4月24日

今日の練習は400m+200mを5セット今日は2、3年生がスポーツテスト明日は1年生です。

4月22日

今日の練習は2.7km×4〜5周一年生は初めて走るコースです。

4月21日

朝練の様子部員が増えました。現在マネージャーを含め、44名となりました。切磋琢磨して頑張ってもらいたいです。

4月17日

学校総体東部地区大会

4月10日

今日の練習は300m×7のショートインタバル13日の記録会は全員で1500mに出場予定です。ウォーミングアップの様子新入生が入ってにぎやかになってきましたが、…

4月9日

朝練習新入生が参加しての朝練です。

4月7日

昨日は入学式。桜が満開の中、新入生542名が入学しました。今日は昨日の振替休日のため、午前中に練習を行いました。今日の練習は600m+200mを4セット。中距…

4月3日

冷たい雨が続いています。しかし走らないわけにはいきません。今日の練習は30分 jog+100m×20明日は休養日です。

3月25日

伊那駅伝は57位/157チーム1区が15位と好スタートを切っただけに残念な結果となりました。次は30日の平成国際大学長距離競技会です。練習参加可能日は26日本…

3月23日

今日は春の高校伊那駅伝に来ています。全国の強豪校が出場する大会です。昨日の調整練習の様子過去最高順位は14位怯むことなく頑張ってもらいたいと思います。

3月20日

今日の練習は伊那駅伝の調整で400m×7練習参加可能日25日〜29日9:00〜変更の可能性があるため、事前の確認をしてください。

3月18日

桜が咲き始めました。今日の練習ははなさき公園で60分jog明日は1日入学説明会です。

3月10日

今日は第41回卒業式駅伝競走部から6名が卒業しました。大学進学が5名、就職が1名。競技を続ける者が3名です。保護者の方々、ご支援ありがとうございました。

3月9日

今日は地元加須市のふじの里駅伝にオープンで4チーム参加させて頂きました。初めての参加でしたが、大変盛り上がった大会でした。レベルもそれなりに高く、Aチームは3…

3月7日

朝練習は平日7時30分スタート基本的には集団で7kmほど行います。その後➕αを行う者もいます。

3月5日

今日の練習は5kmのビルドアップ9日は地元加須ふじの里駅伝に出場する予定です。前日の8日土曜日は13:30〜を変更して、13:00〜開始予定です

3月2日

今日の練習は1000m+400mを3セット3月の練習参加可能日8日土曜日13:30〜15日土曜日9:00〜16日日曜日9:00〜20日木曜日9:00〜25日以…

2月23日

今日の練習は2000m×3明日から学年末考査に伴い、各自練習となります。次の練習参加可能日は3月2日日曜日9:00〜

2月12日

練習参加可能日2月15日土曜日9:00〜2月16日日曜日9:00〜2月22日土曜日13:30〜2月23日日曜日9:00〜

2月2日

今日は第92回埼玉駅伝競走大会雨模様ではありましたが、風がなく助かりました。高校男子の部第3位昨年の4位から一つ順位を上げることができました。体調不良の選手ば…

1月26日

今日は奥むさし駅伝に2チームが参加してきました。過去には2チーム入賞したことのある大会でしたが、ここ2年は入賞できていません。その中でAチーム3区3年生五十嵐…

1月18日

今日のは平成国際大学のグランドをお借りして、1000m+400mを3セット。クラブチームの中学生が6名、参加してくれました。ぜひまた参加してください。

1月12日

今日の練習ははなさき公園の一周500mのコースを使って3km×2もうワンランクアップしてもらいたいと思うような結果でした。

1月9日

朝練習の様子午後の本練習は4000m×3のペース走練習には駒澤大学4年生の宮城君がきてくれました。Aグループを引っ張ってくれました。

1月6日

今日の練習はロードコース一周2.84kmを5周。その後は補強運動

1月5日

今日の練習は8000mビルドアップ走練習に4人の卒業生が参加してくれました。左から西井戸(拓殖大学2年生)、会田(上武大学2年生)、若林(拓殖大学1年生)、藤…

1月4日

新年明けましておめでとうございます。本年も応援のほど、よろしくお願いします。今日から2025年合同練習開始です。今日の練習はアップダウンのコースを利用して60…

12月29日

今日は久喜市栗橋町で行われた[一心Furun]ロードレースのペースメーカーで参加してきました。また田中希実さんのガードランナーも務めました。10kmのラスト1…

12月28日

今日の練習には東京、パリオリンピック代表の田中希実さん、ロンドンオリンピック代表の藤原新さんがきてくれました。貴重な話をしていただきました。明日は久喜で行われ…

12月26日

今日の練習はロードで6km弱のjogその後は100m×30気温が比較的高いので速い動きを入れました。

12月25日

生徒は今日から冬休み基礎体力養成の期間です。ただ今度の日曜日はロードレースのペースメーカーを予定しています。良い経験にしてもらいたいと思います。

12月18日

朝練習の様子今度の日曜日は今年最後の記録会です。

12月15日

今日は東部地区高校駅伝平成国際大学周辺コースで行われました。結果は楽しんで走ることができたと思います。

12月11日

朝練習

12月10日

今日の練習は15日に行われる東部地区高校駅伝のコースの下見。グループjogで行いました。その後は補強運動夏合宿でお世話になったホテルむつみ様からのりんご🍎をい…

12月8日

今日の練習は400m×7+400m×5スタート前の様子今日も中学生が5名参加しました。

12月7日

今日の練習は6000m変化走+400m中学生が5名参加してくれました。

12月6日

卒業アルバムの撮影を行いました。今日で2学期の期末考査が終わりました。しばらくは練習に集中できます。

11月30日

今日の練習は6000mペース走ラスト2000mはfree試験期間に入ります。

11月26日

今日の練習は2.7km×4＋α2000m全体的に意識向上が感じられました。

11月24日

今日の練習は4000m×3のペース走中学生が4人参加しました。また昨日記録会に参加したものは60分freejog

11月23日

今日は平成国際大学長距離競技会に出場しました。風の強い中、健闘したと思います。特に三年生の3人がレースを引っ張って自己新。後輩たちに無言のメッセージを。

11月20日

今日の練習は8000mビルドアップ＋400m×5土曜日は記録会に出場予定です。

11月17日

昨日関東駅伝を走っていないもので3000m＋1000mTTこれからの大会に向けて、大切な練習でした。

11月16日

関東高校駅伝結果は16位。1区栗林が29分台で区間6位6区五十嵐が14分台で区間2位健闘を見せ、県大会5位のチームが埼玉県勢3位来年に繋がる走りでした。応援あ…

11月15日

関東駅伝出発前、主将の挨拶。

12月12日

今日の練習は50分jog +α明日はポイント練習を予定しています。関東駅伝に向けての調整です。

11月11日

今日の練習は60分freejog関東駅伝前。疲労を抜きたいと思います。

11月10日

今日は学校説明会、個別相談会、体験授業。また様々な部活が練習試合や公式試合。いつもお世話になっている平成国際大学は文化祭、はなさき公園はイベントで使用出来ず。…

11月9日

今日の練習は4000mペース走＋1000m×1来週末は関東高校駅伝。9年連続18回目の出場となります。

10月5日

明日は記録会に出場します。全員ではありませんが、明日は記録会に出場予定です。今日の練習はその調整で1000m×1中学生が1人参加してくれました。

9月23日

昨日は平成国際大学長距離競技会に出場しました。気温もここ最近では涼しく、コンディションとしては良かったと思います。5000mを初めて走る者も含め、一年生の頑張…

9月18日

今日の練習は1000m+400mを3セットの予定でしたが、雷雨のため2セットで終了。明日、続きを行います。

9月11日

基礎体力が不足していると、暑さに負けてしまいがちです。しっかり食べ、しっかり練習して、しっかり睡眠を取ることが大切です。今日の練習は新人大会に負けて各自ショー…

9月8日

14日、15日は東部地区新人大会。今日は調整でポイント練習です。レペで1000m×3中学生が5名参加してくれました。

9月7日

今日のは各自練習基本的には休養jogその後は各自で流し明日はポイント練習を予定しています。中学生のみなさん。今からでも見学、参加は大丈夫です。9:00〜行いま…

9月5日

残暑厳しい日が続きます。今日の練習は60分jogその後は補強A本校での補強はA〜Fまだの6種類日替わりで行なっています。

9月4日

朝晩はだいぶ涼しくなって来ました。午後の本練習は少し後ろに走る時間をずらして、ペース走。合宿でみんな脚の形が変わってきました。

9月2日

第二学期始業式猛暑は収まったように思いますが、まだまだ暑い日が続きます。今日の練習は各自のペースでショートインターバル。これからの頑張りが大切です。合宿の成果…

8月28日

強化合宿6日目朝練習はほぼ毎日ゴルフ場をお借りしました。午前中のメイン練習は1km×6ホテルのスタッフのみなさん、トレーナーのWさん、保護者のみなさん、ご協力…

8月27日

強化合宿5日目朝練はゴルフ場午前練習は6km×2午後練習は60分jog最後の夕食明日が最終日です。

8月26日

強化合宿4日目朝練習の時に雲海が広がっていました。午後練習の後は川でアイシング。みんな必死に練習に取り組んでいます。

8月25日

強化合宿3日目朝練習はゴルフ場をお借りしました。午前中の本練習は4km×4アップダウンがきついコースですが、ペースを守れなかった者が多く、残念です。午後は60…

8月24日

強化合宿2日目今日の練習はjogを中心に行いました。夜にはお互いにマッサージ。これも練習のうち。

8月23日

強化合宿初日今日から南会津合宿です。感謝の気持ちを忘れることなく頑張ります。

8月21日

今日の練習は60分jog練習には青山学院大学1年生の佐々木君が来てくれました。jogの後、後輩たち動き作りやストレッチを指導してくれました。競技に対する意識の…

8月18日

夏休み2回目の部活動体験26名の中学生が参加してくれました。思いの外気温が高く、予定していた内容を少し抑えて行いました。それでもよく頑張っていました。今度はも…

8月17日

明日18日の部活動体験について受付開始  8:00  集合場所 メモリアルスタジアム練習開始 8:30服装 走れる服装で帽子飲み物の準備午前中で終了予定で…

8月11日

強化合宿最終日今日のメイン練習は2km×4最後の練習はみんな気持ちが入っていたようです。ホテルむつみさん、トレーナー渡辺さん、ありがとうございました。

8月10日

強化合宿4日目午前中の本練習は20kmまたは90分jog明日が最終日となります。

8月9日

強化合宿3日目朝練習は集団10km本練習は400mのインターバル午後は60分jogいつもの光景が。

8月8日

強化合宿2日目今日は3回練習40kmを越える走行距離でした。食事の時は元気いっぱいです。

8月7日

今日から志賀高原で一次合宿。パリ五輪マラソン代表、小山選手の母校松山高校との合同合宿です。夕食の様子。まだ元気です。

8月3日

合宿や大会で切磋琢磨した2人です。頑張ってください。

8月2日

今日の練習は2.7km×2のjog +2000m×2のペース走7日からの合宿に際して、OBの方々から差し入れをいただきました。大切に使わせていただきます。

7月24日

本校野球部が決勝戦の激闘を制して、見事優勝我々も全国目指して頑張りたいと思います。今日の練習は1000m×3全中出場予定の中学生も参加してくれました。

7月27日

今日の練習ははなさき公園の一周500mのコースを使って5km×3のペース走体験で来た中学生が4名参加してくれました。明日は学校説明会です。グランドにも見に来て…

7月25日

今日の練習は2.7km×5各自のペースで行いました。やはり、シャワーが必然です。

7月25日

今日の練習は30分jogを2セット。その後はグランドで補強F少し暑さに慣れてきたように思います。

7月24日

今日の練習は400m×5を2セット。体に刺激を入れる目的で行いました。

7月22日

いつもの練習を間に休憩をとりながら、行なっています。とにかく暑いです。しかしやるしかない。中学の県大会も終わりました。練習参加希望者は連絡してください。nis…

7月20日

今日の練習は4000m×3のペース走余裕あるペース設定で行なったつもりでしたが、この暑さで、途中棄権が多くいました。練習前に中学生の県大会1500mを観戦。明…

7月19日

今日は第一学期終業式。その後全国大会出場部活の壮行会が行われました。陸上競技部、レスリング部、ボクシング部、空手道部、競泳部がインターハイ出場です。残念ながら…

7月18日

今日の練習は2.7km×5〜6梅雨明けで暑い中、頑張りました。暑くても走るしかありません。明日で1学期が終わりとなります。

7月17日

夏休みは合宿以外は朝練は合同では行わない予定です。今日は集団走を行いました。部活動体験について、再度連絡します。第1回 7月27日土曜日第2回 8月18日日曜…

7月16日

13日、14日は国民スポーツ大会東部地区予選。頑張ったとは思いますが、もう少し良い結果が出せたのではないかと思います。詳細は埼玉陸上競技協会速報サイトをご覧く…

7月12日

朝練を走り終えたY君は雨は走りづらい。K君は呼吸がしやすく、走りやすい。人それぞれ感じ方が違います。今日は雨の中で、明日の国体予選に向けて、各自調整を行いまし…

7月11日

期末試験も終わり、もう直ぐ夏休みです。今週末は国体スポーツ大会東部地区予選会です。今週は各自調整です。また夏休みの部活動体験日が決まりました。第1回 7月27…

7月8日

7月6日、7日は大変な暑さでしたが、記録会に参加してきました。無事にゴールできるか、心配でしたが、自己新も多数。今週末の国民スポーツ大会東部地区予選でも、自己…

6月23日

今日の練習は3000m+2000m+1000m自己新も何人か出ました。明日からは期末考査期間に入るため、しばらくは各自練習となります。

6月17日

関東大会3000m障害決勝結果は西澤 11位 五十嵐8位残念ながらインターハイには届きませんでしたが、中学時代実績のない二人がよく頑張りました。

6月16日

関東大会3000m障害予選五十嵐、西澤二人ともなんとか予選通過。明日の決勝に駒を進めました。応援ありがとうございました。明日もよろしくお願いします。

6月15日

関東大会会場に到着午前中は学校のグランドで調整駒澤競技場はサブグランドがないためです。他のメンバーは、3000mTT他校の選手も参加してくれました。積極的な走…

6月10日

今日は昨日の文化祭の振り替え休日でした。今日の練習は8000m+4000m+α1000mまだまだフォームが安定しません。ペース走の大切さがわかります。

6月8日

今日の練習は1000m×3今日と明日は文化祭です。来週は関東大会。学校は行事のことも考えて、練習を考えて行かないといけません。

6月6日

今日の練習はアップダウンを使用しての60分 jogその後は補強運動F本校では6種類の補強運動を日替わりで行っています。

6月5日

今日は一年生が母校訪問のため、2.3年生だけの練習でした。今日の練習は6400mの変化走暑さのため、シャワー浴びての練習でした。

5月26日

今日の練習は(400m×5)×3一年生の成長が感じられて来ました。

5月25日

今日の練習は8000m＋4000m+2000mのペース走今日も暑い中の練習でした。ホースで水をかけながら行いました。今年も暑いようです。熱い走りで頑張ります。

5月24日

今日で中間考査が終わりました。暑い時間の練習となりました。日陰を選んでの60分 jog。暑さ対策が大切です。