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つくばまであと56日
今日は121分、約24㎞のジョグ 早めに走りたくて朝一旦は起きたけど寝付きが悪く寝不足。もう一回寝て走ろうと思ったけど暑くて昼間走るのは断念。 結局夕方から走…
2019/09/30 00:07
つくばまであと57日
今日はジョグ2㎞から続けての30㎞走 最初からスピードに乗れず、ほとんど4分30秒台。 3連休が2週続いたし疲れが残ってたんかな それでもペースをキープすると…
2019/09/29 00:58
2019年9月 (1件〜100件)
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