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趣味の「作り物」を中心に書いていますが、最近はマラソンネタが多くなってきました。
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かるろすさんの新着記事

1件〜30件

  • 反省してます。

    先日の青島太平洋マラソン走行記の冒頭に書いた大迷惑をお掛けしてしまった件です。本当に情けない話で一歩間違えると大事になるところでした。大会が終って帰っている時に腹痛から以前も発症した迷走神経反射(たぶん)を起こし、失神してしまいました。一緒にいたFさんのおかげで何とか大丈夫でしたが。ホントにお世話というか助けて頂きました。走ってる時から少し腹痛がありましたがそこまで痛くなかったので大丈夫だろうと思い、我慢してたのが急に強い痛みとなったものです。原因としては体が冷えて、お腹の調子が悪くなったこと。当日は朝から冷え込み、長く外にいたことで体全体が冷えマンゴーマン仮装はお腹付近まであるので防寒になると思いいつもの腹巻+使い捨てカイロを使用しなかった。それとマンゴーマンがぶっつけ本番だったのでそのこともストレス要因とし...反省してます。

  • 第33回青島太平洋マラソン2019走行記

    2019年12月8日(日)に開催されました。宮崎市内に前泊でお昼頃に出発。今回はラン友のF女史を乗せて。水泳のインストラクターをやってるFさんですがなぜか巷では「鬼」と呼ばれてますwトライアスロンもやる美人アスリートなんですけどねwあ、ブログの宣伝しといて、ということなのでwコチラ→「鬼と小鬼の徒然日記」実は大会後に大迷惑をお掛けしてしまったのですが…。取り敢えず、走行記に戻りますw15時前には会場に着いて受付で、本日の頂きモノ~♪ちょっと会場内を見て回り、ホテルへ。夜はFさんが所属しているトライアスロンチームの前夜祭にまぜてもらい20時過ぎにはホテルに戻り、朝が早いので21時頃には寝ました。さて翌朝。目が覚め、時計を見ると7時過ぎてる!えー!とパニック状態…。で、また目が覚めました。そうです、夢でしたwまだ部...第33回青島太平洋マラソン2019走行記

  • 第1回みなみあそ復興マラソン大会走行記

    2019年12月1日(日)に開催されました。第1回ということでトラブルは覚悟での参加w早目、早めの行動が大事ですが駐車場はアスペクタ1か所のみの指定だしそんなに早くなくても良いかと思い6時半頃の到着を目指して出発。まだ真っ暗な中、駐車場への誘導は途中の道路からボラスタッフの方々が何人もいて、スムーズに駐車できました。まだまだ薄暗いですがラン友のけーいっちゃん達が既に来てたのでちょっと立ち話したり、準備してしたりして7時ちょい過ぎぐらいに受付へ。受付もまだ少なく、難なく終了。で、今回の頂きモノ~♪金券は12月22日までだったかな?温泉券は来年の1月31日まで使えるというまた来てね作戦?wここに居ても寒いし、取り敢えず会場にいってみることに。シャトルバスは村内のスクールバスを使用。台数も多いし、良いアイデアだと思い...第1回みなみあそ復興マラソン大会走行記

  • マンゴーマン製作記(13)~完成♪

    後は仕上げていくのみ。無くても良いけど、ついでなのでお腹の部分に小物入れ作製w要らなくなったウエストバッグのジッパーでこんな風に。コレをお腹に当るパーツに取り付けます。さらにお腹と接触する部分にクッションもフェルトで巻いて縫い付けます。最後に飾りw本物は「完熟」・「マンゴー」・「JA宮崎」ですがwなんで「JK」かというとアオタイは女子高生ボラが名物なのでリスペクトしてということでwそして完成しました!何とか間に合ったw(おわり)マンゴーマン製作記(13)~完成♪

  • 防府読売マラソンの参加案内が届きました♪

    今年の最終戦となります。去年のナンバーが「2469」だったのでだいぶ後ろとなりましたねwタイム順なので速い人が多く参加してるのでしょう。昨年はボロボロで途中リタイアとなりましたが今年は何とか完走したいと思います。天気が良いように!防府読売マラソンの参加案内が届きました♪

  • 厚底デビューw

    ついにナイキの厚底シューズに手を出してしまいました。と言っても、廉価版のズームフライ3ですw今日試走してみました。サブ4ペースで5kmと200mの坂往復+100mウインドラン。走るのに問題は無さそうだけど終って筋肉に張りが出たので若干フォームと合って無いのかも。コレは慣れの問題かな?.当然ですがクッション性は良いです。ま、長い距離走ってみないと分らないところはありますが。スピードの方もなんとも言えないですね。タイヤが良くなってもエンジンがポンコツだと車もそんなに速くなることは無い訳だしw暫らくコレで走って様子見ようと思います。厚底デビューw

  • マンゴーマン製作記(12)

    背面のフェルトを全部はり終りました。みどり~のなかを~走りぬけてく真っ赤なポルシェ♪に見えなくもない?wこれを裏返してフチ部分の処理です。内側に折り込んでホットボンドで接着します。でもって、ほぼ完成背面側面あともう少し、細かい処の作業が残ってます。(つづく)マンゴーマン製作記(12)

  • キャリーバッグ作りました♪

    これまで仮装用のマスクはむき身のまま持ち運んでましたがシャトルバスとかに乗るときに困るのでキャリーバッグ作ってみました♪材料の布は100均で90cm×50cmの端切れを3枚買い。ヒモとかは手持ちのヤツで。明後日の「みなみあそ復興マラソン大会」で使ってみます♪キャリーバッグ作りました♪

  • マンゴーマン製作記(11)

    大会続きですがマンゴーマンの方も順調に進んでます。各パーツにフェルト貼り付け。パーツ間の隙間もフェルトでつなぎます。表から見るとこんな感じに。頭が入る部分に固定用のパーツを取り付け。腰ベルトを取り付ける金具も付けました。そして、背面部の製作に入ります。この10mm厚のウレタンフォーム(スポンジです)を使用。こんな感じで曲面に合せてカットします。裏返して縁に沿ってカット。又裏返してこんどは赤色のフェルトの貼付です。こんな感じに両面テープで固定します。背中部分は通気性を持たせるためメッシュにします。これらを縫い合せていきます。ピッタリ合うようにするのがチョット難しいです。夜なべして縫い縫い作業ですw(つづく)マンゴーマン製作記(11)

  • 第25回おがた五千石マラソン大会走行記(後編)

    前篇で書いたように、今回は仮装無しのファンラン予定。前々日から右踵の角質が割れてそこが当たると痛いのも不安だったしタイムは5時間ぐらいかなぁ~と思いながらのスタートでした。どんなコースか全く分らないので、取り敢えず走りながらそれなりに行く感じで。実際のコースと高低差はこんな感じでした。行って帰ってのハーフコースを2回走ります。とにかくアップダウンの連続でした。スタートしてすぐに登り。鳥居の下をくぐり左折スタート地点からは良く見えないけど山の中に入って行くので延々と登りが続くと思ってました。ところが登りは直ぐに終って、逆に下り基調。「あれれ?」と言う感じでペースも上がります。どうしようか悩みましたが、同じところを2回走るんだからファンラン止めて、お試しで1回目をガチで走り2回目は流す感じでゆっくり走ることに変更。...第25回おがた五千石マラソン大会走行記(後編)

  • 第25回おがた五千石マラソン大会走行記(前篇)

    2019年11月23日(土)に開催されました。初参加の大会。事前に色々調べたけれど情報があまり無い。分ったのはアップダウンの連続でかなりきつそうなこと。参加者はものすごく少ない。防府読売や別大とかに出るようなランナーが多い。ぐらい。コース図や高低図も見当たらずでレースプランの立てようもない。なので今回は仮装無しのファンランで行くことに。最近、お疲れ気味で調子もイマイチな感じだし。朝、家を4時半頃出発。6時50分頃に大会駐車場の緒方総合運動公園に到着。シャトルバスは7時15分からなので少し休憩。時間が来て、取り敢えず受付しに行くことに。シャトルバスは大型バス3台で回しているけど参加者が少ないので十分みたいでした。会場の「道の駅原尻の滝」までは5分ぐらいだったかな?さっそく受付そして、いつものごとく会場内をウロウロ...第25回おがた五千石マラソン大会走行記(前篇)

  • 明日は「おがた五千石マラソン」に参加です♪

    毎年、勤労感謝の日に開催らしく日曜開催ではありません。フルはハーフを2周かなりアップダウンがあるコースのようです。ここのところ、お疲れ気味な感じなので今回は練習LSDとして仮装無しのファンランで行こうかと思ってます。しかし、開会式がフルのスタート後って…。まぁ、フルは後からの付け足しだから番外編みたいなものかなw明日は「おがた五千石マラソン」に参加です♪

  • マンゴーマン製作記(10)

    頭が入るパーツの補強等。顔を出す窓部分にもう一枚足してして補強後頭部の蒸れ防止窓は100均で買ったメッシュバッグで。次は手を通すパーツの加工。縦にスリットを入れます。ココも一枚足して縫うことで補強。コレでフェルトの部品は全部出来たので本体に両面テープなどを使って取り付けます。こんな感じに♪(つづく)マンゴーマン製作記(10)

  • マンゴーマン製作記(9)

    今度はハーネス(?)作り。マンゴーマンは重いので頭に被るだけだと首への負担が大きいので肩で支えるようにしなきゃです。からっし~の時と同じです。あの時はベルトでしたが今度はワイヤーネットの余りで作りました。身体に合うように曲げて、取り付けます。このままだと痛いのでwこの水道管凍結防止用のチューブで全体をカバーします(つづく)マンゴーマン製作記(9)

  • 第1回みなみあそ復興マラソン大会の案内が届きました♪

    好物の第1回大会♪wハーフに参加です。第1回大会にはトラブルが付き物ですが今回はどうかなぁ~。案内書読むと少し心配な部分も無きにしも非ずwま、それも含めて楽しむとしましょう♪第1回みなみあそ復興マラソン大会の案内が届きました♪

  • マンゴーマン製作記(8)

    製作もいよいよ佳境に入ってきました。100均で買った、このフェルトを縫い縫いしてダイスカットのマンゴーに被せて、それらしくします。ココが一番、手間も時間もかかります。コレが出来れば進捗率も50%越えます。(つづく)マンゴーマン製作記(8)

  • 第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(後編)

    中編で書くの忘れてましたが折り返してからの坂下りでウエストポーチ落としたの気付かずに走ってたら、後ろから親切なランナーさんが拾って、追いかけて渡してくれました♪疲れることさせてしまい申し訳無かったです。ありがとうございました!ついでといってはなんですが今回もたくさんの方にお声掛け頂きました♪こちらもありがとうございました!さて、つづきです。22kmを過ぎた辺り待ちに待ったうどんエイドに到着♪ココのうどんは普通の大会と違いお店で出るミニうどん並みの量があります。なのでちゃんと箸も付いてますwマスク越しでは食べにくかったけど美味しく完食しました!炭水化物と塩分補給して元気100倍w25km地点に到着。激坂を上手くこなしたおかげで貯金は5分ほどあります。しかし、少し安心したせいかちょっときつくなってきた。周囲もこんな...第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(後編)

  • マンゴーマン製作記(7)

    仮組したパーツをホットボンドで固定していきます。すべて接着完了!こんな感じになりました。斜め方向から被ってみましたwなんか超合金ロボみたいだなwww(つづく)マンゴーマン製作記(7)

  • 第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(中編)

    スタート地点に行くとラン友のバナナパイさんが。エントリーしてたけど体調不良でDNSだそうでお友達だというツリーさんとツーショット撮って頂きました♪wサブ4狙いなので最後尾では無く4時間プラカードの後ろへ陣取ります。時間となりスタートしました♪新コースは旧コースより万治池折り返しの急坂が一つ減ってます。新コース旧コースその分、海岸に近い道路部分が終盤の折り返しとして増えてますね。今回のレースプランは登りに入る10km地点ぐらいまではオーバーペースに気をつけながら貯金を作る。登りは無理せずスローペースで、きつければ歩きもOK。下りはガンガン飛ばして登りで落ちた分を取り返す。30km過ぎてのペースダウンを貯金で賄ってゴール!です。スタートして道の駅の前を通り、コスモスの先を右折して海沿いの街並みへと入ります。今日は晴...第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(中編)

  • マンゴーマン製作記(6)

    パーツ全体を仮組してみました。腕を通す穴も開け実際に被ってみましたが、なかなか良さそうです。あとは現物合せ的にパーツの位置を決めて固定していきます。(つづく)マンゴーマン製作記(6)

  • 第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(前篇)

    2019年11月10日(日)に開催されました。今回もパイナぽーマンです。予定ではガチで無なかったんですが先日の出水ツル、下関海響とサブ4.5だったのでサブ4行けるかも?と思い始めこの大会でやってみることにしました。元々、パイナぽーマンはファンラン用でタイムを狙うには不利な機体です。いちごマンアスリートに比べ重量は300gほど重いし、風の抵抗も受けやすいので。しかし、ちゃんと走れば何とかなるかもと言うことで今回はシッカリとレースプランを考えました。これまでサブ4狙いの時は出来るだけ良いタイムで、と言った感じで明確なタイム設定はしていませんでした。なので最初頑張った貯金を食い潰し、なんとかサブ4と言うことが多かったです。途中で欲を出して撃沈のパターンですw今回のプランも最初に貯金して終盤にそれを使うという点では同じ...第30回仏の里くにさき・とみくじマラソン大会走行記(前篇)

  • マンゴーマン製作記(5)

    次に中心となるパーツを仮組します。100均で買ったワイヤーネットこれをカットして頭が入るパーツを中心につなぎます。こんな感じ。角度はまだ適当。マネキンに被せてみた。頭が入るパーツには後方に蒸れ防止用の穴側面に音が通るための穴を開けます。(つづく)マンゴーマン製作記(5)

  • 下関海響マラソン2019走行記

    2019年11月3日(日)に開催されました。今年も前夜祭が当たったのでそれに参加。同じテーブルにブログ読者のきらりパパさんがいらして声掛けて頂きました♪良く覚えてなくて声かけて頂いて分かったというw終ってホテルへ。今年は門司港駅そばのホテル。翌朝、下関へ。会場近くの駐車場に停めた車で準備。歩いて2~3分なのでギリギリまでそこにいてブロック閉鎖時間のちょっと前にスタート地点へ。天気は曇り。マラソンには絶好の日和です。そしてスタート!今回は特に目標も無いので取り敢えず普通に走る。4時間のペースセッターに追いつくならそのまま付いて行こうかなぁ~ぐらいに思ってました。しかし、人数は多いし道も狭いのでなかなかペースが上がらずです。無理して前に行くのは疲れるし流れに乗って沿道の声援に応えながら進みます。スライドで4時間セッ...下関海響マラソン2019走行記

  • マンゴーマン製作記(4)

    あと1か月余りしかないのでやる気が…とか言ってる場合では無くなり取り敢えず、製作を進めねば!です。本体の図面プラ段を切り出してそれぞれのパーツを作ります。接着はホットボンドで。12個出来上がり♪これらを繋いでいきます。(つづく)マンゴーマン製作記(4)

  • アオタイの参加通知が届きました♪j

    昨日の下関海響マラソンは無事に完走しました♪タイムはなんとかサブ4.5♪やはりこのコースは後半がキツイ…。走行記も書かなきゃいけないのが溜まってますがw最近は気力が無い。マラソンのメンタルも弱いですがブログ書くメンタルも弱ですwそしてまた新たに届きました。青太の参加通知書と美里町の新春霊台橋マラソンの参加申込書青太の方はマンゴーマンの製作がピンチ!あと1ヶ月ほどしかないので何とかしなければ、ですがこちらもヤル気が…。まぁ、何とかなるでしょう…多分wそして霊台橋マラソンですがこちらは諸事情あって今回は不参加です。今度の日曜開催の国東とみくじマラソンに向けてトレーニングも再開せねば!あー忙しいwアオタイの参加通知が届きました♪j

  • 鹿児島マラソン2020の抽選結果

    今日は鹿児島マラソンのエントリー抽選結果発表日先ほどメールが届き、当選してました♪これでエントリー自体しなかった一昨年を除き全て当選wなぜか鹿児島マラソンは落選知らず。よほど相性が良いのか?w鹿児島マラソン2020の抽選結果

  • おがた五千石マラソン大会の引換証が届きました♪

    今シーズン5戦目のフルマラソンです。コースはハーフコースを2周する周回コース。メンタル的にきつい大会になりそうです。原尻の滝が会場。観光地ですが、沿道の応援は多いのかな?久々に初参加の大会なので楽しみです♪おがた五千石マラソン大会の引換証が届きました♪

  • 明日は第17回 球磨川幸福マラソン大会に参加です。

    去年は出水ツルマラソンと同日だったので参加できませんでしたが今年は一週間ズレたので一昨年以来の参加です。先週の出水ツルに引き続きパイナぽーマンで走ります。今回はハーフなのでパイナぽーマンでどれくらい頑張れるかガチで走ろうかな?と思ってます。また風が強くないといいんだけどw参加される皆さん、ヨロシクです♪明日は第17回球磨川幸福マラソン大会に参加です。

  • くにさきとみくじマラソンのナンバーカードが届きました♪

    今シーズン4番目のフルマラソン同日開催の福岡マラソンに落選したのでこちらへwコースが変ってからは初めてとなります。前よりも坂が減って走りやすくなったようですが、どうなんだろ?良いトレーニングにはなりますwタイムは狙えないので楽しんで頑張ります!あ、一昨日のツルマラソンは無事に完走しました♪wくにさきとみくじマラソンのナンバーカードが届きました♪

  • 明日は出水ツルkoiマラソンに参加です。

    既にツルも飛来しているようで出水ツルkitaマラソンですw例年と違い今年は高速道路を折り返すルート。大幅な変更があったときは色々とトラブルも起こりがち。ま、それも楽しみながら走るとします。今回はタイムは気にせずに。しかし、夕方に熊本市内でのセミナーへ参加予定なのでそこそこ早目にフィニッシュしないといけない。沿道の応援も少ないと思うのでサッサと走ってサッサと帰ろうかな。明日参加される皆さんヨロシクです♪明日は出水ツルkoiマラソンに参加です。

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