マラソン練習を中心とした日記。12月の防府マラソンで3連続サブスリーを達成!
去年11月のつくばマラソンにて6回目の挑戦でようやく初サブスリーを達成しました。 そして今年2月の泉州マラソンで2時間55分59秒の自己ベストを記録! 今季は2時間50分切りを目標にしていますが、目下苦戦中です(^^ゞ
大分に移動してから30分、約6㎞を確かめるように走った。脚はいい感じに仕上がってる感じ。でも新幹線で食べ過ぎたみたいで、胃もたれ気味で昼も夜もいっぱい食べれん…
今日は休足してスポーツ整体に行ってきた 体調は大丈夫みたいやし気持ちを上げていきたい。 レースに集中してこの1年を無駄にせんように。 無事にスタートラインに立…
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