こんばんは！ 明日は札幌も大雨予報が出ています。 でも 台風とは別のようですね。 それで 明日は買い物に行けないので 今日のうちにと思い ウォーキングも 兼ねて出かけてきました。 中々目標の4000歩に到達しなくて 遠回りの上に違う店までいったりして 歩数を伸ばそうとしましたが 今日は3500歩超え位でした。 それでも汗ばむくらいで 着ていた薄手のカーディガンを脱いで 腰に巻き付けて歩きました。 風が心地よいですね～ 南の風ですか～ちょっと台風前の 風のように感じたりしますが 汗をかいた体には気持ち良かったです。 さて 今日は一週間の最後の仕事の日。 たぬたま丼！ たぬきそばの「たぬ」と卵の「…
こんばんは！ 朝からテレビで台風の行方を 観ています。少しずつ被害が出てきて 本当に大変な事になっています。 色んな各地で停電にもなっていますね どんなに不安な夜を過ごした事でしょう いくら毎年やってくる台風とはいえ 被害を被るのは本当に気の毒でなりません。 海の近くの方 山のふもとの方 ご家族の無事をお祈りします。 こちらはよもちゃん 毛が絡まっているので櫛で梳かしていると どこからかやってきましたこの子が～ ぐいぐい入って来ます！ はいはい わかった わかった！わかったから そこに並んでください そうそう～ 順番ね～って 割り込んできたのは むぎよね～ これこれ～櫛は噛まな～い！ 今日のお…
こんばんは！ 時間と共に台風の不安が 大きくなってきていますね～ かつてないほどの大きな台風との 事で九州のみなさんはどんなに不安な 夜を過ごしていることでしょう～ どうぞ 皆さんが無事でありますように 祈っています。 こちら北海道にもどのような影響がでるか わかりませんので 情報だけは 見逃さないようにしようと思います。 昨日までの雨に変わって 今日はすごい青空で台風の後のようでした。 気温も上がったようです。 この後 こちらもどんな天候になるのか わかりませんね～荒れないで欲しいですね。 今日は水曜日。 朝から仕事をしました。 今日は油淋鶏を作りました。 付け合わせは焼きそばとフライポテト…
こんばんは！ 今日は テレビを点けて 台風の様子を観ていましたが 明後日の木曜日が上陸するそうですね。 直撃されそうな地域のみなさん 本当に気を付けてくださいね。 お店では食料品が入荷しないといって いましたが この時期お米だけではなくて 配送されないと言うのが厳しいですね。 こちらも昨日お伝えしたように お店からお米が消えました。 何で北海道まで？と不思議な感じです。 一昨日まであったのに1日で 売り場からお米は消えました。 しばらく入らないのかしら？ 本当に困る人がたくさんいるでしょうね。 今日はちょっと月末で事務作業の仕事が あるので そろそろ終わります。 特に今日は朝から仕事して 買い…
こんばんは！ アイタタ・・・体のあっちこっちが痛い！ 実は昨日寝る前に 運動不足だと 思って少し体を動かそうと思ったんですよ。 でもきつい動きは無理だと思って 一番 優しそうな「椅子ヨガ」と言うのを ネットを見ながら15分くらいやったんですよ。 とても最後まではできませんでしたが 15分が限界！あと朝起きて少し体を 動かしましたが そのせいもあって あっちこっちが筋肉痛ですよ～(-_-;)💦 恐るべし運動不足！ 本当に椅子に座って足を上げたり 簡単な動作ですが普段使ってない筋肉を 刺激したもので お腹も腰もイタタ.・・・ でも止めませんよ～！ 昨日初めて今日やめたらダメでしょう～ せめて3日く…
こんばんは！ あっという間に一日が 終わりますね～ 昨日と今日は休みだと言うのに 結局は献立表を作って 今日は 買い出しと1ヵ月のレシートの集計を して～と仕事をしていました（苦笑） どれだけ仕事が好きなん？ まぁ 嫌いではないですが～ 余裕がないとイヤですけどね～ どうせ あと数日でやらなきゃならないので 少しでも整理しておけば後が楽ですよね。 まだ肉屋さんの発注清算がこれからなので 火曜日までに終わらせたいところです。 今日もウォーキングに行こうと 買い物兼ねて外に出ましたが なんと 買い物地点が近すぎて 3店舗を回っても 1000歩くらいしかならず 一旦帰って 夕方2度目の買い物に行きま…
こんばんは！ 今日は朝から陽射しがまぶしくて 残暑かと思いました。そういう時は 外に出たくないですね。 夕方まで 自宅待機していました。 むぎに起こされていましたが 今日はちょっと頑張っていつもより 遅くまで粘っていました。 なので2時間ほど長く寝ていました。 その後ご飯をやったので むぎは おとなしくなりましたが～ 横でふわふわのところに埋まっていたので お友だちのウサギさんも呼んでやりました。 まぁ 2人ともぬいぐるみのようです！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ さて お昼なので食事の準備をします。 今日は何を食べましょう～ そうそう～シシトウ～！ まだあるんですよ～シシトウ～！ 肉を巻いて食べたし…
こんばんは！ 今 お米が売っていないんですってね。 地震の影響でみんなが買いためて いるのでしょうか～ 驚いたのは 近くのドラストの コメ売り場から2kg入りの米が 消えていました。 少し大きなスーパーには あったと思いますが～北海道は 震源地から遠いし あまり影響はないと 思っていたのに意外でしたね。 私もそんなにお米を食べる方では ないのですが（1回80g1合で4回分） そろそろなくなってきたので 買おうかと思ったら品切れでビックリ！ 昨日 義姉も同じような事を言っていましたが 今 新米がでるから 慌てて古いお米を 買わなくてもいいのに～とも言って いました。 ただね～育ち盛りの子どもさん…
こんばんは！ 今日は小雨の日となりました。 朝はどんよりでしたが 夕方すぎに小雨？ 道路が濡れていました。 そしてさっきゴミ出しに出たら 傘がないと濡れるほどの雨に なっていました。さすがに今日は 買い物にも歩きにも行きませんでした。 そして午後から義姉が畑に生った トマトとシシトウ インゲンなどを 届けに来てくれました。 初のトマト数個～！ わざわざ届けてくれるのは申し訳ないので 食べていいから～と言ったのですが 初めてなったトマトだから～と 持ってきてくれたのです。 「今日は特に雨が降りそうだから 濡れると割れて可哀想だから～」と 気遣ってくれて 先日は濡れないように トマトに 袋をかけて…
こんばんは！ 今 facebookで知り合った アメリカ女性とラインをしていました。 すごく優秀な方で日本語で 敬語も謙遜語もすべて日本語でやり取りを しているのですが 本当に素晴らしい方す！ 沖縄で 心臓の専門医で国連との契約で 仕事をしているようです。 きっかけは私のFacebookの料理写真に コメントをくれてその返信のが きっかけになって それから毎日長い文章の やり取りが始まりました。今では 私の事を「お母さん」と呼んでくれて 娘がひとり増えた感じです。 それで 私の病気についても（糖尿） 色々 アドバイスをくれて今は ほんの一歩ですが 少しずつ徒歩数を 増やしたり 階段を使ったり前…
こんばんは！ 昨夜はショックでした！ 本当にタイトルも入れてアップしようと したら真ん中がすっぽり抜けて・・・ 消えていました。 ちょうど むぎがパソコンの上を 歩いた時なのか その前に私が触って 消したのか不明なんですが 真ん中の 記事のほとんどが消えていました。 昨日は何を書いたのか・・・ 憶えているのですがもう同じ文章は 書けないですね～そんなものなんですね～ 昨日はきっとよもちゃんと過ごした事を 書いたのだと思います。写真を見るとね。 昨日もずっとそばを離れず トイレまでも ついてきて 前で待機していました。 ソファーに座っていると 横にいるか 前にいます。これは前ですね。 そうそう～…
こんばんは！ 今日も結構 陽射しが強かったですね 最高気温は29℃ 最低気温は19℃ キャ～！ この下の文章が全部消えた～～！ やばい！ 1300文字くらいあったのに！ ショック！ すみません！ 日を改めて書きます。 今日は無理なので～( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ここからは無事でした！ ごまさん こんばんは！ 今日も元気にがんばりましたか～ きっと暑いでしょうから あまり 無理のないようにね。 疲れたら休む 涼しい風（エアコン）に 当たって体を労わってあげてね。 こちらは やっと普通の北海道の夏に なったようでそんなに暑くなくなりました。 外を歩くと寒いくらいです。 早く涼しくなるといですね。 今…
こんばんは！ あっという間に1週間が 終わりました～！ 正直 このブログ休みの間は 1時間ほど寝る時間は早くなって 身体もずいぶん楽でした。 どうしても終わるのが遅くなるので 寝る時間も遅くなりますね～ 体調もいいですね。 なので これからたまに忙しく 遅くなる時は 身体を休めるために ブログも休む事が多くなるかも知れません。 何しろ59歳から始めて 今10月で 15年になります。確かに年も取りましたが 仕事でしょうね～なかなか気が 抜けない仕事なのでプレッシャーも ありますし責任もありますからね～ 一日中仕事して終わってブログとなると 寝不足なのに眠れない時もあったり～ なので 年齢を考慮し…
こんばんは！ のんびりと休み2日目を 過ごしています。 遅くなりましたが すみません。 ブログの方もお盆休みで 今日から17日の土曜日まで お休みさせて頂きます。 どうぞ皆様も ゆっくり 身体を休めてくださいね。 私もよもむぎとよもに 体と心を休めたいと思います。
こんばんは！ 今日も暑そう～ 最高気温は29℃～へぇ～30℃ 超えている感じでしたが そうでもなかったのですね。 今 室温は29℃です。 けっこう蒸し暑いですね。 昼間はほとんどエアコンのある部屋に 居たので暑さを感じることなく 過ごすことができました。 と言うより寒いくらいでOFFにすると ジワ～ッと蒸し暑かったです。 私はスマホで色々～ facebookや動画やドラマを観て過ごしました。 緊張感のない生活はこれを見れば～ ここが心地よいようです。 休みだけど むぎに起こされて 普通に起きて 朝食もいつもより 丁寧に作りました。 休みの日は冷蔵庫のお片付け。 低糖質クロワッサンのポテトサンド…
こんばんは！ 度重なる地震の発生に驚いています。 何気にりっこちゃんとラインをしていて その中に神奈川県で地震があったことを 初めて知って慌ててテレビをかけました。 昨日 九州で南海トラフの地震が起きて 恐怖を感じていただけにすごくショックです。 こんなに続けて威信が起きると 何か関連があるのかと心配になります。 解説者の説明だとその心配はないとの 事でしたが～災害に遭われた皆様には 本当に何と言っていいか・・・ お見舞い申し上げます。 私はその後 奥の部屋から大きなバッグを 取り出し思いついた時に行動すべきだと思い もう一度非常用の物をそのバッグに 詰め直しました。何を基準にしたかと言うと …
こんばんは！ 今日のお天気は～ 朝はちょっと曇りでしたが 何だか暑くなる予感。 久しぶりのバス旅行行ってきました～！ 全員 食改のメンバーなのですが あまり知ってる顔はいないな～ 旅行のしおりを見ると 今日は病院施設見学はなかった～！ 12月12日に第2弾の行事が施設見学で 今回はランチバイキングと 酒造の見学だけでした。 しかし バスを出してくれた病院の ケアマネさんだと思うのですが ずっとお話があって 介護保険について 色々説明～と言うより講演(〃艸〃)ﾑﾌｯ ですね。話がとても上手で笑いありで クイズありで さすがプロですね 帰りは歌集を配って懐メロ合唱！ それは口の動きをよくするリハビ…
こんばんは！ 今日は暑かったですね！ この辺の最高気温は31℃あったようです。 でも最低気温が22℃（今かな？）と言うので 暑いのは日中だけですね 夕方買い物に行きましたが もう暑さは治まっていて半袖だけでは 何か心もとない感じ・・・風がありますからね～ ちょっと秋を感じました～ ちょっと早いですが（昨今ではなく） 今までの夏はお盆が過ぎればもう 秋と言う感覚でした。 私の記憶でも盆踊りの帰りは 寒くなるので長袖の洋服を着ていったものです。 しかし 昨年と前回のオリンピックの 夏は暑かった！コロナ禍の中 札幌で マラソンが行われましたが その年に限って 東京よりも札幌の方が30℃をはるかに超え…
こんばんは！ 今日はちょっと蒸し暑いですね 温度計を見たら27℃ありました。 空気清浄機の風の強さを 少し強めにして何とか凌いでいます。 本州はそんなものじゃないでしょうね～ しかもこれから大雨の地方もあるようで 夏は楽しいだけではないですね 子どもの時は 夏休みは本当に 待ち遠しくプールへ行ったり 汽車に乗って親戚の家へ遊びに行ったり 盆踊りがあって～と やはり夏は 楽しい季節でした。 しかし 大人になって～ 子どもが小さいうちはやはりキャンプや 旅行など 夏休みを満喫していたと思います。 何だか この年になって大きな動きのない 生活をしているとやたら天候の事が 気になる夏の変わってしまいま…
こんばんは！ 昨日は不安定な体勢でパソコンを 打って本当に疲れました。やっぱり ちゃんとテーブルの上でやると とても体が楽で はかどりますね( ´艸｀) 当たり前だけど～ 昨日のランチ会 そして 今日のお寺さんのお参り～ 住職が座るにはちょっと狭いので ソファーを移動したり 昨夜ひとりで 肉体労働～！💦 今日は義姉も来てくれて 一緒にお参りしてくれました。 そのあと 義姉にお昼ご飯を ごちそうしてもらいました。 行ったのはこちら～スシローです。 今回は2回目。今日はミニ酢飯を 注文する予定です。 おもわず笑っちゃいましたね～ この小ささ～！可愛い～！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ でも小さいのはご飯だ…
こんばんは！ 遅くなりました！ 明日の午前中8お寺さんが お参りに来るので ソファーを動かして咳を作ったり パソコン用のテーブルを 移動したり～ なので 今 膝の上でパソコンを 打っているのでこの体勢で長時間は 無理ですね。なので チャッチャと まとめたいと思います。 今日は 高校時代の友だちとの ランチ会。時間が昼なので 天候が心配でしたが 曇りだったので 安心しました。今日の最高気温が 23℃というので助かりました。 何しろ 高齢なもので無理は させたくないですからね～ 時間がないので 今日のランチの紹介にいきます。 今日のメインは①サーモン丼かな 肉なしなので エビを使った②天ぷら 茄子…
こんばんは！！ わ～もう11時になってしまった！ 調子がいい時は早く始められるのですが 今日は メッセンジャーで友だちに なった沖縄に住むアメリカ女性医師と やり取りをしていたらこんな時間に(-_-;) すごく日本語が堪能で 日本人以上に 文章が素晴らしい！ その文章の往復が多くて結構時間が かかってしまいました。でもいまだに 不思議です。親子ほど年齢が違う私と やり取りしたってね～ クリスチャンのようですし～ 私は無宗教だし～会うはずがない💦 とりあえず今日は終わりました。 明日もコメント入っているのかな～ いまだに半信半疑～なんだけど～ さて今日は午前中から 歯医者の 予約が入っていて忙し…
こんばんは！ オリンピックも佳境に入りましたね。 しかし 全然観ていないので あまりよくわかりません。 前回は（東京大会）はしっかり 観ていたのですがこの違いは何ですかね まぁ忙しいと言うのもあるんだけど 何かがかあったのかな～ やっぱり時代も人の心も変わるのすね ～なんちゃって～( ´艸｀) 今日の札幌 結構気温は30℃くらいまで 上がったようですが 家の中は26℃くらい でしたので 有難いことに さほど暑く 感じませんでした。 午後から 歯科医の予約があって 覚悟を決めて外に出ましたが 風があって 帽子が飛ばされそうで 押さえながら歩いて行きました。 木陰とかは風があるので 気持ちが いい…
こんばんは！ 今日は過ごしやすかった札幌です。 曇り空で最高気温が28℃でした。 室内も25℃で部屋の中を風が 通ってカーテンが揺れています。 いつもこんな状態の夏なら 気持ちがいいのですが～ と言うより 最近の夏が異常かも しれません。昔の夏はこんな感じだった ような気がします。だから扇風機で 十分 暑さをしのげたのです。 しかし このまま夏が過ぎるとは 思えませんのでこれから本格的に 暑くなるのでしょうかね～ 気が付くと私の周りでもほとんどの家で エアコンを設置しましたね。暑さに弱い 北海道民ですから ここ数年の驚異的な 暑さにすっかり白旗です。 私も昨年の今頃 来年は絶対エアコンを 買う…
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こんばんは！ 今日も結構寒そうでした～(;´Д｀) なかなか春に近づきませんね～ じらされているのですか？"(-""-)" 明日も寒いようですね。 そんな中 今日はカナダ会の ランチ会でした。会うごとに季節が 変わっていきます。きっと次回の4月は もっと暖かくなっていることでしょうね。 楽しみですね～ 今日も早めに行きましょう～( ´艸｀) 料理です。 こんな感じにできました。 上から～ ①ごま団子 ②いか飯 ③白菜の梅和え ④春菊しめじ和え ⑤甘みそ里芋 ⑥出し巻き玉子 ⑦エビとはんぺんのフライ ⑧チーズ入りちくわ ⑨鹿肉のカレー ⑩水餃子 ⑪野菜スープ 水餃子 ⑫デザート フルーツ寒天 こ…
こんばんは！ 今日はちょっと・・・ 座っていると太ももが痛くて・・・ 腰を浮かせて座っています。 さっきまで立って明日の準備を している時は痛くなかったのですが 座ると痛みが来ました。今 薬を 飲んだのでそのうち治まると思いますが。 今 hukunekoさんのコメントを 読みました。やはり 腰が悪い人って 多いんですかね～ 「腰の神様がくれた座椅子」 今 検索してみました。 へぇ～こんな椅子があるのですね 効果ありですか？いいなぁ～ 欲しいな～買おうかな～ こちらが16900円・・・"(-""-)" こちらはもっと高い・・・17900円！ hukunekoさんは 腰が悪い状態で 幼稚園の仕事を…
こんばんは！ あんなに暖かいと思って ウキウキしていたのに～(-_-;)💦 今日は嵐のようなお天気ですよ～ 本当にどうなっているんの～ 風も強いし 吹雪のようでもありましたし 正に春の嵐でした。こんな日でに歯医者の 予約です・・・"(-""-)" 仕事が終って 少し寝てから出かける事に します。しっかり休まないと狭窄症が 悪化しても困るので～ すると珍しい事！ 今日はよもちゃんが添い寝です。 その前に ふみふみ～ふみふみ～ 時々私の腕でも ふみふみ～ふみふみ～ 幸せな気持ちで1時間半ほど昼寝をしました。 午後3時に起きて・・・歯医者へ行く準備です。 変な時間ですが 途中お腹が空いても困るので …
こんばんは！ 今 お風呂からあがって 脱力状態～(;´Д｀)💦 買い物と仕込みで一日が終わりました。 この頃は 薬を忘れないで飲むことが 日課を課せられた心境です。 また 忘れるんですよね～ 朝が遅いと いつ朝食後にするかが 難しい・・・じゃ～昼食後は？ 一応 4時間は空けなきゃ～と 結構薬3回飲むのに気が抜けません💦 私だけですかね～(;´д｀)トホホ 明日は歯医者の予約。 回収金曜日は病院の日です。 はぁ～まさか こんな日が来るとは 自分でも信じられませんネ 過信しすぎでした。こんなんで 90歳まで生きられるのかしら？ （予定ですが）まぁ ダメならダメで 仕方がないですよね(笑) そんな訳…
こんばんは！ 今日は温かい日でした。 一日ほとんどストーブなしで過ごす 事ができました。本当に春が 近いんだな～と感じさせてくれる 一日でした。 マンションの前はこんなに雪が融けて 春のようです。管理人さんが一生懸命氷割を してくれたおかげですね。ありがとう！ こちらの方も 雪が融けてきました。 この間 真冬に舞い戻った感じでしたが 少しずつ 春ですね！ こちらは2日前の写真です。 これが融けるのかと心配でしたが大丈夫！ ちゃんと融けてくれました(*｀艸´) 明日も気温が高くなりそう～より一層 春が近づきます！ そうそう～ 今日は夕方から チエコさんが来てくれました。 私の脊柱管狭窄症の事を耳…
こんばんは！ 今日は本当に遅くなりました！ なので 写真の紹介で終わりそうです。 え？たまにはいいって～？！( ´艸｀) 昨日作った人参と牛乳の寒天ゼリー！ 入っているのは 人参 オレンジジュース 牛乳 ミカン缶詰～砂糖 一応 2層～3層になってはいるんですが 切り分ける時 バラバラになりそう(;'∀')💦 大丈夫だったかな～ 今日のお昼です。 ハンバーグとミートパスタ作りました。 卵とトマトは 私用～ やっぱり普通のパスタ麺は美味しいね！( ´艸｀) 今日 フリマで買った紅茶カップが 届きました。それで段ボールから出したら 早速 チャレンジャーがやってきました。 みるからよもちゃんの方が大き…
こんばんは！ さっき 人参とオレンジジュースと 牛乳とみかん缶で(* ´艸｀)デザートの 寒天を作ってみました。 こんな感じです。 上から見ると～ そして 下から見ると～ 人参＋オレンジジュース 横から見ると～ こんな感じになります。 これは 見本で明日仕事に使います。 大きなタッパー1個と中のタッパー2個 作りました。人参+牛乳＋シロップ（みかん） 3層になっているので 時間差で3回 寒天液を作りました。 固まるまでちょっと待って それから また次の寒天液を作るという 結構 手間がかかる作業でした。 ちょっと味見をしましたが 美味しい～！ 食べ過ぎると 間違いなく私の血糖値は 爆上がりします…
こんばんは！ 今日の札幌は雪降りです。 ほぼ一日降っていましたね。 でも見た目より寒くなかったのは 救いですが ちょっと重たいボタン雪の 様な雪が 帽子やコートに積もります。 これじゃ本当に真冬の写真ですね。 この間までは 結構雪が融けて 春かな～ と思ったのに また冬に戻りました(-_-;)💦 今日もモーニングセット～！ 昨日の玉子焼きがあったので それを使ってサンドイッチにして みました。 これこれ～よもちゃん それはちょっと～(-_-;) もしかして 届いてる？ 届いていないと信じたい・・・"(-""-)" そして 夕方から買い物に出かけたので 夕食は簡単にすませました。 ちょっと時間が…
こんばんは！ 今日は休養の日！ でもマンション内の通路を少し 歩きました。あまり動かないのも 良くないですしね。 通路からみる外の景色は寒そう～ 上から駐車場が見えるのですが 多くの車が雪をかぶっている状態。 外は雪のある所とない所と 別れていますね。これで 明日 お天気になればその雪も融けるの ですがね。もう少し先になりそうですね～ 今日は たっぷり韓国ドラマを 楽しんでいました。まだ16話（30話完結） ですがやっと面白く成ってきました。 それまでが・・・ガマン(* ´艸｀)ｸｽｸｽ 今見ているのは「王女ピョンガン」という ドラマです。その前に観ていた「私の夫と 結婚して」というドラマに出…
こんばんは！ さむ～！ 何だか 真冬に逆戻りの様な寒さです。 雪もたっぷり～雪道の両脇を 髙く積み上げられています。 今日は 整形外科の受診日で 午後4時前 出かけてきました。 待合室は 5～6人 これは出遅れたかな～ （午後診察は4時から） いや～！待つこと1時間！ 結構待たされましたね～その間 ふくらはぎが痛み出して～(-_-;)💦 自分でもみもみ～揉みほぐしました。 まぁそれで治るわけではないのですが ジッとしてるとなお痛い！ ようやく名前を呼ばれたのは午後5時過ぎ。 診察で今まで飲んでいた薬は ちょっと合わない感じがあるので 新薬品に変更。この薬は薬効は同じで 血流を良くするそう～ し…
こんばんは！ 今日はすっかり遅くなってしまいました。 さっきまで 明日の肉団子を焼いて いたのですが すっかり時間がかかって しまった上に ふくらはぎが痛くなり 痛み止めを飲もうかと薬を探していました。 ネットで効用を調べていたりして 休憩をしていたら すっかり時間が経って しまいました。手元にあった薬は痛み止めで 間違いはなかったのですが 飲もうかどうか 迷ってるうちにちょっと治まったので いったん保留。また痛くなったら飲もうと 思います。 そんな訳で 今日はたこ焼き器で 180個ほどの肉団子を焼きました(-_-;)💦 大変は大変なんだけど 本物のたこ焼きよりは 焼きやすいかも知れません。た…
こんばんは！ さっきゴミ捨てに行ったら 2～3cmほど積もっていました。 そんなに寒くはなかったですね。 これから降る雪は 降っても融けるのが 前提ですから こうして降っては融け～を 繰り返して春になります。昨年の12月ごろは 降っては融けながら どんどん雪が 降り固まって真冬へと向かっていきます。 でもここまで来たら たとえドカ雪が 降っても 春の太陽の陽射しでどんどん 融けていくので もう大丈夫！ 長ーい冬もやっと少しで口が見えたところ です。あと2週間もすれば春休み！ もうすぐ春ですね～ 今 何だかとても太ももが痛くて 痛み止めの薬を飲んだところです。ちょっと ガマンは厳しいので久しぶり…
こんばんは！ 今日は寒そう～！ 雪が降って融けてを繰り返しながら 春に一歩ずつ近づいていって いるような気がします。 今日は雪と凍れの日。 せっかく 管理人さんが お天気の日に 氷割をして玄関前は すっかり春の兆しを感じていたのに 今日は再び雪が積もり冷えています。 まぁ3月ですから もう少しの辛抱です。 春はもうすぐです！ 相変わらず 足は痺れと痛みを 繰り返していますが さっきと今 やけに痛くて～あ、薬を飲んでいなかった！ 慌てて 今 飲んだところです。 ちょっと遅くなりましたが・・・ 飲まないよりはいいかな。夜だし。 今日会社の所長へ 仕事日を減らす事の お願いなど文章で伝えました。 直…
こんばんは！ 今日は寒かった～！( ﾉД`)ｼｸｼｸ… それでも行かないわけにはいかなくて 内科と整形2つの病院とスーパー買い出しと コンビニと約3kmほど歩きました。 普段なら足りないくらいなんですけど 今 足が痛いのであまり無理は 良くないようです。整形の先生に 「春になったら 1kmくらい休まずに 歩けるか 歩いてみてください」と 言われたのですが 今でも普通に歩いて いるのでいいのか悪いのか・・・ いつも我慢できないほど痛むわけでは なくて時折 う”ぅ・・と痛くなる程度。 MRIの画像を自分でも見ましたが 本当にヤバい‼(*´Д｀)💦という状態でした。 その割に そんなに痛みが来ないと…
こんばんは！ 今日は日曜日。 休息日です。一日ネコになって ゴロゴロと～ たまにそんな日もなきゃね～ 朝もゆっくり起きます。 横にはむぎが～ 落ち着いているむぎですが さんざん 顔の上に乗られ 舐められ それを乗り越えて寝ていました。 そして 選手交代！ 今日も起きてこない私を 起こしに来たよもちゃん。 横ではなく お腹の上に乗ってくるとが よもちゃん流～お、おもい・・・"(-""-)" そうそう～今薬を飲まなきゃいけないので 起きます！朝は 簡単に野菜とご飯で 雑炊に～ そしてお昼は 低糖質パンにハンバーグと スクランブルエッグを挟んでサンドに。 今日は何にもしていないので ご飯を作る事しか…
こんばんは！ 今日は朝から暖房ナシで過ごせるほど 暖かい日でした。 夕方まで室内で19℃ほどありました。 これは嬉しい！ 夕方から 食事会なので 寒くなくていいですね～ 朝一で朝風呂に入り 気分をスッキリさせて お客さんを 迎える準備を始めます。 ひなまつり食事会！ 今日のお客様は ハルカちゃんと ゆずママです。少し 春らしく ひな祭りを意識して料理を作って みました。喜んでもらえるかな～ こんな感じに作ってみました。 まず ①三色ひな寿司 上に桜の花の型に抜いた玉子焼き バラの花の形のサーモンを のせてみました。 ご飯の型は4つ入りの豆腐パック 緑は枝豆 ピンクは桜でんぶです。 ②白菜の梅和…
こんばんは！ 今日はすごく暖かったですね～！ 道路の氷が解けて 管理人のオジサンが 氷割をしていたので マンションの前は すっかり春先のようです。 でも 車道はまだまだ 水だまり。 そばを歩くと 水しぶきがかかって 危ないッ！( ﾟДﾟ)💦 前回 お優とタケちゃんが 無理やり通ってきた道はこの通り～ ちょっと無理じゃない？( ´艸｀) この右端を策につかまってわたってきたと いうから本当に驚きですよね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ さて 1ヵ月くらい前に 足の太ももと ふくらはぎが痛くなり 髙くて固い椅子に 座っていたせいだと思っていたのですが 実はあれからもちょいちょい痛んでいました。 それで 痛み…
こんばんは！ 今日は病院で健康診断を受けに 行ってきます。1年に1回無料券が あるのでそれを使って受診してきます。 一歩外に出たら お天気はいいものの 何と道路は今年一番のスケートリンク状態！ 本当にテカテカ・・・"(-""-)" これは怖いわ～病院まで100mくらい・・・ 1歩からツルツル・・・これは危ないな～ 道路が氷で光っています。 おそるおそるいつもの半分の歩幅で ヨチヨチ歩き・・・すれ違いに知らない お母さんから「滑って危ないですよ～」と 声をかけられ「本当に怖いですよね～」と 返しました。すごく疲れました。 慎重に慎重に歩いて病院へ～ 病院へ着いたら いつもだけど30人くらい 待ち…
こんばんは！ 今日は母の命日。 でも 昨日は仕事だし 今日も朝から 仕事だったのであまり何もできず お昼に作った（仕事）料理と 即興で作った桜もちを仏前に供えました。 桜もちは 父の分も浮く目て2個 供えました。甘いもの大好きな父も喜んで くれたでしょうか∼( ´艸｀) こちらも供えました( ´艸｀) 普通のご飯だけど～ 焼きそばとメンチカツ それとちくわ入りの たこ焼きです。 やっぱり 朝はたこ焼きにやられましたね～ 今日は朝の8時から 仕事を始め まずは 炊き焼き用ホットプレートを用意して すぐ焼き始めましたが 案の定 24×4回は メチャクチャ時間がかかりました。 簡単に言うと8時から1…
こんばんは！ 今日は暖かかったですね～ 陽射しが部屋に入って気持ちが いい朝でした。なので 今日は朝から 暖房ナシで過ごしました。 これはありがたいですね。 こんな毎日だと嬉しいですね。 春が近いと思っちゃいますが そう甘くは ないのでしょうか～( ´艸｀) 今日もがんばって仕事です。 こちらは 明日のメンチカツの衣付けで 残った卵液に残った小麦粉を入れて たこ焼き・・・タコはないのでチクワを 入れてみました。明日 もう一品の所を このたこ焼き擬きを焼こうかと試作です。 タコほどのコリコリ感はないけど 小さい子だったらこの方が食べやすいかも 知れませんね。ネットで確認したら ダシ汁に牛乳を少し…
こんばんは！ 今日も快晴！ いいお天気でした！ 今日は朝から ジョンちゃんが お母さんに連れられてやってきました。 介護が必要なジョンちゃんは ひとりでお留守番はちょっと 可哀想～ 入院と共に筋肉が弱ってしまい 後ろの足がすっかり動かなくなって しまいました。なので人の手を 借りないと大変なのです。 そういえばジュンちゃんの時も 19歳になってから急激に身体が 弱ってきて やはり抱きかかえて オシッコをさせたり 食べさせたり 色々と介助をしたのを思い出しました。 なので余計にジョンちゃんが 少しでも快適に過ごせるように気を 配ります。可哀想に～動きたいよね～ それでも 要求がある時は泣いて知ら…
こんばんは！ 今日は快晴で気持ちが良かった 札幌ですが 一歩外に出たら～～～～ 強風！すごい風！ 夕方 買い物に出たら （昼間は直射日光が厳しい！） 風で吹き飛ばされそう～～～！ スカートが風に舞うとか～とか そんなもんじゃなくて手で押さえて 歩きましたよ！まぁ 中に1枚ちゃんと スパッツ？レギンス？タイツ？ 何でもいいけど穿いてるからいいけど （いいわけじゃないけど～） とにかくすごい風でした。 すれ違いざまに小学生の女子が お母さんに「マンションが多いと 強風になるの～」と色々説明をしていて なかなか賢いお嬢さんだと~(〃艸〃)ﾑﾌｯ 確かに この地域いつも風が強いです。 でも真夏の暑い時…
こんばんは！ 今日は 全国で暑かった？！ 札幌も暑かったです。 特に部屋に居て仕事をしていると 汗が吹き出ましたね。 その後買い物に行きましたが 今年初めて 上着なしで半袖で 出かけました。いつも寒いと思って いましたが 本当に久しぶりに 暑い・・・と感じました。 夏が近いのかな～とも思いますが まだ6月ですから そう暑い日は 続かないと思っていますが どうでしょうね～ さて今週初の調理です。 カツとじですが 卵が足りなくて 少々不完全燃焼～もう少しふわ～と 作りたかったのですが～( ﾉД`)ｼｸｼｸ… しかも フライパンからそのまま 容器に移したので写真も撮りそこねました。 それでも 朝早く…
こんばんは！ 昨日は午後嗚10時頃眠ってしまい その後1時間して目が覚めて 夜眠れないかと思ったのですが 気が付いたら眠っていました。 昨日 ランチ会でタケちゃんが 薬を使わずに眠れるのは 本当に幸せな事だと言っていました。 確かに年を重ねるとなかなか寝付かれないと この間 義姉も言っていました。 夜中に目が覚めて その後眠れない そうです。そういえば 私の母も 安定剤？何だか忘れましたが 眠れない時 薬を半錠飲んでいましたね。 私が眠れないのは だいたい長い昼寝を した時はさすがに なかなか眠れないです。 そうでないときは もうアクビばかり出て 座っていると ウトウトで椅子から 落ちそうにな…
こんばんは！ 今日はランチ会でした～！ 楽しく過ごしたのですが ちょっと横になったら 眠ってしまい さっき起きました。 この後 れるのかしら 不安になりますね まぁ 現実を受け入れるしかないですね 自然体でいきましょう～ という事で サッと写真だけ 紹介しますね～ 今日は高校時代の同級生 お優とタケちゃんが来てくれました。 本当は先週だったのですが がんリスク検査のため今日に延期しました。 今日は肉ではなく 魚を中心に 作ってみました。 メインは ①鮭のバター焼き。 ②デザート（スイカ ぶどう） ③甘みそ茄子 ④小松菜蒸しパン ⑤蛇腹胡瓜 ⑥エビの豆腐モチ ⑦大根おろし（そうめん）⑧納豆（そう…
こんばんは！ わ～！ 遅くなった～～～！ 明日は ランチ会でちょっと準備を してたけど 途中でなんやかんやで ダラダラしてスマホ見てたら 時間がどんどん立ってしまった！(-_-;)💦 明日は 初めて韓国料理の”ジョン” なるものを作ろうかと～ （ワンちゃんの名前ではありません） 野菜のピカタのような感じですね。 もちろん私は見た事も食べた事も ありませんが 2日前から色々 調べて作ってみることにしました。 ここで発表していいのかしら？ 初めてだから失敗する可能性も あるのにね( ´艸｀) まぁ何とかなるでしょう～ そうそう～ちょっと急いでいるので 先にいきますね～ 今日のお昼ご飯は糖質ゼロ麺の…
こんばんは！ 今もむぎにがっつり邪魔をされながら パソコンにしがみついています。 すぐパソコンの上を歩こう？乗ろうと するんですよ。 それで ダメダメと言いながら むぎの手を抑えているところです。 めちゃくちゃしんどい事!( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 仕方ないので 今5分ほど抱っこして いっぱい舐められてやっと解放されました。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 今日は金曜日。今週の仕事は終わりだ～！ と思うと 身体が軽くなりますね( ´艸｀) 今日は 30分ほど早く仕事を始めました。 小さい子用の蒸しパンを作ろうかと～ 先日 小松菜と卵と牛乳をミキサーで 撹拌して冷凍しておきました。 今日は半分使って 火曜日…
こんばんは！ 今日は木曜日。 お天気はどんより～ですね。 なかなかエンジンがかからず 夕方になってなってやっと動き始めました。 2週間前 歯医者さんの予約の日を すっかり忘れてしまい 寝るとき 歯を磨いて・・・え？今日何曜日？！ あ・・・午後4時半 予約日だった・・・ そんな訳で 翌日電話をしようと思ったら 土日で～月曜日～パス！行きたくないので どんどん月日は経ち・・・ 今日になってしまいました。 ホント！できればいかないで済ませたい！ 来週金曜日 予約してきました💦 その後 伸び切った髪の毛をカット。 途中 自分で切りました！ 何でもやります！( ´艸｀) さすがもう無理なのでカットを お…
こんばんは！ 今日はこちらも霧雨が 降っていました。 傘もささずに出来上がった料理を 届けに行ったら 濡れました～💦 当たり前だけど～ 近いからいいかなと思ったけど やっぱり濡れました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…」 今日は 1時間早く起こされて 30分早く仕事を始めました。 やる事がたくさんあるので後半 慌てるよりはいいかな～ まずは①お湯を沸かしてごま和えに使う 材料を茹でる準備です。 ②次は 鶏肉を焼くので片栗粉を付けて 準備をします。 ③人参ジャムのサンドイッチを作るので パンにジャムを挟み 一旦冷蔵庫で保存。 後で切ります。 ここで 片栗粉がしっとりした頃を 見計ってフライパンで皮を下にして…
こんばんは！ 今日は快晴！ 暖かくていいお天気でした！ だんだん暖かくなっていくのはいいですね でも夜になると背中が寒いけど～ なので今 温かい牛乳を飲んでいます。 今日の仕事はまず最初に小さなオムレツを 作りました。これは小さい子用なんですが～ 野菜を食べないと言うので 同じ材料を （ソーセージ 人参 ほうれん草 ） 細かく刻んでそれを卵で包野と言う作戦です。 全員の分となると40個超えるので それは時間ん関係 無理ですけど12～13個 位なら何とかなるでしょう～(〃艸〃)ﾑﾌｯ 焼けました～！こんな感じに焼けましたよ～！ 1個の卵で2個焼けるのはありがたいですね。 メインのマーボー豆腐もで…
こんばんは！ さて これは何でしょうか～ わかりますか～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ 両手にイケメンネコ～(〃艸〃)ﾑﾌｯ こちらによもちゃん こっちにむぎちゃん 食後のコーヒータイム モテモテの至福のひとときです( ´艸｀) 何故か 仕事がない時は みんなでくっついています(笑) さぁ 今日もがんばろう～！ そうそう～ 朝 ちょっと用があってジョンママが 来ました。お土産にアイスもらいました！ なんと！低糖質アイス！ これは嬉しいな～！ どこに売っているんだろう？ 近くのローソンにはないよ。 そうだ！ せっかくだから 生クリームもあるから パフェにしよう～！ コーヒーを立てて コーヒーゼリーパフェ…
こんばんは！ 今日の札幌は快晴でした！ お出かけ日和ですね！ 暑いくらいでしたよ！ そんな日の今日のお出かけは 採血💉ですwwwww"(-""-)" でも 何回か受けていますが あまり痛くないんですよね ここは。 血糖値の検査の採決の方が痛いです。 注射針が違うとか？あるのかな？ 義姉とふーみんと私の三人 車2台で出発！ 去年は初めてだった義姉 場所がわからなくて ちょっと遠回り。 それで今回はしっかり地図をチェック！ そうしたら・・・え？と思うほど近くて 逆にビックリしました！( ´艸｀) 5分くらいで着いたかも～（徒歩17分だって） 受け付けで問診票を出し 「朝食はとっていないですよね？」…
こんばんは！ 今 またむぎがやってきて 静かにパソコンの上を歩こうとしています。 こら！ 静かに歩けばいいと言うものじゃないっ！ 今 捕獲！ 抱っこしてやっていますが やりにくい～💦 あ、今 降りていきました～(´▽｀) ホッ さて 今のうちに進めよう～！ 今日は 休み～ 何の予定もない休みなので 心は軽いですね～( ´艸｀) なので 今日は日頃の運動不足も あるので ちょっと遠いコープまで 買い物に出かけました。 実は もう数年も利用してなかったら 貯まっていたポイントが来年？ 無効になると言う通知を受けて それで 今日は買い物をしようと出かけた訳です。 5600円位あったので 日頃買えない…
こんばんは！ 5月は今日で終わりますね～ 今はちょっと肌寒いですが これからいい季節になりますね～ あ、本州は梅雨の時期に入るのですね。 北海道も最近は 梅雨っぽい日が 何日かあることもありますが～ それでも本州からみれば 全然少ないですよね。 明日から 2連休～！ やっぱり嬉しいな～ ただ 明後日はがんリスク検査に行くので ちょっと緊張しますね。 採血が痛くなければいいな～ 不思議と2回ほど受けましたが あまりこの採血 痛くないんですよね。 看護師さんの関係かしら？ 悪い結果が出ませんようにと 祈りながら行ってきます。 義姉とふーみんと行きます。 結果がわかるのは1カ月後くらい だいたいは忘…
こんばんは！ 今日は何だか眠たい日でした。 とにかくご飯を食べたら眠い・・・ 糖質のせいかな～血糖値が 上がっていると眠くなるとか ネットにあったけど そのせいかな。 やっと夕方になってから エンジンがかかりました( ´艸｀) とりあえず 明日は仕事なので 仕込みをします。豆腐ハンバーグを 作りますよ～ 数は 45個くらいでしょうか～ それを一個ずつ丸めるのは大変。 さすがに何年もッやっていたら 色々考えます。今はこの方法が一番 効率がいいように思います。 ちょうど豆腐のパックがあったので それを使って 4個分（100g×4個）を 計っておきます。 全部終わったら それをザックリ4等分して 丸…
こんばんは！ 今日は水曜日！ 案外水曜日は好きです！ 理由は簡単！午後から仕事がないのと 明日の午前中はのんびりできるからです。 やはり仕事があると思うと 落ち着かないですよ～ まぁ 明日になればまた翌日の 仕込みがあるのですがね。 とりあえず 水曜日の夜は気持ちが 楽ですね。 今日のお昼です。 給食風のビビンバをっ作りました。 何て事のない豚肉の混ぜ物丼ですね もう一品は のり塩ポテトだったのですが 取り忘れて全部容器に入れてしまいました。 取り出すのも面倒なので 今回はナシです。 (;´д｀)トホホ 炊いておいたご飯も今日で（ビビンバ丼） なくなったので 新たにご飯を炊きました。 2合でだ…
こんばんは！ すごい大雨になっているんですね。 避難勧告も出ているのですか？ ちょっとテレビをつけたら 川が今にも氾濫しそうな映像で 驚きました。 本当に自然災害が多いですね こちらはさほど今はありませんが 真冬となると色んな事故や 災害が起こり 決して他人事とは 思えません。どうかケガや命を 失うようなことが起こりませんように～ 何となく背中が寒いですね。 今 慌てて上着を着こみました。 これ以上寒かったら暖房が要りますよ。 いつもこんなだったかな～ それでも 仕事でガスを使っている時は 寒さからは解放されて暑いほどですね。 いいんだか悪いんだか(* ´艸｀)ｸｽｸｽ 今日は 初めてのチーズ…
こんばんは！ 今日はお天気の悪いところが 多かったようですね～ こちらも雨は降っていませんが 晴れたり曇ったり 部屋の中にいると ちょっと寒いですね～ なので いつものように1枚羽織って 過ごしています。そう考えると 本当に北海道は暑いのは夏だけですね。 去年は暑かったです。 異常なほどの暑さでした。 今年も暑いと予報が出ていますが もうクーラーがなければ夏は 越せないのでしょうかね～ 今日の午後から 義姉が庭の畑の アスパラが大きくなったと言って 届けてくれました。ありがたいですね。 スーパーで4本で298円（税別）( ´艸｀) 今日も8本貰いました。 2本はインスタントラーメンに入れて 食…
こんばんは！ 休日2日目～！ 朝も二度寝してゆっくり起きました。 ちゃんと朝ご飯はこの子たちは 食べているので落ち着いています。 そして 私の横でしっかりと 見守って？見張って？います。 今日は結構 時間があったのでFacebookに 来ているコメント返しをしばらく やっていたら 時間が経つのが速い事！ 昨日アップした魚の形をしたピ―マン入りの メンチカツへの「いいね！」200人を 超えてビックリです！すごいなぁ～Σ(ﾟДﾟ) まぁ 反響が大きいのは嬉しいですけどね。 それだけにコメントの数も多くて~💦 40件以上のコメントがありました。 まぁ1行とか2行程度の感想なので 返しもそんなにしんど…
こんばんは！ 今日は土曜日～！ 久しぶりにのんびりできました！ 何も予定がないので なぜか半日 台所にいました( ´艸｀) まず 朝起きて朝食作りです。 先日の食事会の残りが少しずつ あるのでそれを食べる事にしました。 とりあえず 玉子を焼きます。 ちょうど 最後の鶏チャーシュー（残り）です。 そして 鮭の塩焼きです。 左から キムチ うま煮（残り） こんにゃく酢みそ（残り） とりあえず 給料日の朝という事で 色々と並べてみました。 みそ汁は 生なめこと豆腐 結構がんばった朝食でした。 まぁ 残り物が多いけど～(´∀｀*)ヶﾗヶﾗ ついでなので 夕食です。 昨日 生のニシンを買ってきました。 …
