昨日もジョギング

こんにちは！昨晩もジョギングをしてきました。最近は体調が悪かったと書きましたが、その原因は運動不足だったようです。2日続けて走ることができたので、体の調子も上向いてきました。やはり運動って大事なんですね。 昨日は一昨日と同じコースを3km走ってきました。一昨日は久しぶりのジョギングだったので無理しないようにしていて、途中、歩くこともありましたが、昨日はずっと走っていました。まあ、たったの3kmですからねぇ。今晩はジョギングではなくてウォーキングをしようと思っています。ウォーキングなので5kmか10kmのコースのどちらかにしようと思っています。迷っています。体のことを考えると徐々に距離を伸ばして…

久しぶりに走ってきました！

こんにちは！花粉症に苦しめらていて、4月に入ってからはランニングをしていませんでした。ここ数日は運動不足のためなのか体の調子があまり良くありませんでした。僕は薬をできるだけ飲まないようにしているので、飲みたくなかったのですが、市販のアレルギー性鼻炎の薬を飲んで花粉症の症状を抑えてランニングすることにしました。市販の薬でも結構効くんですね。飲んでから30分程で症状がおさまりました。効きすぎて逆に怖いです、、、。そして、昨日、夜に走ってきたのですが、やはり、走ると気持ちいいですね！！気分爽快！！昨日は、3km程走っただけなのですが、今日は体の調子が上向いてるのを感じます。体調不良の原因はやはり運動…

大河ドラマ『軍師官兵衛』 第15回「播磨分裂」

こんにちは！昨日（4月13日）は『軍師官兵衛』第15回「播磨分裂」が放送されました。もちろん見ました。 『軍師官兵衛』は予告編を見て次回は一大事だと思っても、実際は、些細な揉め事程度でしかない印象を持っていると以前の記事で述べました。様子するに予告編が大げさだということです。先週、今回の予告編を見ても、タイトル（「播磨分裂」）を見ても一大事である印象をうけました。でも、これまでのことがあるので、またまた大げさなこと言ってぇ、どうせ些細なことなんでしょと思っていました、、、。今回は本当に一大事でした。見ていてこれはまずいなぁーと思ってしまいました。もうほんと次どうなるんだろう。 それにしても『軍…

そろそろナイトジョグできそうです！！

こんにちは！僕は関西に住んでいるのですが、最近はずいぶんと暖かくなってきました。せっかくランニング向きの季節になったというのに、僕は4月に入っていから全く走っていません。実は花粉症がひどくてランニングどころではなくて、、、。それが、昨日辺りからずいぶん楽になってきました。なので、そろそろナイトジョグを再開しようと思っています。僕はランタスティック（runtastic）を使っているのですが、最近走っていないために、結構、走るように催促されてもいるので、、、（笑）そう言えば、ランタスティック、新しくなったようですね。便利になっていればいいんですが。日中は暖かくなってきましたが、夜はまだまだ寒いです…

大河ドラマ『軍師官兵衛』 第14回「引き裂かれる姉妹」

こんにちは！大河ドラマ『軍師官兵衛』を見ています。珍しく欠かさず見ていますよ。面白いですよ！！僕は竹中直人さんが演じている羽柴秀吉が好きで、そっち目線で見ていたりします。勘兵衛がどうなるかよりも秀吉がどうなるかの方が気になっていたりします。 前の日曜日は第14回「引き裂かれる姉妹」でした。第14回は播磨平定までを描いていて、戦のシーンが多くて迫力がありましたよ。男性は特に面白く感じたのではないでしょうか。 『軍師官兵衛』は予告編がすごく良く出来ていると思います。番組終わりに予告編を見ると「ええー、何それっ、次、一体どうなるの？次も見なければっ！！」と思ってしまうのです。ただ、、、良く出来ている…

ランニングの季節到来ですが、、、

こんにちは！もう4月ですね。街を歩いていると、満開の桜を見ることができてとても綺麗ですね。ずいぶんと暖かいので、いよいよランニングの季節到来だと思います、、、が、、、走る気が全くしません。何故かと言うと、、、そうですよー、花粉症です。きついです(/_;) 走りに行きたいのはやまやまなんですが、くしゃみが止まりません！！あと、やる気がでない、、、。 なんかここ2、3日は特に症状がひどくて、寝るのもしんどいというような状況です。今年は花粉症の薬を飲まないでしのごうと思っていますが、、、。京都お花見ランや大阪城お花見ランを考えていたんですが、今はそれどころではなくなっています（笑）もうしばらくの辛抱…