①豚ステもやし ピザの時に余ったピーマンも入れちゃいました。豚肉を塩コショウ&ガーリックパウダーたっぷりで両面焼いて取り出す。8枚全部焼いたらカットしてフライ…
4歳娘、2歳娘、主人、私の4人暮らしです。 パート主婦の1週間献立を記録しています。
パートしながらできる、素朴な夕飯を1週間の献立を作ってやりくりしています。どの日もトータル1時間ちょっとで作れる簡単献立です。 週末には1週間の献立予定をアップしています。平日はその日の夕飯を写真付きで紹介しています。 忙しい主婦の参考になってもらえたら嬉しいです。
①塩焼きそば 今日はシーフード入り♪子供は苦手なのでなるべく大人だけ入れる。②ナスベーコン③味噌汁 あげ、豆腐、ワカメ。＝ハロウィン=2年前からしなくなったハ…
①ヤンニョムチキン これは本当間違いない。いつもおいしい。②きんぴらごぼう③ブロッコリーチーズマヨ焼き ブロッコリーにチーズ乗せてマヨかけて、トースターで焼き…
①ししゃも南蛮 ししゃもを焼くのはノンフライヤーが1番でした。上の段(網の上)で焼いたのがいい焼き加減でした。②ブリの塩麹焼き ししゃもは子供が好きじゃないの…
①豚ステもやし②ほうれん草ツナ和え☆③くるみ甘露煮☆
昨日(土)は、実母(=ばぁば)が長女に誕プレを買ってくれる日でした。アベイル→昼ごはん→ショッピングセンター(雑貨屋)→駄菓子屋→夜ご飯と連れ回し、全てお金出…
①コロッケ 冷凍コロッケをノンフライヤーで。オイルスプレーを振りかけて、表10分裏10分くらい揚げました。もっと真っ白になるかと思ったけど、まぁまぁの色味には…
①豚キムチ 豚肉とキムチを炒めるだけ。キムチ鍋の素も足すと味がしっかりします。これこれって感じ。美味しい♪②シーフードチヂミ これ作るの久しぶりすぎてニラ必要…
①ナス豚おろし煮②ピーマンツナ和え 義実家からピーマンたくさんいただいたので、またこれ。鶏ガラ+ツナ+ごま油で、レンチン2分半。みんな大好き♪③甘辛ごぼう
①ハヤシライス②いんげんごま和え③フライドポテト こちらもノンフライヤーで。そのまま揚げてみましたが、カリカリ感がなさそうだったので、オイルスプレーふりかけて…
①ほっけのみりん干し ノンフライヤーで焼いてみました。200℃10分、裏返して5分。焼き具合はいい感じ。子供達は美味しいと言いつつも好きではなかった感じ。②春…
今日は外食しました。
=ノンフライヤー=なんと！ついに購入しちゃいました。まりえさんのブログで実はずっと気になってて、でも正規のお値段では手が出なくて。ジモティで見かけて以来、メル…
①麻婆ナス豆腐☆②れんこんきんぴら③中華スープ 夕方学校と連絡取らないといけなくて、なんか忙しくて、暇そうにしてた次女にスープ作って！ってお願いしたら作ってく…
①かきあげ②軟骨からあげ③肉ごぼう④コロコロじゃがいも☆
①豚しゃぶ 昨日の梅おろしポン酢が余ってしまいまして、これを消費するには豚しゃぶに限る！と夫からリクエスト来たので、冷凍庫から豚肉出して冷しゃぶにしました。い…
①焼肉たれ炒め 味付け肉とにんにくの芽が一緒になってるやつ。淡路島の玉ねぎをたっぷり足して。②ほうれん草ツナトマト☆③梅おろし冷奴 ChatGPTから提案され…
今週もChatGPTにお願いしたら、10/14(月)の献立、これ。「・ご飯」……wwwネタ尽きたの？いつもご飯ないと思ってたの？w
①鯖の味噌煮②ポテトサラダ③小松菜ナムル④オクラ⑤味噌汁
①ハンバーグ おろしそポン酢&チーズインケチャソース。どっちも旨ーっ！②春雨サラダ③おかず冷奴 キムチ+納豆+ごま油+鶏ガラです。旨ーっ！
①アジフライ コスモスの冷凍品。揚げるだけ、楽ちん♪♪タルタルソースは作りそびれたんだけど、マヨで食べたり、小分けパックのタルタルかけたり、私はまだ余ってた9…
無事、次女が帰ってきました。1日目京都＆奈良(東大寺)で、2日目ユニバでした。1週間ぐらい前にはどの日も雨予報だったので、神頼みしてみたんです。すると、その翌…
今日は次女(小6)が修学旅行です。コロナもまぁまぁ流行ってる中、無事に行けてよかった！今頃ホテルでお友達と盛り上がってるんだろうなー。青春…♡♡♡というわけで…
今日は夫不在で、クレープパーティーです。子供達と3人で。この写真+小さなレーズンパンを1人1個。 サラダ系&デザート系。 サラダ系がめちゃめちゃ美味しかった♪…
①鶏トマトパン粉焼き②大根こんにゃく田楽☆③もずく酢④味噌汁⑤淡路島玉ねぎ 姉が淡路島旅行に行ったので「生で美味しい玉ねぎ」をお願いしておきました。しかし現地…
①からあげ②豚汁③千切りキャベツ④ホタテ刺身 肉が少ない気がしたから、冷凍庫から出しておいた。はー美味しい♪1人2切れでも満足なので、ふるさと納税のホタテ長持…
こないだテレビでクレープ見てたら食べたくなったので、夫にクレープパーティーを提案してみました。おかずクレープを夕飯にして、そのままデザートクレープも食べたら楽…
①豚しゃぶ②イカじゃが③ブロッコリーツナ和え
①グラタン 先週、夫とのすれ違いで買いすぎてしまった牛乳の消費のため、今日はグラタンに変更しました。牛乳約1本分使いました。②ツナピーマン ピーマン+ツナ缶+…
①焼きとり丼 小さめにカットした鶏肉を、フライパンで放置気味に焼き目つくまで焼いてたれに絡めます。たれは醤油 大1強、みりん 大1弱、砂糖 大1、だし醤油 大…
①カツオのたたき 庭採れ大葉がいい仕事してくれます♪はー美味しい♪②小松菜ツナポン☆ 小松菜ナムルの予定だったのに、えのき買うの忘れてて、結局いつものツナポン…
「ブログリーダー」を活用して、yukiyukipeaceさんをフォローしませんか？
①豚ステもやし ピザの時に余ったピーマンも入れちゃいました。豚肉を塩コショウ&ガーリックパウダーたっぷりで両面焼いて取り出す。8枚全部焼いたらカットしてフライ…
①ハンバーグ 最近やっとレシピ見ずに材料合わせられるようになったよw作り方は下に記載。②梅オクラ納豆③ガーリックトースト にんにくチューブと溶かしバターを混ぜ…
①サラダうどん②さつまいも甘煮☆③チーズオムレツ 卵にコンソメで味付けしてあります。あとはピザ用チーズを巻いてオムレツにするだけ。次女が特に好きなので次女には…
①豚しゃぶ②皮ピザ③納豆オムレツ最近身内2人にオススメしたもの。【第2類医薬品】キップパイロールHi 40g楽天市場711円${EVENT_LABEL_01_…
①ポテサラ春巻き キューピーのポテサラを絞り出して包んで揚げるだけ。②かぼちゃスープ 冷製が美味しいので、朝のうちにかぼちゃと玉ねぎを煮て、ミキサーかけて牛乳…
①チキンカツ②春雨サラダ③甘辛ごぼう☆【ふるさと納税】ドラッグストア 売上No.1 青汁 大麦若葉 粉末 3g 154スティック 【配送回数が選べる 1回 /…
夫がもうすぐ帰ってきます。中3の娘が「なんか、早くお父さんに会いたいなー」だって。えーー可愛すぎるんですけど！夫よ、幸せ者すぎでしょ。そんな今日(土)は、私の…
実は火曜から、夫が会社の飲み会と社員旅行で不在でした。チキン南蛮の日から。だからOisixをお試しできたんですよね。少量でも足りるから。で、金曜はこちら。①鯖…
①ハンバーグ ふるさと納税の焼くだけハンバーグ。ハンバーグ好きの次女だけでなく、長女も「これ好きー」って言ってました。焼いてるとフライパンにめっちゃ油が溜まる…
①そぼろビビンバ うわ、これ美味しい♪人参嫌いな長女も、えのき嫌いな次女も、美味しいって言ってました。②ケールサラダ 次女はこれも美味しいって。アーモンドはい…
①チキン南蛮②梅オクラ納豆③キャベツサラダ
①アジフライ&白身フライ②焼きまいたけ③くるみ甘露煮④スナップえんどう
①柳川煮 豚肉だそうです。めっちゃいい味ー。美味しかった！②とんぺい焼き キャベツと豚肉を塩コショウで炒めて、卵でくるむだけ。お好み焼きと同じように、ソース、…
①ビビンバ ほうれん草ともやしは湯がいて絞って塩+ごま油。牛肉は焼肉のタレで炒めるだけ。キムチも添えればビビンバです♪②きんぴらごぼう③玉子スープ
①麻婆ナス豆腐☆②もやし炒め③キムチーズ巾着
①カレーライス②大葉チーズ③ハムかいわれ
①冷製パスタ☆ 次女が好きすぎて、めっっちゃおかわりしてた。②ナスベーコン③コンソメスープ
①キンパ ごま油で人参炒めて塩。肉を炒めて焼肉のタレとコチュジャン。冷凍のほうれん草も軽く炒めました。3種乗せてくるくるのり巻き、6本作りました。②冷凍コロッ…
①鯖の味噌煮②ちくわきゅうり③れんこんサラダ☆④味噌汁⑤ほうれん草
①海老トマトパスタ&バジルトマトパスタ②マキシマムポテト レンチンしたじゃがいもを多めの油で焼いてマキシマムふりかけただけ。めっちゃ美味しい！③オクラマヨ↓こ…
①麻婆豆腐☆②小松菜ナムル☆③玉子スープ
①焼き鮭②野菜スティック☆③鶏じゃが照り煮 鶏とじゃかいものトマト煮をメインで作る予定の献立でしたが、お義母さんが鮭を焼いてくれるというので、こっちを副菜にす…
①ポテサラ春巻き②ごぼう甘辛炒め☆ くっつくのが嫌なので、小麦粉まぶして炒めて作ります。それでもまぁまぁくっつくけど。③焼き厚あげ
①豚キムチ まりえさんの豚キムチがめっちゃ美味しそうだったので、ニラたっぷりで、キャベツとか無しで作ってみた。ら、めっちゃ美味しい！豚バラ炒めて色が変わったら…
①秋吉のやきとり②白菜サラダ③ほうれん草おひたし④味噌汁 実質今日までの楽天スーパーセール！今日は10日なので、エントリーも忘れずに。(あのオレンジのやつのリ…
今日(日)は秋吉持ち帰りですー♪種類はお決まりの3種+αだけ。純ケイ40本、わか40本、串カツ40本、豚足1つです。
①カツオのたたき②ほうれん草あげおろし③がんも煮④味噌汁
今日は、本当に事前に献立立ててるん！？ってぐらいミスマッチな献立w和洋中揃ってません？w①ナポリタン☆ ただ私が久々に食べたくなって献立に入れたんだけど、だい…
①手作りシュウマイ たねはこのレシピの1.5倍で。30個分。蒸し方はこの方法で電子レンジで4分。おー！簡単美味しい♪また作ろ。②豚汁 大根、ごぼう、こんにゃく…
①手羽元大根②納豆オムレツ③ナストマト甘酢サラダ 最近甘酢系ばっかりwでもこれ、長女も次女も好きだって♪楽天スーパーセール盛り上がってますねー。私も眺めたいん…
①ビビンバ もやしとほうれん草は塩+ごま油。肉は最近、ドンキでプルコギ肉を買って炒めてる。あとはキムチ乗せてコチュジャン添えればめっちゃ美味しいビビンバです。…
①ししゃも＆鯖の南蛮☆②ささみきゅうり③金時豆☆ 圧力鍋で作りました。加圧4分ではまだ少し硬めな感じでした。(夫が)もう一度水足して一瞬だけ加圧かけたら柔らか…
①からあげ 今日は次女のリクエスト。お義母さんのからあげ♪めっちゃ旨っっ！②もやし炒め ベーコンとともに塩コショウで炒めるだけ。次女の大好物。③ハムかいわれ …
①手作りピザ 初めてのピザ。頑張って6枚作りました。覚えのためレシピ等は下に記しておきます。美味しかったけど、全体的に味が濃かったな。 ②コーンスープ 長女…
①牛丼☆ 自家製紅しょうがを乗せて。②軟骨からあげ 膝軟骨に片栗粉まぶして揚げるだけ。塩コショウをたっぷり。③フライドポテト④れんこんきんぴら
①レタス炒飯 カニカマと卵とレタスのチャーハンです。②餃子 冷凍餃子2袋。③ブリカマ ニラチヂミの予定でしたが、立派なブリカマを2ついただいたので焼きました。…
①おでん 昨日の残り物だそうで「おでんが少しあったからお味噌汁は作らなかったよ」ってお義母さん言ってたけど、いや、残り物って量じゃないw十分メインになる一品で…
①グリルチキントマトソース②いなり寿司 24個作りましたが、かろうじて4個(朝用に1人1個)だけ残りました。みんな好きなのでペロリです。③オクラマヨ
①紅茶豚☆ 紅茶で煮てから、たれに漬け込むだけ。たれはみりん酒が入ってるので、私はいつも小鍋で沸騰してから粗熱とってジップロック入れて漬け込んでます。②ほうれ…
