もう1月末・・・だ

今日でもう1月が終わってしまいます。 でら早！！ こうしてあと何年生きられるのだろうか！？ ただ今56歳。  と、そんなことはどうでもよく、1月は自分にしては…

100歳までかぁ・・・

今月送られてきたランナーズの特集・・・  「人は何歳まで走れるのか？目指すは100歳現役ランナー」とありました。 果たして自分は何歳まで走るのか！？。いや走れ…

今日もムリせず、ラーメン食べに

昨日は体の疲れについて休足も必要と書いたが、普段から超遅いペースでしか走っていないので足の疲れ はまったくない。 あるとしたら猿投山に走りに行く時ぐらいだ。 …

休日は走れない

最近は休日になると走る時間が少し遅く、7時～9時の間に家を出ることが多くなった。 寒いから・・・ だが、平日早朝から走っているせいか休日はなぜか体調が上がらず…

エイヤ！っと起きた朝

今朝も寒かった。－3℃。 目覚ましが鳴って一瞬「どうしようかなー今日はやめようかなー」と心の中での葛藤が30秒ほど続いたのち 「エイヤっ！」と起きた。 もう週…

極寒の中

今朝は雪は降っていませんでした。 まあ、予報でも県の北部は降っても三河は降らないと踏んでいたので。 なので走りました。 が、走り出すとやっぱりいつも以上に寒く…

寒波到来か！？

10年に一度と言われる寒波が来る。いやもう来ているらしい。 もうかなり寒い。 明日の朝はどうなんだろう！？ 雪は積もっているのか！？  今朝の修行。   本日…

電気代高騰！！

明日からまた寒波が押し寄せるという天気予報ですが、それはそれでどうしようもないので仕方がないと思っ ているのだが、今月の電気代が「ハンパねぇ」ほど高くなってい…

今日で終わり

先週の水曜日から娘のコロナ陽性による家族の自宅待機期間が今日で終わり明日から仕事に行ける。 一応、ipadを持って帰って来ていたので必要なメールは対応できてお…

自宅待機とランニング

火曜日に娘が熱が出てコロナ陽性と診断されたので家族も5日間の自宅待機となった。 本来なら自分は休んでる場合ではないのだが、会社から自宅待機を命じられているので…

遂に魔の手が

昨日の夕方、奥さんからLINEで連絡がありました。 「娘が高熱・・・今から病院に連れて行く」と。 仕事から家に帰り、まだ奥さんと娘は病院から帰ってなくひとりで…

ビミョーに腰痛・・・

今朝もいつもの時間に走りました。 このところ早朝でも比較的気温が高いため走りやすですが、昨日の排水路清掃で痛めた右側の腰が微妙に 痛い・・・ 早く治ればいいの…

体が痛い・・・

今朝は年3回ある地域の排水路清掃がありました。 近くにある1．5mぐらいの排水路に溜まっている泥をスコップで取り土手に上げる作業です。 朝8時から黙々と泥を取…

1週間が長かった！

今日で仕事がようやく今年最初の1週間が終わった。 11日間も連休があると仕事始めの1週間がツライ・・・ それに連休中は6時頃に普通に起きて走っていたので、平日…

疲労で・・・

今朝はまた一段と寒かった。気温は1℃だが体感的にはマイナスな感じだ。 さらに正月からずっと走っているせいか、いや正月から休み過ぎて仕事で疲れてしまっているのか…

頑張りすぎの弊害

自分を肯定するわけではないがスポーツも若い時に、いや若くなくてもだがあまり一生懸命やりすぎると 歳を取ってから燃え尽きたり故障したりする人を見てきた。 マラソ…

朝から寒い1日だった

今朝は早朝にもかかわらず、北風が強く走っていても凍えるぐらいの寒さだった。 特に毎日河川敷を走っているので遮るものがなく、もろに風を受けるので体感的にさらに寒…

仕事始めと2部練

世間はお休みのようでしたが・・・私は今日から2023年の仕事始めでした。 そんな今日は仕事初日と言うことで朝と昼に走り今年1年の計とすることに。 朝はいつもの…

初猿投山修行と娘の成人式

11日あった冬の連休も今日が最終日。 今年は5月の野辺山を去年みたいにならないよう山をしっかり走らないといけないと反省し、豊田市北部に ある猿投山に行って来ま…

20kmと七草粥

いやいや、連休が長すぎてブログを書くことも忘れてしまっていました。 まあ、見る人もいないんで・・・  5日には初ゴルフでゴルフ帰りにとある池に寄って走りました…

芝生ランと初詣

正月3が日も今日で終わります。 今日は家族で近くの神社に初詣に行くことになっていて11時過ぎに家を出ました。 神社は神明社でいわゆる昔で言う「村の鎮守様」です…

正月2日目いろいろあって

昨晩は22時には寝たのに今朝も何だかんだで6時まで寝てしまった。 もう完全に連休モードになっています。 起きたら顔を洗って着替えてから修行へ。  今朝の日の出…

初日の出ラン

あけましておめでとうございます。 2023年も備忘録的ブログを書いて行きたいと思います・・・ 昨晩は日付が変わり2時頃まで起きていて、朝は6時過ぎに目覚ましで…