骨盤底筋その後

骨盤底筋アプローチ、今週3回目を終えてきました。 継続することにしたのは、初回で変化があったから。①明らかに締まっている→入浴時、「え？」と思うくらい全て...

婦人科いろいろ

1月に婦人科で漢方を処方してもらっていて↓飲んで5日経った頃から下腹部痛が気にならなくなり、継続しています。定期的に受診している中で、先日先生から骨盤底筋...

ザクロ

※画像の挿入の仕方を誤ったようで、改めて更新しましたいつもの果物屋さんで見切り品のフルーツ盛り合わせの中にザクロがありまして。何かわからず買ってしまい、ス...

買い替えたもの テレビ

買い替えたもの、テレビ！やっとこさ。 プラズマ50型から、mini LED 65型へ。めちゃくちゃきれい。ハッキリくっきり見えて、目が良くなった気分。...

HAPPY MOTHER'S DAY CAKE

娘からケーキプレゼント♡どんなケーキがいい？って突然LINEで聞かれて、いちごをリクエストしました。↑ピンクのいちごクリームでデコレーションされたショート...

いい休日

今日まで晴天が続いて気持ちの良い連休ですね。遠出せずのんびりと過ごしています。今日は買い物に出かけ、外でお茶しても良かったけど荷物がどんどん重くなってきた...

野菜多め

今日もたっぷりの野菜と夫が釣った魚の煮付け(メバル)。大きくて食べごたえがありました。土鍋で炊いたごはんも入れましたよ。焼酎は魔王にしました。便秘対策。食...

パイナップルの季節

レタスが安くなっていますね。てんこ盛りのサラダです。さらにレタス追加しました。あとは春キャベツのクリームパスタと天ぷら。ホタテと鶏胸肉を揚げました。 グラ...

EXPO2025

万博に行ってきました。大屋根リング、すごい発想とデザイン。この万博の象徴。ここを歩いたら一生の思い出になります。GRAND RINGという英語表記もかっこ...

いつものイタリアン

いつものイタリアン(*^_^*)お花を描いたみたいな盛り付け。素敵⭐︎ホタルイカとイカ墨がめっちゃ美味でした。今回もトマト系を選びました。サルシッチャのト...

加治木まんじゅうとヒラスズキ

夫の釣り遠征土産『加治木まんじゅう』ホットクックで蒸して温めていただきました。生地に甘酒が入っていてほのかに甘い香り。優しい甘さが広がります。ヒラスズキと...

買い替えたもの オーブンレンジ

過去画像を振り返ってみましたよ。1台目、Panasonic製オーブンレンジ↓結婚当初、よくわからないまま選んだ。回転皿もあったような…この折りたたみ椅子は...

ホワイトデー

ホワイトデーだそうです(*^_^*)ずっしり。ようかん？開けてみたらようかんとこしあんペーストでした。ペーストはホットケーキにのせようかな。美味しいパンに...

この季節

先日満開になったタイミングで久しぶりに一眼レフで撮影。梅の姿が見えないところにも濃い香りが漂っていました。わたしはピンクばっかり、夫は白を撮っていました。...

まつ毛パーマday

まつ毛パーマday今日は仕事ですごく疲れていて過去最高の爆睡っぷりでした。リクライニングチェアに沈み込む感じが本当に幸せで、休日の外出中にこんな休憩がした...

プリン再び

ステンレスマグでプリンを作ってくれました。逆さにしたらずっしり出てきて笑えました(￣▽￣;)さすがに大きくて、半分こして食べました。分量通りのレシピでヘル...

冬山

2週続けて山登りしてました(*^_^*) 2月半ばは寒さが緩んでいい感じ。久しぶりの登山に最適な陽気でした。一転して翌週の連休は雪景色。ふわふわ...

バレンタインデー

バレンタインデーですね。朝イチでプレゼントしましたよ。みてみてー！焼酎ボンボンショコラ(*^_^*)4粒では足りなくて自分用にも選びました。焼酎なら飲める...

プリン

休みだった夫がプリンを作ってくれました。IWAKIの耐熱ガラスで(*^^*)この型がいちばん使いやすいんだそう。2回濾してんで、と言っていました。そうなん...

マモン・エ・フィーユ

食べたかったマモン・エ・フィーユのクッキー♡娘が友達と行って、行列に並んで買ってきてくれました。やったぁ、念願のフレンチビスキュイ。ぎっしり詰まっています...

Osaka Point

たまっていたOsaka Pointを使ってお好み焼きを食べに行きました。大阪観光といえば粉もんが人気ですが住んでいる人はお好み焼きを食べに行くことはあまり...

アイシャドウとチーク

リップはシスレー、ゲラン、シャネルを使いこなして(!)おりますが、アイメイク系は消極的で…肌荒れが怖くて、様子見しながら使っています。そんなわたしでも全然...

土曜日

おはようございます。昨夜買った鯛焼き。(鯛焼きは買ったらすぐ食べないとね)ふるさと納税の返礼品あまおう、はちみつがけヨーグルト。奥のアルミくしゅくしゅは巨...

いつものイタリアンday♪

いつものイタリアンday♪毎回楽しみの前菜。レタスがフワフワで瑞々しい。いつも魚が新鮮でおいしいの。今回は白子が嬉しかったな。ワイン白にすればよかった。パ...

ゲラン ハニーリップ

今日は寒い！宅配ボックスを開けるのをとっても楽しみに帰ってきました。一足お先に到着しました♡ゲランキスキス ビー グロウ#056 パーリーリリー送料込み、...

ラプードルも値上げになるのね(/ _ ; )

本当に、何もかも値上げ。とうとうラプードルも4月1日から大(27g)が16,500→18,700円(税込)コンパクト(8.8g)が11,000→13,20...

ゲランの限定色

えーっと、業務連絡です。ゲランキスキスビーグロウのブルー(限定色)はわたしの最寄りカウンターでは予約不可となっていました。2月1日発売で、その日店頭で買え...

買い替えたもの シャワートイレ (番外編:ホテル宿泊備忘録)

買い替えたもの、シャワートイレ。座面部分のみの新調でもっと早く取りかかれば良かったと思えた金額でした( ﾟдﾟ)⭐︎⭐︎⭐︎特に写真がないので、昨秋泊まっ...

ライヴでのコーデ

新年初ライヴに行ったときのコーデ。※ベストは後ろリボン全身白にしました。ベストの中も白長袖、スニーカーも白。コーデとは言えない、白を集めただけ。友達が「e...

午後休

今日は午後休暇にしました。一旦帰ってお昼ごはんよ。あるもの寄せ集め。ごはんチン、果物は昨日の残り。ひとつ残っていたドリップコーヒーを消費。夫の作品、昆布の...

かまどさんプレミアム

夫がふるさと納税の返礼品に長谷園のかまどさんプレミアムを選んでくれました。じゃーん、白。二合炊き。プレミアムはごはんを炊くだけでなく、肉を焼いたりする空焚...

はちみつにハマる

わたしのブログ、食べ物とコスメばっかりね。こんなに凝り性だったっけ、オートミールクッキーは今で8ヶ月続いています。もうすっかり定着していると言っても良いか...

今夜もはちみつチーズ

今夜もはちみつチーズをしました。そしてベーコンとトマトソースのパスタ。パスタはテーブルに鍋のままどーんと置いて、各自取り分け式にしました。できるだけ温かい...

崩れたケーキとはちみつの話

えーっと、HARBSのストロベリーチョコレートケーキをテイクアウトしたら持ち帰るときに偏ったのか、崩れてしまいました(T_T)ケーキの絶景を楽しむなら店内...

まつ毛パーマday

まつ毛パーマdayでした。新しい担当の方は顔に触れる手が優しく、テープもふんわり外してくださる丁寧な方でした。(前の方はまた別の良さがあり、流れるような施...

本家小嶋の芥子餅

今日の昼下がり、夫が買ってきてくれました。室町時代の天文元年(1532年)創業、本家小嶋の芥子餅。ずっと気になりつつなかなか買いに行く機会がなかったことを...

金曜日

1週間おつかれさま(*^^*)もう晩ごはんのネタが尽き、無印のmealでテイクアウトしました。ただ買ってきたものを盛り付けるだけやのに下手やわ…盛り付けっ...

年賀状ファイナル

今年で年賀状を終了しました。そもそもこちらからは出さず、届いてから送りました。・今後はメールやLINEで連絡・これからも末永くよろしくねの言葉を添えながら...

ポールスミスのブラウス

初売りでのお買い物のひとつはポールスミスのブラウスでした。年末に神戸で見つけて、年明けに最寄の百貨店で買おうと思っていました。(以下2枚拝借画像)ピンク&...

おせちもいいけどカレーもね

おせちもいいけどカレーもね。休日の間に2回スパイスカレーを作ってくれました。コンソメスープでチキンカレーの日。龍のたまごトッピング。買い置きの肉が尽き、和...

またルージュ・ジェ

またルージュ・ジェ。リップの色変更が多いよ、反省です。#518 ローズブルッシュ パウダーピンクのこの色は肌の色を明るく見せてくれて、服の色や雰囲気に合っ...

夫作『カラスミ』

夫さん、年末に釣ったスズキで唐墨を仕込んでおり、お正月に食べごろになって出してくれましたよ。買ったおせちにも唐墨が入っていたので食べ比べました。学ぶところ...

おせち料理を買ってみて

おせち料理を買ってみて。日本料理屋さんのおせち、全て美味しく大満足でした。定期的に利用しているお店で、(あのイタリアン同様)次の予約をして帰るほどお気に入...

1月3日

1月3日にもなればもう、小麦欲するのわかるー！PAULのクロワッサンサンドをランチにしました。白を合わせて。さっき年賀状を出しに走ったからもう今日はどこに...

新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年はね、初めておせち料理を買いましたよ。ひとつひとつ意味のある食材が詰まった正真正銘のお...

年越しラーメン

今日のお昼は年越しラーメン。夫がお気に入りのラーメン屋さんで出汁と麺をテイクアウトし作ってくれました。うどんスープみたいな鰹出汁で優しい美味しさ、煮卵とチ...

ひといき

今日は1人マイペースに家事をしていました。この3日間外出続きだったから全部が溜まっていてうんざりよー(>_<)そしてこの簡素な昼食に今ホッとし...

仕事納めでした

仕事納めの昨日は忘年会前にコーヒーフロートを。濃いミルクとコーヒーがよく合って至福のひとときだったのですが、会食前のお茶って加減が難しいな。後でトイレが近...

メリークリスマス⭐︎

メリークリスマス⭐︎朝起きたら娘とわたしにサンタさんが来ていましたよ。慌てて夫へのユニクロを置くわたし(￣Д￣)ﾉ毎日絶対着る白黒タートルカットソー。植物...

ヘアサロンday

昨日はヘアサロンdayでした。数えてみたら今年は6回行っていました。去年は9回も行ったのでがんばって間隔を開けました。ヘアサロンの頻度って人それぞれですね...

ネイル3本

金曜日のデパコス2軒目はRMKでした。RMKもデパコスの中では迷わず買える価格帯。ネイルはシャネル一択だったけど、色がね…会社で使える肌なじみカラーがほと...

バルーンSK

GUで、かわいいっ！と即決したスカート。バルーンスカートって、すごーく前にフォクシーが走りかな、百貨店ブランドでも見かけましたよね。すっかり衰退していたと...

シュウウエムラのファンデ

昨日のデパコス1軒目はシュウウエムラでした。・アンリミテッド ケア ツヤ セラム ファンデーション #594 (35ml/7,480円)・アンリミテッド ...

おつかれさまー！

やーっとこさ金曜日。毎週ヨレヨレだけど今週は特に精神的に疲れました。そんな今日はデパコスを2軒ハシゴしてから、焼き鳥やさんへ突入。ここ数ヶ月がんばったよね...

クレープが食べたくて

ずーっとクレープが食べたいと思っていたの。シンプルにエシレバターとお砂糖だけの、端っこがパリッとしたクレープ。これよこれー(*^_^*)帰りに娘と時間が合...

天涯の花

今年の初夏に夫が徳島県の剣山に登ったのですが、剣山といえば『天涯の花』を思い出して、帰宅してから教えてあげたらさっそく買って読んでいました。そして「登る前...

ツリーを飾りました

昨日夫が「これ、飾るんやろ？」と出してくれましたが、これ面倒で何年か出していなかったんですヽ(；▽；)せっかくなので飾りました。うん、可愛いです。土曜日は...

ハンドクリーム

ハンドクリーム、要る！寒くなった途端に乾燥でガッサガサ。家中のハンドクリームを集めたら、昨年いただいたものが新品のまま二つと、最近お土産でいただいた一つ。...

寒いよ寒いよ〜！

寒いよ寒いよ〜！しかしせっかくの休日、短時間出かけました。防寒アイテムばっかりお買い物。年末年始の外出用に裏起毛タイツ。起毛じゃない黒はランバン一択。ヌー...

金曜日の晩ごはん

先週末に夫が大きなスズキを釣って、今週は毎日のように魚でした。釣りたてを丁寧に捌いた魚は、日が経つにつれて甘く美味しくなって、刺身やカルパッチョの傍ら、カ...

胃カメラ結果とクリスマスマーケット

胃カメラの結果を聞きに行きました。昨年と同じ、胃炎の症状はあるものの組織検査は良性で一安心。胃に優しい食生活は続けよう。空きっ腹にコーヒーやアルコールはや...

2025年もLEEの付録カレンダー

今年もやっぱり買ってしまったカレンダー欲しさにLEE。トイレに貼っています。これに代わるものがなかなかないのよね。

いつものイタリアン

今年最後、いつものイタリアン。ここのブルスケッタはサックサクなので何度かに分けて食べてもさくっと切れて、具材が落ちたり垂れたりしないところがすごく良い。今...

胃に優しく

胃に優しい生活をしようと思い、今週はアルコールをやめ、コーヒーを飲む時はミルク多めにしました。そしたら就寝時の胃重感がなくなり、ぐっすり眠れました。アルコ...

ミポリン…

ミポリン…悲しい。『サヨナライツカ』という映画の中山美穂さんがとても美しくて大好きで。きれいで大人可愛いくて、永遠にお手本にしようと思ってインスタをフォロ...

今年いちばん聴いた曲

Apple Music Replay 2024 をチェックしてみたら、今年も一年中ミセスを聴いていました╰(*´︶`*)╯♡同じ曲を何回、何十回、100回...

買い替えたもの⭐︎食器洗い機

食洗機が壊れて7ヶ月が過ぎ、やっと取り替え完了しました。ワンプレートに盛り付けるのはたまにしかできず、料理しながらこまめに洗うなどいろいろ工夫してみたけど...

胃カメラday

胃カメラdayでした。楽に過ごせるようにカットソーのトップス、寒かったからヒートテックデニム(ウエストゴムのカットソースカートが良いけど今は持っていない)...

まつ毛パーマ後のケアについて

まつ毛パーマに通うようになってからマスカラを使うことがなくなりました。前記事でご質問をいただいたので改めて書いてみますね(*^^*)透明のまつ毛美容液を塗...

まつ毛パーマ

昨日はまつ毛パーマの日でした。大きくフゴッ！！となって過去最高恥ずかしかったです(￣Д￣)ﾉまつ毛はしっかり上を向いて目力UP!!いつもビフォアフ画像を送...

こればっかりコーデ

今日は朝からお出かけでした。長袖ワンピースの上にほわほわベスト。しかしここにアウターは合わせづらく、このまま出てきたら寒かったー！ストールがあれば良かった...

11月21日、床暖ON

寒くて今朝床暖ONしました。昨年より1週間遅いだけ。薄着で寒い寒いと言っています。これ絶対食べたいと思っていたHARBSのクレープアラカルト。ほんの少しシ...

冬支度とかメガ割とか

半袖ブラウスにカーディガンを羽織って通勤していますが、さすがに今日は冬の到来を感じて、帰宅してから長袖を出しました。 そしてGUでモコモコ靴下を調達。「ま...

良いモノ備忘録

娘が買ったRMKのリップを見て「いいやんそれー！」ってなりました。RMK デューイーメルトリップカラー#07 ピュアプラリネ(↓娘のです)RMKのリップ、...

昨日の晩ごはん

昨日(金曜夜)はあるものでなんとか。前日に炊いたかぼちゃ、美味しい卵でネギ入り卵焼き。鶏肉と玉ねぎを甘辛く炒めてとろみをつけて丼風にしたもの。もうシーズン...

アイライナー

アイライナーが苦手なわたしですが、yunkoさんのブログを拝見して絶対買うぞと意気込んでアルビオンに行ってきました。そして久しぶりにアイライナーを買ってみ...

夫の釣果備忘録

夫の釣果備忘録。先週末に太刀魚8匹。炙り、巻き巻き、骨までカリッと揚げの3種。日曜日にやや遠出をしたので大葉が用意できず。巻き巻きの中にチーズを入れたらふ...

時をかける あん

映画とライブとイベントは初日が好き(*^_^*)というわけで行ってきました。年に一度のお楽しみ♡仕事帰りに行ってたっぷり買い込んで、さっさ帰ってきました。...

肌診断

先日アルビオンで肌測定してもらったら、水分油分ともにバランス良く、すごく良い結果が出ました。え？そうなの？びっくり。今はまだシミ取りダウンタイム中で、ここ...

10月の振り返り

まだ暑い日があって半袖が続いていたのですが、水木と関東遠征をしたらけっこう寒くて秋を感じました。そして11月。ちょいと振り返りを(^_^*)10月はmy ...

にんじんスライサー

昨日涼しくなったと書いたけど、暑い！今日の昼間なんて夏みたいでした。雨の予報だったけど日傘を持っていて大正解でした。そしてまだ会社では半袖。キャロットラペ...

オフ

オフの日。やっと涼しくなってブラウス一枚でお出かけ。まずは期日前投票へ。けっこうな行列で小一時間かかりましたが今週のタスクがひとつ減って気持ち楽に。 それ...

いい天気だったなー

朝ごはん。りくろーおじさんのチーズケーキ。レンジで20秒チンしてふわっふわ。昨日ミナペルホネンのトレイを買ったのですが、これが思いの外使いやすくて。トレイ...

金曜日

今日はね、りくろーおじさんのチーズケーキに並んだの。無性に食べたくなって。観光客やお土産に手頃なんやと思うけど大阪人のわたしも好きやわ。撮るの下手やけどハ...

つい買ってしまうプレスバターサンド

なんばに行ったらつい買ってしまうプレスバターサンドの限定バージョン。今回はショコラバターサンド。4個で1,728円ってケーキみたいな価格や。笑今までにもち...

オートミールクッキー続いています

地味にオートミールクッキー続いています。わたしは朝食にこれを2枚、夫はごはんと味噌汁。食パンを買うことがほとんどなくなりました。パンを買って帰らなきゃ、と...

買い替えたもの ドライヤー

20時頃ドライヤーが壊れて「明日買って帰るわ、どんなんがいい？」と聞いたら、「今日乾かすのに絶対いる！」と言って娘が買いにパシリました。パナソニックEH-...

永遠の定番

まだ暑い。半袖がやめられません。毎年買っているhomspanのカットソー。これイイよー！もっと早く書けば良かった。流行り廃りなく永遠に定番なので買いたいと...

刺し子〈しだれ桜〉

残り糸を消費するための最後の一枚は『しだれ桜』流れるように縫えて、とても楽しく幸せな時間でした。これでもうやめるねんって言ったら夫が「それやってるのん見る...

ハートパイ

おはようございます。娘が買ってきた韓国のスタバのHeart Pie♡これめっちゃ美味しい！ザックザクで香ばしくて、あっさりもしてる。全然油っこくない。日本...

カルディ

わたしもカルディにあまり用事がないヒトなんですが、大好きなブロガー様のおすすめを買いに飛び込みました(*^^*)コーヒーゼリーは1人2個までと書かれていま...

連休の振り返り。

連休の振り返り。といっても出かけたのは初日だけ。街歩きでした。ランチにスパイスカレーを。夫はキーマ。揚げなすトッピング。わたしはエビとアボカドのカレーとチ...

サイズSかMでいつも迷っています

GUのプリーツミディスカート。モデルさんがカッコいいしレビューも良い。SとMを何回も試着して、迷った結果Sにしました。Mだと裾幅が広がりすぎてしまい、Sな...

刺し子〈花枡〉

連休中に刺し子完成╰(*´︶`*)╯♡今回は早かった。6月23日刺し子〈花亀甲〉以来の4作目です。淡いピンクとライラック色。かわいい。裏はまぁ、こんなもん...

夏からずっとこればっかりファッション

えーっと、まだ夏ですね。7月の終わりに買い直したコットンワンピースが8月中活躍しました。今月からこれにふわふわベストをトッピングしています。黒のペプラムト...

シスレーさん

シスレー フィトリップバーム#3 CRUSHあれ、今の今までフィトルージュシャインだと思っていたけど、これはバームでした。なので口紅というより色付きリップ...

夏の終わりの3人会

いつものレストランで夜の部(*^_^*) この日は台風の直撃が予想されていた週末で、前夜までレストランの方と迷いつつ、えいやっと決行しました。い...

娘にMACリップ

昨日は帰りに娘と時間が合ってなんとなーくそのままショッピング。MACのリップを買ってあげる流れに。去年プレゼントした色をすごく気に入ってくれて、8ヶ月ほど...

お豆腐屋さん

夫が見つけたお豆腐屋さんの豆腐が美味しくて。毎週末買いに行ってくれて、週末は豆腐三昧。紙カップのは生豆腐、手前のは汲み上げ豆腐。ほかに厚揚げ、薄揚げ、豆乳...

メロンケーキ食べ納め

お盆明けたぐらいから8月が終わった気がしています。あと一週間もあるし土日すごく暑くてまだまだ夏や(*_*)金曜日はメロンケーキを食べ納め。オレンジセイロン...