今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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今日の練習は、アタックレシーブをしてからゲーム練習でした。参加人数多くなってきて賑やかな練習になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の青葉スポーツセンター教室は、ダブルスのフォーメーションを解説しました。ホワイトボートを使って細かく解説したのでしっかり覚えて練習してもらいたいです。来…
今日の練習は、10人の参加。前半は、ダブルスのローテーション、レシーブ練習、ノック練習後半は、試合か近いのでシングルスとダブルスに別れてゲーム練習でした。 …
今日の社会人スクールは、前後のノック練習。攻撃のフォーメーションを意識した返球。相手が何を打つかでコースや球種がきまる。初級コースですが、上級コースなどで話す…
今日の社会人スクールは、ダブルスのフォーメーションを中心に練習しました。何処を誰が打つかをしっかり理解してもらいました。また、次回も頑張りましょう。 …
【バドミントン】2023/5/26 明日から日本ランキングサーキット
明日から埼玉県で日本ランキングサーキット開催出場していた時が懐かしい。。http://www.badminton-a.com/nbaevent/index/…
今日は、奥さんとスタバ。用事終わらせて仕事です。明日も朝からコーチング！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
スカイツリーの近くは、何回も行くが登った事ない。いずれ登ってみたいな〜高いところ弱いけど。。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の講習会は、攻める意識を持つ練習。攻め続ける気持ち。前衛が止めれる様になる。試合で使えるようになってもらいたいです。全ては、自分しだいです。来月も頑張…
【バドミントン】2023/5/22 今日のバドミントンタイム
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、13人の参加。ウォーミングアップ中。練習してからゲーム練習になります。 本沢豊 公式チャンネルhttp…
今日は、海鮮でエネルギー補給してきました。昨日は、最高の1日になり明日も最高のコーチング目指して頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
コーチングしているチームからとても嬉しい報告が来ました。本日開催された関東大会で優勝したと報告LINEが来ました。この関東大会までに個々の練習などでしっかり…
【バドミントン】2023/5/20 全日本シニア神奈川県予選
今日は、全日本シニア神奈川県予選でした。コーチングしている生徒さんも全日本シニア予選通過したと連絡来ました。本選に向けて頑張っていきましょう。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習は、9人の参加。基本チーム、ダブルスチーム、シングルスチームに別れて練習しました。短い時間でしたが練習頑張りました。 本沢豊 公式チャン…
2023/05/18 ヤクルト1000今日は、ヤクルト1000で身体ケア効き目とてもある。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の練習は、アップ、チャリチャリ、ゲームでした。週末試合があるので、ゲーム練習多めにやりました。試合頑張ってもらいたいです。応援してます。 本沢豊 公式チャ…
今日の青葉スポーツセンター教室は、カット、リバースカット、ドライブを練習しました。次回は、クリアーを練習します。頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の練習は、週末に試合があるのでカテゴリーに別れて練習とゲームをしました。試合全力で頑張ってください。応援してます！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:…
今日の社会人スクールは、相手の流れを断ち切る方法について解説させてもらいました。出来そうで出来ない事です。意識してないと出来ません。生徒さんには、是非出来る…
今日の社会人スクールは、スライスショットの解説をしました。色々なショットは、出来ないより出来た方がいい。創意工夫が大事。対戦相手を惑わそう！ 本沢豊 公式…
今日は、ラーメンでエネルギー補給。明日も社会人スクールがんばります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、コーチングしているチームから県の団体戦で優勝したと報告LINEがきました。日々の練習の成果ですね。おめでとうございます。今月は、関東大会も控えている…
今日の練習は、シングルスとダブルスに別れて練習しました。試合が近いので、意識して練習しました。頑張ってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の青葉スポーツセンター教室は、カットとリバースカットを練習しました。シャトルのどの部分を打つか意識して練習する事がとても大事です。来週も頑張って練習しま…
今日のバドミントンタイムは、9人の参加。2面展開で頑張ってます。ゴールデンウィーク明けなので少ない人数でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日の社会人スクールは、新メンバーも参加して賑やかに練習しました。メイン練習は、スマッシュをドライブで返す練習スマッシュをロングレシーブで奥に返す練習。最後…
今日の社会人スクールは、いつもの練習にプラス相手見る力を解説させて頂きました。相手からの返球を読む事で、スムーズなフットワークに繋がります。次回も意識して練…
今日は、ゆっくり出来たので奥さんとスタバ。明日からまた頑張ろう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、焼肉でエネルギー補給。元気でました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日は、午前、午後コーチングしてからガット張りでした。写真撮り忘れたので、崇拝している。リーチョンウェイ！まさに神。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
トレーニング用にヘッドホン新しく買いました。これで集中してトレーニング出来ます。使うの楽しみ！ Anker Soundcore Space Q45（Blu…
【バドミントン】2023/5/1 今日の練習とバドミントンタイム
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
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今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます！成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、頂いたハイボール。いただきます 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNe…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→チャリチャリ→半面シングル→オールロング→スマッシュレシーブでした。3時間みっちり練習しました。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習会は、11人の参加。ノックで課題練習。パターン練習。しっかり練習しました。参加希望の人は、お問い合わせください。 本沢豊 公式チャンネ…
今日、奥さんとお店に行ったら、この可愛い絵画を販売してました。沢山作品があり見て楽しみました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、昔のバドマガで勉強。レジェンド！リンダン引退。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の青葉スポーツセンター教室は、フッシュレシーブ→ドライブ→ドロップ→カット→リバースカットでした。いままでの復習と新しい練習でした。来週も沢山シャトル打…
少年の時この選手見てトキメキとプレーの勉強沢山しました。今でもワクワクする。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の社会人スクールは、リヤエリアのノック練習中心のプログラムでした。コツコツノック練習でスキルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日のスキルアップ練習会は、6人の参加。みっちりノック練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、12人の参加。繋ぎ玉→クリア→スマッシュとかなりハードに練習しました。しっかり足を使って練習しました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊…
今日の練習は、10人の参加。クロスのアタックレシーブとシングル練習に分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。21時15分スタート22時45分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所…
今日の練習は、16人の参加でした。ドロップ→カット→ロブ練習→レシーブ練習→ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、10人の…
今日のコーチングは、3チームに別れてノック練習でした。効率良く回り短い時間でしたがしっかり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日は、奥さんとランチ。桜がとても綺麗でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のスキルアップ練習会は、12人の参加。参加メンバー増えてきました。個々のレベルアップしていきます。参加希望の人は、問い合わせお待ちしています。 本沢豊 …
今日の練習は、10人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。今日は、新メンバーも参加でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習コツコツ継続練習してます。来週も頑張りましょう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。アップ、ステップ練習、フットワーク、対面練習、ノック練習、ゲーム練習でした。継続練習が大事です。次回もコツコツ頑張っ…
今日スキルアップ練習は、4人の参加。少ない人数でしたがしっかり課題練習しました。来週は、お休みになります。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。 …
今日の社会人スクールは、9人の参加でした。3人のグループになって繋ぎ玉と攻撃の練習をして間に勝つ気持ちを作る練習しました。皆さんお疲れ様でした。また、次回頑…
今日の練習は、15人の参加でした。プログラムは、チャリチャリ、スマッシュドライブ、ゲーム練習しっかり練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 …
今日は、青葉スポーツセンター定期教室でした。ドロップとロブの基本ストロークの練習しっかりやりました。簡単そうでなかなか出来ないショットです。考えると奥が深い。…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントンタイム前回4年振りにスタートして、13人の参加でしたが、本日2回目、20人の参加でした。6面全面埋まるまであと4人。…
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク。シンクロしてます！ 不規則なシャトル対応は、チャリチャリ、半面シングルスで練習します。 今日…
今日の社会人スクールは、アップからステップトレーニング フットワークをしっかりして 基本ショットの練習をしてから最後は、ノック練習で終わりました。3時間…
今日は、スキルアップ練習。個々の苦手な所を集中的に練習しました。試合が近い人は、ゲーム練習その他は、ノック練習などしっかりやりました。来週も頑張っていきまし…
今日の社会人スクールは。技術練習クロスネット2対1のスマッシュドライブ最後は、2対1のゲーム練習時間内にシングルスが勝つ事を目標にやりました。試合で大事な勝ち…
今日の練習は、13人の参加でした。スマッシュをドライブで返す練習をみっちりやってからゲーム練習しました。シニア予選、関東大会を控えている生徒さんには頑張っても…
最近ハマってる物紹介。コストコのねぎ味噌ジンジャーチキン。美味しいですよ！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
今日は、おすすめのプロテイン！ゴールドスタンダードのプロテインです。味は、ダブルリッチチョコレート美味しくておすすめです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日これで体の回復願います！ちょっと訳あり。。時間と共に回復する。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日は、体育館の電気がつかないハプニング！！アップまでしてから後半は、ノック練習のみでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
昨日は、全日本レディースクラブ対抗神奈川県予選でした。関わっている選手が全国と関東に出場が決まりました。コーチングしていて最高の結果を出してくれました。本選…
今日の社会人スクールは、後衛の攻撃から繋ぎ玉の練習とバック奥からのリカバリー練習しました。先週より多い参加者だったので賑やかな練習になりました。次回も頑張り…
今日の練習は、ドロップ交互など種類を増やして動く練習しました。ゲーム練習も3-4回やる事が出来ました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
