ダイエットをきっかけに筋トレ(パワーリフティング)とランニングが趣味になりました。
身長165.5cmの28歳♂です。 筋トレは12年12月27日から、ランニングは12年9月1日から開始し、ダイエットは半年間で84kg→68kgまで落として今は61kg付近に落ち着いています。 BIG3のMAX 140530 60.99kg/10.41% スクワット:90kg ベンチプレス:80kg デッドリフト:120kg 趣味 筋トレ・ランニング・洗車 好きなマンガ ベイビーステップ おおきく振りかぶって ワンピース
今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(IN) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,354サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2/週 |
その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,805サイト |
マラソン | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,438サイト |
ウエイトリフティング・パワーリフティング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12サイト |
筋トレ・ウェイトトレーニング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,296サイト |
今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(OUT) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,354サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2/週 |
その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,805サイト |
マラソン | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,438サイト |
ウエイトリフティング・パワーリフティング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12サイト |
筋トレ・ウェイトトレーニング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,296サイト |
今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(PV) | 37,287位 | 37,477位 | 34,407位 | 34,446位 | 30,988位 | 31,085位 | 29,731位 | 1,034,354サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2/週 |
その他スポーツブログ | 590位 | 587位 | 567位 | 564位 | 523位 | 519位 | 497位 | 12,805サイト |
マラソン | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,438サイト |
ウエイトリフティング・パワーリフティング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12サイト |
筋トレ・ウェイトトレーニング | 57位 | 57位 | 56位 | 55位 | 50位 | 50位 | 50位 | 1,296サイト |
「ブログリーダー」を活用して、トットト804さんをフォローしませんか?