ジュン母の「いつも 心は　らんらんらん！」

明日は 雨らしいです・・・☔

こんばんは！ 明日は札幌も大雨予報が出ています。 でも 台風とは別のようですね。 それで 明日は買い物に行けないので 今日のうちにと思い ウォーキングも 兼ねて出かけてきました。 中々目標の4000歩に到達しなくて 遠回りの上に違う店までいったりして 歩数を伸ばそうとしましたが 今日は3500歩超え位でした。 それでも汗ばむくらいで 着ていた薄手のカーディガンを脱いで 腰に巻き付けて歩きました。 風が心地よいですね～ 南の風ですか～ちょっと台風前の 風のように感じたりしますが 汗をかいた体には気持ち良かったです。 さて 今日は一週間の最後の仕事の日。 たぬたま丼！ たぬきそばの「たぬ」と卵の「…

2024/08/31 00:21

休みの日も調理三昧～(-_-;)💦

こんばんは！ 朝からテレビで台風の行方を 観ています。少しずつ被害が出てきて 本当に大変な事になっています。 色んな各地で停電にもなっていますね どんなに不安な夜を過ごした事でしょう いくら毎年やってくる台風とはいえ 被害を被るのは本当に気の毒でなりません。 海の近くの方 山のふもとの方 ご家族の無事をお祈りします。 こちらはよもちゃん 毛が絡まっているので櫛で梳かしていると どこからかやってきましたこの子が～ ぐいぐい入って来ます！ はいはい わかった わかった！わかったから そこに並んでください そうそう～ 順番ね～って 割り込んできたのは むぎよね～ これこれ～櫛は噛まな～い！ 今日のお…

2024/08/29 23:31

台風と運動不足～(-_-;)💦

こんばんは！ 時間と共に台風の不安が 大きくなってきていますね～ かつてないほどの大きな台風との 事で九州のみなさんはどんなに不安な 夜を過ごしていることでしょう～ どうぞ 皆さんが無事でありますように 祈っています。 こちら北海道にもどのような影響がでるか わかりませんので 情報だけは 見逃さないようにしようと思います。 昨日までの雨に変わって 今日はすごい青空で台風の後のようでした。 気温も上がったようです。 この後 こちらもどんな天候になるのか わかりませんね～荒れないで欲しいですね。 今日は水曜日。 朝から仕事をしました。 今日は油淋鶏を作りました。 付け合わせは焼きそばとフライポテト…

2024/08/28 23:56

忙しい火曜日～！( ﾟДﾟ)💦

こんばんは！ 今日は テレビを点けて 台風の様子を観ていましたが 明後日の木曜日が上陸するそうですね。 直撃されそうな地域のみなさん 本当に気を付けてくださいね。 お店では食料品が入荷しないといって いましたが この時期お米だけではなくて 配送されないと言うのが厳しいですね。 こちらも昨日お伝えしたように お店からお米が消えました。 何で北海道まで？と不思議な感じです。 一昨日まであったのに1日で 売り場からお米は消えました。 しばらく入らないのかしら？ 本当に困る人がたくさんいるでしょうね。 今日はちょっと月末で事務作業の仕事が あるので そろそろ終わります。 特に今日は朝から仕事して 買い…

2024/08/27 23:26

椅子ヨガ～イタタ・・・！顔

こんばんは！ アイタタ・・・体のあっちこっちが痛い！ 実は昨日寝る前に 運動不足だと 思って少し体を動かそうと思ったんですよ。 でもきつい動きは無理だと思って 一番 優しそうな「椅子ヨガ」と言うのを ネットを見ながら15分くらいやったんですよ。 とても最後まではできませんでしたが 15分が限界！あと朝起きて少し体を 動かしましたが そのせいもあって あっちこっちが筋肉痛ですよ～(-_-;)💦 恐るべし運動不足！ 本当に椅子に座って足を上げたり 簡単な動作ですが普段使ってない筋肉を 刺激したもので お腹も腰もイタタ.・・・ でも止めませんよ～！ 昨日初めて今日やめたらダメでしょう～ せめて3日く…

2024/08/26 21:34

お米はありましたよ！🍙

こんばんは！ あっという間に一日が 終わりますね～ 昨日と今日は休みだと言うのに 結局は献立表を作って 今日は 買い出しと1ヵ月のレシートの集計を して～と仕事をしていました（苦笑） どれだけ仕事が好きなん？ まぁ 嫌いではないですが～ 余裕がないとイヤですけどね～ どうせ あと数日でやらなきゃならないので 少しでも整理しておけば後が楽ですよね。 まだ肉屋さんの発注清算がこれからなので 火曜日までに終わらせたいところです。 今日もウォーキングに行こうと 買い物兼ねて外に出ましたが なんと 買い物地点が近すぎて 3店舗を回っても 1000歩くらいしかならず 一旦帰って 夕方2度目の買い物に行きま…

2024/08/25 22:39

「シシトウ」って栄養がすごい～！(〃艸〃）

こんばんは！ 今日は朝から陽射しがまぶしくて 残暑かと思いました。そういう時は 外に出たくないですね。 夕方まで 自宅待機していました。 むぎに起こされていましたが 今日はちょっと頑張っていつもより 遅くまで粘っていました。 なので2時間ほど長く寝ていました。 その後ご飯をやったので むぎは おとなしくなりましたが～ 横でふわふわのところに埋まっていたので お友だちのウサギさんも呼んでやりました。 まぁ 2人ともぬいぐるみのようです！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ さて お昼なので食事の準備をします。 今日は何を食べましょう～ そうそう～シシトウ～！ まだあるんですよ～シシトウ～！ 肉を巻いて食べたし…

2024/08/25 00:04

こっちでもお米が・・・"(-""-)"💦

こんばんは！ 今 お米が売っていないんですってね。 地震の影響でみんなが買いためて いるのでしょうか～ 驚いたのは 近くのドラストの コメ売り場から2kg入りの米が 消えていました。 少し大きなスーパーには あったと思いますが～北海道は 震源地から遠いし あまり影響はないと 思っていたのに意外でしたね。 私もそんなにお米を食べる方では ないのですが（1回80g1合で4回分） そろそろなくなってきたので 買おうかと思ったら品切れでビックリ！ 昨日 義姉も同じような事を言っていましたが 今 新米がでるから 慌てて古いお米を 買わなくてもいいのに～とも言って いました。 ただね～育ち盛りの子どもさん…

2024/08/23 23:24

冬より夏がいいなぁ～( ´艸｀)

こんばんは！ 今日は小雨の日となりました。 朝はどんよりでしたが 夕方すぎに小雨？ 道路が濡れていました。 そしてさっきゴミ出しに出たら 傘がないと濡れるほどの雨に なっていました。さすがに今日は 買い物にも歩きにも行きませんでした。 そして午後から義姉が畑に生った トマトとシシトウ インゲンなどを 届けに来てくれました。 初のトマト数個～！ わざわざ届けてくれるのは申し訳ないので 食べていいから～と言ったのですが 初めてなったトマトだから～と 持ってきてくれたのです。 「今日は特に雨が降りそうだから 濡れると割れて可哀想だから～」と 気遣ってくれて 先日は濡れないように トマトに 袋をかけて…

2024/08/22 23:39

新しい友だちはお医者さん！( ´艸｀)

こんばんは！ 今 facebookで知り合った アメリカ女性とラインをしていました。 すごく優秀な方で日本語で 敬語も謙遜語もすべて日本語でやり取りを しているのですが 本当に素晴らしい方す！ 沖縄で 心臓の専門医で国連との契約で 仕事をしているようです。 きっかけは私のFacebookの料理写真に コメントをくれてその返信のが きっかけになって それから毎日長い文章の やり取りが始まりました。今では 私の事を「お母さん」と呼んでくれて 娘がひとり増えた感じです。 それで 私の病気についても（糖尿） 色々 アドバイスをくれて今は ほんの一歩ですが 少しずつ徒歩数を 増やしたり 階段を使ったり前…

2024/08/21 23:58

今日も一日 がんばりました～！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

こんばんは！ 昨夜はショックでした！ 本当にタイトルも入れてアップしようと したら真ん中がすっぽり抜けて・・・ 消えていました。 ちょうど むぎがパソコンの上を 歩いた時なのか その前に私が触って 消したのか不明なんですが 真ん中の 記事のほとんどが消えていました。 昨日は何を書いたのか・・・ 憶えているのですがもう同じ文章は 書けないですね～そんなものなんですね～ 昨日はきっとよもちゃんと過ごした事を 書いたのだと思います。写真を見るとね。 昨日もずっとそばを離れず トイレまでも ついてきて 前で待機していました。 ソファーに座っていると 横にいるか 前にいます。これは前ですね。 そうそう～…

2024/08/20 23:34

記事が消えました！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

こんばんは！ 今日も結構 陽射しが強かったですね 最高気温は29℃ 最低気温は19℃ キャ～！ この下の文章が全部消えた～～！ やばい！ 1300文字くらいあったのに！ ショック！ すみません！ 日を改めて書きます。 今日は無理なので～( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ここからは無事でした！ ごまさん こんばんは！ 今日も元気にがんばりましたか～ きっと暑いでしょうから あまり 無理のないようにね。 疲れたら休む 涼しい風（エアコン）に 当たって体を労わってあげてね。 こちらは やっと普通の北海道の夏に なったようでそんなに暑くなくなりました。 外を歩くと寒いくらいです。 早く涼しくなるといですね。 今…

2024/08/19 23:42

1週間ぶりで～す！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

こんばんは！ あっという間に1週間が 終わりました～！ 正直 このブログ休みの間は 1時間ほど寝る時間は早くなって 身体もずいぶん楽でした。 どうしても終わるのが遅くなるので 寝る時間も遅くなりますね～ 体調もいいですね。 なので これからたまに忙しく 遅くなる時は 身体を休めるために ブログも休む事が多くなるかも知れません。 何しろ59歳から始めて 今10月で 15年になります。確かに年も取りましたが 仕事でしょうね～なかなか気が 抜けない仕事なのでプレッシャーも ありますし責任もありますからね～ 一日中仕事して終わってブログとなると 寝不足なのに眠れない時もあったり～ なので 年齢を考慮し…

2024/08/19 00:25

お盆休み～！m(__)m（11日～17日）

こんばんは！ のんびりと休み2日目を 過ごしています。 遅くなりましたが すみません。 ブログの方もお盆休みで 今日から17日の土曜日まで お休みさせて頂きます。 どうぞ皆様も ゆっくり 身体を休めてくださいね。 私もよもむぎとよもに 体と心を休めたいと思います。

2024/08/11 23:13

休み1日目は ご飯作って食べて～💦

こんばんは！ 今日も暑そう～ 最高気温は29℃～へぇ～30℃ 超えている感じでしたが そうでもなかったのですね。 今 室温は29℃です。 けっこう蒸し暑いですね。 昼間はほとんどエアコンのある部屋に 居たので暑さを感じることなく 過ごすことができました。 と言うより寒いくらいでOFFにすると ジワ～ッと蒸し暑かったです。 私はスマホで色々～ facebookや動画やドラマを観て過ごしました。 緊張感のない生活はこれを見れば～ ここが心地よいようです。 休みだけど むぎに起こされて 普通に起きて 朝食もいつもより 丁寧に作りました。 休みの日は冷蔵庫のお片付け。 低糖質クロワッサンのポテトサンド…

2024/08/11 00:09

災害に備えて～

こんばんは！ 度重なる地震の発生に驚いています。 何気にりっこちゃんとラインをしていて その中に神奈川県で地震があったことを 初めて知って慌ててテレビをかけました。 昨日 九州で南海トラフの地震が起きて 恐怖を感じていただけにすごくショックです。 こんなに続けて威信が起きると 何か関連があるのかと心配になります。 解説者の説明だとその心配はないとの 事でしたが～災害に遭われた皆様には 本当に何と言っていいか・・・ お見舞い申し上げます。 私はその後 奥の部屋から大きなバッグを 取り出し思いついた時に行動すべきだと思い もう一度非常用の物をそのバッグに 詰め直しました。何を基準にしたかと言うと …

2024/08/10 00:41

バスの中で「介護保険」の勉強～( ´艸｀)

こんばんは！ 今日のお天気は～ 朝はちょっと曇りでしたが 何だか暑くなる予感。 久しぶりのバス旅行行ってきました～！ 全員 食改のメンバーなのですが あまり知ってる顔はいないな～ 旅行のしおりを見ると 今日は病院施設見学はなかった～！ 12月12日に第2弾の行事が施設見学で 今回はランチバイキングと 酒造の見学だけでした。 しかし バスを出してくれた病院の ケアマネさんだと思うのですが ずっとお話があって 介護保険について 色々説明～と言うより講演(〃艸〃)ﾑﾌｯ ですね。話がとても上手で笑いありで クイズありで さすがプロですね 帰りは歌集を配って懐メロ合唱！ それは口の動きをよくするリハビ…

2024/08/09 00:25

日帰りバス旅行に行ってきまーす！🚌

こんばんは！ 今日は暑かったですね！ この辺の最高気温は31℃あったようです。 でも最低気温が22℃（今かな？）と言うので 暑いのは日中だけですね 夕方買い物に行きましたが もう暑さは治まっていて半袖だけでは 何か心もとない感じ・・・風がありますからね～ ちょっと秋を感じました～ ちょっと早いですが（昨今ではなく） 今までの夏はお盆が過ぎればもう 秋と言う感覚でした。 私の記憶でも盆踊りの帰りは 寒くなるので長袖の洋服を着ていったものです。 しかし 昨年と前回のオリンピックの 夏は暑かった！コロナ禍の中 札幌で マラソンが行われましたが その年に限って 東京よりも札幌の方が30℃をはるかに超え…

2024/08/07 23:33

明日は七夕です～🎋（8月7日）

こんばんは！ 今日はちょっと蒸し暑いですね 温度計を見たら27℃ありました。 空気清浄機の風の強さを 少し強めにして何とか凌いでいます。 本州はそんなものじゃないでしょうね～ しかもこれから大雨の地方もあるようで 夏は楽しいだけではないですね 子どもの時は 夏休みは本当に 待ち遠しくプールへ行ったり 汽車に乗って親戚の家へ遊びに行ったり 盆踊りがあって～と やはり夏は 楽しい季節でした。 しかし 大人になって～ 子どもが小さいうちはやはりキャンプや 旅行など 夏休みを満喫していたと思います。 何だか この年になって大きな動きのない 生活をしているとやたら天候の事が 気になる夏の変わってしまいま…

2024/08/07 00:24

欲しいもの～自由と時間！お金も～(〃艸〃)ﾑﾌｯ

こんばんは！ 昨日は不安定な体勢でパソコンを 打って本当に疲れました。やっぱり ちゃんとテーブルの上でやると とても体が楽で はかどりますね( ´艸｀) 当たり前だけど～ 昨日のランチ会 そして 今日のお寺さんのお参り～ 住職が座るにはちょっと狭いので ソファーを移動したり 昨夜ひとりで 肉体労働～！💦 今日は義姉も来てくれて 一緒にお参りしてくれました。 そのあと 義姉にお昼ご飯を ごちそうしてもらいました。 行ったのはこちら～スシローです。 今回は2回目。今日はミニ酢飯を 注文する予定です。 おもわず笑っちゃいましたね～ この小ささ～！可愛い～！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ でも小さいのはご飯だ…

2024/08/06 00:19

8月のランチ会～( ´艸｀)

こんばんは！ 遅くなりました！ 明日の午前中8お寺さんが お参りに来るので ソファーを動かして咳を作ったり パソコン用のテーブルを 移動したり～ なので 今 膝の上でパソコンを 打っているのでこの体勢で長時間は 無理ですね。なので チャッチャと まとめたいと思います。 今日は 高校時代の友だちとの ランチ会。時間が昼なので 天候が心配でしたが 曇りだったので 安心しました。今日の最高気温が 23℃というので助かりました。 何しろ 高齢なもので無理は させたくないですからね～ 時間がないので 今日のランチの紹介にいきます。 今日のメインは①サーモン丼かな 肉なしなので エビを使った②天ぷら 茄子…

2024/08/05 00:25

39，9℃～～～(-_-;)💦

こんばんは！！ わ～もう11時になってしまった！ 調子がいい時は早く始められるのですが 今日は メッセンジャーで友だちに なった沖縄に住むアメリカ女性医師と やり取りをしていたらこんな時間に(-_-;) すごく日本語が堪能で 日本人以上に 文章が素晴らしい！ その文章の往復が多くて結構時間が かかってしまいました。でもいまだに 不思議です。親子ほど年齢が違う私と やり取りしたってね～ クリスチャンのようですし～ 私は無宗教だし～会うはずがない💦 とりあえず今日は終わりました。 明日もコメント入っているのかな～ いまだに半信半疑～なんだけど～ さて今日は午前中から 歯医者の 予約が入っていて忙し…

2024/08/04 00:11

「黄色い食卓」(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

こんばんは！ オリンピックも佳境に入りましたね。 しかし 全然観ていないので あまりよくわかりません。 前回は（東京大会）はしっかり 観ていたのですがこの違いは何ですかね まぁ忙しいと言うのもあるんだけど 何かがかあったのかな～ やっぱり時代も人の心も変わるのすね ～なんちゃって～( ´艸｀) 今日の札幌 結構気温は30℃くらいまで 上がったようですが 家の中は26℃くらい でしたので 有難いことに さほど暑く 感じませんでした。 午後から 歯科医の予約があって 覚悟を決めて外に出ましたが 風があって 帽子が飛ばされそうで 押さえながら歩いて行きました。 木陰とかは風があるので 気持ちが いい…

2024/08/03 00:25

本州39℃～？！Σ(ﾟДﾟ)

こんばんは！ 今日は過ごしやすかった札幌です。 曇り空で最高気温が28℃でした。 室内も25℃で部屋の中を風が 通ってカーテンが揺れています。 いつもこんな状態の夏なら 気持ちがいいのですが～ と言うより 最近の夏が異常かも しれません。昔の夏はこんな感じだった ような気がします。だから扇風機で 十分 暑さをしのげたのです。 しかし このまま夏が過ぎるとは 思えませんのでこれから本格的に 暑くなるのでしょうかね～ 気が付くと私の周りでもほとんどの家で エアコンを設置しましたね。暑さに弱い 北海道民ですから ここ数年の驚異的な 暑さにすっかり白旗です。 私も昨年の今頃 来年は絶対エアコンを 買う…

2024/08/01 23:11