昨日は片づけのプロ初心者マークさんたち向けの講座でした。実際に部屋を片づけるロールプレイングではみなさん「時間がない!」と焦っていらっしゃいました。 通常私…
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苦手なことは人に頼る、その時間を自分の得意を活かすために使いませんか?忙しい毎日だからこそ「整える」の効果が実感できます。
連載するつもりはないけど(笑)多分同じことで悩んでいる方もいるかと思い書きますね。 【妊活】人生は思い通りにはならない① 二人目が欲しい!病院に通ってでも欲し…
先日知り合いのかたと話していてふと思い出した話があります。 今でもやっぱり人生で一番辛かったのはこの話かもしれない・・・と思うし誰かの役に立つことがあるかも?…
あなたの部屋が散らかっている原因は??? 「整理」不要なものまでもっている 「収納」よく使うものが不便な場所に置かれている部屋が散らかる、収納からものが溢れる…
ファンデーションのパフをいつも食器洗い用の中性洗剤で洗っていましたが、どうにもスッキリ洗えている気がしなくて、 ふと思いついてオキシクリーンで洗ってみました。…
今年6本目の映画はジョジョラビット。第一次世界大戦中のドイツのお話です。 子供目線で描かれてはいるものの真実を突く部分も多くあり、でもそれなりにハッピーエン…
引っ越しシーズンがやってきますよね。 その前に絶対にやっておきたいことは 持ち物の見直しです。 これをやっておくか、やらないかでは 引っ越し後の負担がまるで違…
昨夜は仕事帰りに夫婦で待ち合わせて銀座でお食事。 見た目に楽しく美しいお料理たち。 何よりお店の方(板前さんを含め全て女性)の心遣いがきめ細かい。 前菜は…
冬の洋服のお手入れといえば毛玉取りですね。 地味に面倒ですが、仕方ない。 ワークスペースの棚の中に収納しています。 以前はクローゼットに収納していまし…
単に「片づかない!!」と言っても ボタンをつけようと思っている洋服がクローゼットにしまえない出品しようと思っているものがリビングに山積み料理が好きだからこ…
自分の備忘録も含めて書きます。 映画は見えている時間は映画に集中できる。 普段案外「集中」ってしていないなぁと感じています。 まずお正月にAmazonプライム…
台湾旅行一日目、昼過ぎに台北についてホテルに荷物を置いたら 夕日スポットの淡水に。 地下鉄(MRT)の赤色に乗り台北駅駅から約40分で淡水駅に到着します。 …
高校時代の修学旅行ぶりに訪れた長野県松本市 出張ではあったのですが時節柄雪の心配をし、前泊することにしました。 調べてみたら市内から車で15分のところに温泉が…
昨日から出張で長野県松本市に来ています。東京の自宅からだと片道時間。日帰りできない距離ではありませんが「長野=寒い=雪?」と連想し、大雪になったら・・・なんて…
Q. 「片づけなくちゃ」とは思うけどやる気が持続しません。どうすればいいですか? 結論から言うとやる気を無理やり出すことはできないし、自分でやる気を直接コン…
「忙しい」は心をなくすと書くから使わないほうがいい言葉だよ、って聞いたことがあります。 が、あえて言うと 私、今、絶賛多忙中。 現在出張で長野に来ております。…
洋服、バッグ、靴などの衣類や小物 子どものおもちゃ、ぬいぐるみ 海外旅行でのこったコイン・・・ 家の中を片づけようと思うと必ず出てくるのが「使えるけど使わな…
週末のワークショップでハーバリウムオイルディフューザーを作りました。 参加者は4人。 同じ素材を使ったのに4人4様の仕上がり。 私が作ったものはPRECI…
数日前のブログに部屋着について書きました。 「部屋着」を買えばクローゼットが片づきます 時短簡単スマホ活用で日々効率化 もっと暮らしやすく!あなたの心と…
メルカリで本を購入しました。 出品者さんから「発送しました」の連絡もないのにポストに本が届いていて、 さらに開封すると買った覚えのない本。 だけど ちょっと…
冷蔵庫って食品を入れるからどうしても汚れがち。 さらに乾燥しているから汚れもすぐにカピカピになって落ちにくい。 また冷蔵庫が片づいていないと食べることを忘…
私は何かを続けることがとても得意です。 だからあまりどうやったら続けられるのか・・・なんてことは考えたことがなかったのですが。 ***************…
今回の台湾3泊4日で最大のピンチは 現金がない!! と、滞在1日目の夜に気が付いたことです。 海外旅行の際の現地通貨を手に入れる方法 1. 出発前に日本の銀行…
家が片づいていない原因のほとんどモノが多すぎること。今あなたの家にあるものはあなたやあなたの家族が「買ったモノ」「もらってきたモノ」ではないでしょうか?自分た…
週末は寒かったですね。と思ったら今日は二十四節気(にじゅうしせっき)の大寒(だいかん)。文字をみるだけで寒そうです。この時期、つまり一年のうちで特に寒い時期は…
今日はちょっと辛口なお話。整理収納サポートで伺うお宅には外国製の高価な掃除機、例えばダ○ソンとか、自動でお掃除してくれるお掃除ロボットル○バ、ブ○ーバとか、…
航空券とホテルの手配はできそうだけど現地の移動はどうすればいいのだろう? 慣れていないとツアーではなく個人旅行で海外に行く時そんな小さなことが気になります。 …
溜まるから持つ、持つから溜まる? 食器棚からあふれるほど食器をお持ちのお客様の整理収納サポートに伺った際 「これほど食器が必要ですか?」とたずねると 「食器洗…
2020年1月10日から1月13日台湾旅行に行ってきました。 泊まったホテルは台北駅目の前のパレ デ シン(君品酒店)です。 台北では高級ホテルの部類に入…
私はヒールのあるパンプスはセミオーダーしています。 市販のパンプスは試着したときはいい感じに思えるのに、購入してから本格的に履いてみると足に合わなくて結局履け…
旅行にいくとなぜか家に戻って片づけたくなる!! そんな経験はありませんか? 先日旅行中に無性に片づけたい!!と思い仕事から帰宅した後の30分で靴箱のオーガナイ…
外には着ていけないレベルだけど人に見られなければOKな服を部屋着にしていませんか? また 毛玉だらけでボロボロだけど「部屋着だから」とそのままにしていませ…
もはや生活の一部! スマホがないと生きていけない! と、ほぼ依存症のような私ですが 慣れない土地だからこそ、スマートフォンであれやこれや調べたいですよね。 海…
台湾のホテルで日本のテレビ番組を放映しているチャンネルがあったのでホテルにいる間はつけっぱなしでみていたら、片づけ番組をやっていました。 ドアが閉まらないほ…
Q.家をみられるのは恥ずかしいし、予算も限られています。講座で学べば片づきますか? A. 講座で学んだことを実践&応用すれば片づきます。 ********…
3泊4日の台湾旅行から帰ってきました。 今回は夫と二人で台湾。夫婦で4日間、ほぼずーっと一緒。 一緒に暮らしているからそんなの当たり前じゃ? って思うかもしれ…
出費にはいくつか種類がありますがざっくり二つに分けると 1.生きていくために必要不可欠な出費 最低限の食費、光熱費、住居費、医療費・・・ 2.なくても生きて…
毎日ブログを書いて、毎日メルマガを送っていると 「よく書くことがありますね」「よく時間がありますね」 と、言われることが多いです。 そして 「私には無理です~…
私は洗面所でメイクをしたり、時には髪を洗ったりするので、鏡に飛沫が飛んで汚れます。 窓用の洗剤を使うのも方法ですがこまめに拭きさえすれば洗剤いらず。 まず洗面…
片づいた部屋のデメリットはありません。 片づけたら 時間が増える気分がいい効率が上がる無駄遣いが減る自分に自信が持てる つまり部屋を片づけたらこんなにたくさ…
美味しいお肉が食べたい! と、近所のホルモン屋さんに行ってきました。 まずは分厚いタン お店の人が焼いてくれます。 えーっと、あまりにもおいしくてどれが何…
片づけだけでなく、何かをやろうと思ったら 決める が大切です。 人を決める量を決める時間を決める 誰が、を決める 洋服や本、雑貨・・・それは誰の持ち物かは…
【早く買えばよかった】Amazon fire tv stick
今更・・・?かもしれませんが Amazon fire tv stickを購入しました。 映画は見たい!たくさん見たい! だけど映画館に行く時間の確保が難しい…
「部屋を片づけよう!!」 そう思ったときに「モノを減らさなくちゃ」と思う方は多いと思うし、実際モノを減らせば片づけは進みます。 「減らす」に大切なことは 何を…
私のトイレ掃除のタイミングは朝一番。 起きたらまずトイレに行く習慣があるから、その習慣にのっかって掃除します。 用を足してしまうと掃除を忘れるので、その前…
年末に娘にあったら 「これ面白いよー」と2冊の漫画を渡されました。 耐え子の日常 フルスロットル 986円 Amazon ち…
窓用、お風呂用、トイレ用、キッチン用、・・・・・ そしてキッチンの中でも 油汚れ、水垢汚れ・・・など驚くほど洗剤がたくさんあります。 以前は「〇〇用」とうた…
年末にアメーバトピックスに掲載されていたようです。 その時の記事はこちら https://ameblo.jp/rakurakuseikatsu/entry-…
Q. この家、一体おいくら払えば片づきますかね? これは実際に片づけのご相談に伺ったお客様から出た質問です。 片づけのプロがやってくると数時間であっという間に…
今日は七草がゆの日でした。 昨夜用意をしておこう、と思ってふと気が付きました。 わが家には玄米しかない。 玄米のおかゆ・・・にしようかどうか迷ったけど、冷凍…
2019年12月28日、年末も差し迫った日に必要に迫られてクローゼットのオーガナイズ(片づけ)をしました。 もともと洋服の数は少なめの私ですが、11月に服を少…
当たり前のことですが、 腐ったものが部屋にあれば部屋の中は臭います。 昨日行ったワタナベ薫さんのセミナーの中に「腐ったバナナは手放そう」というような話が出て…
私の母は昭和20年生まれ。75歳になりました。 小さな不調はありますがありがたいことに愛媛で1人で暮らしています。 高齢者の運転免許更新も満点で終了し、私か…
片づけにに大切なのは、 使ったものを戻す というシンプルな行動の積み重ねです。 そして多くの人はその行動を習慣化したいと思っています。 そもそも習慣化とは…
「これはいいものだから使わなくても持っていたい」「絶対に捨てられない」と思うものがあなたの家にはありますか?それはどれくらいの量でしょうか?もしその「いいもの…
母と初詣の帰り「コーヒーが飲みたいね」と立ち寄ったカフェ。 雅珈です。 ワッフル部分はふわっとしていてサクッともしている。薄いので満腹感なくさらっと頂けます…
実家に帰省するたびに母が 「金庫の鍵はここ」 「銀行口座はここに書いてあるだけ」 「口座から引き落とされているのはこれで・・」とあれこれ私に伝えてきます。…
マイレージの都合で私はJAL日本航空を使うことがほとんどです。 が、今回の年末年始は関西空港と松山を行き来したかったので選択肢はPEACH一択。 座席が狭いと…
Q. メールの整理ができません。重要なメールを見落としそうなのでメールの整理の方法を教えてください。 A. メール整理はやりません。 案件や相手ごとにメール…
親子三世代旅行最終日は私が16時過ぎに関空発の飛行機に乗るので、数時間しか時間がなく、 「そうだ!せっかくだからラーメンを食べよう」と井出商店へ 行列必須…
整理収納サポートに伺ってお客様が苦しんでいるのが 使わないのに使えるモノ高かったけど使っていないモノ 思い出があるモノであれば使ってなくても持っていていい…
この数年100いいね!として100個の目標を立てていましたが、年末にせっかくマンダラートで野望を書き出したのでそれに即して81個のいいねにしたいと思います。…
PRECIOUS DAYSチーム結成から7ヶ月たちました。 まだまだ伸び代いっぱい!の私たちですが、 2020年は片づけであなたの 時間お金ゆとり笑顔幸せ …
「ブログリーダー」を活用して、下村志保美さんをフォローしませんか?
昨日は片づけのプロ初心者マークさんたち向けの講座でした。実際に部屋を片づけるロールプレイングではみなさん「時間がない!」と焦っていらっしゃいました。 通常私…
まず最初に自己肯定感とは、「自分に対する評価」のことです。ありのままの自分を「これでいい」と思える気持ちのこと。最近「自己肯定感が低くて…」というご相談をよく…
先週末は10Xのイベントに行ってきました。 下村志保美『2倍よりも10倍!チーム力で爆発的成長を!』 2025年7月12日は東京ビッグサイトでのイベント10…
仕事や家事だけでなく、現代人は忙しい。 私はその原因の一つが「オンライン」だと思っています。 対面講座であれば、距離や費用の面で受講を諦めていたものも、オンラ…
2025年7月12日は東京ビッグサイトでのイベント10Xサミットに参加しました。 ただ単に聴くだけでなく、今回は運営スタッフとして。1000人規模のイベント…
自分の容姿に自信、ありますか?私は全くない。 顔も大きいし、肩幅いかついし足も太くてお尻も下がっていて・・・ ネガティブ要素ばかりです😭 164センチありまし…
「片づけが苦手…」と感じている方に向けて、 実は多くの人がついやってしまっている、うまくいかない片づけ方の特徴があります。 私自身、片づけが得意だったわけ…
「やらなきゃいけないことがあるのに、なぜか片づけを始めてしまった…」 そんな経験、ありませんか? 私も昔よくありました。 たとえば、原稿の締め切りが近いと…
先日、パーソナルジムに行こうとしたら愛車の自転車がない!! え??盗まれた?まだ1年くらいしかったってない新車の電動自転車...15万くらいしたのに・・・ …
実家の母にもらった甘酒(常温保存) 最近毎朝飲む?食べる?しています。 1パックだと多いので1/3ずつ。 私は豆乳で割っています。 昨日は残りの部分に豆乳を…
成人ばかりで暮らしているわが家。 診察券は各自で管理しています。 私はベッドサイドの引き出しに。 (お掃除が行き届かず白黒で失礼します) 医療費の領収証も全…
最近「命」を考える機会が続いています。 命ということは「生きること」であり同時に「死」もついてきます。 私たちはなんとなく「死」は良くないこと、悪いこと、と…
2025年 平成7年7月7日 「余命宣告からの気づき〜“今この1分”に奇跡を起こす時間術〜」というテーマで、 愛と笑顔の講演家・清水りょうこさんと、講演会を…
私は、「空間」が好きなんだなぁと、最近あらためて感じます。 たとえば「家」。 賃貸が得とか、買ったほうが得とか、 将来的に売りやすいとか… そういう損…
いつも元気にウロウロしている私ですが、 信条は一つ 「できる時にできることをする」 これだけです。 これはもう10年以上前から決めていることです。 若い頃は…
「やって後悔」か、「やらずに後悔」か——私は、どちらにしても人は後悔するものだと思っています。だったら、私は「やってみる」方を選ぶようにしています。もちろん、…
今日はX(旧Twitter)で見つけた、ちょっと面白くて深い投稿を紹介します。 他人と比べるより、昨日の自分と比べよう。 そんなこと言われたって 他人…
昨日はREBORNというイベントの裏方スタッフとして参加。 下村志保美『あなたが生きづらいのは「役割」で生きているからかも』昭和生まれの私は 小さい頃は「女…
2年くらい前からわが家にいる保護猫兄妹ニャンズ 1本のチュールを分け合う仲良しさんです。 さてニャンズのご飯はこちらのキャビネットに収納しています…
昨日はパーソナルトレーニングへ。そしてその前にニトリへ。 愛用しているフキンです。 私はこれで食器も洗って台拭きにして、最後に排水溝を洗ったり、床を吹いたりし…
昨日は10年くらいお世話になっている林智子ちゃんと新宿でお買い物。 ショッピング同行サービスです。 ずっとお願いしたかったのですがなかなか予定を合わせるこ…
片付け=捨てる ではないけれど、現実問題として物量を減らさないとうまくいかないことがほとんどです。 逆にいうと、モノの量が減れば片付けは確実に楽にうまく行…
今回の台湾旅行でスマホはeSIMというものを使いました。 日本で購入手続き&簡単なスマホの設定をし台湾に着いたら回線をiPhoneの設定で切り替えるだけ。 …
この日は台北の衣類の問屋街散策。 一般の人も買えます。 ただイメージで言うと原宿もしくは渋谷109っぽいお洋服が多めですから私世代の洋服はほぼないですが、歩…
今回の旅行は一人なので当然ホテルも一人部屋。 探す時のポイントは ①駅近②清潔③窓がある スーツケースをゴロゴロ引っ張って歩き回りたくないので地下鉄の駅5分以…
今回の旅は行き帰りの飛行機やホテルは一人だけど、現地で台湾人&台湾人と結婚した友人と一緒に過ごすので完全なる一人旅ではありません。 昨日はは大切な台湾…
昨日から台北にきています。 今回、機材整備の都合とかで飛行機の出発が遅れて 到着も2時間半遅れました。 私のチケットはエコノミークラスなのですが、マイレ…
今日から3泊4日で台湾🇹🇼へ。 あまり計画性もなく先月「 このタイミングなら行ける!」っていう旅行だったので、前後の予定はギチギチ。 銀行に両替に。 旅先…
昨日は久しぶりにサンダルを履きました。 どれくらい久しぶりかというとコロナ禍中はサンダルを履いていなかった・・・ので、2019年の夏以来のサンダル。 …
無印良品やIKEA、ニトリなどの収納用品は ホームページを見れば商品サイズがわかります。 が、100円ショップのものだとなかなかそれが難しい。ダイソーはオンラ…
ふと思いたって台湾にいくことになりました。 最近は入力手続きもオンラインでできるようになり楽になりましたが、至る所でパスポート番号の入力が必要になります。…
最近のお気に入りのメイクスペース 『ニトリで完成!家族で喧嘩しないメイクスペース』 私と20代の娘は洗面台でメイクしますが、最近よくタイミングが重なるよう…
7/5 夜 Amebaさん主催の時間の整理術講座の講師をさせていただきました。 単なる時短術ではなく、 時間を整理することで生み出された時間をどう使うか・…
あったら便利、パッと取り出せたら便利! 時短のはずだったのにいつの間にか余計手間がかかってしまった・・・ってことありませんか? 例えば キッチンの一番便利な…
整理収納サービスに伺ったお客様の家からたくさんたくさん出てくるものは ・持っていたことすら忘れていたもの・探せなくて諦めていたもの・探せなくてまた買って…
昨日は猛烈に片付けスイッチが入った日。 捨てまくりたくて捨てました。 まずずっと気になっていた梅酒などのビン。 一時期はフルーツ酒もつけたりしてましたが…
わが家がLDKをリフォームしたのは2021年のコロナ禍。 食器棚や食洗機、システムキッチンの引き出しなどに不具合が出始め 「どうせ修理するならこの機会にLDK…
わが家はドラム式で夜中に洗濯乾燥を終わらせるスタイル。 朝起きたら娘夫くんが乾いた洗濯物を片付けてくれます。 洗濯機横の各人の引き出しのポイポイと入れてくれる…
片付けのプロ歴10年、 お家の片付けが大得意な私ですが、実は時間の片付けにも自信があります。 というのも 自分では当たり前だとおもっていた日常のことを 「そ…
今年の3月から娘と始めたダイエット。3ヶ月で7キロ落とすことに成功しました。 コロナ禍で生活パターンが変わり、ついつい食べすぎちゃってたんですよね。 …