木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
今日の練習は、アタックレシーブをしてからゲーム練習でした。参加人数多くなってきて賑やかな練習になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の青葉スポーツセンター教室は、ダブルスのフォーメーションを解説しました。ホワイトボートを使って細かく解説したのでしっかり覚えて練習してもらいたいです。来…
今日の練習は、10人の参加。前半は、ダブルスのローテーション、レシーブ練習、ノック練習後半は、試合か近いのでシングルスとダブルスに別れてゲーム練習でした。 …
今日の社会人スクールは、前後のノック練習。攻撃のフォーメーションを意識した返球。相手が何を打つかでコースや球種がきまる。初級コースですが、上級コースなどで話す…
今日の社会人スクールは、ダブルスのフォーメーションを中心に練習しました。何処を誰が打つかをしっかり理解してもらいました。また、次回も頑張りましょう。 …
【バドミントン】2023/5/26 明日から日本ランキングサーキット
明日から埼玉県で日本ランキングサーキット開催出場していた時が懐かしい。。http://www.badminton-a.com/nbaevent/index/…
今日は、奥さんとスタバ。用事終わらせて仕事です。明日も朝からコーチング！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
スカイツリーの近くは、何回も行くが登った事ない。いずれ登ってみたいな〜高いところ弱いけど。。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の講習会は、攻める意識を持つ練習。攻め続ける気持ち。前衛が止めれる様になる。試合で使えるようになってもらいたいです。全ては、自分しだいです。来月も頑張…
【バドミントン】2023/5/22 今日のバドミントンタイム
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、13人の参加。ウォーミングアップ中。練習してからゲーム練習になります。 本沢豊 公式チャンネルhttp…
今日は、海鮮でエネルギー補給してきました。昨日は、最高の1日になり明日も最高のコーチング目指して頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
コーチングしているチームからとても嬉しい報告が来ました。本日開催された関東大会で優勝したと報告LINEが来ました。この関東大会までに個々の練習などでしっかり…
【バドミントン】2023/5/20 全日本シニア神奈川県予選
今日は、全日本シニア神奈川県予選でした。コーチングしている生徒さんも全日本シニア予選通過したと連絡来ました。本選に向けて頑張っていきましょう。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習は、9人の参加。基本チーム、ダブルスチーム、シングルスチームに別れて練習しました。短い時間でしたが練習頑張りました。 本沢豊 公式チャン…
2023/05/18 ヤクルト1000今日は、ヤクルト1000で身体ケア効き目とてもある。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の練習は、アップ、チャリチャリ、ゲームでした。週末試合があるので、ゲーム練習多めにやりました。試合頑張ってもらいたいです。応援してます。 本沢豊 公式チャ…
今日の青葉スポーツセンター教室は、カット、リバースカット、ドライブを練習しました。次回は、クリアーを練習します。頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の練習は、週末に試合があるのでカテゴリーに別れて練習とゲームをしました。試合全力で頑張ってください。応援してます！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:…
今日の社会人スクールは、相手の流れを断ち切る方法について解説させてもらいました。出来そうで出来ない事です。意識してないと出来ません。生徒さんには、是非出来る…
今日の社会人スクールは、スライスショットの解説をしました。色々なショットは、出来ないより出来た方がいい。創意工夫が大事。対戦相手を惑わそう！ 本沢豊 公式…
今日は、ラーメンでエネルギー補給。明日も社会人スクールがんばります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、コーチングしているチームから県の団体戦で優勝したと報告LINEがきました。日々の練習の成果ですね。おめでとうございます。今月は、関東大会も控えている…
今日の練習は、シングルスとダブルスに別れて練習しました。試合が近いので、意識して練習しました。頑張ってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の青葉スポーツセンター教室は、カットとリバースカットを練習しました。シャトルのどの部分を打つか意識して練習する事がとても大事です。来週も頑張って練習しま…
今日のバドミントンタイムは、9人の参加。2面展開で頑張ってます。ゴールデンウィーク明けなので少ない人数でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日の社会人スクールは、新メンバーも参加して賑やかに練習しました。メイン練習は、スマッシュをドライブで返す練習スマッシュをロングレシーブで奥に返す練習。最後…
今日の社会人スクールは、いつもの練習にプラス相手見る力を解説させて頂きました。相手からの返球を読む事で、スムーズなフットワークに繋がります。次回も意識して練…
今日は、ゆっくり出来たので奥さんとスタバ。明日からまた頑張ろう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、焼肉でエネルギー補給。元気でました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日は、午前、午後コーチングしてからガット張りでした。写真撮り忘れたので、崇拝している。リーチョンウェイ！まさに神。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
トレーニング用にヘッドホン新しく買いました。これで集中してトレーニング出来ます。使うの楽しみ！ Anker Soundcore Space Q45（Blu…
【バドミントン】2023/5/1 今日の練習とバドミントンタイム
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
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木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
4月から水曜日の練習をリニューアルしました。ゲーム練習無しで基本ストロークをがっつり練習する事にしました。初回は、満員御礼でした。12人限定なので参加希望の…
今日の社会人中級スクールは、少人数でした。個別にノック練習して課題練習しました。また少人数の時は、個別ノックします！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、いつもより少ない参加でした。今日は、3つのグループに別れて練習しました。個別にもノック練習を入れて普段出来ない練習も出来ました。今後…
今日の社会人スクールは、前衛の仕事とレシーブの返球のパターンを解説させてもらいました。後半は、ノック練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、講習会でした。ドロップ、カット、リバースカットを2時間練習しました。生徒と意見交換して疑問に回答するスタイルでじっくり練習しました。 本沢豊 公式…
今日は、練習会でした。神奈川、東京といろいろな所から参加していただいてます。今日は、ミスをしない為の考え方や打ち方。フォーメーションなどを解説して細かく練習…
今日から社会人初級スクールスタートしました。今日は、基本ストロークを4種類大事なポイントを解説して練習しました。基本ストロークでもしっかり意識するとレベルア…
今日から社会人中級スクールスタートしました。今日は、前衛の動き方の練習とノック練習でした。今年もコツコツ練習してレベルアップしていきましょう。 本沢豊 公…
今日は、講習会でした。個別の課題をノックで練習しました。ポイントをしっかり抑えて次回の練習に繋げてもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日から青葉スポーツセンター。バドミントンタイム始まりました。去年後半から少しずつ人数が増えて来ました。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネ…
眠い朝は、セブンコーヒー濃いめこれ飲みながらウォーキングしてます。今日は、朝と夕方、2回ウォーキングしました。夜は、レディースのコーチングでした。明日は朝か…
今日からコーチングスタートしました。本日は、学生を1日コーチング。トレーニング、ノックなどしました。次回のコーチングが楽しみです 本沢豊 公式チャンネルh…
本日で正月休みが終わり。明日からコーチングスタートです。頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、夕方からウォーキング開始。夕日を見ながらリラックスして60分歩きました。とても気分良いです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
明けましておめでとうございます。2025年スタートしました。初日の出を見てから早速ウォーキング開始しました。2025年も皆さまよろしくお願いします。 本…
今年も沢山の生徒さんのコーチングさせて頂きました。22歳でコーチングを起業して今年で25周年になりました。コーチング初めて沢山の生徒さんとのご縁でここまで来…
今年も全日本シニア行って来ました。今回は、調整期間が短く心配でしたがなんとか試合まで間に合いました。ダブルスの結果は、ベスト16でした。 ミックスダブル…
早朝散歩してきました。天気も良くとても気持ち良かった。自分と向き合う時間とても大切ですね。リフレッシュできました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、個別ノックでスキルアップ練習でした。短い時間ですが、集中して練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、ノック練習。シャトルを打つ感覚とても良くなってます。継続は力なり。次回も頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、対面練習でした。基本ストローク練習とゲーム練習でした。各練習のポイントをホワイトボードで解説してから練習しました。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、4人の参加。少ない時は、みっちり練習個別にノック練習→ゲーム練習でした。お疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、ホワイトボードを使って練習プログラムの説明からスタートでした。コツコツノック練習しました。今日は、体育館とても暑く皆さん頑張ってい…
今日から青葉スポーツセンター定期教室スタートしました。今回は、定員いっぱい満員御礼です。今日は、バックハンドとロブの練習でした。次回も張り切って頑張りましょ…
今日の社会人スクールは、オーバーヘッドストロークのチェックからスタートしてフットワーク入れてしっかりノック練習しました。毎回言ってますが、確実に生徒さんの能…
今日は、生徒さんから団体で優勝したと報告連絡がきました。コツコツ練習して結果が出ました。おめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日は、自宅の家庭菜園で米茄子収穫しました。立派に成長してくれました。美味しく頂きます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。基本練習→ゲーム練習します。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、いつも通りノック練習。しっかりプログラム組んで練習しました。本当に成長してます。フットワークも良くなりシャトルを打つ感覚が良くなって…
今日は、社会人スクール。満員の参加でした。コツコツノック練習を続けています。生徒さんのスキルが確実にアップしてると実感しています。継続は力なりですね。 本沢…
今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日は、いつも朝やっている講習会を夜ので時間で開催しました。朝のメンバープラス夜参加できるメンバーが集まり、基本的な練習を繰り返し練習しました。皆さんお疲れ…
今日は、生徒さんが試合で優勝しました。コツコツ練習して力を付けてきました。継続は力なりですね。本当におめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps…
今日は、奥さんと遅めのランチ。ゆっくり話もできいい時間になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、6人ので参加。今日は、カット練習→プッシュレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、沢山のメンバーが参加してくれました。ダブルスとシングルスを練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、青葉スポーツセンター定期教室 最終日でした。基本練習→ゲーム練習でした。ラリー力がついて来てゲーム盛り上がりました。次回は、7/2からスタートです。…
生徒さんが昨日試合で準優勝したと報告頂きました。日々の努力が結果に繋がりとても嬉しいです。練習している仲間と対戦して大接戦だと聞きました。お互いのペアが切磋…
今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
