【Tea＆Talkお茶会】語る・癒される・つながる時間☕ 毎月こういう時間を作ろう！ということで5月はマルシェを6月はお茶会を そして…来週7/6もお茶会開催…
楽しく便利にパソコンやスマホを使っていただけるレッスンやサポートをしています。「何歳になっても、外の世界と繋がることのできる女性」「自分で操作できる自立した女性」を増やしていくことを使命と思い活動しています。
日々の暮らしを豊かに愉しくするために！ パソコンやスマホのレッスン＆サポートをしています 難しいことはいたしません（笑） もっと、パソコンやスマホを使いこなせるようになってみませんか？？
春だから…草もぐんぐん伸びてます 今日も朝からせっせと草抜き夫が… でも私の大事なセダムと雑草の区別がつかないようなので… その辺りは触らないでと言ってます（…
なんだかんだと少しずつ増えている！ 先日のコストコで見つけたランタン充電式なのもよいなと思いましたがソーラーでの充電もできる！そして・・とても明るい～～～ 部…
4月から新しい時間割に！！ 乳がん発覚後からは朝はの～～～んびりの毎日でした 3月は移行期で決まった時間割はまだ作れず日々変わる朝時間の使い方で大切な約束も忘…
ドレミ咲いた！！「武田ピアノ・リトミック教室」様のホームページ 先月の良き日にリニューアルしました～～ 武田ピアノ・リトミック教室 広島市安芸区矢野どれみさ…
なるべく病院に行きたくない不調もそのうち治るだろう！…と病院行かずにやりすごすということを辞めようと！もう来週は60歳ですし不調をそのままにせずに病院へ行こう…
どうしても参加したいZoomでの講座 なのに入れない！パスワードが違います！って言われる( ；∀；) 先日お客様も同じことを言われてましたあれこれ調べてみるも…
今日は色々なところで選挙でしたね 私が昔ピアノを教えていた子が（もう立派なレディですけど）立候補しているのです こんなに開票速報が気になるのは初めてかも…（笑…
右手首の腱鞘炎 『母子CM関節症で別の病院へ』もう治らない！と言われたCM関節症今日は手指の専門の先生のところへ！「かなり待ちますよー」と言われましたがお願い…
クレジットカードの整理をしていて引落口座も変更！！ ところがうまくいかない💦 金融機関の選択のボタンをクリックするとTop画面になっちゃう～～ 小さいな時を…
乳がん検診も毎年行ってましたそれでも罹患してしまいましたが先生との信頼関係ができていたので手術まで迷いなくすすめました子宮の方も筋腫があったので毎年診てもらっ…
まんまと会社の思うままにハマってます（笑） 沖縄に行ってきましたがスタンプが欲しくてスタバ行きました（笑） こちらの地図も沖縄が緑色に！！ 今度はどこが増…
今日は手首が痛くて病院へ乳がんのことで現在も通院している総合病院です 待ち時間がとても長く…まだまだ呼ばれる気配はありません(-_-;) ケモ室の前の談話室付…
夜のミーティング修学旅行ののりで…色々な話しで大笑いしたり涙したり気づいたりそんなところに気さくはいってくださる大物ー言葉が深い！！ありがたいことです今日の気…
うちのおやつに決定！調理スペシャリストとしてもご活躍の千香子先生から伝授！クッキングライブで教えていただいたスフレチーズケーキを作ってみましたスフレチーズケー…
久しぶりの家族以外の人との旅行 ドキドキワクワク 広島空港からのチケットが取れなくて岩国空港空の便を予約してましたが ある日ふと見ると…空席が出ていました！！…
今日は自分の振り返りの時間となりました ［ZOOM60分 ］OSHO ZENタロットリーディングを含むマンツーマンセッション ↑↑これを受けました 前回はいつ…
卒業式入学式に向けてダイエット！ 2月からスタートされたお客様 毎週のサポートを〇曜日の〇時からと決めています その日までの目標も立てられ この2カ月でいい感…
今日の雨で桜は散ってしまいますかね？ 2年前…抗がん剤治療が終わった翌日にお朔日詣り後に桜を観に行きました 神社の隣の球場の周りをぐるっと桜が咲いていましたが…
新しいことにチャレンジすることが好きです 楽しいこと！美味しいこと！キレイになれること！面白いこと！などなど… ドキドキすることももちろんありますし大丈夫かな…
せっかく昨年キッチンリフォームしたので 今月から簡単お料理クラスを本格的に再開！！定期的に開催します 今月は4月21日（金）にやります いきなり…ですが…（笑…
今日から新年度～～我が家も新たな毎日が始まります ちょうど2年前抗がん剤治療が終了した時 家族と共に新たな毎日！が始まりました 病気前は…朝の時間割～～！って…
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【Tea＆Talkお茶会】語る・癒される・つながる時間☕ 毎月こういう時間を作ろう！ということで5月はマルシェを6月はお茶会を そして…来週7/6もお茶会開催…
カラダが重い😢 今月初めから「私を整える2カ月」と題して… カラダのことを見つめながらインスタ発信しました ちょっと舐めてたすぐに落ちると思ってた …が…落ち…
昨日の… 『これもストレス解消になっているから健康法か？パートⅡ』大好きなDIYを… 今日は午後からの仕事なので午前中をその時間にあてました 仕事部屋をDIY…
大好きなDIYを… 今日は午後からの仕事なので午前中をその時間にあてました 仕事部屋をDIY！！ ここは元々和室義母と同居するにあたり掃除しやすいように床をフ…
水曜の午前中はダイエットクラブ午後は個別サポートと続く日 暑かったのもあって朝のダイエットクラブでへとへと 水分も体力も奪われました気を付けないとね… お年頃…
昨日、「ありがとう12年」なんて投稿をしていた私ですが…はい、気づきました（笑） 今日から14年目でした〜！しれっと1年まちがえてましたが🤣 そんなうっか…
結婚記念日は明日だけど 明日は行けないから…とお食事に行ったらこんなプレートが こういうお気遣いって嬉しいですよね💛 ホテルグランヴィア広島サウスゲートのう…
キッチンシンク下の引き出しが…ぐちゃぐちゃになってきて開けるたびにストレスに あ～～でもない！！こうでもない～～！！と一人でパズルみたいに動かして やっと…
今回のロースイーツ「焼かないロールケーキ」はインストラクターの試験課題！！ うまく巻けるのか？？ドキドキしながらのレッスンスタート でも先生が優しく導いてくだ…
いろいろあったものを一つの保存容器に入れていたのでそのまま野菜などもつめて… 🍅 お野菜たっぷり（最近はトマトにハマり中♡）🥗 ゼンブマメロニのサラダ🍛 糖…
水曜日午前はダイエット教室の日くららでやてます（東広島芸術文化センター） ダイエットクラブ ＆ 栄養講座 58歳で-10kg成功✨60代も元気に楽しむ健康…
すっかり忘れてしまってコピペできるところはそれで対応 それでもセル位置などを確認していてめっちゃ疲れました（笑） でもこれで…金額間違いなどを心配なくご請求書…
なんだか急にムシムシとして嫌な感じになってきましたね いきなりだからこの気温や湿度にうまくカラダが対応してくれないかも… 除湿を上手に使ったり食べるものや水分…
そんなことを願っていて…乳がんサバイバーの友人と二人で Tea＆Talkというお茶会開催中（今日は15時までの予定） もっとワイワイと…いえしっとりと有意義…
今日はロースイーツのケーキを作りまして…とっても満足なおやつとなりました♡ 安心して食べられるものは嬉しいですね 晩ごはんの焼き肉も…お野菜巻き巻きしながら …
こんな空間がいいなぁと思う画像 【作業用BGM】木のぬくもりに包まれる、静かなカフェ音楽｜集中・読書・リラックスタイムに最適 音楽を流しながら仕事をしてますが…
水曜日はダイエットクラブそしてパーソナルサポートの日 色々なお悩みなどを聞きます そんな中で本当に多いなと思うのがダイエット＝食べないという図式を作っている方…
今日は左小指の抜糸でした 『ガーゼ交換時に傷を確認』こんばんは 昨日の記事もお読みいただきありがとうございます 『「達成すると決めたときにダイエットする！！…
6月から自分のカラダと向き合う日々ですインスタにもアップしています 体重を見るのは嫌だわ～～と言われる方も多いですけどね… 一番簡単に自分のカラダの状態を把握…
こんばんは！アジューダです 昨日の記事もお読みくださりありがとうございます♡ 『脂肪になるには3日間は猶予があるらしい…』こんばんはアジューダです♡ 昨日もあ…
ここのところ掃除機をかけるのが億劫で仕方ありませんでした ダイソンのスティック型掃除機もうかなり前のもので重い！！ 娘のところに行っていた時にとっても軽いダイ…
携帯のりかえと新規の光ネット回線契約で10万円ぐらいお得なことに… 暮らしに役立つウェブマガジン｜アジューダお客様のご依頼で、iPhoneの機種変・キャ…
自分のことについて色々と学ぶ機会がありました お肌のこと髪の毛のことウィッグのことマインドのこと などなど… 連日そんな感じの毎日ですねなぜか… そんな中友人…
今日は詰まりを解消しました さらさらと流れていない自覚があったのでふと思った人と話すことに… 何に詰まっているのかもよくわからないまま話していましたが… 終わ…
水曜日は健康＆美ダイエットクラブの日♡ 現在…5キロ刻みでダイエット成功者勢ぞろい～～！！ 私が5キロ…今のメソッドを始めた時抗がん剤治療で体重が落ちていたの…
昨日は12周年お祝いのお言葉たくさんありがとうございました 皆様の祝福のお言葉にさらに頑張ろう！と思えました(^^)v やっぱり止まることができない（笑）興味…
お陰様で12周年を迎えました お陰様で12周年を迎えました 暮らしに役立つウェブマガジン｜アジューダアジューダとして12周年を迎えることができました。本当…
色々書いていたのを消してしまった… もう書く元気がない( ；∀；) 調味料についてあれこれ書いていてお気に入りを載せてましたがとりあえあずみりんだけ…（笑） …
今日は主人とコンサートへ！すごく素敵でした♡ 丘の上のコンサート近くのカトリック教会でありました ピアノトリオコンサート コンサートの後は気になった曲を延々と…
やっぱり整ってないと落ち着かない… 今日もせっせこ整えます モノがすくなくなったしぐちゃぐちゃにする人もいないのでサッと片付きます ここだけはぐちゃっとな…
明日の夏至を前におうちをキレイにするといいよ特に玄関をキレイにするといいよ…と聞きました… 久しくしていなかった玄関磨きをしましたよ～～ 玄関掃除はしています…
水曜日は健康＆美ダイエットクラブの日 久しぶりの参加でしたが楽しかったー！ 誰かと一緒というのはとても心強いもの 特に孤独になりがちなダイエットは苦しい継続が…
毎週火曜日の夜10時から10分だけのフィットがインスタライブであります ここのところ参加できず久しぶりに参加しました～～ 心地よいだるさです 運動嫌いのわたく…
「ウェ」は一緒なんだなぁ～～（笑）「ウェルネスサポート」も「ウェブサイトサポート」も両方やっているわけですが… どっちもありがたいことにたくさんサポートさせて…
食生活を見直してから購入したというか…リクエストしてプレゼントしてもらった（笑） 昨年還暦の誕生日にポチしてもらい1年経ちました これです！！ forty-f…
キャンプをお愉しみにしてもうすぐ丸2年経ちますが… 夏は暑いし虫もいるから避けてきました でもまだ大丈夫か？と思いキャンプに来ましたが暑い！！ 木陰は気持…
1カ月こもって家事手伝いしていたので久しぶりに自分の癒しへ 花材が素敵だから投げ入れただけでもステキでしたが… スパイラルブーケのおさらい今回はまぁうまくで…
『やっぱりおうち仕事がすきですわ』広島に戻ってきました 1カ月家を離れていたら家の中のことを忘れてました💦 キッチンのどこにモノを置いていたのか？あれ？どこ…
出産後は手伝いに来て！と要請があったので私の方が娘宅へ居候してました（笑） それが本当に良かったなと思えたのです ベビちゃんがいても散らからないお部屋づくり …
最近はミュージカル観劇できていません推しの… なんだかタイミングが合わなくて やっと本日チケット予約しました(^^)v当選するかどうかわからないけど ファンク…
