本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
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シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 焼きカレードリアお昼からベシャメルソース作りはちょっと面倒なのでご飯にはマヨネーズをチョロっと混ぜ込みました シュレッ…
薄っすら陽射しも見え隠れですが 小雨の予報が出ています では昨日の夕飯です 2月28日の夕飯 キャベツの春巻き春キャベツと紫キャベツとシュレッドチーズでチーズ…
本日二度目の更新です 昨日とは比較にならない暖かさ パン🍞を買いに歩いて出かけたら コートなしでも汗ばみました 今日のお昼ごはんは肉じゃが🥔リメイク第二弾 お…
花粉症が春の季語になったとか 今日は冬型が緩むそうです でも明日はまた下り坂に その後は冬型に 体調管理慎重にせねば では昨日の夕飯です 2月27日の夕飯 …
特別に教えてブログを始めたきっかけは？ 日常の備忘録 大人の絵日記と言ったところでしょうか
本日二度目の更新です 寒いです 今日のお昼ごはん ごま味しょうゆラーメン湯気が嬉しい今日の寒さ チャーシューがなくて国産鴨ロースト 白菜と九条ネギたっぷり …
今朝も冷んやり 陽射しが届いたり届かなかったり… 寒い一日覚悟です では昨日の夕飯です 2月26日の夕飯 肉じゃが久しぶりにシェフさんのレシピでキャラメリゼ…
本日二度目の更新です 午後から暖かくなって来ました リビングは20℃超え 今日のお昼ごはん カレーサンドパンの端っこがなくて サンドイッチ用くらいの厚みにカッ…
では昨日の夕飯です 2月25日の夕飯 ささみのフライ スイスチャードの酢味噌和え 春キャベツのポタージュ少しの玉ネギとじゃがいもを入れて手間かかりですが満…
本日二度目の更新です 予報ほどの冷たい雨ではなかったですね お昼過ぎには上がっても見え隠れ 今日のお昼ごはん 菜の花とベーコンのパスタ菜の花の微かな苦味が何と…
雨の休日 スロースタートです では昨日の夕飯です 2月24日の夕飯 黒毛和牛のバラ肉付け合わせは椎茸・エリンギ・ラディッシュ・クレソンきのこの下はスイスチャ…
本日二度目の更新です 寒いと思いきや朝のうちだけで が出てきたらポカポカ陽気 リビング暖房なしで20℃超え 今日のお昼ごはん アルモンデランチランチとは程遠…
寒い朝です 連休の中日は晴れ間も出そうですが 明日は又冷たいあmでは昨日の夕飯です 2月23日の夕飯 白ネギと竹輪のかき揚げ 鮭のソテー シラス天の炙り 春…
本日二度目の更新は 旅の備忘録です 淡路の三年ふぐが食べたくて 今回のホテルは以前にも何度か訪れたことがあり 間取りも殆ど同じ リビングです 素足で歩ける座…
今日から三連休 真冬並みの冷たい雨になりそうです 大人しく家籠りの休日で過ごしましょ では昨日の夕飯です 2月22日の夕飯 春菊と白ネギのクリーム煮ホタテの…
本日二度目の更新は 旅の備忘録です 記憶が正しいうちに書き留めておきます いつもは朝食抜きで出発の我が家の旅ですが今回は近場だし火曜日はコープさんの配達日 朝…
ぐずついた空模様が続いています 一泊の温泉旅行からちょっと寄り道で神戸阪急へ 用を済ませて帰宅 疲れは全然ないけれど 作る意欲も全然なし そんな昨日の夕飯で…
淡路島から更新です まさかの寝坊助で 朝食予約時間を過ぎての目覚め 旅行先でこんな事は初めて まぁバイキングなので問題生じずでホッ💦 寝坊の理由考えて見る…
本日二度目の更新は淡路島からです 異常な暖かさです 11時半過ぎに家を出て 今回も観光なしで ランチだけ済ませ 二時チェックインのホテルへ直行です 車から降…
昨日にもまして暖かい朝ですが これが今日の最高気温とか 夕方にかけて少し寒くなるようです では昨日の夕飯です 2月19日の夕飯 ブリ大根薄塩をしたブリ出た…
本日二度目の更新です 湿度が高いですだからお天気優れないのに暖かい 今日のお昼ごはん RICE de SANDおこげが美味しいおにぎりサンド おかかチーズ…
ぐずついた空模様の週明け月曜日 室温19度の我が家暖房はなくてもいいくらいの暖かさ では昨日の夕飯です 2月18日の夕飯 ステーキ 悶絶ポテト小さな新じゃがで…
本日二度目の更新です 陽射しは無いけど暖かいので庭のパトロール 今年はクリスマスローズが早いです ムスカリも 庭の隅っこの菜園コーナー産直で買った根…
今日も二度寝 💦 悪い癖がつかないように… 気持シャキっと持ちましょ では昨日の夕飯です 2月17日の夕飯 鰆の塩麹焼き ゆで干し大根の五目煮舞茸・しめじ…
本日二度目の更新です 午後から暖かくなって来ました 我が家のリビング20℃超え お昼前に孫たちがやって来て 今日のお昼ごはん は焼きそばとミニお好み焼き 画…
暖かな週末 お出かけ日和の予報ですが… では昨日の夕飯です 2月16日の夕飯 海老マヨブロッコリーラジオクッキングから下に敷いた春巻き皮の素揚げがカリカリで…
本日二度目の更新です 寒さちょっとぶり返しですね 今日のお昼ごはん 海鮮巻きお刺身の切り落とし1パックで 2本出来上がり 安上がり ブリやマグロやサーモンや鯛…
絵画展の準備で八時半に家を出た夫 生ごみの日とも重なって 普段はゆっくりスタートのサンデー毎日の我が家 今日は朝からバタバタでした 💦 昨夜は半年ぶりのビー…
本日二度目の更新です お天気が怪しい時は出掛けずに 昨日のこんな六花亭のチョコをつまみながら 家篭りであちこちお片付け これも楽しい時間です 過去に描いた一…
青空の朝ですが 午後から崩れる予報です では昨日の夕飯です 2月14日の夕飯 豚テキ三田ポーク肩ロースの美味しい豚肉でした私ランチであんまりお腹すかずで…1…
本日二度目の更新です 今日のランチ 野菜の天ぷら 海老と白身魚 蓮根饅頭・ミニサラダ ちょっと期待外れなランチで… 場所を変えて サイフォンコーヒーを 17…
三月下旬の暖かさだそうです お出かけに羽織物は要らないかも 今日はご近所友人とランチです ♪ では昨日の夕飯です 2月13日の夕飯 鮭ハラス塩麹に漬けて半日…
本日二度目の更新です こんなに暖かいと 気分 high になりますね 確定申告も済ましたし 気分スッキリ スマホで自動計算で簡単ですよ 今日のお昼ごはん…
今日は暖かくなりそう では昨日の夕飯です 2月日12の夕飯 シーフードロールキャベツ ホタテと海老 牡蠣とホタテ ブロッコリーと卵の胡麻マヨサラダ 豆苗…
本日二度目の更新です 週が明けたら四月並みの暖かさ の予報を信じ過ぎたのか 今日は朝から寒い寒い😨でキッチン仕事に励みました 圧力鍋で冷凍保存のスジ肉やブロッ…
美味しいランチに満足だった昨日 夕飯は控えめで OK なお腹事情 そんな昨日の夕飯です 2月11日の夕飯 ヤリイカの生姜焼き 大根と自家製ごぼう天の煮物湯気…
本日二度目の更新です 午前中予定通り防災訓練が実施され 消化器🧯も本番❓に備え（本番は絶対やってこない事を祈りたい） 参加者全員が使って体験 無事終了 同じマ…
今日は年に一度のマンションの防災訓練 非常ベルが鳴ったら部屋から出て 駐車場に集合です では昨日の夕飯です 2月10日の夕飯 牡蠣とほうれん草のグラタン ホ…
本日二度目の更新です 朝が遅くて… お三時にちょっと和菓子とおかきを摘んで いつもより早い目の夕飯を … な〜んて目論んだけど 三食主義の律儀な夫ウォーキング…
今日から三連休 気が緩んだのかまたまた二度寝 年中連休のシニアの身 毎日緊張だと身が持ちませんから 二度寝も良し自分に甘いシニアです では昨日の夕飯です 2月…
本日二度目の更新です 暖かいです 洗濯物もお布団もパリっとふかっと 今日のお昼ごはん 太麺焼きそば豚肉・シーフードミックスキャベツ・玉ねぎ・長ネギ久しぶりの太…
すっきり晴れて洗濯日和 気温も本来の寒さだそうです では昨日の夕飯です 2月8日の夕飯 牡蠣フライ3Lサイズの牡蠣3個で大満足レモンを出し忘れています💦 と…
本日二度目の更新です 歯医者さんの定期メンテナンス 綺麗にクリーニングして頂いた直後の食事は ちょっと躊躇います 折角きれいになった口の中 よごすの勿体ない …
今日は晴れそうな朝の空です 四ヶ月に一度の歯科検診 寒く無ければ歩いて行きましょう では昨日の夕飯です 2月7日の夕飯 肉団子の酢豚風肉団子・筍・玉ねぎ・パ…
本日二度目の更新です 毎週水曜日は朝食用の食パンを一本買って来ます 焼きたてなのでスライスは冷めてから夕方に 両端っこだけは固いので今日の昼食用にスライス …
今朝は曇り空です 晴れるといいなぁ では昨日の夕飯です 2月6日の夕飯 筑前煮鶏モモ肉・蓮根・牛蒡・人参・蒟蒻筍・ちくわ・スナップエンドウ少しづつでも3Lの…
本日二度目の更新です 昨日に比べたらかなり暖かい 我が家のリビング20℃超え あちこちお買い物にも出かけ コートを着て車に乗ったらちょっと汗ばんで車中は温室状…
立春を過ぎたけど 春は名のみの風の寒さよの寒い一日だった昨日 暖房の効いた部屋から一歩も出ないで家籠り 今日はお買い物に出かけましょ では昨日の夕飯です 2月…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ちからうどん蒲鉾なくて竹輪で代用 冷たい雨☔で家籠り アルモンデうどん 下のランキングに参加しています ポチッと応援…
雨の週明け月曜日 この時間になってもうす暗い では昨日の夕飯です 2月4日の夕飯 淡路産赤夫ナマコナマコを調理する時にいつも思う事一番最初に食べた人は勇気が…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 昨夜の恵方巻きが残っているのでそれを 『恵方巻き ♪』またまた二度寝 何も予定がないからいいけれど スタートが遅れると…
またまた二度寝 何も予定がないからいいけれど スタートが遅れると 一日があっという間に終わってしまうそうでなくても時間の経過が猛スピードなのに… では昨日の夕…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ？？パスタ 冷凍保存のムサカの肉だねを使ってパスタのソースに当然お茄子も入ってますよ パスタは檸檬オリーブオイルでソ…
節分です 明日は立春 二月もあっという間に… では昨日の夕飯です 2月2日の夕飯 赤カレイの煮付け持っちリの卵が旨し 牡蠣の黒胡椒佃煮30分煮詰めても縮みま…
本日二度目の更新です お日様が出てきたら暖かい 暖房なしで20℃超え 今日のお昼ごはんは残った昨夜の豚テキを使ってキムチチャーハン豚テキ・卵・キャベツ・白ネギ…
今日はアメリカではモグラの日だそうです モグラが穴から出て自分の影を見て 春の訪れを占うそうです では昨日の夕飯です 2月1日の夕飯 豚テキ塩麹を塗して30…
本日二度目の更新です 薄暗くてちょっと鬱陶しい空模様です 今夕から冷え込むそうです 今日のお昼ごはん お餅のグラタングラタン皿にお餅（丸餅4個）を敷きマヨネ…
如月とは『 着て更に着る 』 そんな寒さの如月ですが 今朝は三月並みの暖かさ 一月はあっという間に行ってしまい 二月にも知らないうちに逃げられそう 時間の過ぎ…
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本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
ゴールデンウィークスタートです 年中ゴールデンウィークのようなシニア族ですが やっぱり気分は⤴️ でも空模様はちょっと⤵ では昨日の夕飯です 4月26日の夕…
本日二度目の更新です 陽射しがない分 体感気温は低いです 春パスタホタルイカ・春キャベツ・絹さや調味は塩・コショウ・鎌田のだし醤油粉チーズもたっぷりかけて 使…
今日は曇り空 お天気アプリに ちょうどいい体感気温だそうです では昨日の夕飯です 4月25日の夕飯 鶏ハム塩麴に浸け込んだ鶏胸肉を低温調理でポテトサラダ・…
本日二度目の更新です 今日のランチ 先付け 豆腐の揚げ包み 豆腐と海苔ソース シャケのライスペーパー包み豆味噌茶碗蒸しコロコロ卵澄まし汁古代米 デザートおはぎ…
今朝は晴天なり 鬱陶しいお天気が続くと気分もブルー今の私にとってはなおさら… 今日はマークも沢山並んで 洗濯も躊躇なく では昨日の夕飯です 4月24日の夕飯…
本日二度目の更新です リメイクでスープパスタパスタを湯がいて入れただけ💦昨夜の檸檬オリーブオイルの代わりに粉チーズを スープパスタは夫の分だけ 私はスーパーで…
ぐずついた空模様が続きます では昨日の夕飯です 4月23日の夕飯 ハリイカのお刺身ちょっと焼き過ぎ💦 ほうれん草とソーセージのオムレツ アサリとトマトのス…
本日二度目の更新です ちょっと肌寒いですね そんな時はおうどんでほっこり温まりましょ 今日のお昼ごはん ごぼ天うどん 下のランキングに参加していますポチッと…
下り坂のようですが 5分ごとの予報では/のマークも 洗濯は… もうすぐ洗い上がります では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ黒毛和牛もも肉 絶妙な…
本日二度目の更新です 陽射しも時折で 日焼けの心配もなかろうかとしばし庭へ 適度な雨と暖かさで 我が家のマンションの小さな庭 ちょっと鬱蒼としています💦 花筏…
曇り予報ですが ちょっぴりも顔を覗かせています 陽射しが見えたと言えば 何と阪神タイガースが首位に では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 ホタルイカの磯辺…
本日二度目の更新です 雹害の車の件でトヨタまで 結論はいずれを選択しても早急には解決しないと言う事 ディーラーさんもえらい事になっている様で… 見積もりを依頼…
まだ雨は落ちていませんが 降ったり止んだりの予報 鬱陶しい日曜日になりそうです さて今日は ディーラーに出向いて凹凹車を診断してもらいます ご近所さんの話だと…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ビーフン豚バラ・イカ・海老・人参キャベツ・玉ねぎ・生椎茸お酢と芥子で ケンミン 焼きビーフン 65g×12袋 鶏だし…
薄っすら陽が射しているようですが 予報は一日曇り空のようです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 辛辛エビチリおぉー辛っこの辛辛鬼味噌を使いました 『鬼…
本日二度目の更新です 今日のランチ まさかのスマホを忘れて… （この時点ではそう思っていた） 折角のランチ画像なしと思っていたら去年もこの時期に出かけてました…
今朝の空はスッキリ 黄砂はほぼ無しの予報 では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 鶏カツ塩麴に浸けこんだ胸肉ソースはなくても夫はウスターソースをかけてました…
本日二度目の更新です 気分転換に予約していたネイルチェンジに行こうと ボコボコになった車には 乗りたくない心境だけど そうも言ってられないので 思い直して… …
黄砂で紗が掛かっています 霾晦（よなぐもり）と言うそうです 愚痴るのは昨日でお終いにして 今日は黄砂を被った車を綺麗にしましょ今日も降って来そうですが で…
本日二度目の更新です 上天気ですが室内では羽織り物が要ります 庭のアイリスが咲きました面相筆で描いたような繊細さ 夫 暇なのでしょうか …それとも食べる…
工事の人が入るまでに庭仕事 晴れの日は朝から忙しいです では昨日の夕飯です 4月27日の夕飯 鯛の塩焼き 筍のバター焼き ミニトマトの梅酒シロップ漬けレシピは…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん オムライス勿体無い一心で まだまだ冷凍保存で引きずっていたトマトご飯玉ねぎ・ベーコン・マッシュルームで炒めオムライスに…
やっと晴天 洗濯物を干したいけれど マンション改修工事中で 本日の洗濯干し情報 のビラが投函されていました では昨日の夕飯です 4月26日の夕飯 野菜の天ぷら…
本日二度目の更新です よく降りましたが今の時間になってが 今日のお昼ごはん いかやき何でもいいわ～ のお昼です💦 卵で包まれています阪神百貨店のイカ焼きが食…
昨日からの雨が降り続いています 気温は昨日より1℃くらい高くて 1度の差でも敏感に温かく感じます 午後には上がりそうな予報ですが … 気温は下がって来るそうで…
本日二度目の更新です リブログ機能で出て来た三年前の4月25日更新ブログ 奇しくも夫の入院（退院）記事9時間にも及んだ心臓手術から無事退院出来た日でした 三年…
曇天ですが グッスリ眠れてすっきり目覚め 我が家は二人とも超が付く宵っ張り 25時以降がフツーですが昨夜は22時就寝24時に目が覚めましたけどね 又すぐに寝つ…
本日二度目の更新です 予定通り二時間余りの手術が無事終わりホッとするも… 意識せずとも夫の痛みが私にとってもストレスになっていたのでしょうか 昨日からお腹の調…
本日予約投稿です 昨日病院の帰りにお刺身だけを買って帰宅 あとは前日のリメイク二品で賄った そんな昨日のひとりご飯です 4月23日の夕飯 おつまみシマアジのお…
ちょっと憂鬱な朝ですが スカッ晴れな天気に気分が紛れます 朝食終えて少し早めの昼食を摂って向かいます では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ付け合わせ…
本日二度目の更新です 湯気が美味しく感じる今日の気温です 今日のお昼ごはん カレーうどん豚肉・玉ねぎ・白ネギ・しめじ 具材は野菜室のあり物で 調味分量はかなり…
晴れてはいるけれど お天気アプリは強風マークが並んでいます では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 舌ビラメのムニエル明石沖の舌平目海水温の変化で舌平目が豊漁…
本日二度目の更新です 今日も動くとちょっとムシムシ汗ばんで 今日は夫のアッシーくんであちこちへ 入院までに済ませておきたい事が色々あるらしく 出掛けたついでに…
今日も気温が上がりそうです 出かける時にはちょっと薄着で 家の中はちょっと羽織り物が要りそうな？？な感じです では昨日の夕飯です 4月20日の夕飯 兜煮先日半…
本日二度目の更新です 外へ出るとムシムシ汗ばむほどです 家の中は冷んやり 今日のお昼ごはん 焼きそば紅生姜の代わりに茗荷の甘酢漬け
今朝は霧っています 気温も上がりそうです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 牛スジ大根 生クラゲときゅうりの酢の物コリコリの歯ごたえ 水菜の辛子和え 残…
今日はスッキリしないお天気の様です では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 松永牛のソテー焼き肉用のお肉を塩胡椒で新玉ねぎとクレソン 蕗とぽたぽた揚げの炊いたん…
本日二度目の更新です マンション住まいの小さな我が家の庭 今の時季の庭が一番好き 新緑が目に鮮やか 花の色は白と薄紫のみ 一見雑然？としているけれど 敢えて整…
晴れ？ 曇り？ 微妙な空模様です では昨日の夕飯です 4月17日の夕飯 明石鯛のポワレ付け合わせはさつま芋・人参・ブロッコリーパプリカのマリネ・クレソン（二次…
