2019年09月のシロクマの独り言新着記事

マラソン練習を中心とした日記。１２月の防府マラソンで３連続サブスリーを達成！

去年１１月のつくばマラソンにて６回目の挑戦でようやく初サブスリーを達成しました。そして今年２月の泉州マラソンで２時間５５分５９秒の自己ベストを記録！今季は２時間５０分切りを目標にしていますが、目下苦戦中です(^^ゞ

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つくばまであと56日

今日は121分、約24㎞のジョグ早めに走りたくて朝一旦は起きたけど寝付きが悪く寝不足。もう一回寝て走ろうと思ったけど暑くて昼間走るのは断念。結局夕方から走…
2019/09/30 00:07
つくばまであと57日

今日はジョグ2㎞から続けての30㎞走最初からスピードに乗れず、ほとんど4分30秒台。 3連休が2週続いたし疲れが残ってたんかなそれでもペースをキープすると…
2019/09/29 00:58