adidas GYM＆RUN
トレーニング再開は、はじめはルネッサンスで苦手のトレッドミル＆筋トレからスタートしました。 トレッドミルはどうも距離が長く思えて嫌いなのです。。 その後、ルネッサンスでadidas GYM＆RUNというプログラムがあったので、やってみました。 ショートの15分だったのですが、これがきついのなんのって。。。 どうやら
2018/12/25 18:00
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