カラダこそが究極の資産だ。 最新の情報を知っていれば死なずに済むことがいっぱいある。 知らずに損するのが一番バカみたいな話だ。 ◎老いゆくカラダを阻止する ■健診（こんな考えを持っていないか？ 〓健康診断や検査を先延ばしにしがち 〓健康診断の直前に禁酒やダイエットをして凌ぐ 〓過去の健診結果を把握していない ◆身体の経年変化を確認することが健康診断を受ける意味 ◆健康診断に時間と金を投資せよ …
毎日、朝8時にBlog更新しております。 自己投資、ポジティブな思考形成、人間力を高めるため、読書を習慣にしてます。 主に、ビジネス書、人生設計、健康本、投資系などがメインです。 読んだ本のおススメ度、内容紹介などしてます。
ここ数年、読書にはまってます。それをきっかけに、このBlogも読書日記のように書くようになりました。 月に20冊以上の読書、年間250冊目標にしてます！(昨年は約230冊) その他、映画や音楽も好きなので、見た感想、聞いた感想などもBlogで日記のように綴っています。 また、時々、TVやNEWSで見た気になることなども書いてます。 宜しくお願いします。
「叱らない」「ほめない」「教えない」から成績は大きくあがる 伸びる子どもに変える「たったひとつの約束」
◆「親考え方」を変えるだけで「子どもの成績」は大きく伸びる ◎「親の常識」が子どもの成績アップのブレーキになっている Q1:勉強しなさい！といくら言っても言うことを聞かない A：子どもは支配されることが大嫌いです 怒られること、命令されること、支配されることは 大嫌いです。大人でも子どもでもまったく同じです。 怒られるのが嫌で仕方なく勉強する子は「やらされる」 ということを覚え、自ら行うこと…
1、早起きする ・朝は仕事が圧倒的に捗る ・朝にやった方がいい習慣がたくさんある ・早起きするとものすごく得をする 2、雑談で話すべき内容は？ ・雑談では意味のある話をしてはいけない ・面白い話をしようとしない ・雑談は無駄話しではない 3、嫌な人とはちゃんと戦う ・無抵抗ではいけない ・売り言葉に買い言葉はダメ 4、怒ってはいけない ・アホと戦うのは時間とエネルギーの浪費 ・怒りをつくり出さない …
「この一言でクリックされる」 「こう書けばバズる」と言ったテクニック本ではありません。 「買いたい人」よりも「売りたい人」がSNSにひしめき合っています。 そんな中、強いのは「モノの良さ」で売るよりも 「この人が売っているものなら何でも欲しい」 と「人で選ばれる」個人や企業です。 「もの」を売るよりも「人」で売れる方が強いのです。 人に好感を持ってもらい、人を動かす文章を書くのに必要なのは ズ…
あなたは、読書を通じて「行動の質」を常に上げていますか？ ◎すぐやる人とやれない人の読書術 ◆すぐやる人はアップデート、やれない人はリアクション ◆すぐやる人は読書で考えを壊し、やれない人は自己肯定のために読む 価値観が変われば行動が変わります。行動が変われば状況が変わります。 どこかで壁にぶつかることもあるでしょう。その壁とは自分の価値観なのかもしれません。 ◆すぐやる人は読書で投資、や…
◎自分を変える「ブレイン・シフト」 ◆運動によって脳は物理的に変えられる ◎脳から「ストレス」を取り払う ・緊張すると身体が反応してしまう状態の犯人はコルチゾール ・イライラで物覚えが悪くなる ・運動することでコルチゾールの分泌量は減る ・心配するたび脳は小さくなる ・運動は「長時間1回」より「短時間数回」のほうがいい ◎カロリンスカ式「集中力」戦略 ・運動によって選択的注意力と集中力が改善…
自分の最高を引き出す考え方 スポーツ心理学博士が語る結果を出し続ける人の違い
◎振り回されない自分を作る縦型比較思考 ◆自分がコントロールできるのは自分だけ ◆周りとの比較ではなく、なりたい将来の自分と今の自分を比較しよう ◆縦型比較は自分の将来像を見つけるために使う ◆自分のスタイルを作ることは成功への必要条件 ◎役割性格を演じ、今の自分を突破する ◆左手で文字を書き続ければやがて右手のように書けるようになる。 ◆成長の過程には必ず苦手なことが存在する ◆予期せぬ出来…
若い頃の破天荒なお笑い芸人、野沢直子を知っているものとしては、 意外な一面ばかりが見えた、野沢直子人生本。 すごく良かった！！ 老いの恐怖や不安を、正直に語り綴いてあり共感できる部分が多かった。 老いに対する向き合い方も、勇気をもらえた。 老いてきたけど、まぁ～いっか。と思うしかない。 Myおススメ度★★★★4.5（5段階中）2023/3/19 読了
いやー泣けた！！ いかりや長介の長男、浩一さんの幼少時代からの 波乱万丈人生。 父親へ対する思いや愛情も含め、 最後の看取るまでのいかりや長介の人生本。 いかりや長介著者の「ダメだこりゃ」と共に読むと よりドリフの歴史、いかりや長介の人生がわかる。 Myおススメ度★★★★4.5（5段階中）2023/3/19 読了
貸借対照表のように、自分をバランスシートで考える 【資産】知識、経験、世の中からの信用貯金、クオリティーの高い仕事実績 【負債】勉強のための費用、情報収集の費用、スキルUPのレッスン、勉強や情報収集にかける時間 【純資産】預貯金 ◆なぜ勉強するのかー差がつくのは「独自性」 ◎お金持ちはなぜ学び続けるのか「頭でっかちな勉強」と「稼げる勉強」 ◆勉強の定義①そもそも勉強ってなんだっけ？ ー人生を切…
50歳を過ぎたら高田純次のように生きよう 東京タワーの展望台でトイレの順番ゆずったら本が出せました
高田純次のように、適当、ゴキゲンに生きる秘訣満載！ 毎日楽しいことはなんてないと思うようにしてる そうすると、たまにちょっと楽しいことがあったとき それがすごく愛おしく感じる 「禍福は糾える縄の如し」いいことと悪いことは、 編んである縄のようにぐるぐる回転しながら交互にやってくるという意味。 ずっと悪いことは続かないし、ずっといいことばかりじゃない。 生きているということは、いつか来るべきと…
◎本当に幸福な生き方 ◆「幸福」や「成功」という言葉に惑わされない ・観念にとらわれると不幸になる ・「成功」も「幸福」も実態はない ・人生の意味などわからないからこそ、自分が生きる価値が見出せる ◆迷いながら生きる ・不安を抱えながらも、自分で考えて判断していく ◆自分の人生を採点しない ・何が失敗で、何が不幸なのか、誰にも決められない ・世間の価値判断を捨て、自分の人生と自分のやり方を創…
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本 何をしてもダメだった心が強くなる習慣
メンタルが弱い人がすること3つ ①自然な弱さを人間らしいと認めること ②弱さが警告している意味を読みとること ③その意味にしたがって行動を修正すること ◎あなたのメンタルが「いつも弱っている」理由 ◆メンタルは二つの軸でとらえると真実が見える 自然：弱さ、強さ 不自然：弱さ、強さ ・自然な弱さは防御反応、湧いた感情を疑わない ・自然な弱さを否定していると不自然に弱くなる ・自然な弱さを否定し…
腸を整えると人生が超変わりますよ ◎1分で”腸スイッチ”を入れる朝の黄金習慣 ◆腸活成功の秘訣は朝にあり ◆ストレッチで腸の”やる気”を引き出す ◆起きたら朝日を浴びて体内時計をリセットする ◆朝コップ一杯の水を飲む ◆朝食がバナナ1本でもOk！ ◎1分でわかる腸の秘密 ◆元気な腸に福来る！スッキリやせて肌も髪をツヤツヤに ◆腸の免疫が万病を防ぐカギ ◆腸内細菌が腸の働きを左右する ◆自律神経が…
2月の読書メーター読んだ本の数：41読んだページ数：9543ナイス数：86
◎夢を大きく持て ①意義のある夢を持とう ・自分自身が本当に夢中になれること ②可能性を広げよう ・できない、これが限界といった固定観念から解放され 自分自身の可能性を拡大させ、新たなチャレンジや挑戦を生み出す ③人生を充実させよう ・自分自身がやりたいことを追求する ④成長や学びを得よう ⑤周りに影響を与えよう ・自分自身の成長や人生の豊かさにとって重要 ⑥人生に充実感を与えよう ⑦自分自身…
◎聞くのが上手い人は本当に強い ◆人間は話したい生き物である ◆聞くスキルを高めるということは ・人間心理を理解して聞くこと ◆聞くスキルが高いことのメリット ①相手を楽しませることができる ②聞き手はネタがなくても最悪いい ③話し手から多くの情報を入手することができる ④信頼関係を作ることができる ⑤会議の主導権を握ることができる ◆聞き方が下手なだけで損をする ◎聞くスキルを高める土台づく…
言葉ダイエット メール、企画書、就職活動が変わる最強の文章術
◎なぜあなたのメールや企画書、エントリーシートは読みにくいのか？ ・ビジネスにおいて人は書きすぎてしまうのです。 ◆「書く」より「消す」が文章を決める ・「書くこと」以上に「消すこと」が重要 ◆難しい文章は、ほぼ、ヘタクソな文章だ ◎言葉ダイエットで、短く書こう ◆ビジネス文章が長くなる原因 理由①読んでもらえる前提でいるから 理由②あなたが真面目で能力が高いから どんなに丹精込めて書いた文…
「得る」ために「捨てる」、そこに気づけば簡単だ ◎「捨てられない」は思い込み、捨てることが未来をつくる ◆人間は毎日トレードオフに直面している 世の中で起こるすべてのことはトレードオフの関係。 何かを得ようとすれば、何かを捨てなくてはならない。 人生もビジネスも同じ。 ◆「いつ収束するか」の議論は捨てて、コロナ禍を受け止める ◆トレードオフとは優先順位を見極めること ◆「あきらめる」＝「捨てる」…
量より質、時間より成果を上げる ◎朝を制する者は、人生を制する ◆朝時間を活用すれば、あなたの夢は実現する ・朝のゴールデンタイムには、目標実現のための行動だけをする ◆「朝活」を成功させるための大前提 ・起きる時間とセットで寝る時間を決める ◆朝、やってはいけないたったひとつのこと ・朝の情報番組を見ること ・情報番組を見ないことで、ネガティブ情報を遮断する ◆決断を減らすと、朝時間が増える…
◎仕事を好きになれ 懸命に生きろ ◆「天職」は自らつくり出せ 自分の好きな仕事を求めるよりも、与えられた仕事を好きになることから始めよ ◆「言われてやるだけの仕事」を「考えてやる仕事」に 今日より明日、明日より明後日と、少しでも進歩するように 心がけていかなければなりません。 ◆不運を忘れるほど仕事に夢中になれ ◆今日1日の頑張りが未来を切り開く ◆最初から全力で走り出せ ◆「経験」が加わってこ…
「ブログリーダー」を活用して、Takewoodyさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
カラダこそが究極の資産だ。 最新の情報を知っていれば死なずに済むことがいっぱいある。 知らずに損するのが一番バカみたいな話だ。 ◎老いゆくカラダを阻止する ■健診（こんな考えを持っていないか？ 〓健康診断や検査を先延ばしにしがち 〓健康診断の直前に禁酒やダイエットをして凌ぐ 〓過去の健診結果を把握していない ◆身体の経年変化を確認することが健康診断を受ける意味 ◆健康診断に時間と金を投資せよ …
「仕事ファースト」から「遊びファースト」へシフトチェンジしよう ◆5人に1人しか趣味がない ◆2人に1人は食事やコミュニケーションに楽しさを感じない ◆楽しくない毎日が続くとメンタルの危機になる ◎日本人にこそ「遊び」が必要な理由 ◆遊び＝仕事以外の楽しい活動 ◆アリとキリギリス幸せなのはどっち？ ・病気になったら後から楽しめない ・我慢、我慢で最終的に楽しいを求めると、まったく楽しめない人…
5月の読書メーター読んだ本の数：14読んだページ数：3625ナイス数：20…
人生の後半は、自分のプロジェクトに取り組み、 夢の扉を開けるときである。 過去を再訪し、未知のものを探究し、 あなたの未来を設計するときである。 ◎もう一度「驚き」に火をつける ◆子供時代の好奇心を取り戻す ・疑問は知恵の始まり ・初心者になるのに遅すぎることはない ・疑いは失敗より怖い ◎もう一度「自由」に火をつける ◆退職とは独立である ・生活にリズムをもたらす仕組みをつくる ・部屋を片…
◎「やることを8割減らす」という、まったく新しいがんばり方 ◆僕たちは、なぜ、いつも時間に追われtえいるのか ・あなたの「時間を奪う」習慣を見直す ・「仕事を減らす」ことで、より多くを生み出す ・「完璧さ」を手放せば、時間と心に余裕が生まれる ◎「8割のムダ」を減らす考え方 ◆「これくらいやらなければ」という前提を疑う ・何でも一人で「抱え込む」から、うまくいかない ◆そのこだわり、本当に必要？…
◎古い価値観を捨てる、人たらしへの最初の一歩！ ◆名刺は捨てましょう ◆同僚なんてバカにしましょう ・短い人生、社内政治に使っている時間なんてない ◆マゾ心を捨てましょう ・辛いことって実は楽しめる。発想を変えれば辛くなくなってしまう。 ◆腹ペコを楽しみましょう ・中途半端な幸福感で満足してはいけない 成功のために飢餓感を持て ◆日経新聞ちょかそういうの無視しましょう ・テレビも新聞も今や過去…
今からでも遅くありません。 40歳を超えたら、誰でも病気になります ・がんや糖尿病の「初期症状」をご存知でしょうか？ ・健康診断の「各種数値の意味」をご存知でしょうか？ ・科学的に「体に悪い」と証明されている食べ物をご存知でしょうか？ 日本人の「介護・寝たきり」期間は約10年 ◎がん、糖尿病、高血圧 病気と向き合う「3つの視点」 一次予防：病気にならない行動習慣（食事、運動、禁煙、ストレス解消） …
◎なぜ小さな変化が大きな違いをもたらすのか ◆最小習慣の驚くべき力 ・目標達成は一時的な変化にすぎない ・習慣は自己改善を複利で積み上げたもの。毎日1％の改善が長期的には大きな改善になる ・習慣は諸刃の剣である。役立つこともあれば、足を引っ張ることもある。 ・小さな変化は、決定的な境界を超えるまで、大して違いがないように見えることが多い 形成中のもっとも強力な成果は遅れて表れる。忍耐が必要だ。 …
◎尽きない悩みを、うまいこと手放す 1、一つひとつ、できることをコツコツと。 ◆結果自然成（けっかじねんになる） ・あせらずに一つひとつできることをやっていれば、かならず結果はついてくる ◆達磨大師の「あせりなさんな」の教え 2、自分を見失っては、もったいない。 ◆放下着（ほうげじゃく）：自我を捨てよという意味の禅語 ◆プライドを放り投げる勇気 3、今やっていること以外は、すべて”妄想”にすぎ…
「ないもの思考」ではなく「ありがとう思考」 感謝は技術です。 ◎日常の景色がガラッと変わる「ありがとう」の奇跡 1、感謝の言葉が、感謝にあふれた人生をつくr ◆言葉は脳の”ハンドル”である あなたの思いは「言葉」にしないと叶えることができません。 人は「言葉→脳→行動」という順番で動き、あなたの言葉があなたの行動を決めています。 「はじめに言葉ありき」なのです。 ワクワクするできごとが起きた…
4月の読書メーター読んだ本の数：38読んだページ数：8956ナイス数：26
◎「いっぱいいっぱい」からの卒業 1、私たちの頭の中はノイズでいっぱい ◆積み重なるToDoリスト ・「時間はない！」の焦り ・「もっと頑張らなきゃ！」の気遣い ・スマホ、SNSからの通知 ・他人からの同調圧力など 余白：本質 頭の中のノイズを減らして「よはく」をつくることで、自分と向き合う余裕が生まれる！ ★思考に”よはく”をつくり出そう！ 2、より少なく、よりよく生きる ◆「もっと」の誘惑に負け…
成功者がやっていて、凡人がやっていないこと。 「ほかの人がやっていないことを、やり続ける」 人と違う結果が欲しければ、みんなと違う方法を選ばないと手にはいりません。 いつもの自分の考え方を変えると、ものの見方が変わります。 ◎問題解決が高いほうが、人生うまくいく ◎僕はこうして問題を解決してきた ◆エピソード①ラクして大学に受かるために選択科目をコスパで選んだ話 ・最小限の学力で合格する方法…
なぜか誰からも愛され可愛がられる人の共通点 それは「愛嬌力」です。 ◎今、なぜ愛嬌力が求められているのか？ ◆テレワークや転職が増えた今、愛嬌力がなければ、心の距離は縮まらない ・人間関係のモヤモヤ感がストレスになる ・経営者もリーダーも愛嬌力のある人ほど成功する ◆愛嬌があるかないかで人の印象は180度変わる ・「楽しかった」「もっと話したい」「また会いたい」と思ってもらえるかどうかの違いが …
◎社会がどうなっても活躍できる人材の基本的な思考法 ◆仕事で活躍する人は自分の価値を提供している ◆自分の成長よりも会社の成長を考える ◆給与はもらうものではなく、稼ぐもの ・仕事は会社に与えてもらうものだという意識があるうちは、 自分の価値も得られるお金も限られます。 ◆仕事のアクションは自分で起こす ・人材の市場での評価は「自分の経験」に紐づきます ◆社名は錯覚資産 ・「どこで働くか」より「…
老後は孤独が悪いことではなく、むしろ孤独こそ最高の老後にするために必要である。 孤独をうまく味方に付けて、幸せな老後を過ごし、不安を払拭する方法を提示する。 ◎孤独を避けようとするほど不幸になる 1、孤独を避けようと老人ホームに行くと・・・ ・老人ホームでは毎晩のように「死にたい！」の大合唱が聞こえる ・家族に捨てられたという被害妄想を抱く ・死ぬまで安全な場所にいれば幸せになれるほど、人間は…
「捨てる、始める、大事にする」でやりたいことを全部やる！ 仕事時間は60歳で5時間、70歳で3時間にする。 土日祝日は完全プライベート 真の「友だち」は3人いればいい 何よりも「自分時間」を大事にする 【これまで】 ・「効率」重視 ・「ゴール」を目指す ・詰め込む ・「いつか」やる ・「仕事」が中心 【人生後半】 ・「質」重視 ・「ゴール」から考える ・余白をつくる ・「今」やる ・「自分」が中心 …
◎健康・医療編 1、健康を大切にしなかったこと ・健康情報を鵜呑みにしない ・早期発見こそ最良のがん対策法 ・正しく検診を利用する ・健康なうちから健康を大切にする 2、たばこをやめなかったこと ・がんばかりではない喫煙のリスク 3、生前の意志を示さなかったこと ・食い違う患者と家族の意見 ・大切なのは遠慮なく話し合うこと ・平素から意思疎通をしておく 4、治療の意味を見失ってしまったこと ・「…
空っぽになるほどうまくいく生き方 空っぽになると それを埋めようとする力が働いて 必要な情報が向こうからやってくる。 「情報断食」とは、そんな原理原則を 活用した思考のリセット法です。 【通常の断食】 ・細胞レベルでスッキリする ・老化現象を抑えて病の予防になる ・自律神経を整えて心身のバランスがよくなく 【情報断食】 ・脳と心が休まって穏やかな気持ちになれる ・思考が内側に深まることで新…
本は、ただ知識を得るためだけのものではない こんな読書を提案する ・戦略的な読書（自分に必要な本を選ぶ） ・効率的な読書（速く複数回読むことで時間を節約する） ・効果的な読書（要点を把握すると同時に記憶できるようにする） ・主体的な読書（自分の解釈を大事にし、自分の言葉に直していく） ・実質的な読書（読んで満足するのではなく、実生活に活かしていく） ◎読書で最大効果を得るための「100分で3回読…
5月の読書メーター読んだ本の数：14読んだページ数：2999ナイス数：53
◎思い込みをなくせば、悩みは消える ◆ネッシー効果を意識して、柔軟思考を養おう 場所や状況により、あれはネッシーだと言う人もいれば、あれは流木だと言う人もいる ・物事を柔軟に考えるようにすれば、悩みは消える ◆いくつもの選択肢を用意しておこう ・一つの方法にとらわれることなく、別の手立てを考えれば悩みは消える ◆「これがないと大変なことになる」という意識を捨てよう ・日頃から一つのモノに頼らな…
◎独身者がおちいりがちな7つの罠 ◆今は忙しいからあとで考えようはNG！ ◆独身者は、税金も生活コストも実は割高！ ◆独身者のほうが、現役時代と老後の収入格差が激しい ◆気づけば友達がいない孤独 ◎独身者こそ、まずは節約・節税 ◆お金を好きになるだけで支出が減る ◆節約はゲーム感覚でがポイント ◆普通預金に置きっぱなしをしない ◆使っていないサブスクはすぐやめる ◆離れて暮らす親族を扶養にする …
◆望みは小さくもつほうがいい ◆起きてもいないことを心配しない ◆きょうだいとのベストな距離感を保つ ◆夢中になれる何かを見つける ◆元気なうちに人生のしまい方を考えたい ◆「人のせい」をやめると気が楽になる ◆失ったものを数えない ◆お金をかけない贅沢、心の遊びを楽しむ ◆「嘆きグセ」「悩みグセ」をつけない ◆食事だけはいい加減に考えてはいけない ◆抱えきれないことはしないという知恵 ◆元気の…
知識＜行動 ◎おかしな人は誰もいない ーあなたがこれまでに経験したことは 世界で起こった出来事の。00000001％ にしか相当しない。しかし、それはあなたの菅家の8割を構成している ◆誰もが「0.00000001%」の世界で生きている ◎運とリスク ー何事も、見かけほど良くも悪くもない ◆「称賛」と「批判」の差は、紙一重 ◆何事も見かけほど良くも悪くもない ◎複利の魔法 ーウォーレン・バフェッ…
◎幸せは、「私」が感じたときだけ存在する ◆幸せはという現象が存在するのは、「私」が感じたときだけである ◆正しいか正しくないかを基準に人を怒ることはしない ・自分が正しい、正しくないと思うこと自体は変えなくてもよいから それは自分の生き方に当てはめる。 そして、他の人にその物差しを当てはめない。 ・許すものは許される、許さないものは許されない ・投げかけたものは却ってくる、投げかけないものは…
お金を増やすには三つの方法があります ①支出を減らす ②収入を増やす ③お金を預けて運用する 小さな暮らしができるよう節約習慣を身につける ・貯蓄100万円の壁（人生が変わり始める兆しが見える） ・貯蓄500万円の壁（人生を変える習慣を続ける） ・貯蓄1000万円の壁（人生が変わる） ・負けのない投資生活を始める（拡大する） ◎まずは本気で100万円貯めろ！と言い続ける理由 ◆貯められないのは生活習慣病 …
◎心の健康の基礎を作る ◆基本のケアをおろそかにしない ・「気分」と「体」は本質的につながっている ◆意識的に息抜きや楽しいことをしよう ◆基礎のすき間を埋める 睡眠 睡眠を妨げるもの ①心配事全般 ②脳が休息モードに入れない ③眠れるか心配、眠ろうと頑張りすぎる ④そもそも睡眠を軽視している ◆基礎のすき間を埋める 食事 ◆楽しみと息抜きの予定を立てる 1週間の間に小さな楽しみをちりばめる ◆…
◎充実した働き方を手に入れる方法 ◆仕事に疑問を感じたら、自分の望みを掘り下げるチャンス ・自分自身の信念、スキル、希望についてじっくり見つめなおす。 ◎最悪の決断は何も決めないこと ◆最悪の決断は何も決めないこと 与えられたチャンスを生かす準備をしておく チャンスはめったにやってきません。考えすぎは禁物です。 ◆できるだけ早く決断するクセをつける 優柔不断はストレスの元です。 物事を決められ…
人は感情から老化する ◎50代からは「脳の老化」に気をつける ◆「歳だから」を言い訳にしない ◆中高年以降の「脳」について知っておく ①前頭葉が委縮してくる ②脳内伝達物質（セロトニン）が不足してくる ③動脈硬化が起こる ④男性ホルモン（テストステロン）が減少する（男女とも） ◆「うつ」に注意 「やる気が出ない」「頭の働きが悪くなった」 そう感じるようになったら、まずは「うつ」の予防を心がけるこ…
◎朗報！誰でも億万長者になれるんです ◆これができたらあなたも億万長者になれる ①明確な目標を持つ ②誘惑を断ち切って、自分がやるべきことに集中する ③信念を持つ ◆こんな人は一生お金に縁遠い ①その場の気分や雰囲気に流されてしまう人 ②今日すべきことを明日に回す人 ③いつも不平不満を言っている人 ④すぐあきらめる人 ◆欲しいものではなく、必要なものにお金を使う 欲しいものがあるときは ①時間…
Myおススメ度★★★★4（5段階中）2023/5/ 読了
4月の読書メーター読んだ本の数：20読んだページ数：4410ナイス数：54
同町圧力は幻想です。 ◎こっちの半分も、他人は気にしていなかった ◆相手は「半分」も気にしていない ・損してでも自分の話をするほど、私たち人間の関心は「自分」に向いているのです。 ・人間は時間が経てば経つほど、再度学習しなければ、どんどん思い出しにくくなる ・損をしてでも自分の話をするほど、人間の関心は「自分」に向いている ・自分が心配している半分も、他人に注目されてはいない ・優秀で謙虚な人…
◎おしゃれな部屋にするより大事なこと ◆心地よさをさまたげる四つの問題 ①みるだけでイライラ ②集中できない ③リラックスできない ④ネガティブな気分になる ◎視覚的なノイズを減らして心地よさを作る ◆置きすぎをやめるとスッキリする五つの場所 ①玄関 ②部屋の入口 ③床と壁 ④平面の上（机、テーブル、ソファ、ベッドの上） ⑤家具の上 ◆色を使いすぎない ◆飾りのものお置きすぎない ◆かわいいキ…
後悔一 自分に正直な人生を生きればよかった。 期待に応える人生、環境に染まる、とらわれる 後悔二 働きすぎなければよかった バランス、人生の意義、シンプルさ 後悔三 思い切って自分の気持ちを伝えればよかった 現実を直視できない、罪悪感、本当の好意 後悔四 友人と連絡を取り続ければよかった 孤独、本当の友達、友情の大切さ 後悔五 幸せをあきらめなければよかった 幸せは選べる、いまこの瞬間の…
◎生き方ー不確かな人生を楽しむ ◆人生、棺桶に入るまで何が起こるかわからない。 だから、年甲斐もなくチャレンジを続けるんです。 ・自分で、自分をあきらめてしまわない。 いくつになっても、チャレンジはできる。 ◆最長はくだらない「思いつき」でもいい。 それを続ければ「オリジナル」になります。 ・人生はいつだって「振り返ってみれば、あのとき・・・」 の連続なのではないかと思います。 ・自分らしさなん…
◎余裕のあるアタマをつくる ◆頭の中のよぶんなものを捨てる ◆記録したらすぐ忘れる ◆頭の中の空地は新しいものを建てやすい ◆いやなことはすぐ忘れる それには、新しいことを夢中ですることだ ◆童心にかえり、自由に発想してみる ◆増え過ぎた知識は、ゴミ出しする Myおススメ度★★★★4（5段階中）2023/4/ 読了
◎人が自ら動き出す組織 人が自ら動き出す「強い会社」 そのために真っ先にやるべきことは 「モチベーションを下げている要因」を取り除くこと ◎企業力格差は「モチベーション」に起因する ◆「やる気」は個人の問題ではなく、職場の問題 「やる気」を失う場面は日常に転がっている ◆モチベーションを高めるためにすべきは、まず「下げる要因」を取り除くこと モチベーションを上げることより下げないことが大事 下…
本物の大富豪とは 「自分が年間いくら稼いでいるか」なんて公言しません 「高そうで派手な服」なんて着ていません 「ゼロからコツコツ稼ぐ」なんてことはしません 「ギャンブルのようなバカな投資」なんてしません 「銀行にただ定期預金する」なんてことはしません ◎常識から逸脱せよ ◆「まず稼ぐ」という「貧者の発想」を捨てるべし 投資はするが「キャピタルゲインタイプ」では成功するのは難しい お金持ちのほと…
