自転車通勤 雨 対策

季節の変わり目って事で最近、雨の中の通勤が増えてきました。私はメガネをかけているので雨の中の自転車通勤はけっこう大変です。レインコートのフードで頭の雨よけをすると後方確認がすごくしずらいです。雨用の帽子も買ったんですが、アレってけっこう恥ずかしいですよね(

真冬の自転車通勤

都内もめっきり寒くなって自転車通勤がちょっとしんどい今日この頃。雪こそ積もっていないので自転車通勤ができるのはありがたいとは思います。で、今月から朝8時に出勤する日が増えたので今までよりも早い時間にうちを出る日が増えました。そうすると手袋をしてても指先がと

自転車通勤 駐輪場

最近、また自転車通勤をはじめました。とは言っても、片道4キロ程度なので大した距離ではありません。ただ、困った問題にぶち当たりました。それは、ターミナル駅の近くで働いているので駐輪場に困る事が多いです。仕事の時間がちょっとまちまちなので朝から行く時は大丈夫な

自転車通勤 やせる

[自転車ダイエット] ブログ村キーワード自転車通勤でやせるかどうかってのは走る距離に当然影響されます。私が片道7kmの自転車通勤をしていた時やせたかどうかって言うと痩せませんでした。でも脚力（足の筋力）はついたと思います。運動すると筋力は上がりますがその分消

自転車通勤 カバン

自転車通勤に便利なのはリュックですが、職場によってはリュックだとまずい場合もあるかもしれません。私はもっぱらリュックですがリュックだと暑くなってくると背中がけっこう汗だくになりやすいんですよね～。ショルダーだとそうゆう不快感が減りますが逆に漕ぎにくくなる