上州太田スバルマラソン

シーズン2戦目、上州太田スバルマラソンを走ってきた。 結果は 1時間18分43秒。 目標は80分切りだったので合格。 2週間前の30km走で右膝を痛めてしまい、 不安の中でのレースだった。 当日は時計を忘れてしまいペース配分が？ 更にタイム別のスタートブロックに並んだけど 自己申告のため、みんな適当。 かなりのスタートロス。 中盤はリズムが出て良い走りができたと思う。 膝も若干の痛みがあったけどなんとか我慢できた。 16km過ぎからはスタミナ切れ。 やはり走り込みが足りない。 このままだとフルはまだ厳しいな…。

シーズン初戦

今シーズンの初戦、渡良瀬遊水地ハーフマラソンを走ってきた。 と言っても9月のレースなのでだいぶ遅いレポになってしまった。 目標は1時間21分台。 まずは結果から、 1時間22分02秒（グロス） 練習の内容も距離、スピード共に質が低かったので、目標は控えめに。 当日の気温は30度弱。 気温を見ただけでスタート前から弱気になってしまい、 全体的に消極的なレースになってしまった。 走り込めていなかったので、もっても15km。 予想通り15kmまでは3分50秒弱のペースで行けたけど、 そこからパッタリと足が止まりキロ4分オーバー。 次のレースまでにはポイント練習の質をあげ、 80分カットを視野に入れた…