納豆よ、おまえもか

先日、水戸マラソン粘り腰みたいなこと書いた。オレうまいこと言ったね。自画自賛みたいなことを書いた。https://mitokomon-manyu-marath…

新治・三保市民の森 キラキラ✨ランニング

先月のこと、LINEに一通の召集令状が届いた。「センター南に来い」招集主はくじらさんだった。おっかねぇ。断ろうもんならブログ村退会の危機…昨日参上してきた。集…

普通の土曜日

マラソン大会が軒並み中止に追い込まれる中で、水戸漫遊マラソンはまだ中止の報は無い。なかなか粘る。納豆の産地だけあってさすがの粘り腰と言っておこう。オレ今うまい…

恐竜科学館へ

昨日は所用で帰宅ランせず。今日はいつもの帰宅ラン。わりと体は軽かったが、暑さが尋常じゃない！ガーミンの温度計は33℃だった。。日曜日の話。家族で横浜みなとみら…

46歳撃沈

今日は私・怪盗紳士46歳の誕生日です。早いですね、もう人生の1/3が終わってしまいました。＊140歳まで生きる予定。怠さが改善されたので、今日は週一サブスリー…

夏バテっぽい不調

今月はまだ月一30kmやっていない。最後にやったのは7月の第一週だから6週空いてしまった。土曜日夜、山下公園でやろうと画策していた。うちには電動自転車がある。…

北斗の件

昨日も帰宅ラン。今週は4日帰宅ランできた。まだまだ暑い。TVK（テレビ神奈川）の日曜日夜は神がかっている。ガラスの仮面キャプテンらんま1／2北斗の拳スラムダン…

朝ラン、夜ラン、それぞれのデメリット

昼休みにたのくるさんのブログを読んでて、私も朝ランと夜ラン、ランニングをする時間帯について、思うところがあるのでデメリット視点で書いてみる。まず朝ラン。そもそ…

パキラ

珍しく職場の話。うちの会社の社長が取引先の社長からパキラという植物を頂いて、うちの部署で面倒見ろという命を受け、エントランスに置いといた。すると1ヶ月で元気が…

夏休み

8/7～8/15（9日間）夏休みだった。意図せずブログも夏休みにしてしまった。さて夏休み中のランキングはどうだったか。8/7 10km(5:43/km)8/8…

ワクチン接種2回目副反応追記

腕のことを書き忘れた！！ワクチン接種1回目は右腕。箸を左で持つため四十肩の上乗せで左腕を痛めることを避けた。1回目はたいした副反応が現れなかったが、両腕を痛め…

ワクチン接種2回目 経過詳細

8月3日  14時   ワクチン接種(四十肩の左腕)退社時、体調に異変はなかったが念のため帰宅ランせず。21時  少しフワッとした感じになる。 検温37.1度…

待ちのスタンス

危うくブログを放置。えっと。まず土曜日、朝8時から近所ラン朝から暑いし体動かねぇし。でもこれでピタリ7月200km。7月はサブスリー帰宅ラン8.5kmを3回、…