『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。終活の一環として、ブログの卒業時期について悩んでいました。⬇①定年を作る。(60歳までとする)②毎年の健診で…
我が家の収納、片づけの工夫、モノの捨て方残し方、整理収納、など日常の出来事を綴っています。
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、友人と話していて「自粛生活でストレス発散するためにしていた事は何?」と聞かれまして。 【捨て活】と答え…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。最近の病院は、受付番号が待合室のモニター画面に表示されて、ピンポンピンポン🎶と電子音がなってお知らせ、とい…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日はAEONがお客様感謝デーって事で、おじじと一日前倒しで食材の買い出しに。先週の買い出しは火曜日だったの…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。自分の事を理解するのは大切だけど難しい、という話を良く聞きます。近すぎると見えなくなる、なんて表現をする事も…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。本日、息子の部屋から出された不用品。ほとんどはパソコン周辺機器の空き箱。ゲーム関連機器も少々。以前は使わなく…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。目薬をマメに使って、スマホ使用もブログのみにして、目の痛みとズキッと来る偏頭痛は治まりました。が、頭が重い感…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。ブレッドケースを作りたいと思いつつ、ちょうど良い材料が見つからなくて足踏みしてるおばば。少しでもスッキリ見え…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。元気な高齢者になるために、病気の早期発見、早期治療は大切❗と思っています。だから健診にも行くし、体調が悪けれ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。テレビで【主婦が物申す❗】みたいな番組が、時々放送されてますね。先日は【ホンマでっかTV】と言う番組で、結婚…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昼寝から起きて気分が良くなったので、サクッと捨て活🎵夕食の支度にはまだ早かったので。ちょっと大きいと思って…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今朝、起きた時からなんとなく頭が重くて、久しぶりの頭痛信号。この頃、五十肩ストレッチのおかげなのか、余り頭痛…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日ブログで、ブレッドケースを作りたい話をしました。今日はホームセンターにも行ってみました。材料を探しに。も…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は久しぶりに眼科の視野検査。暗い部屋で機械に顔をくっつけて、機械内部の点滅発光が見えたら、手に持ったボタ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨夜、息子から聞いたのですが。会社の先輩との話しの流れで、おばばの仕事の話になったそうなのです。息子が「片づ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、友人のIKEAロースフルトを加工していて、やらかしてしまった、おばば。すぐに友人にお詫びのLINEを送…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。本日、一週間ぶりに食品の買い出しに行ってきました。何とか乗り切りました。ノートに一週間分の献立をメモしておい…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。数年前から100円ショップで、伸びる靴紐という商品が販売されていますね。紐を結ぶスニーカーに使うと脱ぎ履きし…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日、友人に頼まれたIKEAのワゴン改造したんです。したんですけど・・・。支柱の天辺部分が凹みました。( T…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。物事は【ほどほど】が良いなぁ、と思うこの頃。【極端】だと、苦しくなる時もありますでしょう?特に暮しに関しては…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。コロナ禍で外出を控えて、外食🏢🍴もしなくなったので、真面目に料理を頑張っています。おかげ様でだんだん料理…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は何もしなかった。いや、いつもの家事はしましたけど、いつもと同じ家事だけ。これぞ正しい休日。(笑)ゆっく…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は初めて、とうもろこし🌽のかき揚げにチャレンジしてみました。新鮮なとうもろこし🌽をいただいて、いつも…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は隣町のとっても大きなDAISOへ行ってきました。先程のブログで上げましたけど、パンを入れておく【ブレッ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日から気になっていた、キッチンのIKEAワゴン上段におやつパンが山盛り案件。食パンやスティックパン、菓子パ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。息子から「我が家は通信費が高過ぎる、格安スマホにするべきだ❗」と進言されました。仕方ありません、たいして詳し…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。最近はYouTubeで小さな子どもが食事をする動画を見ています。まだ上手に話せない子どもでも、ちゃんと好き嫌…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。おばばの自室のIKEAワゴン。 IKEA/イケア RASHULT/ロースフルト:ワゴン38x28x65 cm…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。ずいぶん前からキッチンで使っているIKEAのワゴンの一番上段が、な~んか気になっています。以前リモコンを立て…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。おばばにとって、ダイエットで一番難しいと感じたのは現実を受け止める事。「食べる量は変わってないし」「毎日少し…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。YouTubeで大量の服を手離している女性の動画を見ました。大量な服の中から第一段階として、本当に好きな服を…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。五十肩が少しずつ可動域が広がり、良くなってきた今日この頃。ストレッチも習慣になりつつあります。頑固だった頚コ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。皆様【ねないこだれだ 】という絵本、御存知ですか。ねないこだれだ (いやだいやだの絵本)Amazon(アマゾ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。バー様がふと「ウチはどうすれば、誰をお招きしても恥ずかしくない家になるかしら」と、言い出しました。「どういう…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨夜は、実家の地域では、スゴイ風🌀でした。さすがの爆睡体質おばばでも、時々目が覚める程。今日は、風🌬️も…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は、バー様にはお留守番してもらって、昨日買い忘れた物や、銀行振込や記帳などの用事を済ませて、帰りにフラッ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は久しぶりに、自分一人で運転して、実家に来ました。長距離移動で疲れてはいるんですが、全然気持ち的にはラク…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は実家へ。先日、一周忌法要で来たばかりですが、その時は買い出し等の手伝いができず、改めて出動しました。洗…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。ダイニングのゴミ箱を小さめにして、浮かせる事に成功しました‼️材料はDAISOの蓋付きゴミ箱330円+家にあ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。また白髪が目立ってきました。おじじは染めなさいって言うけど、自分で染めるのは面倒くさい。しかも面倒な割には綺…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は朝から、整形外科の診察+リハビリ。リハビリは二週間ぶり、診察は約一ヶ月ぶり。だいぶ楽になった自覚はある…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。また少しずつ物を手放しています。食器の整理をしてから、キッチンの他の収納も見直して使ってない物を処分。(少し…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、スニーカー👟を買い換えました。靴底が減ってきて、中敷きもヘタってきて、長時間歩くと足が痛くなってきた…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。お食事中、またはお食事前の方は御注意ください。消化器系の話です。早く寝ようと思ってたのに、疲れがお腹にきまし…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨日、日帰りで実家まで行ってきたので、疲れてしまった。運転してないのに。(^_^;)何故でしょうね、自分で運…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は実家のジー様の一周忌法要でした。雲☁️が多く、一時雨🌂もパラつきましたが、お墓でお経をあげていただい…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、返礼品として味噌汁&スープセットをいただきました。フリーズドライです。お湯を注ぐだけで、味噌汁やスープ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。おばばのポテトサラダにはハムが入っていません。ケチってる訳じゃないんですよ。(笑)他のおかずに肉🐂🐖🐓…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は車で大型スーパーへ買い出しに。おじじの必需品レタス🥬を全部食べきってしまったのです。おじじのサラダに…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、息子が初任給をもらいまして。就職祝をしてもらった親戚の家にお礼を届けに行くと言い出しました。それはもち…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。【仲人Nの逆襲】というブログを良く読んでいます。毎回、クチが悪いなぁと思って読んでいますが、内容は本当にスゴ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。食器収納の見直し、減って余裕ができたのは良いのですが、引き出す度に動いてガチャガチャ音がするのはいただけませ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は、スター・ウォーズの日なんですって。 https://g.co/kgs/T9GbtKファンの間では、定…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は良い天気☀️なので、歩いてホームセンターまで。いつもホームセンターへ行く時は、洗剤など重い物や大きな物…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。皆様、ゴールデンウィーク真っ最中ですね。息子の職場はカレンダー通りのお休みとの事で、今日は出勤。おばばも朝起…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日も雨☔の中、またまた100円ショップを巡る旅へ。ヒビや欠けに気付かずにいた食器を処分して、スペースが空い…
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『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。終活の一環として、ブログの卒業時期について悩んでいました。⬇①定年を作る。(60歳までとする)②毎年の健診で…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は視野検査結果を聞きに眼科へ。無事、診察を受けて、目薬をもらえました。病院は疲れると思っていましたが、自…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。【カズレーザーと学ぶ】という番組を見ました。今回のテーマは、疲れない体を手に入れると言うモノ。いや、もう、本…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨日の捨て活成果の1つ、CAINZの収納用品。⬇引取り手が見つかりました。リサイクルショップか、ジモティーに…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日はいつの間にか変色してしまったスリッパ。⬇それから中身が無くなった収納用品。(CAINZの一時期流行った…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。太っていた時は、お腹周りを隠したり、少しでもスッキリして見える服を選んでいたように思います。その頃も服は少な…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。ボヤキの連投、大変失礼いたしました。バー様の体調が落ち着いてきたので、いったん自宅に帰ります。おばばも自分の…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先程、更新したブログの通り、かなり体力的にキテまして。思い浮かぶ言葉が愚痴っぽくなりがち。(^_^;)いやい…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。実家にとんぼ返りして3日目。疲れてくると、どうも愚痴っぽくなって、いけませんな。(笑)今朝、またバー様がフラ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今回、バー様の体調不良で実家にとんぼ返りして、やはりエレベーターの無い4階に住むのは、厳しいのではないかと考…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。千葉県↔神奈川県を行ったり来たりして、さすがに倦怠感が出てきました。早目に寝てるけど、病院に行ったり家事もし…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。一昨日、途中まで一般道路を使い川崎から首都高速で帰ったばかりなのに。また、実家におります。⬇バー様が目眩と吐…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は、視野検査と買い出しから帰宅して、短時間で【捨て活】しました。ダイニングで使う最小限の文房具を入れてい…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日の午後は定期的に受けている視野検査。昨日、頑張って帰ってきたので午前中の家事を済ませてから病院に行けまし…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。首都圏の高速道路がアチラコチラで通行止め、一部はスノータイヤ以外通行禁止。でも一般道路は通れるし、殆ど雪はと…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は幼なじみに頼まれた、窓の防寒対策にプチプチを貼り付けるDIYをしてきました。早く済ませて雪になる前に帰…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は実家に来ています。午前中、自宅の洗濯を済ませ、朝食の後片づけをしてから出発し、実家の近くで高速を降りて…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。家事には終わりがない、とよく言いますね。確かに生きている限り家事は必要になります。誰かに肩代わりしてもらうと…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨夜のリサイタルではしゃぎ過ぎたのか、腕はダルイし、手はたたき過ぎで掌に違和感があるし、腰が痛い。(笑)やっ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は武道館に行ってきました。待ちに待った【大泉洋リサイタル】です。本当に最初から最後まで、スッゴク楽しかっ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。先日、友人が「3月も終わりね。ついこの前、年明けだった気がするのに。」「3月が終わると一年の4分の1が終わっ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。ダイエットを始めて、おばばは食べることが好きなんだ❗と強く感じています。高級な物や各地の名産品を取り寄せて食…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。さて、元気よく歩いて来ましたー❗寒いから春だけどブーツを履いてね。そしたら帰り道で何だかカカト部分に違和感が…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。「さぁ、今日は歩くぞ❗」と張り切って午前中の家事を終わらせて家を出たら。寒っ!!マジ?雨もけっこう降ってるし…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。以前のブログで「儚い夢のようだ」とボヤイていた、体重50kg台。この頃、頻発しております。まだ50.5〜51…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。おばばはお医者さんみたいに、病気や怪我を治す事はできない。地震などの災害時に崩れる建物から、スゴイ速さで人を…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。雨☔や曇り☁だと肌寒く感じますが、暖房器具を使うほどの冷え込みではなくなってきました。(おばばの住む地域では…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今の制服(制服化した私服)は、UNIQLOのスウェットパーカーとジーンズですが、もちろん夏は暑すぎるので夏服…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。雨ですねぇ。桜が咲いてるのに、残念ですね。しばらく暖かい日が続いたけと、今日はちょっと寒いし。実家から戻った…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。毎日、必ず使う物をいちいち収納するのは面倒くさいし、非効率だと言う話はアチラコチラで聞きます。確かに。おばば…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。若い頃に体調を崩して、周期不順になりました。そのため年齢は若いのに更年期のような症状が出る事が多くありました…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨夜、もう1つブログを書こうと思ったのに。気がついたら寝落ちしてました。でも、グッスリ眠れたので目覚めは良か…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日の実家までの運転は眠かった〜。事故があったらしく、渋滞してたんですね。10:30出発で、着いたのが13:…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。祝杯を並缶1本で、終わらせたのは我ながら、スゴイ精神力だと思う、今日この頃。よく歩き、ストレッチをして、お酒…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。あーっ❗喋りたいシャベリタイしゃべりたいーっ❗WBCで盛り上がってる中、おばばは【シン仮面ライダー】を見てき…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。昨日のブログで我が家に不要だと書いた、シャワーホースフック。⬇どう考えても要らないので、取ることにしました。…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。節約とダイエットを兼ねて、昼食に魚肉ソーセージを食べています。栄養価が高く、調理せずに食べられて、お腹いっぱ…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。我が家のお風呂はLIXILさんなのですが、色々な物が付いてきました。(笑)カウンターや、小物トレー、シャワー…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は隣町の大きなショッピングモールまでウオーキングがてら、買い物に行きました。salut!という雑貨屋さん…
『片づけおばば』こと、家事セラピスト石井美和です。今日は、久しぶりに【劇的ビフォーアフター】が放送されました。スリランカカレーのお店をオープンしたい、というご…