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プロフィール PROFILE

元気☆ひまわりクラブ三郷さんのプロフィール

住所
三郷町
出身
未設定

ヨガ・ノルディックウォーキング・太極拳・笑いヨガ・ボール遊び・サッカー・エアロビクス・太極拳・キッズダンス・ストレッチポール・転倒予防など様々な教室を展開。 HPはこちら↓ http://ghcsango.jimdo.com/

ブログタイトル
元気☆ひまわりクラブ三郷
ブログURL
https://ameblo.jp/genki-himawari-club/
ブログ紹介文
奈良県、三郷町総合型地域スポーツクラブのブログ。 年齢・性別・レベル関係なく誰でも参加できます!
更新頻度(1年)

20回 / 365日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2015/01/19

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ハンドル名
元気☆ひまわりクラブ三郷さん
ブログタイトル
元気☆ひまわりクラブ三郷
更新頻度
20回 / 365日(平均0.4回/週)
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元気☆ひまわりクラブ三郷

元気☆ひまわりクラブ三郷さんの新着記事

1件〜30件

  • 2/19体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】2月の第3週目のレッスンが終了しました。  今日は股関節を丁寧にそして、しっかり動かしていきました。 股関節の動きを良くする事で上…

  • 2/16わくわくひまわりフェスタ開催!

    【2/16わくわくひまわりフェスタ開催!】明日、2月16日(日)元気ひまわりクラブ三郷のスポーツイベント「わくわくひまわりフェスタ」を開催します!卓球、キック…

  • 1/29体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】1月の第5週目のレッスンが終了しました。呼吸を大事にしながら、筋肉を動かしていくので体液循環の促進に繋がります。免疫力向上したい方…

  • 1/22体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】1月の第4週目のレッスンが終了しました。60分の間に伸びて緩めて強化して自分自身で体を整えていきます。また、タイから伝わる健康体操…

  • 1/15体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】1月の第3週目のレッスンが終了しました。  寒さが一段と増したような今週は血流の流れがいつもよりも悪くなり、そこからくる肩こりや腰…

  • 1/8体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】体を整えるタイ式ヨガクラスの2020年のレッスンがスタートしました。 お正月休みをはさんでの久々のレッスンでした。十分に呼吸で体幹…

  • 12/25体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】※掲載が遅くなり申し訳ありません。12月の第4週目のレッスン終了しました。昨年最後のレッスンでした。最後まで全身をご自身の力やエネ…

  • 12/18体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】12月の第3週目のレッスン終了しました。 レッスン後半はいつもとガラリと変えて皆さんで笑いながらも動いていきました。 『笑うと力が…

  • 12/11体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】12月の第2週目のレッスン終了しました。いつもの動きを少しアレンジして動いていきました。また、自宅でも行える動きもお伝えしてしてい…

  • 野球やソフトボールに繋がる基礎が学べる教室「ティーボール」参加者募集中!!

    【ティーボール】新教室「ティーボール」教室が11月よりスタートしています!ティーボール教室は、野球やソフトボールに繋がる基礎が学べる教室です!柔らかいバットや…

  • 12月ジュニアフットサル

    【ジュニアフットサル】元気☆ひまわりクラブ三郷のフットサル教室!毎週木曜日の18〜19時、19時10分〜20時10分で三郷北小学校体育館で行なっています^^ …

  • 12/4体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】12月の第1週目のレッスン終了しました。全身を緩めたり伸ばしたり時には筋トレしたり、レッスン後はいつもより体が軽く感じられる方も多…

  • 11/27体を整えるタイ式ヨガ

    【体を整えるタイ式ヨガ①②】11月の第4週目のレッスン終了しました。レッスン後のスッキリ感に加え、今の時期は体の内側からほっこり暖かく上着を着て帰るのが少し暑…

  • キッズボール遊び11月

    【キッズボール遊び】キッズボール遊び教室^^ 11月も、みんな楽しく参加しております! 参加している子どもたちは、毎週楽しみにしてくれており、身体を動かすこと…

  • わくわく広場大盛況!

    【わくわく広場】昨日は6月のわくわく広場でした^^ 今回はいつも以上にたくさんの子どもたちが参加してくれました!30名以上の参加者でした^^みんな楽しそうに遊…

  • 新教室!「簡単エクササイズで理想の体へ」!

    【簡単エクササイズで理想の体へ】4月から始まった新教室!「簡単エクササイズで理想の体へ」教室!普段はパーソナルトレーナーをされている先生が、トレーニング指導を…

  • 奈良県三郷町の幼児・小学生スポーツ教室、「ボール遊び」教室

    【キッズボール遊び】キッズボール遊び教室がスタートし、1ヶ月が経ちました。子どもたちは様々なボールゲームを思い切り楽しみ、その中でたくさんの動きを経験していま…

  • ジュニアユースフットサルU15が新設された中学校体育館で活動スタート!!

    【ジュニアユースフットサルU15】中学生対象のフットサル教室!新設された三郷中学校の体育館で、良い環境で練習しています^^中学生で、ボールを蹴りたい子、スキル…

  • 2019年度会員大募集!!!

    【2019年度会員大募集!!】あたたかい気候になってきましたね(^^♪4月より、新年度の教室がスタートしました!!春のあたたかい気候の中、あたらしく運動・スポ…

  • お花見ノルディックウォーキング

    【ノルディックウォーキング】先週、お出かけノルディックウォーキングで、三室山に花見に行きました🌸 良いお天気の中、三室山までウォーキングし、三室山を散策、お…

  • わくわくひまわりフェスタ10を開催しました!!

    【わくわくひまわりフェスタ10】2月10日わくわくひまわりフェスタを開催しました!!最初に準備運動として、みんなでボールゲームを行い、その後自由遊びタイムとし…

  • 2月10日わくわくひまわりフェスタ開催!!

    【わくわくひまわりフェスタ10「みんなであそぼう!」】2月10日(日)、わくわくひまわりフェスタを開催します!!「わくわく・ドキドキ・みんなで思いっきり遊んで…

  • 第2回わくわく広場を開催!!

    【第2回わくわく広場】昨日、第2回「わくわく広場」を開催しました‼️ 今回も20名以上の子ども達が、楽しく自由に遊んでいました!自分たちで遊びを考えたり、審判…

  • 12/4わくわく広場を開催します!

    【わくわく広場】12月4日(火)18:15〜19:15、三郷町スポーツセンターにて、子どもたちが自由にボールなどで遊べる場を提供する「わくわく広場」を開催しま…

  • たつたがわSC 2018交流スポーツフェスタ

    【たつたがわSC 2018交流スポーツフェスタ】〜駆け抜けよう!信貴山おろし!〜11月25日(日)、たつたがわSC連絡協議会主催、奈良学園大学さん共催でスポー…

  • 三郷町文化祭にキッズダンス、フラダンスが出演!!写真展示も!

    10/27,28三郷町文化祭が行われましたね(^^)  スポーツセンターアリーナにて写真を展示させていただいたり、ホールにてフラダンスやキッズダンスが出演しま…

  • ミニサッカー交流戦を行いました!!

    【ミニサッカー交流戦】昨日は、ジュニアサッカーの小学1~3年生で、くまがしクラブさん(平群町)とリトルパインさん(生駒市)と、総合型地域スポーツクラブのミニサ…

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