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アンチエイジングに効く!? エクササイズおたくブログ https://ameblo.jp/tmcneiljp/

今まで試してきた中から、効果的な運動、家で簡単にできるヨガ、食事や生活習慣、お勧めグッズなどを紹介。

『運動をして、健康維持、現体重維持、アンチエイジング』を目差して、私が勝手に始めた物ですが、一緒に頑張れる仲間ができればいいな〜と思い、ブログを始めました。

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住所
アメリカ
出身
那覇市
ブログ村参加

2012/02/16

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    30代に自己破産を経験、40代に離婚、ビジネス倒産を経験しました そして、このパンデミックの中、レイオフと就活で毎日格闘しています 今までにも、 一度きりの人…

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    週に1度は日本にいる父と話すようにしています。 先月、ストマを取り除く手術をして、傷口はまだ多少痛むといいますが、いろいろなストレスがなくなったと、嬉しそうな…

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