佐渡ロングライド 出走します編

佐渡ロングライドの疲れもほぼ吹き飛んだ感のある気持ちとは別で階段を登るたびに息切れしそうになる・・・そんな体力の無さに自分でもびっくりしているアレイです。...

佐渡ロングライドの記録

佐渡ロングライドの疲れがようやく収まってきたが筋肉痛は継続していて階段の登りがつらいアレイです。本日は佐渡ロングライドの完走記録2回目です。 よろし...

佐渡ロングライド完走しました～210キロ(^o^)

佐渡ロングライドのAコース、210キロはいろんな雑誌で『いきなり走っても完走はムリ』と言われてるほどロングなコースですがこれまで約110kmほどしかロング...

佐渡ロングライドまであと一週間

本日は朝から練習に出かけましたが圧倒的な新潟の向かい風に根負けして山岳のみにメニューを切り替えたものの明らかに山岳のほうがきつかったと思ったアレイです。 ...

ヒルクライム（練習）

本日は朝から天気が良かったので自転車に乗ることが出来ました。ヒルクライム練習を兼ねて山岳コースを選択して走ってきたアレイです。 よろしくお願いします...

弥彦山ヒルクライムに出るわけではないよw

弥彦山ヒルクライムをしようと思って初めて登ったときはあまりのつらさに途中で辞めてしまいましたが本日はゆ～っくりと登ることで弥彦をクリアすることが出来たアレ...

5月2日GW途中の物欲（必要）

GWの真ん中、新潟の天気は相変わらずはっきりせず気温も低いです。 今日のトレーニングはローラー約20分しかできなかったアレイです。 よろしくお願いしま...

平成23年5月1日の生活

GW、3日目です。新潟は雨のため活動が停滞気味のアレイです。 よろしくお願いします(^o^) さて本日は朝9時起床で走りに・・・・行きませんで...

平成23年4月30日の物欲（強）

GWに突入、2日目が終了します。 雨にも負けず、風にも負けず、ただ物欲に完敗したアレイです。 よろしくお願いします。 本日、天気予報では最高...

平成23年4月27日の疑問

本日は仕事で気が滅入ったアレイです。 よろしくお願いします。 さて、アレイ号（ピナレロFP3）に装着されているMAVIC K10 ですが、実...

平成23年4月26日（火）の物欲

本日お世話になってる自転車屋さんに電話で呼びつけられて乗鞍に参加することになったアレイです。 今回もよろしくお願いします。 本日のブログは私自...

日曜日

おはようございます。 佐渡ロングライドまで一ヶ月を切ったにもかかわらず余裕を見せているアレイです。 よろしくお願いします。 本日は午前中...

佐渡とアレイとヘルシア（緑茶）

佐渡ロングライドにひそかに応募したアレイです。 よろしくお願いします。 さて、FP3で出場するのはいいとして、 準備がままならないのはど...

FP3

FP3に乗ってるアレイです。 よろしくお願いしました（笑） 以前はGIANTのR3ver2007に乗ってましたが、3年の乗り続けて ...