うちの花。バーベナ、ヒューケラ、ゲラニウム、モナルダ、サフィニア、桔梗、サルビア、スーパーベル、エリゲロン、ネメシアなど。

うちの花。宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。 ヒューケラ・ファイアーチーフ。 ゲラニウム・ブレッシングタートル。 モナルダ・ビーハッピー。 サフィニアアート・いちごシ

夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Lの1kgを購入。煮出して、梅ドリンク。煮詰めて、梅ジャム。種入りですがw

夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Lの1kgを購入。 煮出して、梅ドリンク。 煮詰めて、梅ジャム。種入りですがw

昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。

昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。

Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの1ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに2勝、Sさんに1勝2敗、アンチラバーの男性に1勝1敗。他の男性には全敗でしたね。

Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの1ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに2勝、Sさんに1勝2敗、アンチラバーの男性に1勝1敗。他の男性には全敗でしたね。 今日は

朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。

朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。

紺・白・赤・茶の小花柄ワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、黒にカラフルなドット柄の卓球ユニフォーム、青・ピンクのキュロット、白・碧の靴下、青のストレッチシューズ。

紺・白・赤・茶の小花柄ワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、黒にカラフルなドット柄の卓球ユニフォーム、青・ピンクのキュロット、白・碧の靴下、青のストレッチシューズ。

ダイエット食事日記4206日、Kクラブ卓球練習、スーパー・フーコット、うちの花、梅ドリンク・ジャム作り、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

ダイエット食事日記4206日、Kクラブ卓球練習、スーパー・フーコット、うちの花、梅ドリンク・ジャム作り、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

#WTTスターコンテンダーリュブリャナ

20：40table1女子S-3回戦伊藤美誠WR11 VS プリティカ・パバド（フランス）WR2820：40table3女子S-3回戦平野美宇WR9 VS リンダ・ベルグストローム（スウェーデン）WR3220：40table4男子S-3回戦張本智和WR11 VS

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ #木原美悠/#長﨑美柚 決勝進出 #平野美宇 #伊藤美誠 #木原美悠 #長崎美柚 #張本智和 #松島輝空 #早田ひな #張本美和 3回戦進出 #戸上隼輔 #篠塚大登 2回戦敗退 張本智和/早⽥ひな 決勝進出 戸上隼輔/篠塚大登 準々決勝敗退

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ ​テレ東卓球ニュース #平野美宇 #伊藤美誠 #木原美悠 #長崎美柚 #張本智和 #松島輝空 #早田ひな #張本美和 3回戦進出 #戸上隼輔 #篠塚大登 2回戦敗退  張本智和

夕食は、サイコロステーキ、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、メロン。

夕食は、サイコロステーキ、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、メロン。

GGクラブの卓球練習に行きました。 シングルスの5点マッチは、KさんやⅠさんに勝ちました。 ダブルスは、Mさんの粒高ラバーが苦手だった・・・粒を克服しないとなあ。

GGクラブの卓球練習に行きました。 シングルスの5点マッチは、KさんやⅠさんに勝ちました。 ダブルスは、Mさんの粒高ラバーが苦手だった・・・粒を克服しないとなあ。

遅めのランチをステーキガストで食べた。ワンコインハンバーグに、セットメニューをデザートまで付いたフルセットにして、ドリンクバーも付けました。

声楽のレッスン後、そのままGGクラブの卓球練習に行くので、遅めのランチをステーキガストで食べた。 ランチにしようかと思ったけど、いろんなものが食べたいので、 ワンコインハンバーグに、セットメニュ

声楽のレッスン ​「アヴェマリア」（L.ルッツィ作曲）​、​「霧と話した」（中田喜直作曲）​、以下のオペラのアリア「私は卑しいしもべ」を練習しました。 ​オペラ『アドリアーナ・ルクヴルール』（Adriana Lecouvreur ）フランチェスコ・チレア作曲

声楽のレッスンに行き、先生とお茶でおしゃべりしてから、歌のレッスン。 飴・緑茶を出してもらいました。 ​「アヴェマリア」（L.ルッツィ作曲）​、​「霧と話した」（中田喜直作曲）​、以下のオペラのアリア「

朝食は、エッグ＆ベーコンパン、鰯竜田揚げ・胡麻・紫蘇、蒸し茄子・生姜・ポン酢、大根・人参・ニラの味噌汁、牛乳。

朝食は、エッグ＆ベーコンパン、鰯竜田揚げ・胡麻・紫蘇、蒸し茄子・生姜・ポン酢、大根・人参・ニラの味噌汁、牛乳。

紺・白のストライプ・白レースのワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、青・赤・紫・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、青の卓球シューズ。

紺・白のストライプ・白レースのワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、青・赤・紫・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、青の卓球シューズ。

ダイエット食事日記4205日、声楽レッスン、ステーキガスト、GGクラブ卓球練習、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

ダイエット食事日記4205日、声楽レッスン、ステーキガスト、GGクラブ卓球練習、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。 紺・白のストライプ・白レースのワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。

ダイエット食事日記4204日、花苗購入・植え付け、パジャマのパンツのゴム入れ替え、年金、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

ダイエット食事日記4204日、花苗購入・植え付け、パジャマのパンツのゴム入れ替え、年金、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。 デニムのワンピース、白布のネックレス、白の靴下、青のストレッチシューズ。

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ #松島輝空 #篠塚大登 2回戦進出 #張本智和/#早⽥ひな #戸上隼輔/#篠塚大登 #木原美悠/#長﨑美柚 準々決勝進出 #張本智和/#松島輝空 1回戦敗退

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ 松島輝空 #篠塚大登 2回戦進出 #張本智和/#早⽥ひな #戸上隼輔/#篠塚大登 #木原美悠/#長﨑美柚 準々決勝進出 #張本智和/#松島輝空 1回戦敗退 20：35table3女子D

夕食は、鰯竜田揚げ・胡麻・紫蘇、蒸し茄子・生姜・ポン酢、青梗菜・玉ねぎ・舞茸炒め、胡瓜・茗荷・酢味噌、大根・人参・玉ねぎ・ニラのみそ汁、メロン。

夕食は、鰯竜田揚げ・胡麻・紫蘇、蒸し茄子・生姜・ポン酢、青梗菜・玉ねぎ・舞茸炒め、胡瓜・茗荷・酢味噌、大根・人参・玉ねぎ・ニラのみそ汁、メロン。 体重は、夕食後・入浴前

ケイヨーデーツーで購入した花苗を鉢に植え付けしました。以前からある花も撮影。

ケイヨーデーツーで購入した花苗を鉢に植え付けしました。 千紅花火、ホワイトラブ。 黄色の塗り鉢に。 アンゲロニア・ブルー。 青の塗り鉢に。 ビンカ・ニルバ

年金が少し上がるそうです。元々少しだから、微々たるものだけど。

年金が少し上がるそうです。 元々少しだから、微々たるものだけど。

パジャマのパンツのゴムの入れ替えをしました。ゴムが見当たらなかったので、ホームセンターのケイヨ―デーツーでゴムとひも通しを買って来ました。 まあ、花苗とどっちがついでか分かりませんがw

パジャマのパンツのゴムの入れ替えをしました。 先日子ども達が来て、パジャマを貸したら、ゴムが緩いと言われたので。 結んでたけど、それでも緩いw 夫がパンツのゴムも入れ替えて欲しいと言うの

おやつは、オレンジフィナンシェ、コーヒー。のりごぼうあられ。チョコ。

おやつは、オレンジフィナンシェ、コーヒー。 のりごぼうあられ。チョコ。

朝食は、スナックサンド・ツナマヨ、ヨーグルト、トマト、牛乳、グレープジュース。

朝食は、スナックサンド・ツナマヨ、ヨーグルト、トマト、牛乳、グレープジュース。

デニムのワンピース、白布のネックレス、白の靴下、青のストレッチシューズ。

デニムのワンピース、白布のネックレス、白の靴下、青のストレッチシューズ。

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ #張本智和/#松島輝空 #篠塚大登 本戦進出

17：10table1男子S-予選2回戦篠塚大登WR50 3－0 トム・ジャービス（イングランド）WR181 23：00table1男子D-予選1回戦張本智和／松島輝空 3－1 Miha PODOBNIK／Brin VOVK（スロベニア） 6/13（木）0：45

夕食は、揚げ海老・青梗菜・玉ねぎ・舞茸の黒酢炒め、焼売、胡瓜・茗荷・酢味噌、大根・人参・ニラの中華スープ、メロン。

夕食は、揚げ海老・青梗菜・玉ねぎ・舞茸の黒酢炒め、焼売、胡瓜・茗荷・酢味噌、大根・人参・ニラの中華スープ、メロン。

先日の交通違反の4,000円を夫が郵便局で支払ってくれました。

先日の交通違反の4,000円を夫が郵便局で支払ってくれました。 ​2024年06月07日XML 練習の帰り、交差点を右折したら、パトカーに横道に呼ばれてしまった・・・ 交差点右左折方法違反 交差点の中心によらない内回

帰りがけに、また近所の解体工事を見たら、もうほとんど解体してましたね。

帰りがけに、また近所の解体工事を見たら、もうほとんど解体してましたね。 ​2024年06月11日XML 帰りがけに見かけた近所の家の解体工事。中が丸見えになってた。 工事の音より、外国人の作業員のおしゃべりの方が

ダイエット食事日記4203日、コンビニ、新体連東京卓球リーグ戦第7部、解体工事、交通違反金納入WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

ダイエット食事日記4203日、コンビニ、新体連東京卓球リーグ戦第7部、解体工事、交通違反金納入、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。 青の3Dワンピース、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。

帰りがけに見かけた近所の家の解体工事。中が丸見えになってた。 工事の音より、外国人の作業員のおしゃべりの方がうるさいかもw

帰りがけに見かけた近所の家の解体工事。中が丸見えになってた。 工事の音より、外国人の作業員のおしゃべりの方がうるさいかもw

新体連の東京卓球リーグの第7部の団体戦に参加。5ブロック3勝0敗1位。個人的には、ダブルス3勝、シングルス1勝。

新体連の東京卓球リーグの第7部の団体戦に参加。 Yさん、Dさん、Rさん、Tさんと。 5ブロック 3勝0敗1位。銀杏が棄権。 個人的には、ダブルス3勝、シングルス1勝。 3－1宇宙卓球 2人だ

試合の行きがけに、コンビニで昼食・おやつを購入。 ほたておにぎり、海老とブロッコリーのバジルサラダ、ピスタチオマカロン、キットカット・オトナの甘さ・濃い抹茶。

試合の行きがけに、コンビニで昼食・おやつを購入。 ほたておにぎり、海老とブロッコリーのバジルサラダ、ピスタチオマカロン、キットカット・オトナの甘さ・濃い抹茶。 キットカットは、みんなとシェア。みん

朝食は、煮込みハンバーグ（しめじ・えのき）、ベーコン・レタス・水菜・コーン、小松菜のみそ汁。りんごジュース。

朝食は、煮込みハンバーグ（しめじ・えのき）、ベーコン・レタス・水菜・コーン、小松菜のみそ汁。りんごジュース。

青の3Dワンピース、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、ピンク・黒の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、白・ピンクの靴下、青の卓球シューズ。

青の3Dワンピース、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、ピンク・黒の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、白・ピンクの靴下、青の卓球シューズ。

ダイエット食事日記4202日、歯医者、近所の家解体工事。うちの花。メルカリで卓球ユニフォーム購入。WTTスターコンテンダーリュブリャナ。

ダイエット食事日記4202日、歯医者、近所の家解体工事。うちの花。メルカリで卓球ユニフォーム購入。WTTスターコンテンダーリュブリャナ。 茶・黒・ベージュ・赤の小花柄ワンピース、グレーの靴下、青のスト

夕食は、煮込みハンバーグ（しめじ・えのき）、ベーコン・レタス・水菜・コーン、冷奴・茗荷・生姜・ねぎ・鰹節・ポン酢、岩下の新生姜、小松菜のみそ汁、メロン。

夕食は、煮込みハンバーグ（しめじ・えのき）、ベーコン・レタス・水菜・コーン、冷奴・茗荷・生姜・ねぎ・鰹節・ポン酢、岩下の新生姜、小松菜のみそ汁、メロン。

#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ #及川瑞基 予選1回戦敗退

​#WTT #スターコンテンダーリュブリャナ  【WTTスターコンテンダー リュブリャナ 2024：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり​ 日本からは11選手が出場予定！（WRは2024年第20週の世界

メルカリで卓球ユニフォームを購入しました。森さくら選手着用の商品です。黒にカラフルなドットが素敵。

メルカリで卓球ユニフォームを購入しました。森さくら選手着用の商品です。 黒にカラフルなドットが素敵。

うちの花。八重ベゴニア、紫陽花、ゲラニウム、サルビア、カリオプテリス、撫子、ラミウム、バーベナ、クレマチス、リシマキア、タイムなど。

うちの花。八重ベゴニア・パソダブル。 烏葉紫陽花。 ゲラニウム・ロザンネ。 宿根サルビア・ネモローサ・カラドンナ。 カリオプテリス・ダークナイト。 撫子。 ラミウム

昼食は、焼きそば・青のり・紅生姜、油揚げ・人参・切り干し大根煮、緑茶。

昼食は、焼きそば・青のり・紅生姜、油揚げ・人参・切り干し大根煮、緑茶。

歯医者に行きました。スケーリングの予約が9：15。 仮被せが先日外れてしまったので、また被せてもらおうと思ってたら、 もう冠が出来上がってたので、被せてもらうことにしました。 11：30過ぎで、スケーリング終わってから1時間半くらい待つけどいいですか？とのこと。

歯医者に行きました。スケーリングの予約が9：15。 仮被せが先日外れてしまったので、また被せてもらおうと思ってたら、 もう冠が出来上がってたので、被せてもらうことにしました。 11：30過ぎで、

朝食は、ソーセージパン、ロールパン、豚汁（豚・白菜・人参・大根・舞茸）、大根の糠漬け、胡瓜・キムチ、牛乳。

朝食は、ソーセージパン、ロールパン、豚汁（豚・白菜・人参・大根・舞茸）、大根の糠漬け、胡瓜・キムチ、牛乳。

茶・黒・ベージュ・赤の小花柄ワンピース、グレーの靴下、青のストレッチシューズ。

茶・黒・ベージュ・赤の小花柄ワンピース、グレーの靴下、青のストレッチシューズ。

夕食は、牛焼肉・胡麻、サニーレタス・ミニトマト、胡瓜・キムチ、大根の糠漬け、温泉卵、豚・白菜・人参・大根・舞茸のみそ汁、ゴールドキウイ。

夕食は、牛焼肉・胡麻、サニーレタス・ミニトマト、胡瓜・キムチ、大根の糠漬け、温泉卵、豚・白菜・人参・大根・舞茸のみそ汁、ゴールドキウイ。

ムーミン卓球親睦会にFさんと参加。 3番台 3勝1敗相対負けで、2位。

ムーミン卓球親睦会にFさんと参加。 3番台 3勝1敗相対負けで、2位。 0－3 Hさん・Fさん 裏・裏9-1110-119-11Hさんの上回転サーブが取りにくい。フォアにレシーブすると、Fさんにドライブされてし

昼食は、天津飯、トマト・ミックス豆・パセリ・玉ねぎのマリネ、味噌汁。

昼食は、天津飯、トマト・ミックス豆・パセリ・玉ねぎのマリネ、味噌汁。

おやつは、マネケンのベルギーワッフル、コーヒー。

おやつは、マネケンのベルギーワッフル、コーヒー。

朝食は、クロワッサン、ソーセージパン、大根の糠漬け、レタス、ねぎ・生姜・酢味噌和え、バナナ、ヨーグルト、牛乳。

朝食は、クロワッサン、ソーセージパン、大根の糠漬け、レタス、ねぎ・生姜・酢味噌和え、バナナ、ヨーグルト、牛乳。

卓球には、紫・ピンク・黄色・青などに卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・紫・緑の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ。

卓球には、紫・ピンク・黄色・青などに卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・紫・緑の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ。

ダイエット食事日記4201日、ムーミン卓球親睦会。

ダイエット食事日記4201日、ムーミン卓球親睦会。 卓球には、紫・ピンク・黄色・青などに卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・紫・緑の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ。

ダイエット食事日記4200日、次女家族が昨日から帰省。バースデーで孫息子達の服・おもちゃなどを買い物後、次女宅へ帰宅。息子からフィナンシェ届く。WTTコンテンダーザブレグ。

ダイエット食事日記4200日、次女家族が昨日から帰省。バースデーで孫息子達の服・おもちゃなどを買い物後、次女宅へ帰宅。息子からフィナンシェ届く。WTTコンテンダーザブレグ。 青・白のワンピース、水色の

#WTT #コンテンダーザブレグ #戸上隼輔 準優勝 #早田ひな 優勝！ #張本美和 準優勝 #大藤沙月/#横井咲桜 優勝！

#WTT #コンテンダーザブレグ #戸上隼輔 準優勝 #早田ひな 優勝！ #張本美和 準優勝 #大藤沙月/#横井咲桜 優勝！ テレ東卓球ニュース 22：00table1女子D-決勝大藤沙月／横井咲桜 3－1 チョ

息子宛てに結婚式の引き菓子が届いた。息子にLINEしたら、私と夫で食べてとのこと。 デコレーションフィナンシェ。 左から、ショコラナッツ、オレンジハニー、ブルーベリー、抹茶大納言。

息子宛てに結婚式の引き菓子が届いた。息子にLINEしたら、私と夫で食べてとのこと。 デコレーションフィナンシェ。 左から、ショコラナッツ、オレンジハニー、ブルーベリー、抹茶大納言。

夕食は、豚の西京漬け焼き、レタス・ミニトマト、とうもろこし、ねぎ・酢味噌・生姜、大根の糠漬け、大根・ネギのみそ汁、ゴールドキウイ。

夕食は、豚の西京漬け焼き、レタス・ミニトマト、とうもろこし、ねぎ・酢味噌・生姜、大根の糠漬け、大根・ネギのみそ汁、ゴールドキウイ。

おやつは、コーヒーゼリー、長女からもらったおしどりミルクケーキ。私の好物を覚えていてくれたのですよね。嬉しいです。

おやつは、コーヒーゼリー、 長女からもらったおしどりミルクケーキ。私の好物を覚えていてくれたのですよね。嬉しいです。

昼食は、ひとくち包みソーセージパン、らっきょうのたまり漬け、大根の糠漬け、南瓜煮。

昼食は、ひとくち包みソーセージパン、らっきょうのたまり漬け、大根の糠漬け、南瓜煮。

次女家族とバースデーで孫息子達の服・おもちゃなどを買い物。長男くんの3歳のお誕生日プレゼントに、トミカ2台と、バウパトロールのファイヤートラック。それと洋服と補助便座w

次女家族とバースデーで孫息子達の服・おもちゃなどを買い物。 長男君は、おもちゃを選んだ後、サンプルで遊んでました。 長男くんの3歳のお誕生日プレゼントに、トミカ2台と、バウパトロールのファイヤ

おやつは、長女が買ってきてくれたマネケンのベルギーワッフル。コーヒー。

おやつは、長女が買ってきてくれたマネケンのベルギーワッフル。 コーヒー。

次女の長男のT君。野菜パンを並べてたけど、あまり食べないw 長男くんがピースをしたら、次男君もピースをしようとして、一本w

次女の長男のT君。野菜パンを並べてたけど、あまり食べないw 次男のT君。 長男くんがピースをしたら、 次男君もピースをしようとして、一本w じいじに抱っこされに次男くんが来ました

朝食は、クロワッサン、ハムチーズパン、水切りヨーグルト・マーマレード、南瓜煮、枝豆、牛・キャベツ・玉ねぎ炒め、牛乳。

朝食は、クロワッサン、ハムチーズパン、水切りヨーグルト・マーマレード、南瓜煮、枝豆、牛・キャベツ・玉ねぎ炒め、牛乳。 次女の息子達には、アンパンマンミニスナック・チョコ、ソーセージパン、

青・白のワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。

青・白のワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。

#WTT #コンテンダーザブレグ #戸上隼輔 #早田ひな #張本美和 決勝進出 #張本智和 #木原美悠 準決勝敗退 張本智和/早田ひな 優勝! #大藤沙月/#横井咲桜 決勝進出 #戸上隼輔 #張本美和 #早田ひな #張本智和 #平野美宇 #木原美悠 準決勝進出 #松島輝空 準々決勝敗退

20：00table1女子S-準々決勝木原美悠WR20 3－1 チョン・ジヒ（韓国）WR14 20：00table2女子S-準々決勝平野美宇WR11 3－0 ベルナデッテ・スッチ（ルーマニア）WR9 20：35table1男子S-準々決勝張本智和WR11

ダイエット食事日記4199日、長女・孫娘・次女家族・息子帰省。シャトレーゼ、バースデーで買い物。孫息子・孫娘の誕生日祝い。WTTコンテンダーザブレグ。

ダイエット食事日記4199日、長女・孫娘・次女家族・息子帰省。シャトレーゼ、バースデーで買い物。孫息子・孫娘の誕生日祝い。WTTコンテンダーザブレグ。 紫のティアードワンピース、水色の靴下、青のストレ

夕食は、牛・キャベツ・玉ねぎ・枝豆炒め、餃子、シウマイ、枝豆、南瓜煮、椎茸のガーリックバター醤油焼き、茹でブロッコリー、大根の糠漬け、らっきょうのたまり漬け、筍・豆腐・わかめ・人参・キャベツ・小松菜の白湯スープ、カットパイン。麦ご飯。

夕食は、牛・キャベツ・玉ねぎ・枝豆炒め、餃子、シウマイ、枝豆、南瓜煮、椎茸のガーリックバター醤油焼き、茹でブロッコリー、大根の糠漬け、らっきょうのたまり漬け、筍・豆腐・わかめ・人参・キャベツ・小松菜の

キャスター付きの椅子に次女の次男くんを乗せ、長男くんが押してくれました。

キャスター付きの椅子に次女の次男くんを乗せ、長男くんが押してくれました。 長男くんが、「モノレール」と言って、ソファーの背にまたがります。自分で考えたそうw ソファーにん寝

シャトレーゼで買ってきたスクエアフルーツケーキで次女の長男くん、長女の娘Hちゃんの誕生祝い。

シャトレーゼで買ってきたスクエアフルーツケーキで次女の長男くん、長女の娘Hちゃんの誕生祝い。 長男くんが、ろうそくを ケーキに挿していきます。「どんな色が好き？」の歌を歌いながら、1本ずつ

次女の長男くんはミニ鳥かごがお気に入り。長女の娘Hちゃんに見せてました。あまりミルクを飲まないHちゃんも、次男くんが手を添えると飲み始めた。長男君もお手伝い。

次女の長男くんはミニ鳥かごがお気に入り。長女の娘Hちゃんに見せてました。 あまりミルクを飲まないHちゃんも、次男くんが手を添えると飲み始めた。 長男君もお手伝い。 Hちゃ

昼食は、次女手作りの餃子、長女持参の崎陽軒のシウマイ、海老チリ、茹でブロッコリー、べったら漬け、らっきょうのたまり漬け、レタス・人参・胡瓜のサラダ、筍・豆腐・わかめ・人参・キャベツ・小松菜の白湯スープ。

次女が手作りの餃子を持ってきてくれました。先日作って、冷凍しておいたそう。焼いてもくれました。 長女が持ってきてくれた崎陽軒のシウマイも。サラダ、スープ、茹でブロッコリーも長女が作ってくれた。

お昼ごろ、次女家族が到着。次女・次女の夫・長男T君、次男T君です。息子が、次女の長男のT君に誕生日プレゼント。

シャトレーゼで、孫娘Hちゃんと、次女の孫息子T君の誕生日ケーキを購入。 大きいスクエアのフルーツケーキにしました。 お昼ごろ、次女家族が到着。次女・次女の夫・長男T君、次男T君です。 Hちゃんも混じ

長女・孫娘・息子と一緒に、子ども服などのバースディーに行きました。

長女の孫娘Hちゃんがおめかし。昨夜息子にもらった誕生日プレゼントのシュタイナー積み木を舐めてます。 長女・孫娘・息子と一緒に、子ども服などのバースディーに行きました。 ディズニーコレクションも

おやつは、長女が買ってきてくれたマネケンのベルギーワッフル。

おやつは、長女が買ってきてくれたマネケンのベルギーワッフル。 コーヒー。私は、チョコワッフルにしました。いろんな種類があるらしい。

朝食は、たっぷりホイップあんぱん。長女とシェアしました。

朝食は、たっぷりホイップあんぱん。長女とシェアしました。 もちもちナン、キーマカレー2種。これも長女とシェア。牛乳。 鶏ひき肉と3種の豆のキーマカレー、銀座キーマカレー。 前者の方が、イ

紫のティアードワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。

紫のティアードワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。

#WTTコンテンダーザブレグ #戸上隼輔 #張本智和 #張本美和 #松島輝空 #早田ひな #平野美宇 #木原美悠 準々決勝進出 #大藤沙月 #伊藤美誠 2回戦敗退 #大藤沙月/#横井咲桜 #張本智和/#早⽥ひな 決勝進出 張本智和/#松島輝空 #張本美和/#平野美宇 準々決勝敗退

#WTTコンテンダーザブレグ #戸上隼輔 #張本智和 #張本美和 #松島輝空 #早田ひな #平野美宇 #木原美悠 準々決勝進出  大藤沙月 #伊藤美誠 2回戦敗退 #大藤沙月/#横井咲桜 #張本智和/#早⽥ひな 決勝進出

息子が長女の娘Hちゃんの1歳の誕生日プレゼントを渡してました。レインボーのシュタイナーの積み木。

息子が長女の娘Hちゃんの1歳の誕生日プレゼントを渡してました。 何かしら？ レインボーのシュタイナーの積み木。 木のおもちゃ・ユーロバス。 息子が抱

息子が夜中に帰省。大阪に出張で、友達にも会ってきたらしい。 空腹だと言うので、長女がお土産に買ってきてくれた崎陽軒のシウマイとご飯を食べさせた。

息子が夜中に帰省。大阪に出張で、友達にも会ってきたらしい。 空腹だと言うので、長女がお土産に買ってきてくれた崎陽軒のシウマイとご飯を食べさせた。 陶器の醤油入れ。息子は醤油は使わず、辛子だけで

ダイエット食事日記4198日、Kクラブ卓球練習、違反キップ切られた。スーパー・ベルク、水回り掃除、長女・孫娘・息子帰省。WTTコンテンダーザブレグ。

ダイエット食事日記4198日、Kクラブ卓球練習、違反キップ切られた。スーパー・ベルク、水回り掃除、長女・孫娘・息子帰省。コンテンダーザブレグ。 茶の小花柄ワンピース、水色の靴下、青のストレッチシュー

夕食は、ヤンニャムチキン・ポテト、刺身、豚の角煮、里芋・椎茸・人参煮、茄子の揚げびたし、中華春雨サラダ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、豆腐・わかめの味噌汁、西瓜。

夕食は、ヤンニャムチキン・ポテト、刺身、豚の角煮、里芋・椎茸・人参煮、茄子の揚げびたし、中華春雨サラダ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、豆腐・わかめの味噌汁、西瓜。

長女と孫娘のHちゃん。6月21日で1歳です。次女の息子Tくんが6月9日生まれで3歳になります。 2人の誕生祝いを一緒に明日する予定です。 次女に返す予定のベビードレス。もうパツパツですねw

長女と孫娘のHちゃん。6月21日で1歳です。次女の息子Tくんが6月9日生まれで3歳になります。 2人の誕生祝いを一緒に明日する予定です。 次女に返す予定のベビードレス。もうパツパツですねw

長女・孫娘が、5時頃に来ました。お土産のマネケンのベルギーワッフル。

長女・孫娘が、5時頃に来ました。お土産のマネケンのベルギーワッフル。 明日、次女・孫息子達が来るので、一緒に食べようかな。 私の好きなおしどり・ミルクケーキも買ってきてくれました。山形県の

長女・孫娘・息子が帰省するので、水回りの掃除をしました。

長女・孫娘・息子が帰省するので、水回りの掃除をしました。トイレ。 窓際の青いガラス小物たち。 棚。 下は、赤毛のアンの人形と、フィギュアです。 赤毛のアンの刺繍。 台所。

昼食は、焼きそば・青のり・紅生姜、油揚げ・人参・切り干し大根、茄子のマリネ、緑茶。

昼食は、焼きそば・青のり・紅生姜、油揚げ・人参・切り干し大根、茄子のマリネ、緑茶。

練習の帰り、交差点を右折したら、パトカーに横道に呼ばれてしまった・・・ 交差点右左折方法違反 交差点の中心によらない内回り右折だそう・・・

練習の帰り、交差点を右折したら、パトカーに横道に呼ばれてしまった・・・ 交差点右左折方法違反 交差点の中心によらない内回り右折だそう・・・ 2車線あったので、右の車線に入ろうとしてしまったのですよ

Kクラブの卓球練習に行きました。 Oさんに、ドライブが苦手と言ったら、苦手解消のYouTubeを教えてもらいました。

Kクラブの卓球練習に行きました。 Oさんに、ドライブが苦手と言ったら、苦手解消のYouTubeを教えてもらいました。 内側から外側へラケットを縦にして横回転を入れる感じらしい。試してみたら、なんとか出来た

朝食は、ジャンボむしケーキ・瀬戸内レモン、トマト、バナナ、ヨーグルト、牛乳。

朝食は、ジャンボむしケーキ・瀬戸内レモン、トマト、バナナ、ヨーグルト、牛乳。

茶の小花柄ワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、紺・ピンク・黄色のスポーツTシャツ、黒・赤のはーフパンツ、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。

茶の小花柄ワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、紺・ピンク・黄色のスポーツTシャツ、黒・赤のはーフパンツ、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。

ダイエット食事日記4197日、日帰りバスツアー（酒列磯前神社、めんたいパーク大洗、鉾田のメロン食べ放題、潮来あやめ祭り）。トンカツ・さぼてんで夕食。WTTコンテンダーザブレグ。

ダイエット食事日記4197日、日帰りバスツアー（酒列磯前神社、めんたいパーク大洗、鉾田のメロン食べ放題、潮来あやめ祭り）。トンカツ・さぼてんで夕食。WTTコンテンダーザブレグ。 グレー・青・黄緑・茶の

#WTT #コンテンダーザブレグ #伊藤美誠 #木原美悠 #張本美和 #平野美宇 #早田ひな #張本智和 #松島輝空 #戸上隼輔 #大藤沙月 2回戦進出 張本智和/松島輝空 張本美和/平野美宇 張本智和/早⽥ひな 準々決勝進出 戸上隼輔/#篠塚大登 1回戦敗退

#WTT #コンテンダーザブレグ ​テレ東卓球ニュース​ #戸上隼輔/#篠塚大登 1回戦敗退  #伊藤美誠 #木原美悠 #張本美和 平野美宇 早田ひな #張本智和 #松島輝空 #戸上隼輔 #大藤沙月 2回戦進出 大藤沙

日帰りバス旅行に夫と行きました。 酒列磯前神社、めんたいパーク大洗、鉾田のメロン食べ放題、潮来あやめ祭り。 メロン好きの夫が選んでました。

日帰りバスツアーに夫と参加。 酒列磯前神社、めんたいパーク大洗、鉾田のメロン食べ放題、潮来あやめ祭り。 メロン好きの夫が選んでました。 所沢集合で、少し早目に着きました。 バスの電源にスマ

所沢エミネのとんかつ・さぼてんで夕食。夫はバスの車内から見かけた串カツが食べたくなり、 代わりにトンカツにしたようです。

所沢エミネのとんかつ・さぼてんで夕食。夫はバスの車内から見かけた串カツが食べたくなり、 代わりにトンカツにしたようです。串カツは、武蔵藤沢の店えんまんに行って食べようかな。 メロン食べ放題でたくさ

潮来のあやめ祭りに行きました。

潮来のあやめ祭り。 案内図。 あやめ園。日本三大あやめ園の1つらしい。 長井あやめ園(山形県長井市)、 水郷潮来あやめ園(茨城県潮来市)、 水郷佐原あやめパーク(千葉県香取市)。 あやめ

鉾田のみなみ果樹園芸で、メロン狩り、メロン食べ放題をしました。

鉾田のみなみ果樹園芸で、 https://s.tabelog.com/ibaraki/A0804/A080403/8024055/ メロン狩り、メロン食べ放題。 メロン狩りのハサミ。 メロン狩りの説明。 網目が綺麗なものより、少し

大洗のめんたいパークに着きました。

大洗のめんたいパークに着きました。 試食コーナーで木のスプーン一杯の辛子明太子を試食。 明太クランチチョコもある。 タラピヨのぬいぐるみ。次女の息子が持ってたから、ここに来たのかな？

日帰りバスツアーで、茨城の酒列磯前神社へ行きました。

日帰りバスツアーに夫と参加。 酒列磯前神社、めんたいパーク大洗、鉾田のメロン食べ放題、潮来あやめ祭り。 メロン好きの夫が選んでました。 所沢集合で、少し早目に着きました。 バスの電源にスマ

日帰りバスツアーの昼食は、クラブツーリズムオリジナル弁当。バス車内で食べました。

日帰りバスツアーの昼食は、クラブツーリズムオリジナル弁当。バス車内で食べました。 お品書き。 フライに期待したら、大根含め煮フライだった。 まあこれから、めんたいパーク、メロン食べ放題だから

朝食は、豆もやし・しめじの塩麹蒸し、トマト、白菜のポン酢漬け、胡瓜の糠漬け、バナナ、小松菜の味噌汁、ヨーグルト。

朝食は、豆もやし・しめじの塩麹蒸し、トマト、白菜のポン酢漬け、胡瓜の糠漬け、バナナ、小松菜の味噌汁、ヨーグルト。

グレー・青・黄緑・茶の花柄チュニック、青のカーディガン、黒スパッツ、水色の靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

グレー・青・黄緑・茶の花柄チュニック、青のカーディガン、黒スパッツ、水色の靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

夕食は、ねぎとろユッケ・卵・細ネギ、豚・豆もやし・しめじの塩麹蒸し、白菜のポン酢漬け、胡瓜の糠漬け、小松菜のみそ汁、ゴールドキウイ。

夕食は、ねぎとろユッケ・卵・細ネギ、豚・豆もやし・しめじの塩麹蒸し、白菜のポン酢漬け、胡瓜の糠漬け、小松菜のみそ汁、ゴールドキウイ。 体重は、夕食

ヨシケイのスマイルプレゼント。 いつもは、ベルギーワッフルを頼むけど、今回はやまと豚ロース西京漬にしました。

ヨシケイのスマイルプレゼント。 いつもは、ベルギーワッフルを頼むけど、今回はやまと豚ロース西京漬にしました。 週末に子どもや孫達が来た時にでも食べようかな。