家族の為に日々家事を楽しみながら頑張ってます！ダイエッター♡
掃除や料理など、家のことをするのが好きな主婦です。ピアノを教えたり趣味のバレエもしながら日々を送っています。去年ヨガインストラクターの資格も取得し、友達中心に指導もしています。ただ今筋トレダイエット挑戦中
こんばんは！いかがお過ごしですか？筋トレダイエットも98日目となりました View this post on Instagram …
おはようございます😃お目覚めいかがですか？今日は、朝からお弁当を作って時間があったので5キロランしてきました‼️ View this post…
ちょっとだけど、ブロッコリー🥦になってる！収穫が楽しみ😊
こんにちは😃いかがお過ごしですか？筋トレダイエットは95日目♪を迎えました❣️冷えで悩んでいたのに今年はまだポカポカしています！身体の調子も良く、お通じも⤴…
こんばんは。いかがお過ごしですか？今日は休日という事もあり、お家仕事やってました。 View this post on Instagram …
おはようございます‼️今日は、朝からトレーニング頑張りました筋トレと朝ランしました！ View this post on Instagram …
おはようございます😃今日は、子供達の学習発表会の為、朝のお仕事はお休みです。なので、朝からトレーニングしました View this post …
こんばんはいかがお過ごしですか？筋トレダイエット88日目♪を迎えました！毎日コツコツと頑張っています👍そして、今日は20キロランに初挑戦しました …
おはようございます😃お目覚めいかがですか？私は、トイレ掃除をしてから、朝トレをしました。 View this post on Instagra…
こんばんはなかなかブログアップ出来ませんでした💦長男の熱がなかなか下がらず、病院へ行ったりバタバタしていたら、ブログ書いてる余裕なかったですでも、筋トレは毎…
こんばんは！金曜から長男が発熱していて、けさは下がってたのですが、午後からまた上がって💦昼からの仕事キャンセルして病院来てます😓なので、今日もインスタ貼り…
おはようございます😃お目覚めいかがですか？私は昨日の疲労がのこっていたので、今日は軽めに筋トレをしました❣️ View this post o…
こんにちは😃いかがお過ごしですか？昨日発熱した長男はふらふらのまま駅伝大会へ。でも、補欠メンバーだったので、タスキをつなぐ事無く、持久走だけして帰ってきまし…
こんばんはいかがお過ごしですか？今日は、次男に続き長男も発熱筋トレ終えて、買い物から帰ってご飯食べようとしていたら、電話が📞急いで迎えに行き、病院へダッシュ…
こんにちは😃いかがお過ごしですか？昨日は、次男が熱を出しまして、バタバタとしていました💦今日は、比較的穏やかに過ごせています昨日は、またまた水菜と小松菜を…
おはようございます😃お目覚めいかがですか？今日も朝から走ってきました View this post on Instagram …
こんにちは😃いかがお過ごしですか？最近インスタグラムでばかり投稿していて、まともなブログが書けなくてすみませんさてさて、筋トレダイエットも74日目♪になりま…
おはようございます😃お目覚めいかがですか？今日は、朝から尻トレ&ランニング10キロ‼️ View this post on Instagram…
おはようございます！お目覚めいかがですか？なんか、昨日もバタバタとしていましたが、おかず作りは楽しみました❣️ View this post o…
おはようございます！お目覚めいかがですか？出勤前の朝ラン！慣れてきました😄 View this post on Instagram …
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