ダイエット日記

ダイエットのための体重日記，食事日記，運動の記録，その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった，ダイエット日記の記事をトラックバックしてください． ダイエット方法・商品・レシピの説明や紹介，単なる日記などは非表示にする場合がありますので，あしからず．

でっぱりお腹を引っ込めよう

３０過ぎて、どんどんお腹が出てきてメタボリックシンドロームが気になるなんてありませんか？ダイエットの日記や、体に優しいダイエット、痩せる食べ物など、ダイエットやメタボリックシンドロームに関するブログなら何でもＯＫです。上手にダイエットして健康になりましょう。

健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

健康・ヘルス・ダイエット について、大注目のフード・ドリンク・グッズの紹介。

双極性障害(そううつ病)と闘おう。

ウツ病とは違う、双極性障害(そううつ病)。誤解されやすいために、なかなか治療が難しかったり。 そんな双極性障害(そううつ病)と闘う、明るいメンヘラーさんはぜひトラックバックを！ ソウの辛さ、ウツの辛さ、ラピッドサイクラーの辛さ、お互いに分かち合いましょう。

メンタル不調からの社会復帰

うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。

うつ病回復のヒント・皆様の成功・失敗事例

うつ病と診断されたかた、および、メンタルヘルス全般で悩む方の個人的成功、または、失敗事例をＴＢして下さい。 問題解決に役立った、または、他の方に役立つのではないか、または、他人には役立つかわからないが自分には役立ったという具体的事例、技術、本、心理療法、薬があれば（成功失敗のいずれでも）ご報告いただきたいTBテーマです。 「うつ病が治って、ついでに起業して、社長やっていて、金持ちになった」、というものから、「認知療法で失敗した」「半身浴は効果があった」「薬減らしたら、苦しんだ」というものまで、幅広くです。

料理、クッキング

料理、クッキングに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

おうちごはん

おうちで食べた料理について、料理の写真入り記事を書いたらトラックバックして下さい。 ※注意※ ・こちらのトラコミュは「おうちで食べた “ 料理 ” 」についてのトラコミュなので、「おうちで食べた “ デザート ” や “ スイーツ ” などの記事は「おうちカフェ」のトラコミュにトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://gourmet.blogmura.com/tb_entry92889.html （↑トラックバック用URLは各自異なるので、上記は『おうちカフェ』のトラコミュのページのURLです。ご注意下さい。） ・手作りパンや手作りお菓子の記事はトラコミュ『手作りパン、手作りお菓子のある暮らし』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry75790.html ・外食についての記事はトラコミュ『毎日のごはん』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry74932.html （2009.5.21 トラコミュ名から内容が判り辛かったのでトラコミュ名を『我が家の食卓』から『おうちごはん』に変更しました。）

男の料理！大募集！！

よく聞く「男の料理」とは・・・ 男性料理好きのみなさんのとっておきを教えてください！

ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

ライフスタイル、ライフ、暮らし(くらし)、生活に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)

北欧大好き

北欧のインテリア、雑貨、旅行記、ライフスタイルなど、北欧に関することならなんでも大歓迎です。様々な情報を共有し、ワクワク感、豊かなライフスタイルを追求しましょう！

インテリア雑貨・家具・アンティーク

おしゃれなインテリア雑貨やキッチンツールや食器・家具を紹介する記事をどしどしトラバしてください♪情報交換の場になれたら最高ですね＾＾ ファイヤーキング・パイレックスなどのビンテージアンティークやタラ・ヴァイロール・サルターなどのイギリスアンティークやホーロー・ガラスボトル・陶器ポットなどの雑貨も待ってま〜す♪ もちろん、ファッションやノベルティグッズや非売品や限定おまけもＯＫでーす♪

シンプルで豊かな暮らし

シンプルライフ、それは、心、体、生活が豊かで幸せである生活。シンプルで豊かに暮らす、コツや方法を共有しましょう。 インテリアのことでも、体や、心のことでも、シンプルで豊かに感じられることでしたら、なんでもお待ちしております。

おうちでごはんっ！！

家で作ったものなら何でもＯＫ！ レシピなんかなくたって〜朝・昼・晩・おつまみや、デザートなんかもどしどしトラばっちゃってくださいっ！

お酒大好き

お酒大好きな団塊親父です。 日本酒がすきですが、ビールはもちろんウィスキー、ウォッカ、ワインなんでも飲みます。おいしくリーズナブルにがモットー。 お酒に関することなら何でも、大いに語り合いましょう。

酒肴、酒の肴、おつまみ

酒肴、酒の肴、おつまみに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

相場生活

株式投資・ＦＸ・商品先物の収入で生活を目指す人達のテーマでございます。

マネー、財テク、資産形成

お金を運用して増やす、不労所得を得るなど、 マネー・財テク・資産形成に関する内容なら、どんなことでもOKです。

初心者のための、マネー入門！

投資・貯蓄・副収入にお小遣い稼ぎ、はたまた節約法など・・・・。 資産作りのビギナー、初心者に役立ちそうな内容なら、どんなことでもOKです。

もっと心地いい暮らしがしたい！

収納・片づけ・お掃除・オーガナイズ・時短料理・・・ もっと心地いい暮らしを目指している方、日々の工夫をお気軽にトラックバックして下さい！！

スッキリさせた場所・もの

断捨離をして・・・ 片付けをして・・・ お掃除をして・・・ 模様替えをして（雑貨とかの小さなプチ模様替えでもOKです） 大きな場所だけでなく 小さな場所・小さな空間・・・・ 引出し一つの場所でもOKです。 キッチン・ダイニング・リビング・お風呂場・洗面所・トイレ・玄関・物置。 机の上・棚の上や棚の中などなど・・・ 場所だけでなく *もの* 電化製品やお洋服・お気に入りの物のお手入れをしたとか 車の中や　お庭周りなどなど　 もちろん　自分自身のお手入れ（美容など）でも　どんなことでもOKです。 スッキリさせた場所・ものを紹介し合って　刺激を与え、刺激を貰い・・・ 身の回りの場所＆物をどんどん　スッキリ＆きれいにさせていきませんか？？ たくさんの素敵なブログを　お待ちしています♪♪

癒しアイテム・ヒーリングアイデア

ヨガ、アロマや香、バスタイム、エステ、スキンケア、ボディケア、運動、花、ガーデニング、風景、ペット、動物、スイーツ、ハーブ、ティータイム、旅行、温泉、インテリア、アクアリウム、映画、音楽、写真、美術、などなど・・・ 挙げたらキリがなくなりますが、皆さんそれぞれで癒されるものやことなどあると思います。 そんなホッとできる癒しアイテムやグッズ、アイデアなどを紹介しあって皆で癒されちゃいましょう（＾＾）

ラーメンが好きです！

ラーメン専用のトラバコーナーを設置しました！オススメのラーメン屋を是非教えてください。

収納・片付け

収納、整理整頓、掃除、片付け、、、お家のキレイに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

お口・歯のケア

お口・歯のケアは、むし歯や歯周病を防ぐだけでなく、肺炎の発症予防や食べられる口づくりのためにも役立ちます。 おすすめ商品など紹介してください。

歯磨き

歯磨きって人それぞれ特徴がありますよね。意外と性格が出やすいことなので、面白いと思っています。皆さんも歯磨きに関することでしたら、何でもトラックバックしてください。

◇ダイエット・健康◇

ダイエット・健康に関する話題専用のトラックバック 色々な話題で知識を身につけよう♪

手作りおうちごはん

朝食、昼食、夕食などなど、みなさんの手作りした「おうちごはん」を教えてください。 作ったものの生い立ち、使った食材、レシピも大歓迎です。

Flower & Green

花と観葉植物のトラコミュです。 あなたの好きな花、お気に入りの観葉植物、種類は問わず、花木、苗、草花、薔薇、グリーン、多肉植物、ハンドメイドのガーデン、ETC...気軽にトラックバックしてください。

ITニュース

IT関連のニュース・・・PCやガジェットなどハードウェアの紹介記事、レビューはもちろん、ウェブサービス、Webマーケティング、ウェブサイトの紹介や、モバイル・携帯事情もアリ・・とにかくITに関する記事ならどんなことでもトラックバックお願いします！

HDD・DVD・ビデオカメラ

HDD・DVD・ビデオカメラていろいろあります。どれを選ん良いかわかりません。 わかることから情報集めよう！、激安、新製品情報、くちコミ等何でもＯＫ投稿しましょう。

インドア＆インテリアグリーン

インドア（室内）植物とともに生活を楽しみたい、癒されたい !　室内緑化計画中etc、観葉植物・多肉・フェイクなどグリーンに関することならOKです☆

Mac(Macintosh)、MacOS

Mac(Macintosh)、MacOSに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

ＦＸで頑張ってる人、集まろう！

ＦＸで頑張ってる人、これから頑張る人集まってみませんか？為替談義も面白いですよね！

外国為替証拠金取引で儲ける！

今、話題の外国為替証拠金取引（ＦＸ）はご存知ですか？ハイリスクハイリターンと言われる金融商品ですが、独自の売買手法によってローリスクハイリターンを実現することも可能です。 株よりもシンプルでわかりやすいのがいいですね。 fx初心者の方はぜひ参考にしてください。 http://dollen.livedoor.biz/

株式、株式投資、株取引

株、株式、株式投資、株取引に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

スターバックスコーヒー

スタバ好きなあなたの参加をお待ちしています。

携帯、携帯電話、ケータイ(ケイタイ)

携帯電話に関することなら、どんなことでもOKです。 お気軽にトラックバックして下さい。

スマートフォン

スマートフォン関連の記事お待ちしております！！ NokiaやW-ZERO3やX01HTをはじめ，他にも色々なスマートフォンについてや今後の普及等の動向，そしてそれらを使って可能になる生活の広がりとか…．

SIMフリースマホ

simフリースマホの情報交換場所です。

ヘルスケア(健康管理)

例えば、カロリー計算した食事、適度な運動、ヨガやエクササイズ、瞑想やアロマテラピーなどメンタルヘルスも。 ヘルスケア(健康管理)に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

メタボリックシンドロームを撲滅せよ

メタボリックシンドロームは、内臓肥満に血糖値が高いこと・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態をいいます。メタボリックシンドロームを放置しておくと、動脈硬化症になるといわれています。動脈硬化は、心疾患や脳血管疾患の最大の原因であり、いわゆる突然死の原因でもあります。メタボリックシンドロームの調査によると、日本人中年男性の半分がメタボリックシンドロームにかかっているのが現状です。いわゆる男性では、りんご型肥満、女性では、洋ナシ型肥満が、メタボリックシンドロームです。

断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

・断捨離 ・シンプル ・ミニマム（ミニマル） に暮らしに関する記事を書いたら、お気軽に投稿してくださいね。

確定申告

確定申告（かくていしんこく）とは、税金に関する申告手続を言い、日本においては次の諸点を指す。 １．個人が、その年の1月1日から12月31日までを課税期間として、その期間内の収入・支出、医療費や家屋の新築・増改築・売買、盗難や火災、寄付、扶養家族状況などから所得を計算した申告書を税務署へ提出し、納付すべき所得税額を確定すること ２．法人が、原則として自己の定款に定められた営業年度を課税期間として、その期間内の所得を計算した申告書を税務署へ提出し、納付すべき法人税額を確定すること ３．消費税の課税事業者である個人又は法人が、課税期間内における消費税額を計算した申告書を税務署へ提出し、その納税額を確定すること

ストレッチ

ストレッチに関するテーマでお願いします♪　トラックバックお待ちしています（^^）

リラックス

リラックスに関するテーマなら何でもＯＫです。 言葉，音楽，グッズなどご自由にどうぞ！

一人暮らし

ひとりぐらしってお気楽だけど、やることいっぱい切なさいっぱい(T^T)頑張ろう！！ 大学生 社会人 都会 田舎 マンション アパート 費用 生活費 インテリア 実例 料理 家電 などなど 悩みや愚痴も語っちゃおう♪

時短家事の工夫

掃除・洗濯・料理　他　さまざまな家事について　時短の工夫など教えてください^-^*　 効率よく行って、ほしかった「あと１時間」を手に入れましょう★

WEB内覧会＊洗面所

WEB内覧会の洗面所だけのトラコミュです 只今マイホーム建築中のかたがどんな洗面所にしようか想像しやすいように たくさんの洗面所を見れるようにガンガントラックバックお願いします！！ 数年前の過去記事も引っ張り出して盛り上げてくださいませ♪

バッグ♪

おすすめのカバンなどバックに関する事でしたら何でもＯＫですので、お気軽に貼り付けて下さい（＊＾−＾＊）

キッチン

キッチンは毎日欠かせない食事をつくる場所。 昔から家の中心的な存在でした。 生活スタイルの変化や設備機器の進歩に伴い、 最近は一層キッチンの役割が多様化してます。 それでもやっぱりキッチンは家族の生活の原点であり、 より快適な 空間が望まれます。 ポィント 1.自分の生活スタイルを見つめよう 2.一日の行動パターンを書き出してみよう 3.ほどよい大きさのキッチンを選ぼう 4.掃除が楽で、家族が楽しくなるキッチンをつくろう 5.ドキドキ、ワクワクするキッチンをつくろう 6.老後の使い勝手を考えたキッチンをつくろう 7.収納をうまく活用しよう 対面式のスタイル ★袖壁(透明のガラス製もある)や手元が隠せるように立ち上がりをつけている。 ★まったくフラットな、シンクと加熱調理機器を組み込んだカウンターを設ける。 対面式キッチンのデメリット リビング・ダイニングから丸見えになるので、いつもきれいにしておかなければならない。 対応策→洗った食器が見えないように、食洗機をつけたり収納力のあるキッチンキャビネットを用意する。 オープンなつくりなので音や臭いが廻りに拡散する。 対応策→静音性の高いシンク・水栓や静音性に優れ、捕集力の高いレンジフードを選ぶ

レコーディング・ダイエット

岡田斗司夫氏の考案した「レコーディング・ダイエット」を実践してる人のコミュです。 ▼レコーディング・ダイエットのススメ http://putikuri.way-nifty.com/ ※特定のダイエットをテーマにあげてるトラコミュなので、テーマから外れたトラックバックは非表示にさせていただくことがあります。（2007/10/15・追記）

健康

健康に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。

加湿器

加湿器についてならなんでもOKです！

元気でいるための秘訣

面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良いのか？竹炭やアロマなどを通じて私たちがこれは！と思うもの皆さんにご紹介します。 『キーワード』--------------------------------------- ストレス発散、綺麗になる、美容、睡眠、健康法、ヨガ、ピラティス、ジム、トレーニング、ダイエット、食事、ハーブ、アロマ、仲間、レストラン

花粉症がつらすぎる！くしゃみ鼻水鼻づまり

毎年毎年花粉症に悩まされて、ホントたまらんね。 せっかく春が来るというのに、心は憂鬱。 目は痒く真っ赤に充血し、クシャミは止まらない、鼻水はたれっ放しで鼻をかむほど鼻の下がガビガビに。 そうかと思えば鼻が詰まって、今度は口で息をしないといけないが息苦しいのなんの。 薬を飲んでも効いてるのかどうだか。 そのくせ副作用はしっかり出て来て、喉は異常に渇くしずっと眠いままだし。 2月中旬から4月中旬までの2ヶ月間は地獄だね。 っていうトラコミュです。

収納の法則

収納のテクニック、裏ワザ、これは便利！などの収納に関する情報を教えてください。 あっと驚く収納アイディアや 今日はここをスッキリさせたよ！なんていう実践編も大歓迎！ とにかく収納に関することならどなたでもお気軽にトラックバックやコメントしてください。

わが家の快適収納

快適な暮らしをするために、皆さまいろいろと収納を工夫されてると思います。 １００人いれば１００通りの収納法がありますので、皆さまのお家の収納をご紹介してくださいね！

整理収納

整理収納についてお困りの方 整理収納をお仕事にされているプロの方 ぜひご参加下さいね！ 皆さんで快適な生活を目指して 情報交換のできる場となれば嬉しいです☆

美しい収納＆お片づけレッスン♪

お片づけの実例やお片づけのbefore & after、お片づけ奮闘記事。 収納のテクニック、便利な収納用品等々...。 収納や整理整頓等、お片づけに関する事なら何でもOKですのでお気軽にトラックバックしてくださいね(^^)

押入れ〜クローゼットの収納

押入れやクローゼットの収納…悩んでいる方が多いんです! 我が家のを参考にどうぞ!　の方、ご参加お待ちしています! 収納や片づけや断捨離や工夫などの知恵袋をお願いします。

日常の小さなできごとを愛する生活

『日常生活のちっぽけなできごとにも愛情をそそぐ』ことをライフスタイルの目標としています。 たわいのない日々の暮らしこそ、楽しくこころ豊かに過ごしたいですね。

ビール・焼酎・日本酒

美味しいから、ついつい飲みすぎてしまいます。

麦焼酎

麦焼酎に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

* ステキなインテリア＆雑貨 *

あなたのステキ♪と思う雑貨、インテリアグッズ、 テーブルウエア、食器、カトラリー、ギフト商品から家具まで☆.｡.：* どんどんトラバしてご紹介してくださいね(*^-^*) フレンチ雑貨、ナチュラル雑貨、アンティーク雑貨、 ヴィンテージ雑貨、ヨーロッパ雑貨、フランス雑貨、 レトロ雑貨、キッチン雑貨、ガーデニング雑貨、 リネン雑貨、布雑貨、インテリア雑貨、輸入雑貨、 北欧雑貨、アイアン雑貨、カゴ雑貨、ホーロー雑貨、 ブリキ雑貨、カントリー雑貨など