にほんブログ村うまい!
にほんブログ村初ロング完走でき、イロイロと考える。今期はトライアスロン後一戦。9月の倉敷国際トライアスロン、オリンピックディスタンス。去年、全く振るわず撃沈、…
思いの外、足に強烈な痛みや筋肉痛は1日だけで終わり、先週は至って平穏な日々を過ごしておりますた。が、最大の副産物・・・・ちょいグロ画像注意。みごとにただれます…
bike終了時点でハンパない尿意ですぐさまトイレ直行。おしっこが止まってくれません。5分は出続けたな。。。着替えテントでシャシャッと着替えていざ、長い旅路へ。…
swim終了してあまりの遅さに失神しそうになったが先はながい。気を取り直してトラジション。思いの外、腹筋を使っていたのだな。。。と言う感じで腹に力が入らずウェ…
まったくもって調整不足の中、五島へ。。。15年ブリの飛行機!テンションはあがるが、雨はあがらず・・・前日、ジェットフォイルが台風のために欠航が決まっていたが、…
日曜びの朝から体調絶不調で一日寝込んで寝込んどりますた・・・月曜、朝からrunするもやっぱ体がおかしいので5㌔でチン。。。大事とって火曜日オフで今日、よるsw…
swim 31.1km 14:10:00bike 518.2km 20:14:26run 159.45km 14:54:15トータル時間 …
先日、起床するとこの有様・・・通常であれば職場まで25分。が、鬼の大渋滞で1時間半を費やす・・・朝からまったくもってツイてないが、遅れた分、急いで現場に急行。…
昨晩、不調をおしてなんとか夜swim。3000m本日、朝より久々のbike実走。おおちゃんと。。。 彼のニューマシン、キャノンデールのエボ乗せていただいた!…
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