昨日は会社帰りに雷と大雨びしょ濡れで帰宅雷近くに落ちていた気がするランチタイムはタイ料理トムヤムクン冷中華思ったより辛くないガパオライスミニ付きドリンクバー付…
更年期の扉オープンしちゃったアラフィフ女子。子育ても一段落。次は自分の楽しみ探し。夫婦旅もはじめました。
毎日不安定な天気で身体もダルいですが皆様 元気でしょうか？朝 白湯を飲んでからラジオ体操はじめました！運動不足。デスクワークで立たない歩かないなわたし久しぶり…
夜8時以降食べないと朝 起きて白湯を飲んで家事をしてお腹が空きますずっとお腹は空かないのに 時間になると食事をしていたので ぐぅ～という音が新鮮先ずは 食べ過…
ダイエット宣言前に娘のところへと遊びに行ってきた旅って 食い倒れになる傾向が強いのでしょ（笑）痩せるのにだらだら食べるはよくないので8時以降は食べません！と宣…
10月の健康診断に向けて痩せる！！と宣言してみるがいろんな予定もあるから、少し控えめ運動するを目標出来ることから始めますよ〜毎日体重計にのる！これ大事ですよね…
何かをスタートするのに、大きく始めなくてもいい。気合や根性だけじゃ続かない、最初は小さくても積み重なれば大きくなるから。アラフィフでも、進化していきますよ（笑…
「その気」になれば、できないことは「ないよ」って 思ってる！自分をノせていこ 〜！実は昨日 念願の会いたかった人に会ってきました聖子ちゃんのコンサート♪楽器を…
昨日は新宿駅で山手線の中に閉じ込められて30分以上 動かず雨に濡れて濡れネズミなので冷えてきて辛かった周りも同じようで雨の激しさに負けた？やられましたボールア…
仕事中 なんでもハイハイ愛想良くしていたら疲れちゃう。この頃は 「自分をご機嫌にしよう」を一番にしてます。いいの。良い人じゃなくても。友達とランチタイムまずは…
突然のゲリラ豪雨でずぶぬれ雷が近くに感じるのは気のせい?🌱🌱🌱釧路旅が終わらず3日目リアルジャングルクルーズ！静かにカヌーがすぅ～と進みます流れにしたがってく…
三連休やお盆ゴロゴロウィークだった？GoGoウィ ークにしてた？まだまだ暑さも厳しいの で無理せずマイペースでいきましょう〜！我が家の畑夏野菜の収穫も終わり土…
昨日は台風がくるのだ！とドキドキしなから急ぎ足で帰宅韓国に旅行中の娘は欠航で帰国できず今日の夕方やっとこ帰宅しました食料たっぷり買ってあったので引きこもりな1…
お盆休みはそろそろ終わりでしょうか？台風が近づいて心配です🌱🌱🌱釧路の涼しさを思い出して今このモニュメントどこにでもありますね釧路といえば市場で海鮮丼勝手丼が…
おはようございます皆さんお盆休みの中通常運転です 朝の通勤電車ガラガラ人がいません山手線も空いていて驚くもちろん職場も半分いないやることはあるのでもくもくと作…
お盆休み3日目引きこもってダラダラしてます朝は日課のウオーキング午前中は掃除お風呂と洗濯機をオキシ漬けその間 電子書籍を読み漁り昼寝早めの夕飯はお気に入りのお…
お盆2日目暑いですね朝7時前からウオーキングしましたが蒸していました💦8時のスタバオープンで店内で涼に癒され🌼ラテ 熱め🌼チキンアラビアータ 石窯フィローネこ…
お盆休みがSTART皆さんは何日まで休み？わたしは暦通りです娘が今晩帰宅するみたいさて初日は息子とパパと約束していた映画へ混むのが嫌なので朝から行きますよキン…
宮崎県の皆様地震は大丈夫でしたでしょうか？政府が巨大地震注意⚠️と発表しましたね心配です娘は福岡にいますが、現場の確認作業していたので地震知らなかった…
昨晩の雷に雨驚きました最近 雷が近く感じるのは私だけでしょうか？幸い早めに帰宅できたので外で雨宿りせず すみました 🌼🌼🌼会社帰りのカフェタイム💓DEAN&D…
更年期の扉をオープンしてしまったからか？謎の体調不良がある病院では 特におかしおところはないと言われてもおかしいのよ！お年頃のあるある？リフレッシュには旅ww…
せっかくやるなら ・どうせできない と思って取り掛かるより ・やればできる の方がうまく行く確率が高いよね！アラフィフでも頑張りますよ釧路2日目は雲の上からS…
暑いし湿度高いし... とついつい不快な方に気を取られ がち。そんな時は ニコッとすること探してみよう 【笑う門には福来る 】気温37度と驚くような猛暑の中涼…
予定通りサクサク進んでいる人も予定よりちょっと遅 れてアワアワしている人も一旦立ち止まって深呼吸それってホントにやりたいことなの? 必要なことな の?を再確認…
本日から8月がスタート!本日「1日」気持ち切り替えて進んでいこう！山形県酒田市からふるさと納税でメロンが届きました！もうすぐ、カットして冷やそうふるさと納税で…
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昨日は会社帰りに雷と大雨びしょ濡れで帰宅雷近くに落ちていた気がするランチタイムはタイ料理トムヤムクン冷中華思ったより辛くないガパオライスミニ付きドリンクバー付…
結婚28年目（笑）夫婦仲良くしてます育児大変だったときはパパも仕事忙しくて口喧嘩もしたけどうまく行っていると思う久しぶりにJAL✨空の上って天使になった気分キ…
何故か味覚が変わりましたチョコレートが受け付けませんどうしたのやら飲みたかったアールグレイ ブーケ & ティー ラテ思ったより甘い控えめにしてもらおうここのス…
自分のご褒美フェラガモもネックレス購入そんなお値段高くなく可愛いボーナス出て衝動買いさて後何買おうかな働いたご褒美は必要経費自分のおやつパイの催事が気になって…
仕事帰りに夕飯で台湾アフタヌーンティー春水堂さんです予約しておくと半個室席に案内されます飲茶スイーツパフェ愛玉子なのでさっぱりしてます①タピオカミルクティー🧋…
おはようございます✨仕事繁忙期は日曜日だけ休みたったのでウォーキングは中止？疲れてできていませんでしたがそろそろ再開したいと思います綺麗な紫の花たくさん咲いて…
タリーズでランチ□カフェラテ▢レモンベーグル最近レモン🍋が好き🩷でついつい頼んでしまう美味しいわ～!酸っぱさが丁度よい試飲があったので頂きましたこれくらにして…
一泊二日の大阪万博どうでしょうか？割とまわっているかなと思ってますでも。。。ご飯が食べれなくてコンビニおにぎりがメインだった2日間生き返るご飯は大阪と言えばの…
婦人科検診で卵巣が腫れていると言われて心配になっている私検査結果待つのみ。。。 『【関西万博】2日目は一番のり目指す』関西万博2日目土曜日なので混むと予想され…
梅雨があけたのでしょうかな猛暑万博涼しいうちに行って良かった2日目朝から張り切ります 『【関西万博】2日目は一番のり目指す』関西万博2日目土曜日なので混むと予…
渋谷シアターオーブで公演中のZORRO THE MUSICAL観てきました前の方のお席で関係者がたくさん2つ前のお席には、絶対現役の方々だってオーラの皆様真風…
関西万博2日目土曜日なので混むと予想されていました二日前に11時から9時に予約変更でき西ゲートだったのでバスの予約も払い戻しできました（ホッ）8時過ぎ思ったよ…
咳がなかなかとまりません電話が多いんです月曜日がんばろー。。。万博便り行ったら夜まで遊ぶのが良き夜の万博また雰囲気が変わり良いです夕日が沈むところを大屋根リン…
土曜日パパから誘われて映画へフロントライン2020年2月に日本で初めて新型コロナウイルスの集団感染が発生した豪華客船「ダイヤモンド・プリンセス」を舞台とした“…
渋谷をチラッと通ったらロイロムタイムレスフラッグまだまだタイプロロスな私には嬉しい街並みゴンチャで頼んだらアロエまでオーダーしていて腹いっぱい
梅雨入りしました私は喘息がでて苦しい。。。 『【関西万博】当日予約ゲット』おはようございます✨月曜日今週もFightです。。。 『【関西万博】フランスとドイツ…
おはようございます✨月曜日今週もFightです。。。 『【関西万博】フランスとドイツ』最近仕事のトラブルの尻拭い多くていい加減しっかりして欲しいわ。。。 『【…
最近仕事のトラブルの尻拭い多くていい加減しっかりして欲しいわ。。。 『【関西万博】平日の午前中は空いていている』関西万博に行ってきました東京から新幹線に乗り新…
関西万博に行ってきました東京から新幹線に乗り新大阪から万博まで電車で40分9:50の駅の様子思ったより空いている旗が見えるといざ入場と気分上げるが!!セキュリ…
5／30.31で大阪万博行ってきましたそうだ万博へ行こうと思い立ったのは10日前仕事の見通しが立ったこと休日出勤8回連続で休めと言われたこと息子が日帰りならい…
おはようございます涼しい！小雨はさておき 過ごしやすそうな温度です体調不良から脱出💨火曜日には動けるようになって水曜日から仕事行くぞ！と気合をいれていたのです…
体調不良でダウンしております石垣島旅行＋友達とランチのため3日休みをもらった ツケでしょうか？只今 43人の部署で7人コロナ感染してます 私ですが 病院に行き…
梅雨はあけたのか？と思うほど日差しが強くて通勤だけでぐったり 体がだるい💦🌱🌱🌱石垣島旅行つづき 『南ぬ島へ旅する』\ 新しいことを始めたい / 本日(202…
\ 本日(2024/07/03)は「波(7/3)の日/「波の日」なので、運命の波に乗っちゃっおー！用事ついでにお昼食べてから職場へRITUELモーニングメニュ…
充実した時間を過ごすためには自ら行動することが大切頑張った自分へ少し いやいや 何もかも忘れて楽しんじゃって良いんじゃない？石垣島はそんなお疲れだった私を癒し…
\ 新しいことを始めたい / 本日(2024/7/1)より7月！ 1日は何かをはじめよーって気合がはいる🌱🌱🌱すべてやりきっておやすみしまーす！と南の島へ「南…
蒸していますねジメジメ対策はどうしたら良いのか？友達から定額減税について教えて！と聞かれる事が多くブログでもよく読まれていたので 前の記事はこちら↓『定額減税…
今月&2024年前半をスッキリ終わらせるのも持ち越 すのも自分次第。どんな6月&どんな2024年前半でした？私は年明けから仕事ばかり、思った以上にハードで自分…
フライングだけど1年の折り返し地点 半年の厄を祓い 年末まで元気に頑張れるようにお願いする 日夏越の祓で食されるのが水無月鈴懸ういろうに小豆をたっぷりのせた和…
元気な気分になるオレンジ友達が元気なさげな私のためにこちらのお店をチョイスしてくれました！先日 ちょうど あぶないデカ見て山下公園の景色を見たいなと思っていた…
仕事が一区切りついたので全部忘れて小旅行に行ってきます休むのに仕事を詰め込んだのよね、数日寝不足やり残しなし遊ぶだけ！「いつか」につながる「今できること」 「…
\ 今日は「ふふっ(22)の日」 /ぐったりすることもあるけど「ふふっ」ってすること探せば笑顔になりそう朝からお気に入りのカスタマイズで自分のご機嫌とります💓…
今週も平日は今日で終わり週末はお休みの人、仕事の人 金曜日はなんとなく区切り感ある日なのでテンションあげて サクッと仕事終わらせましょう行列がいつもできている…
明日は夏至一年で1番昼が長い日流れが変わるっていわれる日せっかくだから 何か始めてみようかな☘️☘️☘️仕事へ向かうところこのコーヒー気になって朝調達アラビカ…
昨日は激しい雨でしたね☔極端なお天気皆様 風邪が流行ってますから気をつけてね→息子は咳が止まりません私 会社前に病院に行って気持ちが落ち着いているこの頃ちょっ…
久しぶりに息子のママ友と再会いろんなお付き合いあったけど最後の2年間同じクラスで親子で仲良くしてもらったグループ。声かけてくれたの嬉しい🌱🌱🌱銀座FANCLビ…
NEWSで毎日のように聞く定額減税これは得なのか？ 自分は減税されているってわかる？？住民税から一万円減税所得税から三万円減税一人四万円減税されるの！！扶養家…
月曜日〜金曜日まで朝8時出社して毎日21時まで残業したら テンション高めになったらまた 顔が半分固まるような疲れチームの雰囲気が良いことがありがたいまた落ちた…
いろんな対人対応に日中は仕事が進まず613（無意味）なことばかり何してるんだろっとテンション高め？おかしくなったこんな時間まで残業自分弁当はおにぎりとポテサラ…
13 いざ！っと気合を入れる日今日はいざ出陣な気持ちで頑張るかっ早く帰りたいな・・・昨日も22時まで残業気分転換のランチ 九月堂ここカフェでないのですラーメン…
