花粉症ともう月末

今年は花粉の量がスゴイといろんなところで言われていますが、自分も花粉症持ちなのでもちろんツライ。 前回血圧の薬をもらいに病院に行った時に、花粉症の薬を1か月分…

走っていると思うこと

就職してからこの歳まで凝りもせず走っているのだが、これだけ長い期間走っていていつも思うのは道路端 によくもまあ平気でこれだけゴミを捨てる輩がいるものだと呆れて…

今年も中馬のおひなさまへ

毎年雛祭りの時期になると豊田市の足助町（あすけ）で行われる「中馬のおひなさま」に行くことにしている。 娘が0歳時の時から来ているが、今年は娘との日程が合わず奥…

休日料理

今朝は6時半近くまで寝て久しぶりに8時間みっちり寝ることができた。 平日は大体6時間半程度の睡眠なので少し寝不足を感じるが、8時間寝ると満足感を感じます。  …

疲労

ようやく1週間が終わりました。 毎朝走っているのでさすがに週末になると疲れが出てきます・・・かなり。 それでも走りますが。 自分の場合、ペースが極端に遅いので…

旗日なのだが

今日は天皇誕生日でシャバは旗日なのだが自分は旗日など関係なく仕事でした。 シャバや旗日って・・・昭和かよ。 製造業なのでね。旗日とか関係ありません。 なので今…

誕生日

今日2月22日は猫の日でもありますが、忍者の日（ニンニンニンらしい）でもありますが、私の奥さんの 誕生日でもあります。 年齢は言いませんが50代です。 仕事帰…

そのうちそのうちに・・・

気づいたら2月も終盤になっており、5月の野辺山まで3カ月を切っている。 野辺山のための練習をいろいろと考えているのだが「そのうちに」って思っている間にムダに時…

暖かい朝

最近は三寒四温と言われるように暖かかったり寒くなったりの日が続いています。 今朝は比較的暖かく8℃もありました。 極寒に慣れてしまうと、少し気温が高くなっただ…

ファイテンとビーフシチュー作り

誰に対してとかはありませんが、ブログを2日間サボってしまいました・・・ もちろん金・土と走りましたよ。 けど、金曜日の晩にちょっと書くのが面倒になり土曜日もお…

義援金

今日、職場でトルコ・シリア地震のために集まった義援金を日本赤十字社に送金しました。 金額的にはまったく大した額ではないけど、職場のメンバーの善意がトルコとシリ…

今朝の修行

特にないので・・・  今朝の修行。   本日のラン：12．15km 2月の累計：168．79km 

V DAY

今朝は朝にも関わらず北風が風が強くまた真冬に逆戻り。 そして昨晩筋トレしすぎたせいで体の疲れがハンパなかった。筋肉痛はない。 若い頃は割とガンガン筋トレをして…

雨ラン

昨日の予報では今朝6時ぐらいから雨が降るはずだったが、いつもの時間に起きて着替えて外に出たらもう シトシトと降っていた。 せっかく起きたので雨でもと思い走りに…

アウトレットへ

今朝も走ったが気温が高いので暑く感じました。  休日はいつもと違う方向へ。  お隣の刈谷市にある洲原池まで。 ですが、今日は洲原池の周回はせずかすめた程度でそ…

花粉症

今年の花粉は過去最強！？とニュースで言っていた。 今朝走っている時は特に感じることは無かったのだが、走り終わってしばらくしたらもう鼻水が滝のように 出てきてテ…

ビーフシチューを作った

マラソンネタではありませんが、昨日電気圧力鍋でビーフシチューを作ってみました。 作ると言っても具材（じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しめじ、牛肉）を鍋に入れて…

ネタも無し

ブログは自分のための備忘録・・・と思いつつ、ほんの少しの方が覗きに来られているようなので何かしら 書いているが、自分の引き出しがまったく空っぽなので気の利いた…

ふるさと納税

この数年ふるさと納税をしています。 自分の故郷は宮崎県都城市というところで焼酎の黒霧島が有名な田舎町です。 都城で生まれ育ち、16歳で愛知県に来てから今年でち…

マラソンシーズンではありますが

コロナ流行と同時に全国のマラソン大会が軒並み中止になり、ここ2年ほどはそれほど自分も大会に出なく なった。 出なくなったと言っても、それまでも年に5大会ぐらい…

岐阜にモータースポーツイベントへ行ってきた

金・土とブログは休みました。けど2日とも走りましたよ。 土曜日は疲れてしまって夕方に6km走っただけですが・・・ そんな今日は岐阜のカラフルタウンという場所で…

1月の電気代

ランニングの話ではないが今年は電気代も高騰している。 原因はもちろん原油高によるものだが、今年はいつもの年より寒いことも原因と思われます。 昨年12月と今年1…

毎日がLSD？

今日から2月です。 先日ランナーズ誌の記事で100歳まで走りを目指せるか？と記事を読んで書きましたが、100歳まで生きら れるかどうかは別としてずっと走ってい…