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男性必見「BODiVO」２０１３年６月中旬発売予定 http://ameblo.jp/okwalk/entry-11520115343.html 「歩くだけでやせる！ＯＫウォーク」発売中 http://ameblo.jp/okwalk/entry-11494592009.html ミスコンテスト、ファッションショー、専門学校、企業研修、等ウォーキング講演活動・執筆業・講師養成・ウォーキングイベントプロデュース等、国内外で活動中 http://okkazuo.com/
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♪今回の記事は音声でもお聴きいただけます♪https://stand.fm/episodes/65b1150b47a599985d7bd125↑ OK和…
【美しくしなやかな身体を手に入れる ストレッチ＆ウォーキング教室】～東京・調布・仙川～ご自身の筋バランスや柔軟性、現在の体力や姿勢の癖といった特徴を理…
Tips for OKWALK 気持ちの良いウォーキング～街歩きの楽しみ方OK和男のWALK ON RADIO今回は、「いつまでも元氣に歩きたいグランド…
働く人のメンタルヘルスとパフォーマンスを健康姿勢で最大化！【姿勢改善×マインド】体と脳と心のつながりを活かして幸せな笑顔を引き出す専門家芸能・美容・健康…
冬の寒さで肩や背中（肩甲骨周辺）の柔軟性が落ちていませんか？肩こりの解消、姿勢改善、二の腕シェイプ、上半身のスタイルアップなど嬉しい効果がいっぱいの家ト…
ダンスしていますか？ ダンスはお好きですか？ひざに股関節に腰に足指に背中に肩に・・・・・・満身創痍を乗り越えて50代60代70代の大人グランドジェネレー…
（ 写真は22～23歳ころの長髪のOK和男） 10代から芸能界へ足を突っ込み、アクションショーから始まり、モデル、ダンサー、役者、ラジ…
日本テレビ「Day Day.」OK和男ウォーキング指導・出演予定！
Aloha～♪ウォーキングを通じてwell-beingな人生を応援するウォーキングプロデューサーのOK和男です！今回はTV出演（予定）のお知らせです。2…
年末に「新年の抱負」を立てた人のほうが年収が上がるそうですね♪まだ考えていなかった人はお早めに(*´▽｀*)今回の記事を声真似入りお音…
2023年12月25日クリスマス ウォーキングレッスン 場所は千葉県南船橋「ららテラス内 ららスタジオ」通常…
千葉県三井ショッピングパークにてWell-Being Walking
三井ショッピングパーク ららテラスTOKYO-BAY OPEN記念イベントとしてららテラスTOKYO-BAY 2階 LaLa Studio（ららスタジオ…
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講演リポート♪旅先でのウォーキング♪名鉄百貨店本店トラベルフェアYONEX
行ってまいりました、名古屋でのウォーキングトークショー今回は、旅先でのウォーキング♪名鉄百貨店本店トラベルフェアYONEXイベントリポートをお届けします…
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2023年4月29日(土) 岐阜県岐阜高島屋 4階特設会場にて第1ステージ：午前…
音声配信プラットフォーム【Stand.FM】にて、ウォーキングで夢を叶えるO:K.和男.のWALK ON RADIO 配信中♪ …
ウォーキングQ募集 企業・団体の健康イベント・姿勢改善・ウォーキング研修https://okwalk.amebaownd…
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ALOHA～！開運ウォーキング＆ボディデザインダイエットの専門家。痛みのわかる中高年現役講師O:K.和男.（おーけーかずお）です。今回も世界の運動不足病…
姿勢に自信ありますか？「正しい姿勢をとりましょう」と言われて、「はい、わかりました！」と自信をもって正しい姿勢になれますか？ 「正しい姿勢を説明してくだ…
日本最古の総合週刊誌をご存知ですか？それは、昨年2022年2月に創刊100周年を迎えた「週刊朝日」です。 その週刊朝日が休刊になるということで、昔受けた…
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Aloha～ ウォーキングプロデューサーOK和男です♪【指導力アップ】グループ指導＆かけっこ指導のご案内ということで、グループ指導での講義内容・授業レベルをど…
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Aloha～ ウォーキングプロデューサー O:K.和男. です♪選んだ道を正解にするのは 自分自身 アクティブに移動して 氣を循環させましょう！一緒にいかが…
Aloha～ ウォーキングプロデューサーOK和男です♪☆「有料note記事」投稿しました🙌テーマは「グループ指導での講義内容・授業レベルをどこに合わせるか？…
ALOHA～！開運ウォーキング＆ボディデザインダイエットの専門家。痛みのわかる中高年現役講師O:K.和男.（おーけーかずお）です。 今回も世界の運動不…
Aloha～ 痛みのわかる中高年現役ウォーキング講師のOK和男です♪ 秋はカラダを動かして免疫力を整えましょう！ …
