9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
12月2日の練習日記の続きです。10：45、なんとか展望台のところまで来れた！西風はあったけど、丁度山影になり、ポカポカ陽気！(^_^)ここまで52kmくらい・・・...
12月2日の練習日記です。この日は結構冷え込みがキツク、やっと3．5℃まで上昇した8：15に出発準備完了！当然、バッチリ冬装備です！(^_^)...
やっと12月1日の日記です。全く内容は、大したことなし・・・(;^_^A結構ちゃんとした段ボールケースが、帰宅したら届いてたんです・・・(^_^)...
11月30日の備忘録！前日に届いたジャージと同日に注文したけど、届いたのは1日だけ遅かったね～！この段ボールケース、待ってましたよ～(^.^)...
ここんところの朝晩の冷え込みはきつ過ぎ！(￣▽￣)今朝も、マイナス2．8℃の冷え込みで、震えあがった！しかし、日中は10℃まで上昇したおかげもあり、走り出した20：30ころでも、4．5℃くらいと少しマシやったかな！(^_^)2km過ぎるまでは、指先の感覚はなかったけどね～(;^_^A...
11月29日の備忘録。会社から帰宅したら、メール便が届いてましたがな！(^_^)...
もう11月27日の日記です。この日も24日に続き、午前中のみ業務して、午後は、有休取得・・・(;^_^A...
11月26日の練習日記の続きです。岡八幡宮前に自転車を置いて、ナ～ゴさんを待つ！10：30くらい、やっと4℃くらいになってきた！...
11月26日の練習日記です。この頃では、一番冷えたのではないか？？というような氷点下まで冷え込んだ朝。伊賀上野シティマラソンのハーフに出場するナ～ゴさんを応援すべく、2℃まで上昇した9時過ぎに自宅を出発！ ...
11月25日の備忘録です！朝一番からちょっと仕事行って、ササっと業務を終えて、お部屋の掃除でも・・・・とぉ・・・なんかDysonの様子がオカシイやん・・・ガ～ン！ヘッド部分、廻ってない・・・(￣▽￣)...
昨日は雨でDNSやったし、明日は、この冬の最強寒波で、夜には氷点下になるみたい・・・(^▽^;)丁度、今夜は20時過ぎで6℃くらい・・・走るには、エエコンディションなので、ブラっと走ってみた。...
11月24日の備忘録です！この日は、午前半日だけの業務を終えて・・・13時頃から、まずは、お使い事に、郵便局へ・・・...
11月23日の備忘録です。11月初旬からネズミ出僕に悩まされ、8日に対策をしたのですけど、まだ屋根裏にやってきてる感じ・・・どうやら空振りに終わったようなので、22日の会社帰りにホームセンターに寄って、以前のタイプより食いつきの良い殺鼠剤をゲットしておきました！で、まさかの23日未明から、カサカサ音で目覚め、早朝から活動開始ですわ～！(^▽^;)...
11月19日は、2022年1月の非公式？！サイクリング以来の、ナカガワサイクルワークスサイクリングでした。着替えを済ませた後は、用事があったので、お先に失礼し、帰路へ・・・(^_^)元来たルートで精華町まで戻り、ル・パティシエ・ヤマダには、14：55！...
11月19日の備忘録。前日に、鳥羽、伊勢、松阪で宴会してきたので、完全に二日酔いの状態でしたけど、ホンマ気合い？！で起床し、7時前にはTiguanに自転車を乗っけて、7：10には、伊賀市の自宅を出発！...
11月18日に出かけてきた、牡蠣食べ放題ツアーの日記の続きです！みんなで、チョット改札で、モタモタしてしまったので・・・予定していた急行には乗れなかったけど、昨年に続き、特急で松阪駅向けて、移動です！(^_^)松阪駅前で、今夜も鶏焼肉で3次会ですよ！...
今夜は、明日の会議の為の出張で、遠方からの方やちょっと遠いところから、伊賀市に来られてたので、前夜祭、ではないけど、就業後に懇親会！...
11月18日に出かけてきた、牡蠣食べ放題ツアーの日記の続きです！15：30には五十鈴川まで戻ってきた！...
ホンマ、季節外れの暖かさ！っていうほどでもないけど、確かに暖かい日が続く日々ですな・・・しかも今日は、昨晩からの雨で、湿気の多い、暖かめの朝でしたねぇ～！(;^_^A午後からは北からの強風もあり、ややこしい天気やった！今夜は、北風の中、20時過ぎに出発！年末の、町の小さなイルミネーション！...
11月18日に出かけてきた、牡蠣食べ放題ツアーの日記の続きです！11：30から、第二部？！の本番宴会の始まりです！...
昨年、新型コロナウイルス蔓延の影響で、昨年3年ぶりの開催となった、牡蠣食べ放題ツアーですけど、今年も問題なく開催されたので、11月18日に出かけてきました！この日は、朝から雨模様でしたけど、これは伊賀地方のみ！伊勢鳥羽方面は、晴れ模様なので、安心ですな(^_^)今回も、みゃんまま号に送迎してもらい、9：00には、近鉄 伊賀神戸駅に到着！...
11月12日、みゃんままと出かけてきた時の備忘録の続きです！動けないくらいどっさり食べた後は、往路でみゃんままが見つけてあった、農産物直売所「花野果市」へ・・・...
11月12日、みゃんままと出かけてきた時の備忘録です！朝一番から、チョット出社してお仕事後、10：40ころからTiguan出動し、名阪国道経由で、阿山から北上し、11時前には滋賀県！...
11月11日、ナ～ゴさんと走ってきた、練習日記の続きです。なぎさ公園で、ちょっと軽量化休憩！(^_^)検討の結果、帰路は大石～朝宮向けてダラダラと上って行きます！...
11月11日、ナ～ゴさんと走ってきた、練習日記の続きです。大津に入ってからは、10：40、大津平野のコンビニで、チョット早めの休憩をしてもらいましたよ！(;^_^A...
ここんところ、来週の報告準備で、資料作りっぱなし・・・(-_-;)バタバタしてる中、何か気晴らししやな、やってられない状況の中、雨降る予報に焦りまくり・・・夕食後の20時過ぎには、準備完了し、8℃くらいの街へ。耳寒なんで、今シーズン初めて、ニット帽着用ですわ！(^_^)...
11月11日の練習日記です。この日は、練習に出かける予定で準備してましたけど、朝から久しぶりに、ナ～ゴさんからのお誘いがあり、7：30過ぎには、準備完了し、待ち合わせ場所まで！気温は10℃くらいで、快適快適！(^_^)...
11月8日の日記。ここんところ、2階の屋根裏で、カサカサ音がする・・・以前も同様の事象があったので、殺鼠剤を配備し、対処したらいなくなったんですけど・・・また、なのよね・・・(;^_^A会社帰りにホームセンターに寄って、前回と同じ殺鼠剤をGETして、帰宅・・・...
11月6日の備忘録。帰宅してみたら、カウンターの上に何やら大きめの封筒が置いてあるやん！(^_^)...
11月初旬の3連休最終日、朝からはちょっとだけ休日出勤！みゃんまま号を拝借して、通勤させてもらいましたよ～！(^.^)...
11月4日、みゃんままと走ってきた日記の続きです。さるびの温泉から27分、250mほど上ってきて、ちょっと紅葉が綺麗な、蝙蝠峠には12：37。...
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9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
6月9日の備忘録！朝一番から、ちょっと休日出勤してのお昼前・・・みゃんまま情報によると、「にぎわいマルシェ」っていうイベントが、サンピア伊賀で開催中やて！雨模様やし・・・11時過ぎから出かけてみた(^_^)...
6月8日の練習日記の続きです。上野森林公園の手前、500mくらいのところまで走ってきたら、後輪で・・・思いっきり「パ～～ン！！」お～！バーストやん！！(>_...
6月8日の練習日記の続きです。視界が開けてきたので、いつもの所で1枚！(^.^)...
6月8日の練習日記。ここまで30km、獲得標高は520mくらい・・・10：05、針のコンビニに到着！...
