危ないじゃないの

  このところ小寒い。 ダウンベストを洗って片づけ、また出して片づけ、また・・・ このような年、今までありません。  昨日は愛犬らんちゃんの命日。 今日、お花…

セルフレジの防犯対策

  少し先のスーパーでの買い物。 こちらにはセルフレジがあり、いつも利用します。 清算済みのカゴから、マイバッグへ移す手間が省けますので。 今日はディスプレイ…

ダンスは好きです

  暑くもなく、寒くもなし。 今日のクラブは、プールでアクアビクス。  アクアでも、アクアダンス。  開始10分前、いつもの男性IRさん、プールサイドに登場。…

運動会

  孫ちゃん、小学校に入学して初めての運動会。 今日の気温、ひと月前に戻っています。 数日前のような真夏日でなくてよかったのですが、雨がいつ降り出すやら、ババ…

今日の米売り場と苦手なこと

  ＜地味だったかな・・・＞ 真夏になれば、これくらいの色合いでよいでしょう。 いつも行くスーパー。  今日は突然、米売り場に米袋がどっさり並んでいました。 …

夫の心配事

  3日連続の真夏日です。  昨日のズンバで、脹脛が張っています。 今日は夫、リハビリデイ。  新施設に移ってから、2回目。 以前の施設の親しい利用者さんたち…

スーパーへの行きも帰りにも見るとは

  茹で時間、2分のパスタが残りわずか。 今朝はその商品を置いているスーパーで買い物。  その行き帰りに、パトカーに捕まった車を見ました。 行きは、あらら、タ…

高齢者の運動

  今日は最高気温が31度になるとのことで、夫は戦々恐々。  それでもいつもどおり、フィットネスジムへ行きました。 先週のリハビリデイの施設では、外から覗いて…

スーパーで

  庭のサツキ、咲き出しました。 今朝は町内のスーパーへ。 月曜は10％引きで、店内は混んでいます。 わが家の常備野菜、小松菜を買おうと、人の間から手を伸ばし…

今日は半袖Tシャツ

  寄せ植えのシロタエギク、伸び放題で元気いっぱい。 朝から蒸し暑く、半袖Tシャツを着て、一気に季節が変わりました。 午前中にクラブのプールでアクアビクス。 …

蒸し暑くなった

  雨降り。  夫は雨降りだと、フィットネスジムを休みます。 傘をさして杖で歩くのが難しいから。 私が車で送り迎えをすると言っても、断ります。 夫と私の寝室に…

クリニックへ

  朝食抜きでクリニックへ。  特定健診では、唯一、LDLコレステロールのみがひっかかります。 ＜体質的なものだそうです＞ 今の状態はどうなのか、自主的に採血…

新施設へ移ってのリハビリデイとケーキセット

  昨日のズンバで、脚の筋肉がしっかり鍛えられました。 ＜夜まで、マッサージマッサージ ＞  夫は先週体験したリハビリデイの新施設と契約し、今日から。 送迎を…

百均のノート

  結婚以来、ずっと家計簿をつけています。 今は大学ノートに。 月日・項目（大雑把）・金額・合計。 ひと月の収支を書き、一年分の収支も計算。 単なる記録なので…

くらしの応援米と墓参り

  お米はいつも「ゆめぴりか」でしたが、以前の2倍以上の値段。 たまらず、国内産複数原料米の「くらしの応援米」を購入し、最近食べ始めました。 お味のほどは、よ…

病院での思い出

  庭のエゴノキの花、ぼつぼつ終わりますね。 今年もたくさんの花をつけました。  今朝も7時15分に、クラブ来週月曜日レッスンの予約。 ですが、この時間、夫は…

スーパーの意見箱

  お風呂のシャワーフック。 毎日使うと、緩んでガタつきが出ます。 気になり、自分で直します。 ビスを締め直すのですが、防水なのか、ビスの上にゴム製のようなの…

今日の出来事

  今日は午後スポーツクラブ。  ダンス系のレッスンを終え、トレッドミルで歩いてストレッチで終了。 更衣室には誰もいません。 シャワールームへ行くと、ここも誰…

美容室へ

  今朝は朝一で美容室へ。  玄関に行くと、既に夫はフィットネスジムへ出かけたあと。 前回から7週間ぶりの美容室です。 いつも、シャンプーカットだけ。 軽く頭…

キュンキュンのあと

  今朝の朝ドラ「あんぱん」 蘭子と豪の純愛にキュンキュン。   昨日行った夫のリハビリデイ、関連の新施設。 今朝は体験に夫を送り、施設の中を私も見てきました…

デイサービス

  要支援1の夫がお世話になっていた「いきいき支援センター」の女性が退職することになり、新しく担当の女性が来られました。 今度は居宅介護支援のケアマネさん。 …

大学病院へ

  休日の今日、夫の大学病院通院日。 今回はCT検査があさイチにあります。 雨の中、いつもより早めに出かけましたが、何せ休日。 渋滞が全くなく、15分、いつも…

今日もスポーツクラブ、体重測定

  連休後半。 この地域には市営の団地があり、昔は連休ともなると、帰省の子供さんたちの駐車車両が、道路にずらり。 帰りを見送る親御さんの姿、微笑ましい光景でし…

連休、いろいろ

  夫のリハビリ＆フィットネスジムは、日曜祝日も営業していますが、スタッフは休みで居ません。 なので、夫のような弱者は不安で利用せず。 ＜早く連休、終われ ＞…

憲法記念日、我が家のルール？

  わが家のエゴノキ、花が咲き出しました。  この根元は姫ウツギの白い花で覆われています。 午後、スポーツクラブ。  BAILABAILA、どんどん難しくなっ…

雨の日

  夜中からの雨。 よく降りました。 夫は雨で一日、家に閉じこもり。 私はお昼前にスポーツクラブへ。  いつも止める駐車場も奥の奥まで行き、やっと止められ、更…

腹の立つ文字

  5月になりました。 今週に入り、祝日があったり平日だったりで、曜日が分からなくなってきました。 ゴミ出しの日、クラブレッスンの日。 忘れてはならずで、確認…

4月最終日

  わが家、庭での写真です。  今朝もホームセンターへ行き、園芸用品や花苗を購入。 少しずつ、鉢花も模様替えです。 明日から5月。   図書館で最後に借りた本…

今日は祝日、昭和の日

  今日は午前中、ホームセンターでほんの少し、花苗を買いました。 今は野菜の苗も出回りお客さんが多く、園芸コーナーは活気があります。 午後はスポーツクラブでエ…

環状線と象の日

  午後から予報通り、雨になりました。 思ったより、降っています。 そして、蒸し暑かったのが寒くなりました。 季節の変化も、環状線に乗っているような・・・ 夫…

ブログっていいものですよ

  昨日から大型連休に突入の息子。 今日は花園ラグビー場へ、試合を見に。 学生の時にも行っていますが、場所が大阪だとは私、知りませんでした。 私はお昼前にスポ…

くらしの応援米

  今朝はリビングに、暖房を入れました。 わずかな時間でしたが、このところ妙な寒さです。 スーパーへ買い物に。 お米は店頭に並んでいないような日もあり、予備を…

気温差に参る

  昨日、散歩途中の公園のフジ。 朝、洗顔をし、洗濯機を回し、2階へ上がって自室でお化粧。 NHK朝ドラの録画を見ながらです。 階下へ下りると、既に夫はかかり…

散歩がてら

  愛犬の眠る長楽寺へ。  境内のコデマリです。 帰宅して昼食後、散歩がてら銀行ATMへ。 よく晴れています。  日傘を差し、水も用意して。 2週間前にも同じ…

雨の日、ネットショッピング

  わが家の鉢花たち。 満開を過ぎましたが、まだ楽しめます。 もう少ししてから、植え替えましょう。 午前中、雨でした。  夏日から一転、昨夜は季節が戻ったよう…

雨が降って来ました

  夫がジムから帰宅後、スーパーへ。 近頃はまとめ買いをやめ、毎日買い物。 コロナ前に戻したわけですが、その方が、余分な買い物をしません。 午後、スポーツクラ…

ドアホンの音

  今日も夏日。  ようやく花粉の心配もなくなり、家中の窓を開けました。 新年度で町費の集金に来られるはず。 テレビドアホンの履歴からは、どなたか二度来られた…

今日はプール

  庭の霧島ツツジ。 今年は花数が少ないです。 昨日は最高気温が30度近く。 今日は曇り空でしたので。 それでも、蒸し暑さが加わり、妙な暑さでした。 昨夜は夫…

暑かったです

  わが家の庭の姫ウツギ、咲き出しました。 隣りのお宅は、ハナミズキ、フジの花。 いい季節ですね。   ドジャースのテレビ観戦を欠かせない夫。 今日から、大谷…

陶器のような肌に

  急に暑くなり、今日は長袖カットソーを一枚のみ。 スポーツクラブ、金曜のアクアビクスに数年ぶりに行きました。  日曜のアクアは運動量もあり、内容も楽しめる男…

コーヒーチケットを消費のために

  今日は何にも・・・ クラブは休館日だし。 夫は地下鉄に乗り、図書館へ。 帰宅すると、分厚い本がカバンの中から。 ＜重かったでしょう ＞ その後、夫はドジャ…

夫の悩み

  朝、起きて階下へ下りると、既に雨戸は開き、夫は仏壇の前。 私は神棚に手を合わせ、それから仏壇の前に。 何と、ご飯のお供えもなく、線香も立てられていない。 …

厄介な世に

  庭のドウダンツツジが咲き出しました。 ノムラモミジの紅い新葉も出て、一気に春らしくなりました。 午後、クラブへ行く時には冷たい風が吹いており、館内に滞在中…

脹脛が疲れた

  そろそろ洗車をしたいのですが、天気予報を見ると、まだ雨のマークが出ています。 晴天の続く日まで、おあずけ。 午後、スポーツクラブに。  12時台のプログラ…

ガラポン、ハズレ

ランニングマン

  今朝も夫はフィットネスジムへ。  こちらの施設、自分のスマホで入館、退館することになっています。 が、スマホをお持ちでない会員さんも居るようで、ドアホンを…

何やってんだか

  今朝はクリニックへ。  特定健診の結果を聞きに。 使いませんでしたが、老眼鏡をバッグに入れて行きました。 終わって、スーパーへ移動。 老眼鏡は邪魔になるの…

お世話になりました

  要支援1の夫。 3か月に一度、いきいき支援センターから担当の女性が来られます。 近況を聞き、支援計画表を置いていきます。 前回の訪問から早めに、今日来られ…

いつもの公園、桜も今日まで

  明日からぐずつく天気。 桜も今日までだと言うので、今年はまだ一度も見ていない、散歩道のいつもの公園へ。 そもそも固定資産税の払い込みもあるので、こちらの公…

いま待ち遠しいこと

  今日もよいお天気でした。  シーツもカラッと乾き、気持ちがいい。 冬物も、順調に片付いています。 花粉で目が痒いのも、少しずつ収まってきました。 今日は中…

小学校の入学式

  今日は孫ちゃん、小学校の入学式。  時計を見ながら、そろそろだなとか、始まったなとか。 そわそわの、おばあさんです。 式も終わり、写真が送られてきました。…

親子で再び

  今日は三好池桜マラソン。 息子と孫ちゃんが走りました。  4歳以上、1.4㎞のCコース。 雨の予報で数日前から心配していましたが、走っている途中で少し降っ…

借景の桜も満開

  昨日はお花見に満足満足。 写真は我が家から見える借景の桜、満開です。  午後はスポーツクラブ。  4月からプログラムが変わり、今まで参加のクラスも時間が繰…

絶好のお花見日和でした

  風が強いけれど、晴天。 「山崎川」のお花見に、今年も夫と。  ちょうど昨年も同じ4月4日で、7分咲きでした。 ＜今年は満開でしたよ＞  山崎川沿いでは風も…

洗った、洗った～

  洗った、洗った、洗った～  ダウンジャケット、結局、クリーニングに出さず、ネットに入れて洗濯機で。 敷毛布も2枚洗い、乾きました。 全部片づけて、部屋もス…

春らしい青空が見たい

  今日は一日曇り。 夫は朝からリビリデイ。 運動特化の半日のデイサービス。  人気のようで、利用者が多いです。 昨日はあれほど混雑していたスーパー、今日はガ…

本当のエイプリルフールの買い物

  今朝は大学病院、診察予約日。 その前に、スポーツクラブ、来週分のスタジオレッスンの予約。 7時15分きっかりからでないと予約できないのが、数秒早く指が動い…

肉に参った

  昨夜は、シンプルだけどうまみたっぷり、体が喜ぶ料理ってことで、「豚肉とキャベツの重ね煮」を、料理本を見て作りました。 玉ねぎ、ブロッコリーも入ります。 生…

冬と春が混在

  昨日に続き、今日も寒いです。 暑いからと替えた掛布団。 また羽毛掛布団に逆戻り。 パジャマも冬用に。 わが家の窓から見える借景の桜、5分咲きくらいになって…

残り僅か

  3月も、あとわずか。 ＜年が明けたと思ったら、じきに4月＞ 毎年同じことを言っています。 年齢を重ねるということでもあり、よいことですよね。   今朝はク…

車が喜ぶ

  昨夜は風が吹き、雨がよく降りました。 今朝は、鼻水、目がしょぼしょぼ、頭が重い。 スーパーの帰りに、スタンドで給油。  熱海旅行直前に給油しましたので、ほ…

春を目で見る

  昨夜は「暑い暑い 」 まだ羽毛掛布団を使っていたことに気付き、階下の夫の分と私の掛布団、薄手に替えました。 これから毛布など、冬物の片付けの大仕事が始まり…

名古屋市で桜の開花

  昨日よりも今日のが、黄砂がひどかったです。 嫌～な空気。 もやがかかったような景色でした。 夫は午前中、リハビリデイ。 迎えに行くと、「新記録達成、おめで…

気温が上がってうれしいこと

  昨夜は雷が鳴り、雨。 今日は黄砂が飛ぶとのことで、洗濯物は室内干し。 せっかくの晴天だったのに。  気温が上がって、うれしいこと。  この冬は特にヒートシ…

一気にハクモクレンも満開

  クラブへ行く途中の道、桜が満開。  ＜ソメイヨシノではありません＞ 帰り道、ハクモクレンが満開。  一昨日は咲いていなかったので、ここ二日間で満開。 ＜写…

しばらく財布の引き締めに頑張ります

  晴れて気温も上がり、よい天気でした。  これで花粉さえなければ、春を満喫できるのに。 今日はお墓参りに。  春のお彼岸ウイーク、最終日。 墓地公園内には、…

孫ちゃんの卒園式

  今日は孫ちゃん、保育園の卒園式でした。 2019年4月。 まだ赤ちゃんだった孫ちゃん。 抱っこされての入園式。 それから・・・ よく頑張りました。 ババは…

美容室へ

  昨夜は、2階の私の寝室のテレビでサッカーを。 ワールドカップ・アジア最終予選、対バーレーン戦。 ゴールに盛大に拍手。  2－0で勝利し、W杯、出場決定です…

週間花粉飛散情報

  スポーツクラブは木曜、休館日。 夫のフィットネスジム、営業しているけれど、スタッフは休みで居ません。 で、夫もジムは休み、図書館へ行きました。 眼鏡なしで…

小学校の卒業式だったらしい

  寒いです。  一旦気温が上がってからの戻りは、きつい。  夫は午前中、リハビリデイ。 今日は私、クラブへ行かないので、夫を送って帰宅後、動画を観ながらピラ…

今どきの70代

  今日も午後、スポ―ツクラブ。  今は毎回午後ですね。 選ぶレッスンのクラスが、午後。 午前中に家事を済ませ、昼食を食べてから行けます。  クラブへは早めに…

テレビの健康番組

  今日は風が強かった。 ダウンジャケットが3着あり、そのうちの一番薄手のものか、パーカー。 それを気温に応じて、とっかえひっかえ。 灯油は、ファンヒーターに…

悩める元乙女

  昨夜は寒くて眠れず、エアコンで軽く暖房。 気がつけば朝の8時前。  ぐっすり眠れました。 今日は一日、降っているのかどうか分からないような雨降り。 買い物…

ピアノリサイタルへ

  夫の希望で、昨年末から用意しておいたチケット。 今日がリサイタルの日で、行きました。  近くの文化小劇場が会場です。 小劇場の駐車場に車を止め、道路向こう…

クラブの知人がお医者さんに言われた言葉

  よく晴れて、気温最高、花粉も最高。 鉢のビオラがきれいになってきた。 午後、スポーツクラブ。  レッスン前にバイク漕ぎで、股関節や膝を滑らかに準備運動。 …

買い物、ケチった

  今日は4月の陽気だったらしい。 日中、暖房なしで過ごせました。 夫がフィットネスジムへ行っている間に、掃除。 掃除シートでの掃除後、掃除機かけ。 暑くて、…

100均のクリアポーチ

  生暖かいような天気。 夫は午前中、リハビリデイ。 昼食後は一緒に喫茶。  雨降りの予報でしたが、傘を差すほどでもありませんでした。 大相撲が始まり、夫は夕…

特定検診日

  今日は予約してあった特定検診日。 今年の2月から、腹部超音波スクリーニング検査がワンコインで受けられるようになりました。 （70歳以上は無料です） この検…

話に花が咲く

  今日は暖かかったです。  今朝、夫は図書館へ行くため、地下鉄駅に向かって歩いて出かけました。 見送ってから、表の掃き掃除。 「おはようございます」と、背後…

名古屋ウイメンズ、ティファニー

  今日は名古屋ウイメンズマラソンでした。  毎年、沿道応援に出かけていましたが、今年はやめてテレビ観戦。 これまで完走者に贈られてきたティファニーのネックレ…

揃ってお墓参り

    昨日は義母の命日。 恒例の、義姉家族や義妹と一緒にお墓参り。 今日は一日曇りの予報でしたが、雨。 お墓に着いた頃には降っているのか止んでいるのか、分か…

玄海つつじ、咲きました

  庭の玄海つつじ、咲きました。  わが家の花木に花が咲く、うれしいんですよね。 若い頃には感じた事もなかった。 今朝も夫はフィットネスジムへ。  風が強く、…

風が強い

  今朝は風が強い。 資源ごみ収集日。 自宅前のプラスチック容器包装は、中身が軽く、風で飛ばされます。 1袋だけ出したはずが、いつの間にか2袋に。 風で道の真…

やっぱり3月だね

  今朝、庭に出たら、玄海つつじの蕾がびっしり。  ついこの間までは、枯れ木の様だったのに。 やっぱり3月ですね。 温泉旅行から帰り、強く感じるのが、食事作り…

ひな祭りより

  2日間洗濯してないので、今日はたくさんの洗濯物。 食事の支度と、日常の生活に戻りました。 午前中にスーパーへ行き、3日ぶりに車の運転。  いつものエンジン…

熱海へ

  3月2日で結婚して50年。 私たち夫婦、金婚式を迎えました。 実家の両親も兄夫婦も迎えられなかった金婚式。 4年ほど前に夫の入院で、やはり私も金婚式は無理…

ノンストップで踊った

  今日は気温が上がり、暖かいと言うので、薄いジャケットでスーパーへ行ったら、寒かった。 昼食後、スポーツクラブへは、ダウンジャケットで行くと、暑い。 もう、…

久しぶりの美容部員さんに気後れ

  使っている化粧品が残り少なくなり、いつも購入している近所のドラッグストアに。 何度足を運んでも、ない。 他のドラッグストアを探し回ってもなく、今日はア〇タ…

モーニングをランチに

  今朝、夫はクリニックで特保検診。 30分かけて歩いて行くと言ったけれど、空きっ腹なのに心配。 「送って行こうか？」と言うと、「甘えちゃうんだよな」 で、ク…

庭の眺め

  ブログは食卓テーブルの上のPCで書きます。 視線を上げると、リビングの外に庭。 このところ、サザンカの花をついばみに来る鳥たちの姿をよく見ます。 メジロは…

ドラマ、緊迫の119

  三連休も終わりましたが、今日の午前中も寒かった。 たまらず、今夜は鍋料理に決定。 でも、クラブへ出かけた午後からは、少し、気温が上がったかしら？ エアロの…

明日から暖かくなるって、本当？

  夫は朝から大阪マラソンのテレビ観戦に夢中。  雪の舞う中でのレース。 おまけに運営側のミスで、先頭集団が折り返し地点を通り過ぎ、15メートルほど走って折り…

今着ないでどうする

  ホームセンターで購入してあった「寒肥」 風もない今日、ようやく庭木に施肥しました。 その後、落ち葉などの掃除できれいに。 が、頑張り過ぎで疲れた。  昼食…

寒い三連休、初日

  三連休初日。 寒さも三連休が終わるまで続くそう。  今朝、夫が歩いてフィットネスジム行く時、雪がちらちら。 けれど、夫は出かけました。  ジムでの運動、習…

頭が緩んでいた

  夫は朝食が済むと後片付けをし、フィットネスジムへ。  その間に、私はシャンプーをし、動画を見ながらピラティスを約50分。 夫が帰宅しました。 私を見ながら…

宅配ドライバーさんからの電話

  朝、自転車で銀行へ。  夫が済ませたe-Taxでの確定申告、還付金が振り込まれていました。  昨日はネットショッピングで購入の商品が届くので、指定した時間…

嫌な話

  風が強く、雲の流れが速い。 今日は夫のリハビリデイ。 迎えに行く頃は、雪がかなり舞いました。 帰宅して昼食中、夫が「嫌な話をしてもいい？」 ＜嫌だけど、何…

混み混みの大学病院通院日

  行く所行く所、大混雑。 これ、夫が通院するいつもの大学病院の話。 出発がいつもよりはやや遅れましたが。  駐車場も便利の良い階は埋まり、いつもより上の階。…

ピアノ発表会とリーマンショック

  昨日は孫ちゃんのピアノ発表会。 息子から、LINEで動画が送られてきました。 前回、8カ月前が初めての出演で、今回2度目。 グ～ンと上達しており、びっくり…

買い物下手になりました

  昨日今日と、シニア割り引きデー。 「ありがたや～」で、いそいそとア〇タへ。  ちょうど、夫の長傘が壊れたところ。 傘が閉じなくなりました。 杖で歩くので、…