夏井なつきの「季語の現場に立ち会う」という発言に涙が出そうになる。テレビっ子追記
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今日は「桜」。しっかり喋る人だな、誰やろか？と思いながら視聴していたら、「冨永愛」のテロップ。そうなの？！うまーい！！とても上手い！うまーいなあ！！良い声だー！美の巨人たち
このほど前の職場で同じだった方が転職の知らせをくれた。このほど、沖縄の離島へ転職とのこと。お知らせのラインを読んでいると、頭の中で美空ひばりの「愛燦燦」が流れる。♪それーでもみらーいたちは人待ち顔で微笑むー♪だっけか。一緒に働いて居た頃の、人知れずの君の苦労や葛藤を、二千キロかなたの南の島が微笑んで見つめていたのかと思うと、私まで胸が熱くなる。そして、美空ひばりが、♪じんせーいって不思議なものでーすねー♪と再び頭の中で歌う。愛燦燦
風呂に入っても、カイロ貼っても体の芯がどうも温まらない。肉まんになりたい、蒸されたい。しっかり蒸したと思ったのに、食べてみたら、まだ具の部分冷たかったねーという状態の私の体。酵素風呂とかに入りたいけど、酵素風呂はねー、あとが大変なんだよ。オガにまみれるところまで楽しめる元気があるときでないとねー。あぁ、寒いわ。肉まんになりたい
寒の戻りが堪えます。すごく寒い。天気予報が「恥ずかしがらなくていい！真冬のコートを引っ張り出してください」と言っていて、その通りにするととても快適になった。もう4月目前なのに、冬物を着る恥ずかしさとか、季節感で服選びますよね。でも、そうすると、風邪をひく。学ばない私。寒の戻り
ごめんなさい、私自身は習志野となんのゆかりもないのだけど、高校生が学校の名前を叫ぶ様に朝からぐっと心を掴まれてしまった。スカパラとZipと高校生のコラボ見てます。朝からいいもん見たわ。私は君たちが巣立って、飛んでくるのを、受け止める側の人間だから。絶対良い大人になると誓いたくなった春分の日（の翌日）。若い子の巣立ちはジジイとババアには沁みるわ。習高！習高！
今日は寒いわ。三寒四温そのもの。そして、乾燥していて、花粉の飛散量も多いらしい。ご機嫌目盛り、心もち上げ目で。なんせ、今日頑張ったら、明日休みだからね！寒の戻り
SnowManの番組の中の、ダンスバトルの回がとても好きで、何回も繰り返し見て楽しんでいる。何回見ても楽しい。みんなさ、エンターテイナーでさ。3分で覚える様を感心してみている。真剣を競い合うのは楽しいね〜。俳優さんとか、ゲストで出てる人が、踊れることを見せつけるところなんかもとても楽しい。良い良い。コピーバトルなのに、十人十色なところがまた見ていて楽しい。踊る
昔から「知らない人から何かを尋ねられる顔」だったのだけど、フランスに行った時、ホテルで彷徨う観光客に複数話しかけられて、私の話しかけられ顔はワールドワイドなのかもと思い始めている。そして、昨日今日連続で「Excuseme」と声をかけられる。昨日は新宿、今日は横浜。「このお店のスパゲティって人気なの？ここのお店で美味しいメニューってなんなの？」と、「行列の最後尾はここ？」スパゲティの質問の時は「私、この店2回目なの、ごめん。前回はケーキを食べたの。でも、コーヒーは人気みたいよ」と伝えてみる。ごめんね、スパゲティのこと知らなくて。こんなに話しかけられるなら、英会話でも始めてみようかと薄く思い始めている。ワールドワイド
カレー部、チャイ部、キャロットケーキ部、これらは部。作る前提なので、研究気分で食べている。クイニーアマン、シナモンロール＆コーヒー、油淋鶏。こちらは同好会。純粋に違いを楽しむ。とても楽しい。部活動と同好会
私、キャロットケーキ部！カレー部で、クイニーアマン部でもある。キャロットケーキ部
食べ物の力、偉大。まず、エネルギーの役割。そして、お腹が膨れるでしょ？嫌なこと忘れるでしょ？体を温めるでしょ？一緒に食べる人やシチュエーションによっては、心も温まるでしょ？食べ物が生きなさいって言ってくるでしょ？今日はゆっくりご飯を食べるのがいいですよ。美味しく頂いたら、お茶をしながらお花見の算段。お茶会、飲み会、食事会。食べるものを考えましょう。食べ物の力
鳥山明氏のことを「救いの神」とコメントしてる後輩漫画家さんがいるね。私の中学生の頃の同級生も「救いの神」って言い回しではなかったけど、救われたって言ってたよ。Dr.スランプの何巻の何ページのどこが本当にオモロくて、当時、限界の心境にあったけど、あのコマがオモロくてなんとかなったってさ。普段めったに喋るタイプではなかったM君が。私はバカな中2だったから、人生を乗り切れないと思う瞬間を想像したこともなかったせいで、彼の話が脳みそに刺さったまま、鳥山明は神なのだなの思い出と共に今に至る。創造の神の化身、クリエーターを仕事とする皆さん、指先に、脳みそに、オモロ神を宿せ！救いの神
こてつくんの太陽風の話がとても面白かった。オーロラの出る仕組み！！すっごーい！！太陽風
旅サラダ、今週はフィリピン。ナレーションは素朴やけど、癖ある喋り方、誰やろ？と思ったら、青木愛ちゃんか！こんな仕事しはるん知らんかったから、誰かわからんかった〜。旅人合うね〜！旅映えするし！フィリピンよう似合てる！愛で方変わったわ、青木愛。行きたなったわ、フィリピン！青木愛良い仕事。特にナレーション良い。旅サラダ
お客様対応のお仕事の人で、お客さんを聞き役に回らせてる人、おられますよね。美容師さんとか、ディーラーさんとか、お客様商売の人なのに。なんで、お客に喋らせないのだろう？お客なのにと思うのだけど、「あなたに興味持ってますよ！」って電波を出してるんでしょうけど、でもさ〜、お客に喋らせた方が、絶対絶対いいよ。勝機のチャンスなのに。あなた喋るの9、お客1ってどうなのよ。それも新聞で読んだ話とか、ネットで見たこととか。絶っ対モッタナイよ〜と思いながら、喋り倒しおじさんの席の後ろ側のお客様席に座っている。喋る人
バレーボールネーションズリーグ日程発表！黒後さん、戻る！！5月が本当に楽しみ過ぎる！！！選手の健康を祈願しに神社に行くよ！日程発表
転職丸2年が近づいてきた。職員の人となりも随分分かってきた。専門職なので先輩がおらず、自由にさせてもらっていることはとても有難い。その中で、私より5つくらい上の方がいる。とても親切な人柄なのだが、何かにつけ、最後に「えらい？？」とお尋ねになる。パラレルキャリアの現場でも、そういう方がおられる。語末に、1つのセッションの終わりに、「すごい？」「えらい？」とお尋ねになる。ミュージシャン？（ミュージシャンはセクション終わりに、「すごい？」って客のヴァイブス確認するイメージ）「アリーナー！！」とコールされたと思って「イェーイイ」と対応するか、「その心は？」と尋ねるか。なるべくなら、善きにはからって差し上げたい。えらい？
ΩとのコラボSwatch、見ました？私、MOONにしました。うふふふふ。うっふふふー！！Swatch2024
「感謝しかない」という言葉の軽さが、陳腐に聞こえて好きではないのだけど、風呂でぼんやりしてる時や、就寝前布団の中で、ふと口をついて出る「感謝しかねー……」については、自分の思いに気付かされることがある。それ以上でもそれ以下でもない。息子のチームの最高学年の先輩と最後の試合。楽しかったー！来年からは最高学年！感謝しかねー
最近、私の周りの妙齢の皆さんで鬱症状の方がちらちらおられて、胸を痛めています。お話を聞いていると、介護役割年齢が起因しているのかなと感じます。介護の役割を背負うことが悪いことではなく、エネルギーを持ってかれる体験であることを自覚し、用心ておくことです。介護を「役割」と思いすぎず、介護に臨む時は抜き足差し足で、また、山歩きの時に持つようなウォーキングポールを心に持たせて臨むことが大切です。人の人生に向き合うことは、子育て同様、国家資格（保育士・介護福祉士）レベルです。熱量を持ってかれるものです（感情労働と言います）「私、介護はしてないの。ケアマネさんと会うだけよ」って言う方も十分、介護と言えます。あと、アホ活が日々の擦り傷にはとても効くので、身の回りの些細なアホを大切に。「日々疲れるのは胸に解けない愛のパズ...アホかつ
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夏井なつきの「季語の現場に立ち会う」という発言に涙が出そうになる。テレビっ子追記
NHK俳句第25回NHK全国俳句大会視聴。面白い。面白いなぁ。私は短歌のほうが好みなんだけど、音のリズム、言葉がまとまる、脳みそがフワっとなる。楽しいね〜テレビっ子
「撃退した話」や、「反省させた話」、「スカッとした話」。そういうタイトルに触れると、とても悲しくなる。相手を黙らせたい時代なのかね。「撃退しあいっこ時代」。…、怖いなあ。少し悲しい
夕飯に6合炊いて、3人帰ってきても、6合あれば大丈夫だろうと思ったら、一番最後に帰ってきたお兄ちゃんが自分の分をよそった後、炊飯器のスイッチを切っていた。「もう空っぽ。少し足りないけど、肉あるし、まぁ良いよ。」って。今日は私も夫も、もう食べたし、6で行けるだろうと思ったら、足らなかった。少しショック。3人で6合、足らなかったか了解！子供3人揃ってる日は、7合だな！夕飯に6合
面白いね！面白いね！寅に翼！面白いよ！面白いね
声優募集の広告。応募要件は「二人以上に声を褒められたことがあるか」。二人以上にほめられたもの、それは【本物】ということが語られていて、「二人以上に褒められる」がとても心に残った。二人以上に褒められたことがあるか
職場から指定された休みとカレンダーがうまく重なって、今日からしばらく連休です。仕事休んだら、簡単に冷えが取れたりして。それはそれでちょっとイヤ。仕事変えない限り冷えが取れないことになる。寒いと言うより、貧乏神がそばにいるような冷え冷えした感じ。どうにかならんかね〜。冷えている
来襲！！冷え！そしてこの度は少し変。大冷え。羽毛の室内ブーツにカイロを仕込んで寝ている。そして羊毛のエプロン、テント泊のときに着るノースフェイスの起毛上着。この格好でいられる間はいいけど、出勤着に着替えて、風邪引きかけて帰ってきて、家帰って速攻風呂の繰り返し。10年に一度周期でやってくる日常生活に支障の冷え。物理的に温まるのが聞くのだから、まだ救いがあると思えば良いのかしら。今回は変だ
NHKスペシャル「認知症行方不明者」を釘付けで見てます。2024年1月1日認知症基本法成立。NHKスペシャル
記録に残すってすごい。歴代の【カテゴリー冷え】を参考資料に婦人科を受診。前回今と同じくらい困ってたのが2014。ちょうど、10年前の40になる手前。足掛け2年間も困っていたみたい。その前は26歳から30になる手前。まずは漢方をもらって対処中。服用6日目だけど、貧乏神に取り憑かれてる感じは消えず。残り半分服用頑張る。記録ってすごい
人と人との物理的な距離と特殊な関係の話。剣道を始めて干支一回りしたのだけど、私が年を取ったせいか、自分のことの物理的距離が遠くなったせいか、コンタクトスポーツの距離感に不思議な思いになる。よそのお子さんを抱きしめるような距離で接するなんて、他のスポーツであるのだろうか。小手体当たりでの抱きしめるような距離感に、私の屍を超えてゆけ的幸せホルモンが分泌されるような気がする。距離の話
20代にやっておきたい何やらとか、50からやりたい何やらとかに、例に漏れず脅迫的なほどに振り回されるタチなのだけど。50代女性の年頃的な鬱状態には日記が効くらしい。少しずつでも毎日何等かを書きなさいと勧めている。そして、私。書くことだけは苦じゃないから思いついたことを毎日20のジャンルに渡って書き倒している。というか、もともと頭に浮かんだことを書かずにはいられない。そして、これが体に良いなんて聞くと、たまらなく得した気分。書き癖に感謝。より良い50症候群
今、「9なんとか」ってドラマやってますね。私も30→40になるくらいから妙に慌ててしまって、今思うとお祭り騒ぎだっのですが、この度、無事に50代に乗ることができてやっと胸のつかえがとれた気分。「よりよい50代にならねば症候群」だったのかしら。でも、より悪い50代になりたい人なんていないから、どなたも多かれ少なかれ50の前って転職を考えたり、働き年齢を考えて足掻くゾーンなのではないかしら。「本格的に衰える前に！」の呪縛。で、私の今。やっとやっとお祭りが終わった安堵感。もう何にも追いかけられなくて良い安心感。50になったから、みんな許してくれるだろうという自分に対する諦め。ちょっとホッとしている。ホッとしつつ、年頃的に鬱を心配している。フォーカスが自然と体にシフトしたのを感じる。やっと衰えと共に生きられる予感...ゴールテープか？
今年は50台事始めの年。【副交感神経優位、鉄分不足意識、セロトニンバシバシ分泌】この3つに留意して、お年頃時代を乗り切る！すぐにクヨクヨする自分を少しでも飼いならしたい。とりあえず、ナッツを1キロ買った。やったことが自分に返ってくるのだから、こんなやりがいのあることはない！と思い込む。3大留意
やっと行けた！婦人科外来！本日は血の検査。速攻ホルモン治療開始！など、そんな乱暴なことはなく、まず漢方で2週間様子見。私も今年は【セロトニン活動・鉄分摂取・副交感神経活動】をアタタタタタタな勢いでやる！！もうその時点で副交感神経活動から離れている！やっと行けた！
【家族の皆さんにお知らせ】夫から家族全員に【洗濯機壊れました※注文済】とタイトルでメールが来た。ひとり1端末時代だねー。お知らせ
元気の種火を感じる。今日はまたうっすら元気が帰ってきた実感あり。でも、食欲がわかないのが、我がことながら心配。ダイエットを敢行して痩せるのはある意味では健康的。今回の私は、勝手に痩せただけ。「胃腸の消化に使うエネルギーは他に回したい」と体が言う感じ。明後日は待ちに待った婦人科外来。勝手にボカーン！！と元気になる期待をしてしまっているけど、きっと、そんなことはない。種火有り
あなたの風邪っぴきは年齢的なものもあるよと言われ、じゃあ、私、もう今後風邪治んないじゃないのよと思いつつ、ドクターから【引かない工夫と毎日戦う】と言われる。何も考えなくてもそこにあった健康は、何かをしなければもうそこにはいなくなる年頃を噛み締めている。そして、「本日夏日」とテレビが言うのに、タートルネックの私。上半身は薄着に、下を厚めにというけど、それに騙されてしょっちゅう風邪を引く始末。頑固にタートルネックのおかげで、本日も種火有り。元気
♪燃えろよ燃えろ〜まで、歌うなら、アーカー組ー！まで言わせて！！盛り上げといて、終わらないで！新CM
朝起きて、「着火」を押したら、ボウボウ命が燃えて、一日が始まるのではなかったか。最近、自分は当たり前のように、若いころのように、瞬間で着火しないことに気づきつつある。そして、先月から風邪をひき、種火がどっかに行った。種火がなかったら火が付かないじゃないの。そして、薬を飲んだり、とにかく寝るしかないので、なだめてすかしてしていたらようやく種火がくすぶりだしたのが分かった。これを大事にしなければ。怖いわー。ほんと。うっかり無理をしたらすぐ種火も見失うし、何より炊きものがどれも湿気ていて、管理を大事にしないと、火が付かない。怖いわー、50。着火
4月。私が体調を崩しほぼ寝たきりだったので、夫が近隣市のパン屋さん巡りを提案。本当は当日もあまり良いコンディションではなかったのだけど、いざ店につくと気分は高揚。「パンのデパート」と言うとおり、ラインナップが素晴らしく、久しぶりに味わう「上がる感じ」であった。3500円も買う。一軒目こんなに楽しかったのに2件も本当に楽しくて、夫に感謝。家に帰って、おやつのパンの時間を楽しみにしながら、少し横になった。そして。おやつの時間。目が冷めたら、三兄弟によってパンが食い尽くされていた。3人、口を揃えて「お土産でしょ？」って。もう本当にガッカリで、ガッカリで。今、悲しみの淵にいる。4月
「早く終われ〜」と願っているもの。反抗期。早く終われ
もっと心動くような方法で語学がやりたい！会話形式がやりたい！と思いながら、でも一方で地味練・コソ練の威力も分かってるから悩む。そして………………………、Eペンシル購入。私なりの折衷案。私を励ます一磨（旅するシリーズの仏語担当）いつもありがとう。語学をやりたい2
10年くらい前、父が入院中の相部屋で、ナースコールで来てくれた看護師に「阪神負けたからじんましんが出たんやと思う」と話す素敵なムッシュが居た。もうこれは文化だなと思った。そして、うちの父も言いそう。すごく言いそう。昨日かな。福知山線の事故の記事で、当時を語るお父さんが、生死をさまよう息子に、『「○○君！！阪神勝ったよ！！嬉しいな！」と声掛けするとうっすら反応があるんですよ！』と話していた。そして、元気になったうちの父は週一で阪神の動向について持論を語る電話をくれる。そうなんだよ、勝負の結果で沢山の人が胸躍るんだよ。阪神頑張れ！！（他球団も頑張れ）病室にて
「爆発は春の季語」と何処かで読んでスッと落ちた。ご用心。爆発は春の季語
女子の制服のスラックス着用率がグンと増えて、しかもみんな可愛い。なんで今までなかったんやろかと思うほど可愛い。デザイン性が高いんかなあ。でも、今まで見た学校でどこも変だったとこ見たことないし。素敵な春春の風景
今日剣道の稽古場でDoctorが薬の副作用の話をしてくれた。私がここのところ訳なく気分が落ちているのはそのせいか？少しすっきりして浮上。副作用あり
「薬を飲んで努めて寝る」を実践中。もうコンサートとか機能的に耳の負担になるようなことはできなくなるのかと思っていたが、そこは付き合い方次第のよう。薬飲んでよく寝るに加えて、鍼治療投入。鍼は生まれて初めて。StepIntoMyWorld。記憶力も良くしてくれんかな。40代最後に病気して良かったかも知れないと少しだけ思う。思える程度に着地できたからだろうけど。体と仕事の付き合い方が次のステージの課題。努めて寝る
いよいよもっと言語の「話す」の部分を満たしたくて、気持ちを扱いきれず思案中。しかし、NHKの「旅する講座シリーズ」を視聴したら、やっぱり公文での蓄えを感じる所あり。「なりたい理想」との方面と違和感を感じつつ、山には螺旋で上るのがよしと思うようにしているけど…、なかなかね。揺れる、動く
お休みして、リズムを整える。久しぶりにおかあさんといっしょ見たら、チャンネル変えた途端始まった曲が堂島孝平だった。おお…、ギフト。堂島孝平ぽい曲だった。お休み
今、40代後半。このような妙齢になると、特に女性は「人が自分のためにご飯を作ってくれる機会」がない。親御さんが元気な人はまだもう少し甘えられるかも知れないね。人にご飯を作ってもらえないって「気の確保」がとても大変であることをもっと世間は知った方がいい。気が補給されなかったら簡単に心身不調になるからお気をつけ遊ばせ。お金で解決する策も含め、「誰かが自分のためにご飯を作ってくれる」ことに籠められたエネルギーを侮ってはいけない。私のためにご飯
いま元気のない人に。元気がないのは私だよ！療養中です。南部鉄器の土偶鉄玉良さげじゃないですか？元気のない人に2
「思い描く40代に」と、雑記で里田まいさんが言っている。あー、それ、私、終わるなあ…と思い、しみじみする。さてどのように着陸しようかね。起承転結のいよいよ、「結び」。思い描く40代にとな
何年かぶりに土曜の朝にぼやーっと旅サラダ。山代エンナさんという人、こんな綺麗で素敵な人がいるんだねー。同郷で嬉しい。旅番組にとても映える人ね。テレビより
元気のない人に。食べて欲しい。レモンピール！私はルピシアのが好き。ふわっと上がるきっかけに。元気のない人に
めちゃくちゃ欲しかったNATIONALAZABUのグリーンのエコバッグは逃す！！！残念すぎる！！逃す
浅草ビューホテルの「新緑の季節のアフタヌーンティー」に興味津々！！浅草ビューホテル
「たけのこさん！フランス語ユーザーに絶対なった方がいいよ！」と斜め上のアドバイス。五十知命？？よい生き甲斐ができた。【五十知命】
より良いアラフィフを迎えるため全力で何もかも！と思っていたら突発性難聴。入院を視野に転院。（精密検査の結果通院加療に）より良いアラフィフって難しいなあ！アラフィフ祭り
皆さんご存知でした？こども基本法成立
