高１依頼人生で２番目に多く運動をしている桐生市の美容師ランナーの記録です。
2009年の身体測定でウエストがメタボ値に達したのをきっかけに、 最初は“ウォーキング” そして“スロージョギング” 今では“ジョギング”。 週に5日、50分程度走ることが目標！
こんにちは(^-^)/ここのところ走っていません(◞‸◟) 11月3日のぐんまマラソンは、とりあえず完走は出来たけど、前回より結果が悪かったから悔しいです(ノ_＜) ぐんまマラソンの後に何日か走ったのですが、ぐんまマラソンの後遺症で右足の爪が、内出血して真っ黒になり、右足の裏からハムストリングスにかけて、ツッパリ感と…
「ブログリーダー」を活用して、STEPのヒゲさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
