①ハンバーグ 最近やっとレシピ見ずに材料合わせられるようになったよw作り方は下に記載。②梅オクラ納豆③ガーリックトースト にんにくチューブと溶かしバターを混ぜ…
4歳娘、2歳娘、主人、私の4人暮らしです。 パート主婦の1週間献立を記録しています。
パートしながらできる、素朴な夕飯を1週間の献立を作ってやりくりしています。どの日もトータル1時間ちょっとで作れる簡単献立です。 週末には1週間の献立予定をアップしています。平日はその日の夕飯を写真付きで紹介しています。 忙しい主婦の参考になってもらえたら嬉しいです。
①カレーライス②コールスローサラダ☆③イカ焼き
①牛丼☆②ほうれん草卵炒め ほうれん草と卵とベーコンを塩コショウで炒めただけ。③味噌汁 訳あってインスタントです。
今週もAIに頼りました。約半分はChatGPTが考えてくれた献立、半分は義実家採れ野菜や家にある野菜などを中心に考えたもの。けっこうサクサク決まりました♪ちな…
①鶏とししゃもの南蛮 ついでにさつまいもも素揚げしました。焦げてるけどw長女はめっちゃ美味しいって気に入ってた。②塩こんぶキャベツ ごま油加えて塩こんぶと和え…
①麻婆豆腐☆ いまだに麻婆豆腐は上手くできない。豆腐は塩入りのお湯で湯がいたけど、やっぱり水分出てくるし。お店みたいな美味しそーーな麻婆豆腐作れるようになりた…
①豚の角煮 圧力鍋レシピで。脂いい感じの豚バラブロックが売ってたのでこれ作ったんだけど、火を通すと小さくなっちゃうんだよねー。メインでこの量ってやっぱり足りな…
①はまちの塩麹焼き はまちの切り身が安かったので。さすがにはまちだから脂が乗ってない。パサパサ感は否めないけど、塩麹の味は美味しかった♪②水菜お浸し③焼きかぼ…
今日(月)祝は、義実家でマックのポテナゲパーティーです。 最近の献立の決め方はこれです。 (↓長い写真です。)ChatGPTをめっちゃ愛用しています。うちの献…
①豚の生姜焼き はーーめっっちゃ美味しい。たくさん作ってくれたので持ち帰り分もいただけました。②野菜炒め 塩麹とウェイパーで味付けしました。③カプレーゼ 北海…
①卓上天ぷら お義母さんが卓上の電気揚げ物鍋を使って、色々目の前で揚げてくれました。海老、かきあげ、ナス、オクラ、まいたけ、エリンギ。全部ぜーんぶ美味しかった…
昨日の投稿忘れてた。① 塩焼きそば②とうもろこし こないだドンキで買ったとうもろこしがめっちゃ甘くて美味しかったので、また買ってきた。甘い！！③きゅうり塩麹漬…
①照り焼きチキン 久しぶりに作った。美味しいー♪②いんげんごま和え③千切りキャベツサラダ
①焼きサンマ②マキシマムポテト 皮ごとカットしたじゃがいもを、レンチンで火を通してから、多めの油で焼き目をつけて、マキシマムで味付け。③ほうれん草ツナトマト☆…
ご無沙汰でしたー週末は、社員旅行に行ってまいりましたー人生初の北海道！私の会社の社員旅行で、今回初の試み。最初で最後になるかもしれないやつ。子供まで旅費全部出…
①エビチリ☆②クリームスープ③コロコロじゃがいも☆
①白身フライ&オクラ天ぷら 白身フライは冷凍品。タルタルは卵なしの方が好きなので、玉ねぎ+マヨ+バジルソルト+レモン汁で。揚げ物ついでに義実家採れオクラを衣厚…
①ヤンニョムチキン これは意外と簡単で、めっちゃ美味しい！肉は何の下味もせず、片栗粉をつけて揚げるだけ。別鍋でたれを火にかけて絡めるだけなので。たれは姉から聞…
①ビビンバ②くるみ甘露煮☆③玉子スープ
①カレイの煮付け お義母さんから教わった煮魚。酒90cc、水90cc、醤油大2、砂糖大2、しょうが20g。沸騰してから魚を入れる。泡で煮る。4〜5分。→沸騰す…
=記念日ディナー=今日(土)は宣言通りフレンチレストラン行ってきました。今まで何度か行った店にしようか新しいお店開拓しようか迷った末、新しいお店にしてみて大正…
今日は結婚記念日です。15周年でございます。10周年の頃から毎年、記念日当日に家族でフレンチを食べに行っています。平日でも必ず行っていたのですが、長女が中2と…
さすがの楽天スーパーセール。【エントリーでP10倍】＼SALE限定特価 ／《グリフィンランド》 スーツケース キャリーケース キャリーバッグ Fk1037-1…
①タンドリーチキン 粉まぶして焼くだけのやつ。4枚焼いたので、グリルに入りきらず、フライパンでも焼きました。②オクラ唐揚げ 次女が気に入ってた。③もずくきゅう…
①豚ステもやし 豚肉を両面塩コショウ+ガーリックパウダーで焼いて、酒蒸しして火が通ったら、カットして皿によけておく。1パック全部焼いたら、フライパンに戻して、…
①コロッケ 冷凍品揚げただけー。楽ー。②揚げ出しもち 餅を濡らして片栗粉つけて揚げるだけ。ぷかっと浮いてきたら火通ってます。だし醤油に砂糖少し入れて水と片栗粉…
①もんじゃ焼き☆ 倍量作ったので多すぎて、底だけ焦げて、すくい取れなかった。ので、半分ぐらい一度ボウルによけました。うどんもあったので、結果余りました。明日の…
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①ハンバーグ 最近やっとレシピ見ずに材料合わせられるようになったよw作り方は下に記載。②梅オクラ納豆③ガーリックトースト にんにくチューブと溶かしバターを混ぜ…
①サラダうどん②さつまいも甘煮☆③チーズオムレツ 卵にコンソメで味付けしてあります。あとはピザ用チーズを巻いてオムレツにするだけ。次女が特に好きなので次女には…
①豚しゃぶ②皮ピザ③納豆オムレツ最近身内2人にオススメしたもの。【第2類医薬品】キップパイロールHi 40g楽天市場711円${EVENT_LABEL_01_…
①ポテサラ春巻き キューピーのポテサラを絞り出して包んで揚げるだけ。②かぼちゃスープ 冷製が美味しいので、朝のうちにかぼちゃと玉ねぎを煮て、ミキサーかけて牛乳…
①チキンカツ②春雨サラダ③甘辛ごぼう☆【ふるさと納税】ドラッグストア 売上No.1 青汁 大麦若葉 粉末 3g 154スティック 【配送回数が選べる 1回 /…
夫がもうすぐ帰ってきます。中3の娘が「なんか、早くお父さんに会いたいなー」だって。えーー可愛すぎるんですけど！夫よ、幸せ者すぎでしょ。そんな今日(土)は、私の…
実は火曜から、夫が会社の飲み会と社員旅行で不在でした。チキン南蛮の日から。だからOisixをお試しできたんですよね。少量でも足りるから。で、金曜はこちら。①鯖…
①ハンバーグ ふるさと納税の焼くだけハンバーグ。ハンバーグ好きの次女だけでなく、長女も「これ好きー」って言ってました。焼いてるとフライパンにめっちゃ油が溜まる…
①そぼろビビンバ うわ、これ美味しい♪人参嫌いな長女も、えのき嫌いな次女も、美味しいって言ってました。②ケールサラダ 次女はこれも美味しいって。アーモンドはい…
①チキン南蛮②梅オクラ納豆③キャベツサラダ
①アジフライ&白身フライ②焼きまいたけ③くるみ甘露煮④スナップえんどう
①柳川煮 豚肉だそうです。めっちゃいい味ー。美味しかった！②とんぺい焼き キャベツと豚肉を塩コショウで炒めて、卵でくるむだけ。お好み焼きと同じように、ソース、…
①ビビンバ ほうれん草ともやしは湯がいて絞って塩+ごま油。牛肉は焼肉のタレで炒めるだけ。キムチも添えればビビンバです♪②きんぴらごぼう③玉子スープ
①麻婆ナス豆腐☆②もやし炒め③キムチーズ巾着
①カレーライス②大葉チーズ③ハムかいわれ
①冷製パスタ☆ 次女が好きすぎて、めっっちゃおかわりしてた。②ナスベーコン③コンソメスープ
①キンパ ごま油で人参炒めて塩。肉を炒めて焼肉のタレとコチュジャン。冷凍のほうれん草も軽く炒めました。3種乗せてくるくるのり巻き、6本作りました。②冷凍コロッ…
①鯖の味噌煮②ちくわきゅうり③れんこんサラダ☆④味噌汁⑤ほうれん草
①麻婆豆腐☆②小松菜ナムル☆③玉子スープ
①焼き鮭②野菜スティック☆③鶏じゃが照り煮 鶏とじゃかいものトマト煮をメインで作る予定の献立でしたが、お義母さんが鮭を焼いてくれるというので、こっちを副菜にす…
①ポテサラ春巻き②ごぼう甘辛炒め☆ くっつくのが嫌なので、小麦粉まぶして炒めて作ります。それでもまぁまぁくっつくけど。③焼き厚あげ
①豚キムチ まりえさんの豚キムチがめっちゃ美味しそうだったので、ニラたっぷりで、キャベツとか無しで作ってみた。ら、めっちゃ美味しい！豚バラ炒めて色が変わったら…
①秋吉のやきとり②白菜サラダ③ほうれん草おひたし④味噌汁 実質今日までの楽天スーパーセール！今日は10日なので、エントリーも忘れずに。(あのオレンジのやつのリ…
今日(日)は秋吉持ち帰りですー♪種類はお決まりの3種+αだけ。純ケイ40本、わか40本、串カツ40本、豚足1つです。
①カツオのたたき②ほうれん草あげおろし③がんも煮④味噌汁
今日は、本当に事前に献立立ててるん！？ってぐらいミスマッチな献立w和洋中揃ってません？w①ナポリタン☆ ただ私が久々に食べたくなって献立に入れたんだけど、だい…
①手作りシュウマイ たねはこのレシピの1.5倍で。30個分。蒸し方はこの方法で電子レンジで4分。おー！簡単美味しい♪また作ろ。②豚汁 大根、ごぼう、こんにゃく…
①手羽元大根②納豆オムレツ③ナストマト甘酢サラダ 最近甘酢系ばっかりwでもこれ、長女も次女も好きだって♪楽天スーパーセール盛り上がってますねー。私も眺めたいん…
①ビビンバ もやしとほうれん草は塩+ごま油。肉は最近、ドンキでプルコギ肉を買って炒めてる。あとはキムチ乗せてコチュジャン添えればめっちゃ美味しいビビンバです。…
①ししゃも＆鯖の南蛮☆②ささみきゅうり③金時豆☆ 圧力鍋で作りました。加圧4分ではまだ少し硬めな感じでした。(夫が)もう一度水足して一瞬だけ加圧かけたら柔らか…
①からあげ 今日は次女のリクエスト。お義母さんのからあげ♪めっちゃ旨っっ！②もやし炒め ベーコンとともに塩コショウで炒めるだけ。次女の大好物。③ハムかいわれ …
①手作りピザ 初めてのピザ。頑張って6枚作りました。覚えのためレシピ等は下に記しておきます。美味しかったけど、全体的に味が濃かったな。 ②コーンスープ 長女…
①牛丼☆ 自家製紅しょうがを乗せて。②軟骨からあげ 膝軟骨に片栗粉まぶして揚げるだけ。塩コショウをたっぷり。③フライドポテト④れんこんきんぴら
①レタス炒飯 カニカマと卵とレタスのチャーハンです。②餃子 冷凍餃子2袋。③ブリカマ ニラチヂミの予定でしたが、立派なブリカマを2ついただいたので焼きました。…
①おでん 昨日の残り物だそうで「おでんが少しあったからお味噌汁は作らなかったよ」ってお義母さん言ってたけど、いや、残り物って量じゃないw十分メインになる一品で…
①グリルチキントマトソース②いなり寿司 24個作りましたが、かろうじて4個(朝用に1人1個)だけ残りました。みんな好きなのでペロリです。③オクラマヨ
①紅茶豚☆ 紅茶で煮てから、たれに漬け込むだけ。たれはみりん酒が入ってるので、私はいつも小鍋で沸騰してから粗熱とってジップロック入れて漬け込んでます。②ほうれ…
この後、訳あって月と金入れ替えました。
