木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
今日は、講習会でした。今日は、サーブから3打目までの返球コースや、考え方を解説してから練習しました。 沢山の方が参加してくれました。来月も頑張って行き…
今日の練習は、シングルスの試合があるのでシングルスのメニューで練習しました。しっかり足を使うシンプルな練習。地味にきつい。皆さん頑張っていました。 本…
今日の社会人スクールは、ロングドライブの解説でした。毎週バックハンドの練習をしているので、少し変化する為に取り入れました。 ロングドライブプッシュレシーブ…
今日の社会人スクールは。ウォーミングアップステップトレーニング新しいステップ追加しました。 今日は、いつもの練習にプラス、カットの使い方を解説しました。…
今日は、毎週金曜日の課題克服ノック練習。8人の参加でした。コツコツ練習する事でしっかりレベルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、月一の練習会でした。ゲームのスタート部分でとても大事なことを解説させてもらいました。毎回のゲームで意識してもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の練習は、チャリチャリからのゲーム練習。沢山の方が参加してくれました。明日試合もある人がいるので全力で頑張って欲しいです。応援しています。 本沢豊 …
ちょっと遠出。帰りの景色とても綺麗だった。リフレッシュして明日もコーチング頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日の練習も先週に引き続きハイバッククロスカットを練習しました。継続がとても大事ですね。また、次回も練習していきます。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
【バドミントン】2023/2/19 ショットコントロールのコツ
今日の社会人スクールは、ステップトレーニングからスタートフットワークチャリチャリ半面シングルス課題練習の流れでした。今日は、ショットのコントロールするコツを…
今日の社会人スクールは、ロブのバリエーションを増やす事を説明して練習しました。時間を稼ぐロブ相手の足を止めるロブ攻撃的なロブ考えれば沢山あります。今日は、自…
今日は、課題克服スキルアップ練習。基本練習、パターン練習、ノック練習短い時間でしっかり練習しました。継続が大事です。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日の社会人スクールは、8人の参加でした。2つのグループに別れてダブルスとノック練習をしました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の練習は、15人の参加でした。前半は、ノック練習。後半は、ゲーム練習でした。試合が控えている人は、試合頑張ってください。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日の講習会は、基本ストロークをしっかり練習してから、相手からエラーを誘う考えを意識してスマッシュを打ちこみました。 参加希望の人は、お問い合わせお待ち…
今日の社会人スクールは、ステップトレーニングフットワークチャリチャリ半面シングルスバックハンドメインの練習 3種類ゲーム練習の内容でした。 参加希望の人…
今日の社会人スクールは、先週に引き続き、ステップトレーニングからスタート。繋ぎ玉もしっかり練習しました。3時間しっかり練習しました。参加希望の方は、お問い…
投稿しているYouTube動画視聴ランキング4位ハイバック ドロップ カット リバースカットの極意 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日の社会人スクールは、レシーブ練習、課題克服ノック練習、ゲーム練習でした。11人の参加でしっかり練習できました。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしてい…
今日の練習は、レシーブ練習からスタートしてゲーム練習でした。試合があるペアが参加だったのでしっかり練習してもらいました。試合頑張ってもらいたいです。全力で…
今日は、少し時間が出来たので、長崎ちゃんぽんで食事しました。野菜たっぷりで美味しかったです。いつも車の移動中の食事が多いので少し特した気分になりました。明日…
今日の練習は、レシーブ練習と繋ぎ玉の練習してからゲーム練習でした。自分もゲームに入り楽しみました。来週も頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、ウォーミングとステップトレーニングしました。いつもより長めにやりました。 今日の練習のメイン練習は、スマッシュのロングレシーブでした…
本日の社会人スクール。まずはしっかりアップしてから。。 練習内容の説明。本日は、繋ぎ玉の練習をメインにして、いつものロブとクリアー練習をしました。 参…
今日は、毎週金曜日の課題克服練習日でした。前回より参加人数が少なかったのでがっつりノック練習しました。来週も頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、個人の課題克服練習をやりました。ノックによる練習で課題練習しました。その他、対人練習をしっかりやりました。来週もしっかり練習し…
今日の練習は、レシーブ練習からゲームでした。今日は、学生も参加で成長を見れて楽しかったです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yout…
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木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
4月から水曜日の練習をリニューアルしました。ゲーム練習無しで基本ストロークをがっつり練習する事にしました。初回は、満員御礼でした。12人限定なので参加希望の…
今日の社会人中級スクールは、少人数でした。個別にノック練習して課題練習しました。また少人数の時は、個別ノックします！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、いつもより少ない参加でした。今日は、3つのグループに別れて練習しました。個別にもノック練習を入れて普段出来ない練習も出来ました。今後…
今日の社会人スクールは、前衛の仕事とレシーブの返球のパターンを解説させてもらいました。後半は、ノック練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、講習会でした。ドロップ、カット、リバースカットを2時間練習しました。生徒と意見交換して疑問に回答するスタイルでじっくり練習しました。 本沢豊 公式…
今日は、練習会でした。神奈川、東京といろいろな所から参加していただいてます。今日は、ミスをしない為の考え方や打ち方。フォーメーションなどを解説して細かく練習…
今日から社会人初級スクールスタートしました。今日は、基本ストロークを4種類大事なポイントを解説して練習しました。基本ストロークでもしっかり意識するとレベルア…
今日から社会人中級スクールスタートしました。今日は、前衛の動き方の練習とノック練習でした。今年もコツコツ練習してレベルアップしていきましょう。 本沢豊 公…
今日は、講習会でした。個別の課題をノックで練習しました。ポイントをしっかり抑えて次回の練習に繋げてもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日から青葉スポーツセンター。バドミントンタイム始まりました。去年後半から少しずつ人数が増えて来ました。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネ…
眠い朝は、セブンコーヒー濃いめこれ飲みながらウォーキングしてます。今日は、朝と夕方、2回ウォーキングしました。夜は、レディースのコーチングでした。明日は朝か…
今日からコーチングスタートしました。本日は、学生を1日コーチング。トレーニング、ノックなどしました。次回のコーチングが楽しみです 本沢豊 公式チャンネルh…
本日で正月休みが終わり。明日からコーチングスタートです。頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、夕方からウォーキング開始。夕日を見ながらリラックスして60分歩きました。とても気分良いです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
明けましておめでとうございます。2025年スタートしました。初日の出を見てから早速ウォーキング開始しました。2025年も皆さまよろしくお願いします。 本…
今年も沢山の生徒さんのコーチングさせて頂きました。22歳でコーチングを起業して今年で25周年になりました。コーチング初めて沢山の生徒さんとのご縁でここまで来…
今年も全日本シニア行って来ました。今回は、調整期間が短く心配でしたがなんとか試合まで間に合いました。ダブルスの結果は、ベスト16でした。 ミックスダブル…
早朝散歩してきました。天気も良くとても気持ち良かった。自分と向き合う時間とても大切ですね。リフレッシュできました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、個別ノックでスキルアップ練習でした。短い時間ですが、集中して練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、ノック練習。シャトルを打つ感覚とても良くなってます。継続は力なり。次回も頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、対面練習でした。基本ストローク練習とゲーム練習でした。各練習のポイントをホワイトボードで解説してから練習しました。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、4人の参加。少ない時は、みっちり練習個別にノック練習→ゲーム練習でした。お疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、ホワイトボードを使って練習プログラムの説明からスタートでした。コツコツノック練習しました。今日は、体育館とても暑く皆さん頑張ってい…
今日から青葉スポーツセンター定期教室スタートしました。今回は、定員いっぱい満員御礼です。今日は、バックハンドとロブの練習でした。次回も張り切って頑張りましょ…
今日の社会人スクールは、オーバーヘッドストロークのチェックからスタートしてフットワーク入れてしっかりノック練習しました。毎回言ってますが、確実に生徒さんの能…
今日は、生徒さんから団体で優勝したと報告連絡がきました。コツコツ練習して結果が出ました。おめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日は、自宅の家庭菜園で米茄子収穫しました。立派に成長してくれました。美味しく頂きます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。基本練習→ゲーム練習します。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、いつも通りノック練習。しっかりプログラム組んで練習しました。本当に成長してます。フットワークも良くなりシャトルを打つ感覚が良くなって…
今日は、社会人スクール。満員の参加でした。コツコツノック練習を続けています。生徒さんのスキルが確実にアップしてると実感しています。継続は力なりですね。 本沢…
今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日は、いつも朝やっている講習会を夜ので時間で開催しました。朝のメンバープラス夜参加できるメンバーが集まり、基本的な練習を繰り返し練習しました。皆さんお疲れ…
今日は、生徒さんが試合で優勝しました。コツコツ練習して力を付けてきました。継続は力なりですね。本当におめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps…
今日は、奥さんと遅めのランチ。ゆっくり話もできいい時間になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、6人ので参加。今日は、カット練習→プッシュレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、沢山のメンバーが参加してくれました。ダブルスとシングルスを練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、青葉スポーツセンター定期教室 最終日でした。基本練習→ゲーム練習でした。ラリー力がついて来てゲーム盛り上がりました。次回は、7/2からスタートです。…
生徒さんが昨日試合で準優勝したと報告頂きました。日々の努力が結果に繋がりとても嬉しいです。練習している仲間と対戦して大接戦だと聞きました。お互いのペアが切磋…
今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
