４９歳で初マラソンでサブフォー。記録をブログ化。再び５０代でサブフォーを目指す。メタボダイエット。
ブログ：５０才 アラフィフでもマラソンバカになりたい。 http://ameblo.jp/mokkun72/ ４０代,アラフィフ,メタボ,サブ4,サブ４
50代マラソン 初サブフォー体験記（2017さいたま国際マラソン） 5．感想まとめ
50代 初サブフォーを達成できた感想を最後にまとめ、長編シリーズの体験記を終了することにする。 40代初マラソンサブフォーのときとほとんど変わらない感想もありますが、ご容赦ください。 ・取り組みとして成功したと思われること 1．ブログ やはりブログを書くことによる効果は大きかったと思う。 今回は出走の3週間前くらいから書いているが、それで…
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