アラフォー親父がサブスリーを夢見て日々トレーニング。そして飲酒行為に及ぶ日常を綴ります
アラフォーのサラリーマンがマラソンの魅力に引き込まれ、気付けばサブスリー目前まで積み上げてきた。更なる飛躍を誓うが走るとお酒がうまいので、毎日飲酒する始末。そんなオッサンの日常を記録します
今日から再始動。と言っても回復を優先して芝生多めのジョグ。 筋肉痛はまだあるから血流促進が目的。嬉しいことに股関節の違和感がほぼほぼない！なんだったんだ！！週…
昨日は勝田マラソンを走り終え電車内で飲みながら帰宅。北千住に着く頃には、いいかんじに酔っていた。東京に戻って感じたのは東京は暖かい！これに尽きる。マラソンで体…
完走しました！！結果は積極的にサブスリーにチャレンジも、復活ならず帰りの電車で消毒中～周りの目がイタイ？ノープロブレム！！
いよいよ明日は勝田マラソン！体調まずまずだけど走ってみないと分かランナー。水曜日に温水プールで調整して脚の疲労はだいぶぬけた。木曜日は3キロのペース確認も超追…
勝田マラソン4日前。 フル4日前はペース確認のため3～5キロ走ることにしている。 が、今回は脚の疲労が抜けずにいるのでランオフ。 代わりに荒川総合スポーツセン…
先週の土曜日は葛練デビューである。 場所は奥戸陸上競技場。 参加メンバーはU－KOママさん、ガンプさん、フジヤマさんと自分の4人。 フジヤマさんがぺーサーを引…
ハイテクハーフ以降のランニング。 月曜日 ジョグ20キロ2時間。火曜日 芝生ジョグ13キロ（AV6分／キロ） 流し数本。そして今日。脚の疲れが抜けてないけど5…
ハイテクハーフマラソン完走しましたよ。結果は手動で1時間27分21秒。気になる股関節は15キロまでは大丈夫でした。15キロ過ぎに突っ張りが強くなり失速。勝田に…
13日はハイテクハーフマラソン！勝田の2週前ということでエントリーしときました。股関節痛の影響でなかなか思い通りに練習出来てないけど90分カットで良しとします…
勝田マラソン3週間前ということで日曜日は30キロ走を予定してました。 が、 土曜日にとあるモツ焼き屋で飲んだ焼酎があわなかったのか酷い二日酔いに。恐らくタ○ラ…
昨日は自分の田舎の龍ヶ崎からカミサンの田舎のひたちなかへ移動。夕方、少し時間があったので走りに！場所は勝田マラソンの会場でもある石川運動場。そこまで約5キロ。…
明けましておめでとうございます！昨日は初日の出ランをしたかったけど出来ず。大晦日は網戸掃除と買い出しで疲れ走る気になれず、酒に走るというお決まりのパターン。走…
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