ジュン母の「いつも  心は らんらんらん!」
住所
北海道
出身
北海道
ハンドル名
ジュン母さん
ブログタイトル
ジュン母の「いつも 心は らんらんらん!」
ブログURL
https://yoko0081jun.hatenablog.com/
ブログ紹介文
68歳で再々・・・再就職(パート) やりたかった仕事に出会えた・・・!
自由文
-
更新頻度(1年)

227回 / 225日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2011/02/03

ジュン母さんの人気ランキング

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ジュン母さんのブログ記事

  • 「この野菜で おかずを作ってください」

    こんばんは! 今日も気持ちのいい秋の日? まだ・・・? でも 風が心地よかったです。 もう 8月も中旬が過ぎ 秋ですよ~ こんなに時の速さを感じると 大きくため息をつきたくなりますね~ 本当に1年が早く感じて仕方がありません。 東京オリンピック? その時まで 生きてないかも~なんて 冗談を言っていたのに もう来年なんですよ~! 決まったのは4年以上も前の話でしょう~ それが来年だなんて~ 順調に行けば このままテレビで観られると言う事! あの時は まだ 65歳位だと思うけど 2020年?! ”私たち 70歳になる年だよねぇ~” はるか彼方の話だと思っていました。 間違いなく 生きていれば その…

  • カレーでカナダランチ会!何回目だ~?!

    こんばんは! わたしだけ? 室内が ムンムンしてますね。 ちょっとだけ 扇風機を入れたら ・・・腕が寒い・・・ 室温は 25℃ さっきの食べかけのカレーがあったので それを食べたから? 結構カレーって 発汗作用がありますよね~ 汗が噴き出てきますよ。それでも食べます。 さて 今日は 50・・・何回だ? 55回くらいかな? あまり 多すぎてわからなくなるわ。 (年のせいもある?) 多分 みんなも覚えていないと思うけど~(笑) そうです!ランチ会です。 しかも 先月に引き続き カレーランチ会! 作りましたよ~~~! バターチキンカレーと グリーンカレー! 最近は 私的には グリーンカレーに はまっ…

  • 収納講習会/漬け物作り

    こんばんは! 今日は 朝から夏日~! 1枚 薄いカーディガンを羽織って 出かけたのですが 暑い暑い! 今日は こちらの講習会。 珍しい食改の講習会です。 たいていは 食事とか栄養とかの 勉強会が多いのですが 今回は初めての試みです。 というのも この先生も食改の会員さん。 そんな事もあって 一度 お話を聞いてみたいと言う事で 今回実現しました。 まぁ この収納アドバイザーについては 雑誌 テレビなどで取り上げられ 私も 大きな会場での講演とか その時 買った本など持っていました。 なので そんなに新しい話とかではなく へぇ~それを仕事として 収入を得られるんだ~と 言う所に 興味を持ちました。…

  • 30年後の自分・・・(生きていれば~) 

    こんばんは! 今日も夏晴れ~! いいお天気です。 風がさわやかで これこそ 北海道の夏。 最高気温は24℃ 最低気温は17℃とありますね。 でも 日中は日差しが強いので もっぱら 自宅待機。夕方から 母の施設へ行こうと思います。 先日 兄夫婦と行った時 ヘルパーさんから パジャマが古くなっていると・・・ それで 昨日 新しいパジャマを買いに行ってきたのです。 パジャマと 下着のシャツ2枚持って 日差しが落ち着いた頃 バスに乗って行ってきました。 日曜日・・・施設も静かなものです。 あまり人の出入りもなく 数名の入居者の方は 食堂のフロアで~ 母は 居室で寝ていました。 眠っているのかなと思いま…

  • 休みの日は ”食品と糖質量”についてお勉強~!

    こんばんは! あの台風は何だったんだろう~! と思える程 朝から 晴天! 外が明るい! 洗濯日和~! って台風のあとって こんな感じでしたっけ? ここは 街中に近いけど 山間部とか 海の近くは 大丈夫だったのかしら? ニュースでは そんなに話題にはなっていないようだし もっぱら あおり運転暴行事件の犯人が指名手配になった ニュースが 流れていました。 本当に運転中にあんな人が現れたら 怖いですよね~ 死亡事故にもつながるので 本当に止めて欲しい! 早く犯人が捕まって 解決してほしいですね。 それにしても ドライブレコーダー連載カメラって すごいですね。一部始終が記録され 事件の証拠として 犯人…

  • 明日の朝には 台風 通過するの?

    こんばんは! 明日台風が来る予定ですが ずいぶん 威力は弱まったようです。 今朝は 風がすごく強くて 音だけで マンションが揺れるんじゃないかと思うほど すごい音でした。 それにも負けずに むぎが起こしてくるのには ちょっと閉口しましたが・・・ 朝の5時過ぎくらいから 私の周りをウロウロしていました。 風の音 怖い? どうかなぁ~ ベランダの網戸の前で ガタガタいってる 外をじっと眺めていましたけど 怖いなら 近づかないですよね。 風が入って来るから 気持ちいいのかな~と 思えたほどです(*`艸´)ウシシシ 明日台風が 北海道に上陸すると聞いて 夕方 冷蔵庫が空になってきているので どうしよう…

  • もう少し 私に 働ける時間を~!

    こんばんは! ごまさんはじめ 各地のみなさん 台風の被害に遭ってはいませんか? 朝からニュースで 台風10号の話題で もちきりですが・・・ ニュースを見ていると 北海道にも 17日に 上陸するそうですが まぁ 段々威力が弱くなっているので そんなに 本州のようにはならないのでは ないかと 勝手に思っていますが これだけは その時になってみないとわかりませんね。 今日は サークルでしたが 風は強いものの 雨にあたる事無く 帰って来ましたが 明日明後日には 雨が降るんでしょうか~ 明後日の土曜日は 休みなので 自宅待機かしら? 台風もどんどん変化していくので 案外 北海道に接近する時には 軽い雨で…

  • いよいよ 台風が接近・・・上陸か?

    こんばんは! 懐かしい写真を引っ張ってきました(〃艸〃) 札幌でも 風が強かったです。 仕事中も 小さな窓から入ってきた風に キッチンペーパーが 吹っ飛んでいきました。 なので 今日はエアコンなしでも 室内は大丈夫でした。 いよいよ 明日 九州の方に大型台風上陸のようです。 ニュースでは 最大の雨と風だと言っていますが 住民の方は 余儀なく避難ですよね。 山崩れとか 洪水とか 本当に人間の力では 防げないだけに 心が痛みます。 どうか 人が亡くなりませんように~ どうぞ 安全な場所に避難してくださいね。 こちら北海道の方も どのような影響があるのか・・・ 北海道は 広いので やはり山や海の近く…

  • プレミアム商品券が もらえるんですって~!

    こんばんは! 今 どこのチャンネルのニュースも 大型台風・・・本当に 10ḿもの雨が 降るのでしょうか? 想像もつきません。 どうか ひとりの犠牲者も出ない事を 祈っています。 土砂崩れや 川の氾濫などの自然災害は なかなか防げないだけに 本当に心配です。 こちらも 何か怪しい天候で どんよりと小雨が降る時間もあったりですが ひどく悪い天候ではないので 普通の生活を送れています。 九州から 四国地方のみなさん どうぞ お気を付けください。 台風の威力が少しでも衰えますように・・・! 今日も仕事へ行ってきました。 もちろんサマータイムなので 朝から 1時間ほど 仕事をしてから行きました。 献立は…

  • やっと 母の髪が切れました

    こんばんは! 午前中に 書いた文章 保存したはずなのに どこへ行ってしまったんだろう・・・? ショック! 半分くらい 書いたのに 心折れる~! でも ないものはないので 書き直すしか。 まぁ そう言う事もありよね。 今日は 兄夫婦と母の所へ行って 墓参りに行く予定です。 車の中で 兄に 「母さん 102歳になれるかどうか わからないよ 最近は 目も良く見えないようだし ほとんど寝ているみたい 弱ってきているみたいだよ~あと4ヵ月で 102歳だけどね~」 「ふう~ん・・・」と答える兄。 3人で 母のいるフロアへ。 お!母は 車いすで食卓についていました。 起きてはいるもの 目はしっかりつぶったま…

  • 2度目のグリンカレー

    こんばんは! 今日は さわやかな風が吹いている札幌です。 ちょっと 風が冷たいような~ 秋の風・・・? はい! 今日も休みだというのに 起こされましたよ~ 朝 まだ6時前・・・足元で ゲホゲホ・・・ゲホゲホ・・・ はぁ~まだ 脳も目覚めていないのに飛び起きて 見えない目で ゲホゲホの元を捜します。 キャ!マジ 足元で吐いてるむぎ。 慌てて抱き上げて とにかくベッドからおろそう~! 時 遅し! 布団の上に・・・なんだこりゃ~! 急いでトレぺで拭き取って 捨てたけど ちょっと待って メガネかけるわ! あ~結構 いっちゃってますね~ 汚れたシーツをはがして 洗濯機へ。 よく見ると 床も汚れていて モ…

  • ひとりと2匹のねこの休日

    こんばんは! 今日はネコになって ゴロゴロの日の 予定でしたが 朝方 寒くて目が覚めました。 思わず えっ?秋か・・・・? 慌てて 少し開けてたベランダの戸を閉めました。 空はどんより・・・暗いです。 時間は 午前5時過ぎ・・・ ニャンたちは まだ寝ていたようなので 急いで ベッドへ。起きたら 面倒・・・ とにかく 寒いなぁ~ もう夏も終わりなんだ・・・って言うか まだ8月10日だわさ。 ウトウトしながら二度寝。 その次は むぎが私の周りをウロウロ。 大事な髪の毛 踏むんじゃないっ! 抜ける~! そろそろ 起こしにかかる準備のようです。 まず 私は足を隠します。(噛まれるので) 足元で じーっ…

  • 明日は ネコになってゴロゴロ・・・の日

    こんばんは! 今日は一日雨です。 日中は けっこう蒸し暑かったのですが 今(夜)は グッと気温が下がっています。 室温は25℃・・・ ベランダを開けていますが 肌寒いですね。 半袖では寒いので 1枚羽織るか ベランダを閉めるか・・・なんですが 今動くのが 面倒なので 着ず 閉めずで 寒いぞー!と心で叫んでいる私です。 だって~~~ ここで立ち上がったら よもむぎが ご飯をもらえると思って ”ごは~ん ごは~ん”と ごはん行列が始まります。 そうなるとやらない訳にはいかないので もう少し ガマンです。 出来れば 更新が終わってからね~ さて 今日も 忙しく・・・? 充実した?一日を過ごすことがで…

  • 今日の夜は 寒いわ~!

    こんばんは! 札幌 今日は雨です。 でも 日中はすごく蒸し暑くて 大変でした。 ようやく この時間は 寒いくらいの 温度差・・・あまりに違い過ぎて 身体がついて行きませんよ~ ベランダを開けていますが 今は寒いです。 寝る時は 閉めて寝ようと思います。 昨日は 全開で扇風機かけたまま寝てしまい 朝方妙に 身体がだるかった・・・ まだ 5時なのに むぎがすぐそばにいて 起こす準備をしていました・・・しなくていいのに。 今日は朝8時45分集合なので 出かける準備。 蒸し暑い雨の中 出かけてきました。 まず 管理栄養士さんから 「低栄養について」の 講話をうけ それから 調理実習に入りました。 今日…

  • 3日連続 食改活動~!

    こんばんは! 暑いですね~ ひとり暮らしなので 熱中症で倒れると かなり危ない~ もし ブログが何の告知もなく 2日 更新されていなかったら 誰か見に来てね。 でも 夜中だったら 打つ手が ないですよね。 ブログ更新がなくて 携帯電話不通 LINEが 既読にならない・・・となると 何かが起こっていると言う事でしょうね。 そうならないように 水分も取って 栄養も摂って 睡眠もとって・・・ できるだけリスクを下げて 夏を乗り切りたいですね。 一生懸命 水飲んでいますよ。 水が飲めない性質のようなので 炭酸水なら 飲めそう。とにかく 飲むようにしています。 あまり 出かけたくないのですが 今日は 1…

  • 早起き過ぎて 二度寝・・・

    こんばんは! 暑さ また元通りで 室内温度29℃! 暑いわ~~! さっきまで 明日の仕込みをしていたので 台所も暑い・・・換気扇 回しっぱなし。 明日七日は この辺では 七夕です。 それで ちょっと その雰囲気だけでも あるいは話題になればと思い 七夕そうめんにしようかと~ でも 何をもって”七夕そうめん”と したらいいのか 思案中! 残念ながら ちょうどいい星の型が なくて とりあえず オクラは買いましたが・・・ さて 何に入れる?運んで 向こうで食べるので まさか ザルごと渡すわけにもいかないし(笑) あまり スタッフの手を煩わせるのも 気が引けます。 うん! ひらめいた! これなら 子ど…

  • 早寝 早起き~!(今だけ~?)

    こんばんは! 昨日 あんなに涼しくなって よく眠れたのに・・・ 今日は また逆戻りです。 蒸し暑い夜を過ごしています。 なんで~~~?! 昨日は何かの間違いか~~~? 今 室温は28℃ 暑いよねぇ~ やはり風がないんですよねぇ~ 扇風機がウィンウィン言って回っていますよ~ 昨日 涼しくて ベランダの戸を閉めて 寝たのに 今日は一日中 オープン! この暑さ まだ続くようですね。 せめて夜だけ 勘弁敷いて欲しいです。 昨日は早く寝たせいか・・・ やたら 早く むぎに起こされました。 いつもより 2時間早い・・・ でも よもむぎは 私が起きれば ご飯をもらえるものと思っているんで 所定の場所で 待っ…

  • 低糖質 低カロリーのアイス 作ってみました!

    こんばんは! 日中は 結構猛暑でしたが 今(夜)戻ってきましたよ~! あの北海道の夏の夜が~~! 昨日までの 蒸し暑さがウソのようです。 ベランダを開けていますが 寒いくらいです。 風がひんやりしています。 背中が ザワッとするような ひんやり感です。 もうこれで あの暑さから解放? 終わったと思っていいのでしょうかね? 日中の暑さは 夏だから 我慢しますが 夜中の蒸し暑さには 本当にきつかったです。 本当にもう 終わったのかな~ 室温は 今 25℃です。 気持ちがいいくらいです。 これなら よもちゃんもむぎも ゆっくり眠れることでしょうねぇ ・・・だからと言って そこで寝られても 困るんだけ…

  • 炭水化物は アウトだな~!

    こんばんは! こう毎日暑いと 夏日とか言わなくなりましたね。 以前 北海道は30度を超すと ”今日は 30度を超える夏日になりましたー!” と テレビのニュースで 伝えられていましたがねぇ。 今日のニュースでは北海道のこの暑さは 68年ぶりなんですって~! と言う事は 私が産まれたころ? 母に聞きたいところですが 残念ながら もう 無理・・・覚えていないよね~! 今日の日中の室温は 30度。 今は29℃です。 えーっ!昼間と1℃しか 違わないの? とにかく暑いわ~! 風がないのが 本当に暑いわ~! よもちゃんに風を送ります。 涼しいかい? 残念ながら 10分もしないうちに どこかへいってしまい…

  • 25食 バターチキンカレーできたよ~!

    こんばんは! みなさん 熱中症は大丈夫ですか~ その時は大丈夫でも 時間差で 具合が悪くなるとい症状もあるみたいですね。 私はとにかく 気を付けて 水分を飲むように していますよ。 でも 水は飲みにくいので 最近は主に炭酸水 ですね。シュガーカットを入れたり 入れなかったり・・・ですが。 それと暑さ対策として 濡れタオルを首にまいたり 肩からかけて 扇風機をかけると ひんやりして 気持ちがいいですね~ それと・・・そうそう~ 今日ガッツリ ショートカットにしてきました。 ボブの長さにそろえるのに けっこう 時間が かかったのですが 思い切り 後ろは5cm位切りました。 頭 軽くなりました~ 髪…

  • まわれ~まわれ~扇風機! 

    こんばんは!! もう~日本国中 暑いですね~ 今 室温は29℃。 扇風機 勢い良く回っています。 今日はサークルで 家を空けなきゃいけないのですが この暑さ よもむぎが心配。 もちろん ベランダは全開ですが あまり風は ないですね~ それで 扇風機の首振り機能で回し その近くにいる事を 願う事しかできません。でも 結構 いないんですよね。 これは 昨日の写真です。 よもちゃんに風が いきます。 長い毛が 風になびいています((* ´艸`)) よもちゃん 涼しい? いまいち反応が・・・・? わからん・・・ 昨夜もすごく暑くて・・・ そうだ!顔を洗った時 ひらめいて タオルを水で濡らし ギュッと絞…

  • ジュン母風フライドチキンと 10種類の野菜揚げ浸し

    こんばんは! だんだん 熱中症が危なくなってきますね。 朝 ジョンママから LINEが入りました。 ”おはよう 暑いね 水分 摂ってね” 確かに~ 私 本当に水分 摂れないんですよね。 喉が渇くことがないので 水を飲むことを忘れてしまいます。 言われて ”あっ!”と思い 慌てて 水を飲みます。 前の職場では 誰彼となく 声をかけられて 思い出したようにコップに一杯。 でも無理に飲むと 吐きそうになって 気持ち悪いです。身体に良くないのは わかっているのですが 水分を取ると言う事を 忘れていますからね~ それで ジョンママが LINEをくれたようです。 マンションと言えど 熱がこもるんですッて。…

  • 百恵ちゃん・・・/ 愛情表現ですって~!

    こんばんは! あつっ~~~い! 北海道道民としては・・・暑いわ! すごく蒸し暑くて 本州さながらです。 といっても 最近の本州は知らないけど┐(´д`)┌ヤレヤレ あ~室内温度 今 29℃ありますね。 熱帯夜ですよ 私たちにとっては。 朝 熱くて目が覚めましたが そのまま寝ていると 何やら忍び寄る気配。 必死に寝たふり。 まだ 起きたくない! 思わず 足を隠します。 暑いのに足を隠すのはしんどいのですが ヘタに出していると むぎに噛まれる・・・! 暑いし むぎに噛まれるより 起きた方がいいかと いつもより30分早く 起きました。サマータイム・・・か? もう朝から 身体が汗でベタベタ すぐシャワ…

  • お母さんも 子どもも一緒!

    こんばんは! はい! 今日も暑いです! 扇風機 回してます。 でもまだ ”弱”ですけどね。 むぎは ベランダから風を ソファーに寝て 直接受けています。そこは 涼しいわ。 よもちゃんもその近くの床に寝ています。 よもちゃんの毛が長くて多いので 何だか 可哀想~暑いよね。 扇風機を回してあげても なかなか じっとはしていないので 風は宙に舞っています。 ┐(´д`)┌ヤレヤレ 今日は1時出勤で 同事業所のお祭りがあると言う事で 私も付き添いを兼ねて 行ってきました。 まぁ~! こんなにいるのね~! 4つくらい部屋がわかれていて そこに それぞれ20人くらいの子どもたちと スタッフが大賑わい! ゲ…

  • 友だちランチ「眠れること」

    こんばんは! 今日は この夏一番 暑い!? 私には ナンバーワンの暑さに感じた一日でした。 首にタオルを巻いて 今日のランチを作りました。 と言うほど 大変じゃないのですが どちらかと言うと 掃除の方が汗をかきましたね。 あまりの汗に まずシャワーでひと汗流し それからの作業ですが あまりに暑いので 首にタオルで そのまま頭の方へ持って行ったら バカボンのパパ状態で さっき ブローした髪も 跳ねあがってしまいました。┐(´д`)┌ヤレヤレ- さて そろそろお昼です。 さすがに 今日は目をつぶっても来れるでしょう。 6回目ですからねぇ~( ´艸`) 暑い中 お疲れさま~! よく来たよく来た~! …

  • 蒸し暑い夜です

    こんばんは! 今日は何だ~! すごく蒸し暑いです。 真夏のようですよ~ 顔が汗ばんでいます。 ちゃんと むぎは涼しいところがわかるようです。 これは 風を独り占めですよね。 よもちゃんがやってきましたが 譲る気はなし~ですね。 動きません。 結局 よもちゃんはあきらめて いってしまいました。 よもちゃんは長毛だから 暑いよねぇ 冬は暖かいと思うけど 夏はきびしいよね。 まさか カットするわけにもいかないし。 でも よもちゃん 本州は もっともっと 暑いんだよ。よもちゃんも3年くらい住んでいたから わかると思うけど それからみたら 札幌なんて まだまだ 涼しいんだよ。 今 室温見たら 25℃だっ…

  • 7年ぶりの美容院! / 尿糖検出されず!

    こんばんは! 今日は 夕方から美容院へ行ってきました。 病院じゃないですよ(笑) まだ 母がいたころ ずっと通っていた お店ですが その時から 7年ですって~! えええ~! 私7年も 美容院へ行っていなかったの? う~ん」 そうかも~ 近くのカットのお店に行ってたし 毛染めは自分でやったり ヘナのお店に行ったり とにかく 長ーい間 そこへ入っていませんでした。 今頃 何故? ですよね~ 実は最近 すごく髪の毛が薄くなってきて それでなくても少ないのに てっぺんの分け目の あたりが すごく目立つんですよ~ 鏡で自分の後ろ姿を見たら すごくショックで 寝込みそうになりました・・・ホントホント! そ…

  • 眠れなかった日の翌日は 休息日

    こんばんは! 今日は 休息日になってしまいました。 昨夜 眠れなくて・・・ まいったな~ 最近は 眠れない事ってあまりなかったのですが どうしたことが 全然眠れなくて・・・ いつ眠ったのか・・・朝になっていました。 今日 サークルなのよねぇ 朝 起きてゴミ捨てに行って ごはんやって・・・と 動いていたけど・・・これは 一日持たないなぁ 寝不足は 後が大変だし 明日は仕事だし・・・ ごめん・・・今日は 休みます! もう無理できると思わないで 身体を休める事にしました。 会長と まりママさんに連絡をして 少し 寝ましたが 何だか眠れなくて ウトウト状態。 油断すると むぎに足を噛まれるので 緊張が…

  • 事業所のお祭りでした~!

    こんばんは! 今日は 事業所のお祭りでした~! 私の担当は ジョンママと二人で お好み焼きを作る事。 いつもより 30分ほど早く出勤して ジョンママと作戦会議です。 うんうん!よし! これでいきましょう~! IHコンロは 真ん中だけ火力が強く しかも 油が周りに流れてしまうので 絶対焦げる! なので ホットプレートで 大きく焼いて 後で小さくしてから ひっくり返して 両面焼くことに。 頭の中では何回も シュミレーション。 さて 予定通りに焼けるでしょうかね~ まず 大きく焼きます。 玉子も無駄なく全体に見えるように オキアミの上に 豚肉にからめて キャベツの上に並べます。 さて 焼けたかな? …

  • 検査結果~およよ!

    こんばんは! 今日は 仕事が終わってから 病院へ 検査結果を聞きに行ってきました。 自分の予想では 数値的には改善されていると 思いますが さて その数字が気になるところです。 理由は 食事による糖質を控えているからですが。 それがどのような影響があるのか・・・ 薬を飲んで2ヵ月で 2ヵ月前より 微妙に数値が上がっているというのは 薬があると思い 若干 食事を緩めた 自分に原因はあると思うのですが・・・ それで 今回7月1日に検査をしてから 約3週間21日に採血をしてきました。 その結果が 今日わかります。 ちなみに 糖質を控えた食事は まだ2週間くらい? まだ短いので そんなに劇的な 変化は…