「あぁ、なんか ひどくなってる気がする．．．」耳鼻科受診から3日目の朝「とりあえず これで様子見てみようか．．．」と、処方されて飲みはじめた薬も、まだ丸2日ではあるが．．．まったく効果を感じられないどころか今朝、悪化しているような気がした まぁ、 まだ
“良性”——。それは視触診だけで簡単に下された診断だった。４年８ヶ月放置した、りかこの乳がん体験記。
30代の時にみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。４年８ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性——乳がんだった。
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「あんた、私のお腹、 よく蹴っていたんだよ」．．．と、母いや、家庭内暴力の話ではない“私が母のお腹の中にいたときのこと”．．．であるそう、私はかなり元気な胎児だったらしいなので母は、「この子は絶対に男の子だ！！」と、確信していたようだ昔は生まれるまで男の
おとついは28.7℃もあったのに、きのうは17℃今日に至っては13℃．．．って．．．お蔭で昨夜は熱っぽくて、喉が痛くて、くしゃみと鼻水が出て眠れなかったじゃないか．．．．．．と、文句を言ったところでどうなるわけでもなく．．．そんなゴールデンウイーク前半最終日3日前
先月の終わり頃から調子がよかった股関節 昨年7月18日、 奇しくも母の命日 先天性の臼蓋形成不全がわかる 診断を受けて振り返ってみると、 子どもの頃から 股関節がおかしかったことに気づく すでに両股関節とも 変形性股関節症に進
なんだ？ 28.7℃．．．って．．．しかも朝は6.9℃しかない いや、これでも5.5℃ほど高い気温そしてあしたは最高気温、16℃らしい もうこの気温差、 勘弁してほしい．．．それでもここ数日の暖かさで桜が一気にほころびはじめた3日以内に観に行かなければ、満開は終
7.5℃この時期にしては、かなり暖かい朝だ日中は、25.9℃予想は27℃やら29℃やらだったが、さすがにそこまでは上がらずそれでも、おとついの朝は氷点下ストーブを点けていたというのにそんな今日は、朝から街が黄砂に包まれた空が汚い．．．こんな気温なのに、窓も開けられな
伝えていかなければいけないこと ～早期発見・早期治療・正しい情報～
「未だにいるんだな．．．」「がん」と告知され、藁にも縋る思いでネット検索をし、様々な情報を初めて目にするそこにあるのは、溢れすぎている情報．．．もちろん、なにが正しいかなんて、がん素人の私たちには全くわかるはずがない患者の望みとして、まず、 ○できれば手
再び空は真っ白な雲に覆われた白い空しか見上げていなかった5日間今朝、6日振りに青い空を観ることができたというのに．．． ☆今朝の記事は下記へ．．．が、それも午前中までお昼を過ぎると、再び空は白い雲に占領されはじめるそして、ハロまで出現ハロは天気が崩れる前
－1.1℃そろそろ氷点下から脱出してほしい朝そんな空は．．．実に6日振りの青空だ でも、ちょっと汚い丸5日、陽射しを浴びていないと心も曇る「青い空と太陽は、 心と身体の元気のエネルギーの素である」と、実感するそして今日は満月“午前8時50分頃が満月”ということ
健康なひとを羨んでも仕方がない子どもがいるひとを羨んでもしょうがない同じ乳がんでも、同じ治療をしても、副作用が軽いひとを羨ましく思ってもどうにもならないがんでも、頑張っているひと．．．がんなのに、何事も前向きなひと．．．そんなひとと自分を比べて、「あぁ、
きのうあたりから、股関節の機嫌がちょっと悪い「そうだ。 私、股関節悪かったんだ．．．」最近、痛みがあまりなくて、痛み止め、最後にいつ使ったのかも覚えていないそれくらい調子がよかっただからすっかり、この病気が進行することも頭の中のどこか遠くへ追いやられてい
2011（平成23）年1月1日（土）年が明けた．．．“正月”と云えども、普通の日常だ．．． 2011年1月2日（日）頗る体調が悪いまたこんなに具合が悪くなるものなのか．．．もう副作用は落ち着いたと思っていたそれにしてもこの体調不良は久し振りなので、いいと
2010年12月27日（月）先日、退職した会社の給料「少ない．．．」こんなこともあろうかと、チェックしておいてよかったどうやら3日分、ただ働き訴えると、「3日分、加算し忘れた」ということだったが．．．休憩もなく、あんなに残業もしたというのにまともに給料計算
雨の朝そしてきのうに引き続き、ストーブ稼働――ここのところの暖かさに、完全に「春が来た」と勘違い今にも空から白いものが舞い降りてきそうであるさ、熱いコーヒーを飲み干したら、ちょっと遅い1日をはじめるとしよう―― ★2つのランキングサイトに登録しています
寒い朝さすがに今日は灯油ストーブの出番だ外は冷たい霧雨――目覚めたときから頭痛がするのは、この天気のせいだろうかそんな中、今日は楽しみにしていたイベントへ一番の目的は、これ先月手に入れたチケット私の“青春の女性（ひと）”だ ☆そのときの記事は下記へ実は
「もうブログは古い」．．．というのは、5年ほど前からすでに感じている今はすっかりSNSに押されてしまった、“ブログ”というツールしかもSNSも様々なものがが出てきているブログ業界も必死になってはいるが、“厳しい”というのが実態だろう実際この数年で、ブログから手を
きのういただいた．．．“珈琲”――『む』のロゴが印象的な珈琲店あした、ゆっくりといただこうまた楽しみが増えた ★2つのランキングサイトに登録しています 1日1回、応援のクリック（タップ）を していただけると嬉しいです 人気ブログランキ
窓には結露暖房復活の朝――目まぐるしく気温が変化する今月季節外れの20℃前後の暖かさが続いたと思ったら、雪ようやく融けた大地に、8cmの白い世界が戻った10日前のことだ．．．と思いきや、再び暖かさが続き．．．25℃を超えたのは、ほんの4日前そして今日は一転、最高気
○家で死にたい派 ○病院で死にたい派．．．と、大きく分けるとこの2つになるだろうか私は以前と変わらず、“病院派”たぶんこれからもずっと変わらないと思う．．．というのも、「最期は家で．．．」という人たちのほとんどは、住み慣れた家があるから家庭があるから
22.3度まだ4月の中だというのに．．．暑いそんな中、今日は『がんサロン』へ――股関節に痛みが出てからというもの、歩くのがすっかり億劫になった「足がこんなにも重かったのか．．．」「靴がこんなにも重かったのか．．．」．．．と、歩くたび思うサロンまでの“心臓破りの
まだ4月の中きのうの日中の気温は25.3度と、まるで初夏が、朝は1.6度これでも2度以上暖かいそして今日も22.5度この気温差に身体がついていけない、今日この頃であるさ、誕生日も過ぎ．．．そろそろ浮かれていた気分を日常に戻さなければならない作業気づけば、最近、楽しむこ
14年目突入 ～ブログ13年最終日を、想い出としてここに遺す～
乳がんブログ、『りかこの乳がん体験記』14年目突入――気持ちも新たに．．．と、いきたいところではあるが、おとついの誕生日のお食事がお洒落でおいしかったので、改めてここに画像を残しておこうと思う ☆誕生日のブログは下記へ昔は“外食”は、当たり前のようにして
今日で13歳「よく続けてきたなぁ．．．」と、思うもちろん、書くことが好きだから綴ることが楽しいからブログをはじめた当初―― ブログをはじめた理由は、 何度も綴ってきたので割愛 ．．．いや、やはり書こうと思う それは、自分が乳がんになって 孤独だっ
雲ひとつない青空日中の気温は21度ぽっかぽかの誕生日．．．ということで、まずは、“バースデーボウリング”「こうして投げられるのも、 いつまでだろう．．．」と、考えるまぁ、まずは“楽しむこと”これに限るそして夜は、ちょっとお洒落なお店へ――コース料理をいただ
2010年12月25日（土）クリスマス今日、夕方、中休みの時間を狙って、おとつい強制的に退職したお店に制服と私物のサンダルを取りに行ったサンダルは、棄てられていたらそれでいいのだけど、制服はクリーニングをして返さなければならないできればあの店には二度と行
そうだ！！ホテルの担当の人に電話してみよう このお店、 ホテル内にある そのホテルの社員が、 この店の担当になっている担当のかたは、とても物分かりのいいひとこれまでのいきさつも、すべて知っているが、私が辞めたいという話は料理長から行った話だったの
「え？ 三途の川を渡るのに、 お金が要るの？」――きのう、初めて知った事実昔、棺に小銭を入れていたのは何度か見たことがある棺の中にお金を入れるのは、「あの世でお金に困らないように」だと聞いた今は、棺に金属類は入れられないことになっているが．．．よく、“三
先日の雨で洗い流された春の霞ようやく清々しい青い空が戻ってきた氷点下2.6度の朝窓を開けて、ひんやりとした風を身体に浴びる――最近、また股関節の痛みが復活やっぱり痛みにも波があるんだな．．．「どうか進行進行しませんように．．．」さ、なにがあっても1日できれば
－6.7℃この時期としては、かなり冷え込んだ朝きのう1日降り続いた雪で窓の外は白い世界へと変貌しているその深さ、8cmほどだろうか真っ青な空と白い雪のコントラストが眩しいそんな今夜は、“食事会”．．．の、はずだった私が乳がんになってから私を励ますために（たぶん）
それより、今いる従業員のためにも、これから入ってくる人たちのためにも、“きちんと働ける環境”を整備してほしい何年この状態でやってきたのか知らないけれどこれじゃあ、一生変わらないここで勤務しはじめたとき、休憩なし・賄い（昼食）なしに驚いた私より先に勤めてい
2010年12月23日（木） 天皇誕生日．．．辞めた強制退職．．．というか、料理長にも云っても埒が明かない12月4日に辞めたい旨を伝え、料理長（雇われ店長）には、「今月いっぱいまで、 どうにか（いてほしい）．．．」と云われ、頑張ってきたその10日後、身体への負
轟音で目覚める早朝屋根に叩きつける雨音だと、同時にズキズキと疼く頭悪夢を見ていたのは、この頭痛のせいかもしれない子守歌にもならない雨音を聴きながら、「この雨が 春の埃を洗い流してくれそうだ」と、まどろむそう、ここのところの強風で空気は淀み、青い空は土色に
痛みで現実に引き戻される朝 ／ 新月の夜、人間関係のリセット
おとついあたりから、少し疼きだした股関節最近、ほとんど痛むことがなかっただけに、「あぁ、やっぱり進行するのね．．．」と、思う朝痛みが出れば進行していることを感じ、痛みがおさまれば、もう治ったかのような錯覚に陥り．．．こうして何度も同じことを繰り返してきた
“サプリメント”は、“服用”とは言わない ／ 人間関係はメンタルに来る
ここのところ、大問題となっているサプリメント先日いただいたこれにも、“紅麹”が入っていたいや、もちろん“紅麹”自体が悪いわけではないそしてこの“サプリメント”テレビの報道では、「このサプリメントを服用して――」と言っているアナウンサーやコメンテーターもい
2月から不調が続いていた体調もようやく戻り．．．が、ここのところの気温差に再びやられ気味冬から春への季節の変わり目は、なにかと体調を崩しがちだそして私は最近、股関節の調子がよいここ10日ほど、鎮痛剤も使っておらずなんともいい傾向それでも進行は止められないのだ
－2.1℃ほぼ平年並みの朝そんな空には、今日もありがたき彩雲―― ちょっとだけど．．．日中も＋10℃を超え、この時期としては暖かな陽射しが降り注いているそしてあすは、18℃あさっては21℃と一気に初夏モードまた体調を崩しそうな気温差であるそんな春真っ盛りの日本（
初めて“死”というものと直面をしたのは、20代半ば父方の祖父が亡くなったときだった「もう歳だし、死んで当たり前」そう思っていたので、特に衝撃もなかったそれより十年近く入院をしていたので、母にとっては、「やっと．．．」という思いだったようだ．．．というのも、
「エンディングノート用意しなきゃ」そう考えるようになったのは、たぶん、今から十数年前もちろん、乳がんになったあとだがんの仲間たちが命を奪われ、「最期の準備はしておかなければ．．．」と、強く感じたそれに人間、いつなにがあるかわからないそうなったときのために
－2.8℃の朝ようやくこの時期らしい暖かさになってきたそんな空には春霞きれいな空だが、ちょっと汚い．．．まぁ、若干、彩雲にもなっていたし．．．雲が美しかったので、ま、良しとするかさ、今日も一日、少しでも体調のいい時間が続きますように―― ★2つのランキン
季節の変わり目体調を崩しやすい春は特に気温差も激しいそんなこんなで今年はいつになくこの寒暖差にやられているそして、“季節の変わり目”というと、痛くなるのがわきの下寒い冬は当然のことながら、時々痛むがんの手術痕未だに．．．だ手術から17年も経つというのに、未
2010年12月17日（金）連日、ほぼ夕方5時までの勤務当然、朝から休憩はなし会社の規定では出ない賄いも、ここまで残業になると料理長の計らいで出してくれる（たぶん、会社には内緒だと思う）が、午後4時半以降の昼食って．．．パート募集広告の勤務時間とはまるっき
≪私の記録 317≫ 『第23回 がんサロン』 ／ 『がん経験者が社会生活を送る上での困難さ』アンケート
2010年12月15日（水）『第23回 がんサロン』今日は初めての人が来ていたお話を伺うと、参加された本人ではなくお母様が血液のがんらしいご両親が私の両親と同じくらいの年代なので、そのかたも私と同じくらいかちょっと若いか．．．10月にお母様のがんがわかったば
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「あぁ、なんか ひどくなってる気がする．．．」耳鼻科受診から3日目の朝「とりあえず これで様子見てみようか．．．」と、処方されて飲みはじめた薬も、まだ丸2日ではあるが．．．まったく効果を感じられないどころか今朝、悪化しているような気がした まぁ、 まだ
モンスターペイシェント―― 医療機関に対して 理不尽な要求や暴言、暴力を使い、 通常の業務を妨害する患者のこと 例えば．．． ○過剰なクレームをつける ○診療内容に納得できず居座る ○診療費の支払いを拒否する などきのうの耳鼻咽喉
6月4日――朝起きると、耳に違和感聞こえないはずの唸り音がする．．．圧迫感もする聞こえ方もおかしい．．．ということで、今日はようやく先日予約していた耳鼻科の受診日予約制はある程度時間に都合がつけられるが、身体に異変を感じたとき、すぐに受診できないのがネック
がんになると、ずっと体調が戻らないのだな．．．いつまで具合が悪いのだろう．．．いつになったらよくなるのだろう．．．もうきっと、一生だな思えば、母もそうだった甲状腺がんをしてから、ずっと体調が悪かった再発をして、もっと体調が悪くなったそして体調が悪いまま亡
26.9℃暑い中での撮影となった――今日は、“市民観光アンバサダー”としてのweb記事掲載用の撮影の日雨が心配だったが、見事に晴れてくれた．．．が、暑い．．．光線過敏症持ちの私にとっては、この陽射しが苦手だ．．．撮影時間は約1時間その前後にちょっと周囲を散策――
少し前になるSNSを見ていると、『深呼吸でがんが消えた』という動画が目に飛び込んできたブログと違い、SNSは勝手に“おすすめ”が上がってくる たぶん止める方法も あるのかもしれないが．．．その“おすすめ”は、決して私が観たいものではないが、勝手に出てくるの
きのうの気温、25.6℃本日も25.5℃と、本格的に夏が近づいてきたような暖かさになった暑くなってくると気になるのがスーパーの買い物夏は本当に気を遣う特に肉や魚などの生ものは傷みそうで家に帰って冷蔵庫に入れるまでは気が気ではないアイスクリームに至っては、盛夏に買
腋窩リンパ節郭清をすると、様々な注意点がある例えば、 ○重いものを持たないように ○リュックは避ける ○術側のひじの内側に バッグを掛けて持たないように ○術側の腕で 採決や血圧測定をしないように ○腕を締めつけるような服や アクセ
28.5℃一気に夏めいたきのうまでは肌寒い日が続いていたというのに ま、いつものことかそんな朝東の空にうっすらとハロその両側には申し訳なさそうに現れた幻日――その後、やわらかな光環（光冠）も出てくれた干ししいたけはハート形．．．いいことありそな3つのラッキー
久し振りの清々しい青空が覗く朝カーテンを開けると見たことのない雲が広がっていた今日はようやく少し気温が上がり19.8℃爽やかだ．．．*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜昨日、『2024年の出生率』が発表された過去最低らしい まぁ、そうだろう
この1週間で、4度の地震．．．揺れはそれほどでもないが、こんなに続いたのは初めてかもしれないもともと災害の少ないこの地域なんだか気持ちが悪いそんな今日も、寒さに震える昨夜からの大雨がさらに冷たい空気を引き寄せたようだ当然のことながら、きのう暖房器具の奥に置
数日寒さが続くと、このあいだまでの部屋の温もりはさすがにない．．．ということで、今朝はとうとうコレの出番暖房器具の後ろには、先日使っていた扇風機が次の出番を待っている扇風機と暖房器具がせめぎ合う、そんな季節だそして、きのうもらったのは．．．どうもJALの機内
きのうは15℃今日も17℃と、ここのところ爽やかな涼しさとなっているが、そのうちに必ず暑い夏はやってくるなので、「今のうちに．．．」と、おとつい、バナナを買っておいた．．．というのは、毎年恒例の“冷凍バナナ”にするため夏はなにかとアイスクリームが食べたくなる
今朝、新聞をめくっていると、 『がん薬剤費、 10年で10～50倍』．．．という見出しが目に入った見出しを見た瞬間、「そりゃそうだよな．．．」そう思ったがん患者も増えている高額な新薬も次々に開発されている国の医療費はどんどん逼迫されていくだろう 高齢者
日中の気温、19.5℃ひんやりとした風が火照った身体を心地よく撫でる雨だった天気予報も晴れに変わったためなんとも清々しいそんな今日は、先日予約していた美容院へ昔からお世話になっている先生母の甲状腺がんと母の死、そして私の乳がんのことでは、たくさん泣かせてしま
乳がんになってから．．．いや、厳密にはホルモン療法をはじめてから、どうも暑さがダメになったらしいそもそも昔から夏は苦手ではあったが、ホルモン療法による副作用、更年期様症状を経験してからちょっと暑くなると体調が悪くなる冬はまだいいもちろん、ダメな日もあるけ
朝の空に、ひつじ雲．．．からの、彩雲を纏ったなみなみ雲．．．からのうろこ雲――あさっては雨が降るらしくそれを物語っている雲空は正直だ．．．そんな今日の日中の気温は28.1℃今日も暑くなったが、予報の29℃や30℃には届かずたぶん曇っているからかもしれないな暑くな
「ブログの時代じゃなくなったな．．．」そう感じはじめたのはもう5～6年前だろうか特にこの2～3年は衰退の一途を辿っているここ数年で、ブログから手を引いたサイト運営会社はどれくらいあるだろう乳がんブログを立ち上げ、治療のことや日々の思いを綴ってきた、乳がん仲間
最近、なにかと試すことが増えた“AI”わざわざ検索をかけて自分で調べるより楽なことに気がついた．．．ということでいくら調べてもわからない、私の珍しい乳がん、“明細胞がん（クリアセル）”が何者なのかAIに聞いてみた．．．というのも、そもそも“乳がん”としては出
「あすの朝は2℃と、 霜が降りる気温になりそうです」――きのうの天気予報通り、今朝は2.2℃昨夜、電気毛布のスイッチを入れてよかった．．．の、朝きのうとおとついはすでに片づけてしまった電気毛布のコードを出してくるのが面倒で寒いまま就寝そのせいだろうか、なんだ
今日も楽しんだ人生、制限されるのはつらいから人生、一度きりだから残された時間、あとどれくらいあるかわからないしあまり痛みがないときにまだあまり痛まないうちに乳がんだって、臼蓋形成不全だって楽しみたい我慢することだけが生きることではないし我慢なら、もうたく
ここのところ、日本全体、暑いらしいが、私の街は16℃どちらかというと涼しいおとついは29℃近くまで上がった気温また気温差にやられる日々．．． ※涼を求めたい方は、 あすの朝まで網走に来ると 寒さが楽しめます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ
想い出は、きれいなもの想い出は、美しいもの――なんとなく、そんなイメージがあるが、私は、想い出は哀しいもの想い出は切ないもの想い出は空しいもの．．．と、感じてしまうのだたとえば、母正直、あまりいい想い出はないもっと抱きしめられていたら．．．もっと優しくし
この時期にTシャツ、短パンが気持ちいいと感じられたきのうの夜予報の30℃には届かなかったが、じっとりとした湿度が肌にまとわりつくそんな深夜に近づく頃西の空に、琥珀色に輝く七日月まだ虫もいない夜美しく輝く月をゆっくりと眺めていられる季節だこのあと真っ赤に色を
「がん家系なんだね」――たまに耳にする言葉昔はよく言われていたが、最近はあまり聞かなくなったような気がする．．．というより、そもそも遺伝性のがんは、がん全体の5～10％と言われている“がん家系”というにはあまりにも確率が低いそしてこの“がん家系”という言葉に
気温、14℃「昨夜、布団を一枚 外してよかった．．．」と、思う朝それでも夜中、寝苦しさで何度も目が覚めるカーテンを開けると、なんとなく夏めいた空そういえば、今日は30℃を超えると言っていた「そろそろ夏の準備するか．．．」．．．と、まずは、脱衣場のヒーター撤去
「“もし事故に遭って救急車で運ばれて 洋服を脱がされたら．．．”と思うと、 下着は一応、それなりのものを 着けていたほうがいいのだろうか．．．」と、たぶん多くのひとは考えたことがあると思うそれは家の中でも同じで、人間、いつ倒れるかわからないそんなときのた
「いや～、腰が痛くて．．．」と、“普通の人”は簡単に言うが、私たちがん経験者にとっては、“腰が痛い→骨転移”とすぐに疑ってしまうそれほどがんをすると、痛みに敏感になる 咳が出れば、“肺転移？”も然りで．．．「その腰痛、大丈夫？」と思ってしまうのは、きっ
気温、17℃もわっとした寝苦しい一夜を過ごすそんな朝目覚めると、頭が痛む外は雨頭痛がするのは、この天気のせいかいや、きっと関係ないな．．．とりあえず、薬に頼る ※過去の画像より効くかどうかわからない鎮痛剤が、とりあえず飲んでみるもう“気休め”にもならない
きのうのこと――週末まず、いつものように投げに行く股関節の病気になってしまったため、2ゲームしか投げられず ちなみに、 以前は最低でも5～6ゲーム ちなみに、 これでも練習量は少ない乳がんになっても、股関節の病気になっても、こうして投げられることに感
今朝の“おつとめ”で、7000になったそれは、2017年9月12日のこと「乳がん治療で すっかり落ちてしまった体力を 少しは戻さなければ．．．」と、はじめたバイクそもそも、「ウォーキングしたほうがいいよね．．． みんなに“歩け”って言われるし．．． でも外を歩くの、
「あ．．．、 そういえば、夢に母が出てきた．．．」今朝、目覚めたとき、朝方見ていた夢を思い出した母がそこにいたのは、ほんの一瞬会話を交わしたわけでもないが、あれは確かに母――変わらぬ母の顔私は一年一年歳をとっていくというのに夢の中の母は変わらない「そうだ
「そういえば、 こんな治療法あったなぁ．．．」『ラジオ波』――初めてこの治療法を知ったのは、もう15年以上も前のこと“先進医療”として都会の大きな病院ではおこなわれていたようだが、「きっと標準治療にはならないだろうな」と、思っていた ☆関連記事は下記へ
「あぁ、まだこんな時間か．．．」枕元の携帯電話に手を伸ばし時刻を確認する一晩に4度は繰り返されるこの行動「朝、しっかり起きなければ」「寝過ごさないようにしなければ」――その思いがきっと深い眠りを邪魔している毎晩これじゃあ、頭もすっきりしないわけだそんな朝再
「行きたいところに行く」「やりたいことをする」――今年立てた目標人間、いつまで生きられるかわからない歳もとってきた乳がんやって、つらい思いして．．．だから人生楽しむ！！．．．ということで、先日、「もう一度行きたい」と思っていた、『芝桜公園』にも『チューリ
「あぁ、名刺つくり替えなきゃ．．．」そう思いながらすでに2か月半――ようやく今日、つくり上げたこれまでの名刺に、“子ども虐待防止 『オレンジリボン運動』サポーター”を、追加するだけなのだが、この数年、なにもやる気が起きないためなかなか着手できず．．． や
高校生くらいまで“レタス”と“キャベツ”の見分けがつかなかった「そのうちわかるようになるよ」と、母に言われた通り、そのうち判別ができるようになったなんだか大人になったような気がしたそんな“レタス”と“キャベツ”数年前に間違われたことがあるとあるスーパーの
4.6℃まだ少し寒い朝が、日中は今日も軽く20℃を超えそうだ熱っぽさと鼻がグスグスするのは、きっとこの気温差のせい――そんな早朝の空に、逆四日月だだっ広い青空の中細く白い月を見つけるのは、たぶんこれが限界かと思われる でもあしたも探してみよう．．．っと ま
3.9℃の朝が、きのうの暖かさが部屋に居座り、久し振りに暖房を使わない朝となる空は清々しい青空．．．そんな青空に浮かぶ仄白い月．．．そしてうっすらと出現したハロ．．． ☆詳細は今朝の記事へ ⇩そんな今日は22.2℃まで気温が上昇ようやく木々の緑が眩しい季節とな
朝目覚めると、ズキズキと痛む頭「たぶん効かないと思うけれど、 とりあえず鎮痛剤飲んでおくか．．．」休日の朝から頭が痛いなんて、なんだか気が重いそんな日曜の朝気温は3.9℃と相変わらず寒いが、日中は22℃を超えそうな勢い気温差、相変わらず大きい空には月今にも空の
