（ちょっと早いけど）キタタンをどう走るか

キタタンから手紙が届いた。自分にとっては年1回のトレイルレース。キタタンを走るのは3回目。過去2回の記録は以下のとおり。2013年 8時間2分43秒2018年…

さらばKDR

月曜日の朝、職場で上司に呼ばれ通告される。「7月から本社へ異動しろ。」ということで、昨年4月から1年3ヶ月続いたKDR生活は今週いっぱいで終わり。2時間通勤か…

【撃沈】うっちー練@山下公園

昨日はうっちー練@山下公園に参加。参加者はこちら。この日のメインメニューはカミ式BU走。うっちーさんの提案でA組（410-400-350-340） ペーサーは…

憂鬱な週末

一週間のご無沙汰でした。ぬまっちでございます。OTT後に発症した右スネ痛は、先週金土と2日連続ランオフで快方に向かい、今のところ痛みなし。足底筋をゴルフボール…

休むにも勇気が必要？

OTT当日の朝、右スネ外側に違和感。走っているときは気にならない程度の痛みだが、安静時にモヤっとした鈍い痛み。右すね外側の上の方に圧痛。これはいわゆるシンスプ…

OTTをサクッと振り返る

OTT翌日の月曜日はせっかく有給休暇を取ったのに生憎の雨。 朝から酒飲んでグダグダしようかとも思ったが、土日で距離を稼げなかったこともあり、飲みたい気持ちをグ…

【速報】オトナのタイムトライアル【OTT】

走ってきましたOTT5000m。目標タイムには全然届かなかったけど、6秒ほどベストを更新。hassyさんに置いてかれた〜早くビール飲みたいです！↓気が向いたら…

日曜日はOTT初参戦

今日は午後から雨予報。おそらく梅雨入りが宣言されるだろう。ということで、雨が降る前に早朝マイコース。肌にまとわりつく湿気が梅雨入り間近であることを感じさせる。…

自分史上最長の5月を振り返る

ちょっと時間が経ってしまったが5月の振り返り。走行距離 442.3km走行日数 26日主な練習5/3 うっちー練@山下公園 31.9km5/5 鎌倉トレイルジ…

【遅報】丹沢ボッカ駅伝！

昨日はチーム原パン連合会の一員として、丹沢ボッカ駅伝競争大会に初参戦。 朝7時過ぎ、小田急線の渋沢駅に集まったチーム原パン連合会のメンバー+α。 「+α」とは…