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ランニング・ダイエット・健康について自分の視点からみていってます。
市民ランナー・元スポーツインストラクターの会社員です。 毎日のようにテレビなどのメディアで報道されているランニング・ダイエット・健康について, 効果があるのはほんとにごくわずかな人々。私自身あてはまらないことも多々ありました。 これらのテーマにそって, 経験も踏まえて, 独自の観点からズバッとメスを加えていってます。
ランニング日記その1 ,nannkaiikotonaikana！（なんかいいことないかな）
いけてるしヤバイ,nannkaiikotonaikana！（なんかいいことないかな）
やせるということ,nannkaiikotonaikana！（なんかいいことないかな）
はじめましてこんにちわ,nannkaiikotonaikana！（なんかいいことないかな）
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