ちょっと昼寝して、16時教室へ。 この時間が一番暑い。 雲も日差しの強さで蒸発するのだろう。 準備してて、ふと思い出す。 一限のファビオさん、今日来れな…
2025年7月
ちょっと昼寝して、16時教室へ。 この時間が一番暑い。 雲も日差しの強さで蒸発するのだろう。 準備してて、ふと思い出す。 一限のファビオさん、今日来れな…
昨日晩飯食べて、あんまり腹減ってないので、 朝飯抜きで、遅めに起きる。 8時 三匹は 今日も快晴 電線に燕がいっぱい。 9時になり、Teams繋ぎ、…
昼がっつりとんかつだったので、 晩飯は魚にしようということで、 オイルサーディン丼 最初はそのまま乗っけて醤油賭けようと思いましたが、 ちょっとぐらい野菜と…
朝稽古に出動。 ちょっと朝焼け 電車が少し遅れたが、 地下鉄には間に合い、 グルベンキアン、6時45分。 スワイショウ騎射体操（30回）気功超じっくりコ…
ちょっと昼寝して、 16時、教室へ。 暑くなるのは明日からと言ってたが、 もうかなり暑い。 また快晴。 一限目 ファビオさん今日はバイクで、 15分も早…
今朝も涼しく、朝御飯は暖かいものを。 わかめラーメン 美味しゅうございました。 準備して、庭経由で教室へ。 三匹は 南の空に月 庭の隅っこに猫 …
土曜日は晩御飯食べないので、 日曜は朝御飯。 今日は しいたけ煮麺 相変わらず気温低めなので、 温かいやつにしました。 美味しゅうございました。 支度して…
曇って十五夜も十六夜も見られませんでしたが、 夕べやっと雲が晴れました。 ではまた アテ・ロゴ！
お仕事稽古に出動。 黒人大移動で、 電車めちゃ混みでうんざり・・・ 土曜日でも8両編成にしてもらいたい。 キンタス フェイラで買い物 稽古場到着 …
とにかく腰がしんどいので、 昼飯後はベッドで横になってました。 寝落ちしましたが、 目覚ましかけといてよかった・・・ まだ曇ってて、時折ポツポツ・・・ 涼…
グルベンキアンが使えるか確認のため、 いつもより早く出動。 曇ってるし、肌寒い。 リスボンの地下鉄は6時半からなので、 久々にエントレカンポスまで行って、歩…
朝稽古に出動。 黒猫夜明け前。 電車が3分遅れたが、 リスボン地下鉄には間に合った。 パルク、6時45分 スワイショウ騎射体操（30回） 気功超じっく…
少しだけ昼寝して、 16時教室へ。 晴れた。 が、風が涼しい。 教室の入り口の上に 快晴 一限目 今日も早めに来たファビオさん。 教科書 第12課お…
7月10日は 納豆の日であり ウルトラマンの日でもある 納豆はクソワクから 接種者を守ってくれるし ウルトラマンは人類を 救ってくれるヒーロー しかしネバネバ…
朝起きたら、なんか寒くて、 朝御飯は わかめ煮麺 具のバリエーションが乏しい・・・ なんか簡単お手頃な具はないかなあ。 でも美味しゅうございました。 寒い…
朝稽古に出動。 電車がいつものごとく2分程度遅れたが、 リスボン地下鉄にはぎりぎり間に合い、 6時45分、パルク スワイショウ騎射体操（30回） 目の前…
今日は少し昼寝ができた。 16時、まだ太陽ギラギラ。 でも、なぜか少し涼しく感じる。 今日もファビオさん10分前、 すぐに授業初める。 ファビオさんは七…
夕べも晩飯食べてないので、 まず朝御飯 プチトマ素麺 うどん食べきったし、 今日は七夕なんで素麺。 しかし朝涼しいので、温かいのにしました。 大変美味しゅう…
和道流のジョルジュの弟子に、 撮影頼んどいたんですが、 やっと送ってきました。 待ち疲れと、腰痛で、動きはいまいちですが、 まあ今できる精一杯です。 前で…
日曜日は腹ペコで目が覚めるので、 わかめうどん 美味しゅうございました。 7時半、教室へ 換気タイム なんか変な雲 三匹は マテウスが見当たらないか…
お仕事稽古に出動。 ご近所黒猫、 通常モードから、警戒モード。 朝露 週末大移動の連中は、 夏休みモードなのか、 いつもよりひどい・・・ スマホゾンビは…
昼寝、30分くらいして、道場へ。 曇ってるというより、霧っぽい。 日差しが遮られてて、涼しいんだが、 霧晴れたら暑くなるから、 やっぱり中かな・・・ …
朝稽古に出動。 また電車が遅れたり、 地下鉄の職員がシャッター開け忘れたりしましたが、 何とかいつも通りにパルク到着。 スワイショウ騎射体操（30回） 肩…
いつもの時間に家を出たが、 カメラ忘れて家に戻り、 1本遅いメトロ。 まあ、プラガルでいつもの電車に間に合う。 パルク、6時50分。 ほとんど散ったがこの…
寝違えた左肩が腫れて痛くて、 昼寝できず・・・ ちょっと耐えられそうにないので、 痛み止め飲んで教室へ。 16時ごろが一番暑い。 まだ快晴 一限目 ファ…
今日はうどんの日ということで、 昨日天ぷら揚げた時、揚げ玉大量に作っておいたので、 朝御飯は たぬきうどん 美味しゅうございました。 今月からラファちゃん…
朝稽古に出動。 夜明け前の黒猫。 夏至すぎたから、夜明け時間が遅くなってきている。 電車が5分遅れ、 リスボン地下鉄始発に間に合わず、 いつもより10分遅…
アレンテージョ内陸部では 46度を記録したそうですが、 こちらマルジェン・スル（テージョの南岸）も 16時が最高気温で37度だそうです。 湿気がないので、 家…
昨日、昼飲みが17時くらいまでで、 晩飯は食わず寝たので、まず朝御飯。 塩わかめラーメン 昨日のから揚げ作るとき外した骨と皮、 昆布と少しの顆粒かつおだしで…
2025年7月
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ちょっと昼寝して、16時教室へ。 この時間が一番暑い。 雲も日差しの強さで蒸発するのだろう。 準備してて、ふと思い出す。 一限のファビオさん、今日来れな…
昨日晩飯食べて、あんまり腹減ってないので、 朝飯抜きで、遅めに起きる。 8時 三匹は 今日も快晴 電線に燕がいっぱい。 9時になり、Teams繋ぎ、…
昼がっつりとんかつだったので、 晩飯は魚にしようということで、 オイルサーディン丼 最初はそのまま乗っけて醤油賭けようと思いましたが、 ちょっとぐらい野菜と…
朝稽古に出動。 ちょっと朝焼け 電車が少し遅れたが、 地下鉄には間に合い、 グルベンキアン、6時45分。 スワイショウ騎射体操（30回）気功超じっくりコ…
ちょっと昼寝して、 16時、教室へ。 暑くなるのは明日からと言ってたが、 もうかなり暑い。 また快晴。 一限目 ファビオさん今日はバイクで、 15分も早…
今朝も涼しく、朝御飯は暖かいものを。 わかめラーメン 美味しゅうございました。 準備して、庭経由で教室へ。 三匹は 南の空に月 庭の隅っこに猫 …
土曜日は晩御飯食べないので、 日曜は朝御飯。 今日は しいたけ煮麺 相変わらず気温低めなので、 温かいやつにしました。 美味しゅうございました。 支度して…
曇って十五夜も十六夜も見られませんでしたが、 夕べやっと雲が晴れました。 ではまた アテ・ロゴ！
お仕事稽古に出動。 黒人大移動で、 電車めちゃ混みでうんざり・・・ 土曜日でも8両編成にしてもらいたい。 キンタス フェイラで買い物 稽古場到着 …
とにかく腰がしんどいので、 昼飯後はベッドで横になってました。 寝落ちしましたが、 目覚ましかけといてよかった・・・ まだ曇ってて、時折ポツポツ・・・ 涼…
グルベンキアンが使えるか確認のため、 いつもより早く出動。 曇ってるし、肌寒い。 リスボンの地下鉄は6時半からなので、 久々にエントレカンポスまで行って、歩…
朝稽古に出動。 黒猫夜明け前。 電車が3分遅れたが、 リスボン地下鉄には間に合った。 パルク、6時45分 スワイショウ騎射体操（30回） 気功超じっく…
少しだけ昼寝して、 16時教室へ。 晴れた。 が、風が涼しい。 教室の入り口の上に 快晴 一限目 今日も早めに来たファビオさん。 教科書 第12課お…
7月10日は 納豆の日であり ウルトラマンの日でもある 納豆はクソワクから 接種者を守ってくれるし ウルトラマンは人類を 救ってくれるヒーロー しかしネバネバ…
朝起きたら、なんか寒くて、 朝御飯は わかめ煮麺 具のバリエーションが乏しい・・・ なんか簡単お手頃な具はないかなあ。 でも美味しゅうございました。 寒い…
朝稽古に出動。 電車がいつものごとく2分程度遅れたが、 リスボン地下鉄にはぎりぎり間に合い、 6時45分、パルク スワイショウ騎射体操（30回） 目の前…
今日は少し昼寝ができた。 16時、まだ太陽ギラギラ。 でも、なぜか少し涼しく感じる。 今日もファビオさん10分前、 すぐに授業初める。 ファビオさんは七…
夕べも晩飯食べてないので、 まず朝御飯 プチトマ素麺 うどん食べきったし、 今日は七夕なんで素麺。 しかし朝涼しいので、温かいのにしました。 大変美味しゅう…
和道流のジョルジュの弟子に、 撮影頼んどいたんですが、 やっと送ってきました。 待ち疲れと、腰痛で、動きはいまいちですが、 まあ今できる精一杯です。 前で…
日曜日は腹ペコで目が覚めるので、 わかめうどん 美味しゅうございました。 7時半、教室へ 換気タイム なんか変な雲 三匹は マテウスが見当たらないか…
アレックスから稽古日変更の知らせがあり、 棒術稽古に出動。 プラガル、6時4分 リスボン6時25分 公園花壇 グルベンキアン スワイショウ騎…
少し昼寝して、教室へ。 換気タイム 快晴 晴れてるが、気温はあまり上がってない。 今年は冷夏か・・・ 三匹はそれぞれ葉っぱを探すが、 大庭は、もう…
まだ腰痛いですが、 朝稽古に出動。 プラガル、6時4分 リスボン6時25分 グルベンキアン 芝生に一番乗り セキレイもいた。 スワイショウ コン…
昨日の疲労が抜けず、 朝、起きあがれなかった・・・ 今日から始める予定だった夏期講座も、 申し込み0で、キャンセルになったし、 そのまま寝てることに。 しかし…
目覚まし6時にかけたが、 5時44分に目が覚める。 昨日も晩飯食べてないので、 まず腹ごしらえ。 野菜かき揚げ蕎麦 今日はワークショップで 天ぷら揚げまくら…
土曜稽古に出動。 来たメトロから、酔っぱらいが降りてきて、 ゲロゲロ・・・ 中でも吐いてたらしく、 運転士から、別の車両に乗るようにすすめられる。 夏休みシ…
HATSUKOI 1981 第14話 初デート 後編 お弁当を食べ終わった二人は、繁華街に戻りウインドーショッピング。洋平はいつも楽器屋やス ポー…
昼飯後、 忘れてた胡瓜の醤油漬けを仕込み、 昼寝時間が何くなる・・・ 時間になり、道場へ。 日よけネットの張り直し中で、 外は使えない。 中入ったら、床…
アレックスが、 久々にバレエ指導じゃなく、 ダンスするほうの仕事が入って、 今日は棒術キャンセル。 ただ、昨日ディマにあって、 棒無しでもいいなら稽古つけるよ…
日曜日のワークショップで、 レシピを配らなきゃならないんで、 日本語のレシピをざっと翻訳して、 パトロンの秘書さんに送って・・・ とかやってたら、昼寝できず。…
今日も朝稽古に出動。 昨日の午後は快晴だったのに、 また曇ってます。 リスボン6時25分 グルベンキアン 猫おばさん待ちの猫 パトたちはまだ来て…
少し昼寝出来て、すっきり。 ギラギラの西日 換気タイム 朝の霧も、雲も晴れて、 快晴 トマトいくつか食べごろ。 三匹は・・・ マテウスはどっか隠…
今日は朝稽古に出動。 霧雨・・・ 止んできた。 リスボン6時25分 グルベンキアン 霧雨でも花は散るんだな。 ちょうど出てきた。 猫おばさん待ち。…
生活のリズムが、ちょっと崩れてきていて 夕方起きられるか不安で、 安心して昼寝ができない・・・ ウトウトしながらも、眠らずこらえる。 換気タイム 大分…
夕べ、眼鏡かけたまま寝てしまい、 夜中3時ごろ目が覚めた時外し、 寝直したのだが、 今朝起きて、 目覚ましとめて時間確認しようとして、 めがね探してたら、枕の…
なんか気温が上がらず、 昼寝してたら、寒くて目が覚めた。 ちょっと鼻がグスグス・・・ 天気はいいのに、 風が冷たい。 換気タイム 三匹も寒いのか、日向…
朝稽古に出動。 プラガル6時5分 電車内の外気温表示は17度。 トレーナーにウインドブレーカー着て ちょうどいいくらい。 リスボン6時27分 グルベ…
昨日昼飯食べた後、 15時頃までは意識があったが、 寝落ち・・・ 目が覚めたのが23時。 寝直したが、2時ごろまた目が覚めて、 そのまま眠れず。 結局、夜が明…
土曜稽古に出動。 今日は天気が崩れて、 気温が下がっている。 稽古には都合がいい。 キンタス おねえさん方は相変わらず元気。 フェイラは赤テントのみ…
HATSUKOI 1981 第13話 初デート 前編 金曜日の夜、財布の中を確認したら、千円しか入っていなかった。これではデート資金には足りない。ポスト型の…
