スポーツ全般(バスケ、サッカー、ランニング、野球など)のスキル向上などに役立つ情報を公開していきます。

私は、理学療法士として勤務しており日々の診療や勉強会の中で多くの事を学ばせていただいています。その中で練習内容や指導を少し変えるだけで怪我の予防やスキルアップができる！と思う場面が多くありました。 全力でスポーツに取り組む方、またそれを指導している方にぜひみていただきたい内容です。わからない内容は質問してください。必ず答えます。