平成最後の日雨だったのでジムで筋トレそのあとトレッドミルでラン。エアロバイクでバイク。プールでスイムと三種目やってみたんですが。心肺能力落ちてる〜足の故障もあ…
平成も残すところあとわずかとなりましたね。GW初日の今日は伊勢神宮に参拝して来ました。令和初日にも考えたんですが、みんな同じことを考えるだろうから大混雑すると…
昨日は少林寺拳法道院行事の日練習後にタケノコ堀をしました。写真は行事後に食べに行ったアリランチャーシュー行事は17人参加ストレッチから開始。基本練習技術練習、…
富里スイカロードレース。当選していたんですが、今日が入金締切日だということをさっき思い出して手続きしました。今年から5kmは無くなって10kmのみになったんで…
新年度より、某体自連という会の会長となったんですが。4/15に総会。前の週の8日に役員引き継ぎの予定。2ヶ月前に決めた予定だったこともあり8日のことがすっかり…
今日は、息子が昨夜飲み会で駅に車を置いて来たので朝から送迎。家を早めに出て茂原公園お花見ランして来ました。この時期限定の絶景があります。走ると言ってもそれほど…
ブログ休眠状態で久しぶりの投稿です。走るほうもたまの朝ラン5kmくらいで長い距離走っていません。脚の付け根の痛みがたまに出たりしていましてそんな中、日曜日に長…
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