2025/4/20 今朝の体重 2日前比 ＋700g 木曜、金曜 過食したので当然の激太り 今朝はようやく 体重計のりました 今日は瘦せたい瘦せよう瘦せる…
2025/4/20 今朝の体重 2日前比 ＋700g 木曜、金曜 過食したので当然の激太り 今朝はようやく 体重計のりました 今日は瘦せたい瘦せよう瘦せる…
昨日 元同僚ちゃん宅に遊びに行きました 格子模様のデザイン いただきモノのクラブハリエのバウムクーヘンありがとうございますしっとり美味しい～ バクバク食べてし…
昨日も爆食いしました 値引きの ヤマザキ まるごとバナナ バターポテトチップスチョコパイぷち大福 10ケくらい焼き芋 激太りし続けると パートにも支障が 今日…
お米5k 買ってまもないですが 来週から100円少々 値上がると告知されてました また値上がり なくなく購入 イオンの4kの混合米も気になりました 玄米の仕入…
ファミマレアチーズエクレアチーズエクレア といえばモンテールのがスキですモンテールに比べると 高めですがホイップたっぷり カシスの酸味もほどよい ファミマの1…
昨夜は爆食いしました季節の檸檬堂 キャラメル クリームチーズ（コストコで売ってるのと同じタイプ） プチデザート 丸福珈琲 ビーノ今朝は体重計から現実逃避で激太…
ロピアのプチデザート 期間限定2種クリームブリュレ風プリンコーヒーゼリーパフェ このシリーズは低カロリー 低糖質 プリンは確かにブリュレ風でした ホイップクリ…
2025/4/16 今朝の体重 前日比 -500g 昨日は過食せずにすみました ヨガでカラダをほぐしました 日曜朝と同体重になりました 減量できると自分…
コストコ購入品 オイコス ドライクランベリー 安心なストロベリーにするか 迷いましたが初クランベリー 酸味がかなりきいてました プレーンヨーグルトよりも酸っぱ…
森永DEAR 数量限定 チーズケーキ仕立てのガレットサンドメープルのビスケットに続き ガレットサンドも購入チーズケーキ感は薄いような このBOXタイプのお菓子…
2025/4/16 今朝の体重 前々日比 ＋200g 一昨日 休みだった日 過食しました昨日の朝は 体重計から現実逃避 今朝は測定したものの日曜朝の比較だ…
カルピー クリスプすのがCM していて 食べたくなりました 新食感っ ではなかったですコンソメは美味しいです 業務スーパーのサワークリームオニオン久々に買った…
業務スーパー 新商品ホイップクリーム大福 こしあん業務スーパーの 冷凍大福シリーズですが今回はパケが高級感 定番のぷち大福シリーズより高いです 348円ホイッ…
味の素レンチン餃子 初フライパンで焼く方は無い度お世話になってます レンチンはフライパン洗わないので便利ですね 美味しかったです フジパン 生めろんクロワッサ…
セブンイレブン 北海道小豆使用かりんとう饅頭セブンのかりんとう饅頭 シャトレーゼが製造してたんですね 外側の食感はザクザクかりんとう～中のこしあんはなめらか～…
2025/4/14 今朝の体重 前日比 ∔300g 昨日は氷結サワー のお供にカマンベールチーズ 黒糖ドーナツ棒ぷち大福 かりんとう饅頭 食べました 太…
火曜日から毎日 コストコ商品を過食してたので 体重計が怖くて現実逃避してました 2025/4/13 今朝の体重 5日前比 -300g 昨日は調整しました…
コストコ購入品黒糖ドーナツ棒職場へのバラマキ用お菓子 なかなかの甘さなので 同僚ちゃんたちにどうかなと思いましたが 好評でした サクサク系のドーナツで黒糖たっ…
コストコ購入品 バウムクーヘンしっとりなめらか 1ケが大きいので 満足感アリ1ケで止めなくては
楽天 購入品 紅はるか 干し芋固いのと柔らかいのが混ざってて 固めの干し芋が多め前回のショップの方が良かったかも 今週は毎日 過食 週末は調整したいです
今日は妹と推し活 不二家ミルキードーナツでミルキーソフトクリームとドーナツソフトクリームはミルキーそのもの ミルキードーナツにはふわふわドーナツの中にミルキー…
セブンイレブンごろごろ豆の豆大福娘が買ってきてくれましたパケが小豆柄になって可愛い～名の通り お豆いっぱい 東ハトビーノも食べ過ぎました 今日は推し活大雨にな…
期間限定 森永ディアメープルバター ピンクの箱 お帰り～ 毎年この時期メープル好き サクサク食感 食べ始めたら止まらない
ロッテ生チョコパイホワイトチョコ 期間限定ではなく定番化ホワイトチョコに ホイップと甘さ際立つ～ 昨日 一日ダラダラ食べ続け 更に激太り 今日は調整しなくては
先週 購入予定だった米5k 税抜 3990円狙いでしたが 在庫なし 今朝もありませんでした 聞いたところ 入荷は毎日あるけど時間は日によって違うとのこと 業務…
昨日もコストコ購入品を過食ハイローラーとぺ二エもう殆どないポテトチップス堅あげが歯に刺さりますが 止まらない
コストコで毎回購入しているチーズ類 今回 ミニカマンベール 食べきりサイズでストロベリークリームチーズとカップは同じちょっと クセがありました リピはしないか…
2025/4/8 今朝の体重 前々日比 -100g 昨日 朝マック いちご大福パイとコーヒーお昼は コストコのフードコート夕～夜 コストコ購入品を食べました…
コストコのハイローラー 具が野菜もチーズもたっぷりで美味しい～ ロピアのは具が少な目です ぺ二エも中のチョコクリームが美味しくて止まらぬ美味しさ 堅あげポテト…
友人とコストコ いつもありがとう～ ハイローラー 前回美味しかった ぺ二エ ポテトチップス ガリガリで堅あげポテトに近い食感 ドーナツ棒 ミニカマンベール他…
セブンイレブン 桜もち こちらも娘が買ってきてくれました先月も食べてます パケが春らしい～ 桜の塩漬けと道明寺タイプの甘さ控えめ桜もちです 昨日は爆食い 今朝…
セブンイレブンふわもち 生どら焼き粒あん＆ホイップ娘が買ってきてくれました いつもありがとう ホイップが入ってるので厚みが食べる前から期待 粒あんもホイップも…
2025/4/6 今朝の体重 前日比 ∔400g 昨夜は 過食しましたホームパイ、ブラックサンダー。ビーノ業務スーパー ぷち大福 塩キャラメル一気食いしてし…
不二家ホームパイ アーモンドクッキー開封すると パイは1枚のみアーモンドの香りが香ばしい～定番のホームパイより濃厚に感じました ロッテ チョコパイ 抹茶ティ…
2025/4/5 今朝の体重 前日比 -500g 昨日 ミニクロワッサン5ケビーノ 1/2 食べましたミニクロワッサンは食べ過ぎました お通じがスッキリし…
今日は娘会計の買い物（毎回 感謝）でお米購入予定でしたが、、 地域で最安値スーパーは入荷なし 今週中には購入しなくては5k 4000円台 ネギトロ巻 美味し…
ミニストップ プレミアソフト 濃い宇治抹茶 モンブランクリームが 蓋用のコーンについてしまったので 上手く撮れず抹茶モンブランクリームも抹茶ソフトクリームも濃…
2025/4/4 今朝の体重 前々日比 -600g 今朝の減量 よくわからず、、、 昨日 縮毛矯正帰宅後 ミニストップ ポテト＆ソフトクリーム 就寝前に …
年2回 目安の縮毛矯正 今回は8か月ぶりになってしまいました カラーもしたので4時間半 美容院 終わりは雨あがってました ミニストップでXフライドポテトレモン…
2025/4/3 今朝の体重 前々日比 ∔700g 2日間で爆太りしました 自業自得 今年最大値 2月上旬と同体重に 完全リバウンド マイナス2k 目標に …
ドン・キホーテのカカオケーキ リピしてます やさしい甘さ と表記してありますが 甘いです チョコパイに似てるけどちょっと違ってカカオかも ドンキの情熱価格商品…
今朝も大雨 寒い～ ドン・キホーテの焼き芋紅はるか のようですが皮が固めでした 焼き芋は紅天使に慣れてしまったみたいです 昨日も過食
ばあばが買ってくれました 銀座コージーコーナー北海道5種のチーズを使ったレアチーズレアチーズは酸味アリで軽めなのでケーキは大きめですが 食べちゃいましたチーズ…
2025/4/1 今朝の体重 3日前比 ∔100g 毎日過食してたので体重計から逃げてました 3日前比で微増ですが先月 最大値より更に増量 今日から新たに …
スシロー 女子会ランチ娘 ばあば 私 久しぶりに こはだ食べました画像ナシですが 他2皿とからあげとポテト カタラーナブリュレ満腹 娘払い ありがとう
毎回 過食記事ばかり、、、 私のストレス食い＝無職夫の存在ストレス食いは過食の言い訳自分が弱いだけ 無職夫からは収入ゼロなので 昨年転職しました 勤務先で今期…
パート帰宅後 一気食いモンテール 北海道ソフトプリン 焼プリン モンブラン ペヤングソース焼きそば 98円 激安久々に食べました その後 甘いが欲しくなり焼…
消費期限間近のギフト用のお菓子 ラスクとマカロン 激安で購入昨日も爆食い止まらず 激太り
2025/3/29 今朝の体重 3日前比 -100g 水曜、木曜と過食昨日はお菓子や焼き芋 夜は調整して 体重はキープ ヤマザキ エアリアル バター味今まで…
ポンデダブル宇治抹茶とさくらもちっとドーナツいちご大福食べました ダブル抹茶はシンプルだけど宇治抹茶チョココーテイングが美味しい
いただきモノ 亀屋万年堂 ナボナ画像は2ケですが 4ケいただきました久々に食べました。1ケがわりと大き目昨日は ナボナ 2ケ食べた後ミスド抹茶 2ケMUJI …
娘が買ってきてくれました ありがとうミスタードーナツ×祇園辻利今日はポンデ 宇治抹茶黒糖わらびもちポンデ生地の中にわらび餅が入ってるので更にもちもち～ 宇治抹…
MUJI 無印良品週間 発酵バターバウム購入した 3ケのバウムの中で一番 しっとりしてました 一番好みでした 毎日 爆食い止まらず 激太り ダイエット 減…
MUJI小倉トースト風バウム無印良品週間 購入 小倉トースト 練りこまれてる あんは多くないのでザンネンでした。バウムクーヘンは しっとり系で美味しい 前回食…
2025/3/26 今朝の体重 前日比 ＋200g 今月は全然 瘦せないなんやかんや 食べてるから激太りで醜い パート帰宅後の食欲コントロールが出来ない 今日…
イオン購入さくらキャラメルシュークリーム中がピンクのクリーム 桜餅の香りキャラメルよりもさくらの方が多め 久々に低糖質なシュークリームでした 桜開花
2025/3/25 今朝の体重 3日前比 -200g 先週の火曜、先々週のk省も同体重今月 全然 瘦せてない 3月 残り1週間 今月 最小値（3月初旬）にな…
トップバリュ やわらかほしいも今回はラスト2でした食べきりサイズということで 即完食 土日 過食したので 今日は調整しました いま 何か食べたーーーい 今から…
ロッテチョコパイ 抹茶ティラミス チョコパイが過去最高の売上贅沢なプレミアムや生チョコパイ 期間限定などなど 抹茶ティラミス スポンジ生地が抹茶でクリームは白…
無印良品週間 お菓子のみ 塩パン風バウム 塩味のアイシング塩気があまり感じられませんでした発酵バターのバウムクーヘン美味しいです 太るお菓子ばかり
カントリーマウム抹茶あずき抹茶のお菓子が 抹茶が濃かった～～ 抹茶お菓子 抹茶スイーツ好き
丸永製菓 あいすまんじゅう チーズ油断してたら 溶けるのが早っチーズアイスも中の粒あんもねっちり～ 昨日も帰宅後の食欲 止まらず 今日は調整調整したいです
マクドナルド いちご大福パイピンクが可愛い～ 中は おもちとあずきといちごフィリングいちご感は？と思ったら 半分食べた後にいちごフィリング入ってました 温めて…
2025/3/22 今朝の体重 3日前比 プラマイゼロ 水曜、木曜と 過食2日間 体重計から現実逃避しました 昨日は お昼 てりたまバーガー 夜は調整して …
成城石井 アーモンドフロランタン 一口サイズのフロランタン キャラメリゼが美味しい～食感よくて 一気食いしました ひとくち安納焼きいもようかん固めのようかん …
パート休娘購入 マクドナルド てりたまバーガー今季2度目てりたま てりたれとマヨネーズで口まわりが～となるけど やっぱり美味しいいつもありがとう いちご大福パ…
先日 友人から広島みやげにしき堂 生もみじまんじゅう いただきましたもみじ饅頭にも ナマ の文字がこしあん 粒あん 抹茶どれも もちもちで美味しかったですあり…
昨日 パート先で焼菓子 いただき帰宅後 食べたら 過食 スイッチオン ダラダラ食べ続けてしまった 爆食い毎日な自分に自己嫌悪 今日は瘦せたい ダイエット 減量…
今日は午前中 大雪 からの～～ 夕方は晴れ 娘が買ってきてくれました ありがとう3種チーズのとろ生食感チーズケーキ3種チーズ クリームチーズカマンベールチー…
2025/3/19 今朝の体重 前日比 ＋200g 昨夜は 就寝前にアイス チーズ 焼き芋とダメダメでした 体重 今月最大値を更新してしまった 今日は瘦せた…
成城石井 発酵バターの薄焼きクロワッサン 韓国では クルンジ 食感は ラスクのような、、 サクサクパイのような、、 大きいサイズですが 食べ始めると止まらなく…
中目黒 アイムドーナツ今回は10分くらいで購入できました左 アイムドーナツ 2ケ 中央 抹茶生フレンチ右 桜とフランボワーズ（中目黒限定） ・アイムドーナツ…
2025/3/18 今朝の体重 3日前比 ∔200g 土曜、日曜 パート帰宅後 過食昨日は外食 夜は調整しました激太りは阻止したものの先週 水曜と同体重で今月…
桜アフタヌーンティー後 ベーカリーカフェへ ミルクフランスとデニッシュドーナツ糖質まみれな一日 今日も楽しい時間をありがとう
中目黒 オートクチュールカフェ 桜 アフタヌーンティーHAUTE COUTURE CAFE（オートクチュールカフェ）｜OZmallレストラン予約HAUTE C…
今日は 激太りのままヌン活 夜は調整しなくては
赤城乳業 ミルクレア格安購入～ミルクレア 3本も食べてしまったねっちりなのは 中のミルクでした昨日も過食 止まらず 今日は一日
商品名はキャラメルサンドではなくキャラメルウイッチ 東京駅購入 NYC キャラメルサンドが行列すぎるので似たような キャラメルサンド（構内）を買ってみました …
2025/3/15 今朝の体重 4日前比 -200g 先週の土曜比 だと ＋800g毎日 過食してました 4日間 体重計から現実逃避してました 毎日 の…
ブルボン ラングレイスルマンド（紫）のチョコ版 このタイプもラングドシャクッキーなの サクサクで美味しかったです
先週の土曜から6日間 毎日 過食月曜はランチビュッフェにも行ってます 今朝も 森永 ガレットサンド ロッテチョコパイ止まらず 激太り中 糖質中毒 糖質依存 …
MUJI 季節限定 不揃い桜バウム桜スイーツがスキなので購入 不揃いバウムってしっとりバウムだったような。。。思ったよりしっとりしてなくてザンネン桜風味はしま…
セブン宇治抹茶レーズンサンドレーズンサンド好きなワタシ 好きな抹茶×レーズンサンド 即買いしました 楽天で購入したことあるスリースター製菓でした ほろ苦い 抹…
娘より いちご大福 ジューシーな紅ほっぺがまるごと入ってました白あんの いちご大福 いつもありがとう 昨日も長時間 食べ続けてしまい激太り今日は過食を阻止しな…
QBB チーズデザート 季節限定 クラウンメロン久々のチーズデザート 季節限定モノは格安で購入 メロンの爽やかな甘さで一気食いしたくなる美味しさ。クラウンメロ…
桜もちっとドーナツ いちごかすたーど中はいちごあんとカスタードのようですがカスタード感は弱いかなとコーテイングのいちごチョコが強め 3ケ食べた 桜ドーナツの中…
2025/3/11 今朝の体重 3日前比 ＋1000g 土日月と3日間 毎日過食昨日は ランチビュッフェ後 ミスドのハイカロリードーナツを食べる暴挙1キロ増え…
今日 ランチビュッフェで満腹しましたザンネンだったのが デザートがイマイチで 帰宅途中 ミスドミスド桜もちっとドーナツ いちご大福いちごあんといちごチョココー…
ヲタ友ちゃんと 横浜みなとみらい ランチビュッフェ 東急スクエア2Fフィッシャーマンズマーケット 彩りキレイなサラダ お席から みなとみらいの観覧車 お…
2日間 爆食いしました 太ったまま 今日は友達と ランチビュッフェ 恐ろしい 自己嫌悪 友達に会えるのは嬉しいので楽しみます
セブンイレブン 桜もち道明寺タイプの桜もち もちっとした生地 桜漬けの塩気と甘さひかえめなこしあんでした 桜スイーツ続きます
昨日はパート帰宅後 夜 遅くまで 食べ続けました 東ハトビーノ どっさり完食焼き芋 干し芋しるこサンド あずき味の 軽い食感 半分以上食べました 今朝の体感は…
セブンイレブン さくらもこ娘が買ってくれました春らしくて 可愛い 白あんクリームとさくらホイップホイップたっぷり 味わえました和洋折衷のスイーツ 美味しい～も…
2025/3/8 今朝の体重 前日比 -300g 昨日は夜 調整したので 今朝 減ってくれたみたい 今朝の体重で 1週間前とほぼ同じ 太ると なかなか減らない…
昨日、今日と娘の推し活に同行 1公演分は支払ってくれました いつもありがとう スタバもマックもごちそうさまでした 先月の大阪に続き 娘には感謝です 息子にも感…
マクドナルドてりたまバーガー 黒チュロスいちこチョコ昨日のスタバに引き続き今日も娘にご馳走になりました熱々のてりたま美味しい〜マックのチュロスは食感がビミョー…
焼き芋干し芋 好きな芋女 楽天スーパーセールでリピ購入品 【今だけ24％OFF赤字覚悟のセール！なくなり次第終了】訳あり 干し芋 800g シロタ 紅はるか …
2025/3/7 今朝の体重 前日比 ＋200g 昨日はスタバでフラペチーノ 推し活 帰宅後 セブンの揚げ鶏 干し芋 食べました今朝は大増量してなくてよかった…
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2025/4/20 今朝の体重 2日前比 ＋700g 木曜、金曜 過食したので当然の激太り 今朝はようやく 体重計のりました 今日は瘦せたい瘦せよう瘦せる…
昨日 元同僚ちゃん宅に遊びに行きました 格子模様のデザイン いただきモノのクラブハリエのバウムクーヘンありがとうございますしっとり美味しい～ バクバク食べてし…
昨日も爆食いしました 値引きの ヤマザキ まるごとバナナ バターポテトチップスチョコパイぷち大福 10ケくらい焼き芋 激太りし続けると パートにも支障が 今日…
お米5k 買ってまもないですが 来週から100円少々 値上がると告知されてました また値上がり なくなく購入 イオンの4kの混合米も気になりました 玄米の仕入…
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2025/4/16 今朝の体重 前日比 -500g 昨日は過食せずにすみました ヨガでカラダをほぐしました 日曜朝と同体重になりました 減量できると自分…
コストコ購入品 オイコス ドライクランベリー 安心なストロベリーにするか 迷いましたが初クランベリー 酸味がかなりきいてました プレーンヨーグルトよりも酸っぱ…
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2025/4/16 今朝の体重 前々日比 ＋200g 一昨日 休みだった日 過食しました昨日の朝は 体重計から現実逃避 今朝は測定したものの日曜朝の比較だ…
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味の素レンチン餃子 初フライパンで焼く方は無い度お世話になってます レンチンはフライパン洗わないので便利ですね 美味しかったです フジパン 生めろんクロワッサ…
セブンイレブン 北海道小豆使用かりんとう饅頭セブンのかりんとう饅頭 シャトレーゼが製造してたんですね 外側の食感はザクザクかりんとう～中のこしあんはなめらか～…
2025/4/14 今朝の体重 前日比 ∔300g 昨日は氷結サワー のお供にカマンベールチーズ 黒糖ドーナツ棒ぷち大福 かりんとう饅頭 食べました 太…
火曜日から毎日 コストコ商品を過食してたので 体重計が怖くて現実逃避してました 2025/4/13 今朝の体重 5日前比 -300g 昨日は調整しました…
コストコ購入品黒糖ドーナツ棒職場へのバラマキ用お菓子 なかなかの甘さなので 同僚ちゃんたちにどうかなと思いましたが 好評でした サクサク系のドーナツで黒糖たっ…
バターステイツby銀のぶどう 銀のぶどうの商品は複数回購入してますがバターステイツは初 バターステイツ 衣しゃ オシャレな箱売場でヨックモックのシガールと同じ…
モンテール北海道ソフトのプリンソフトクリームシリーズ プチシュークリームとエクレアが美味しかったのでプリンも期待と購入 ソフトクリーム味 って美味しい～なんと…
2024/4/20 今朝の体重 前々日比 ＋200g 一昨日（木）過食して、昨日の朝は現実逃避したので 量らずでした ダメなワタシ今朝は体重計のりました 4…
昨日 一日中 食べ続け 爆食い 今日は可能な限り クリーンな食事を 焼き芋は食べましたが 私にしてはお菓子は少な目に キットカット 抹茶抹茶のキットカット 以…
昨日 ダイエットデーにするハズがダラダラ食べ続け 過食デーに 今日は反省を込めて 強風の中ウォーキング 1週間後に外食予定ヲタ友ちゃんとは別な友達です 4月…
娘が買ってきてくれましたまるせいゆ東京 牛乳パン1ケが食べきりサイズミルク、コーヒー、チョコを食べました パンが超ふわふわ～～ミルクが一番美味しかったですチョ…
今日はヲタ友ちゃんとランチビュッフェの予定でしたプラス カフェの予定も ダイエット失敗続きでも 友人との約束を自分からキャンセルことは無いです自業自得なので …
2024/4/18 今朝の体重 -800gウォーキング後の体重です 昨日はホットヨガとお通じもアリで珍しく 大きく減量できました 数字に表れると モチベが上が…
セブンイレブン カスタード＆ホイップホワイトエクレアボリュームの割には232カロリー 糖質14.9低カロリー 低糖質 ホイップが存分に味わえるのが嬉しいWクリ…
連日 体重計から現実逃避太ったデブったを痛感してました 3日間で2k 太ってました 毎回ながら 激太り焼き芋 ぷち大福食べ過ぎました 後2週間で4月終わってし…
業務スーパーのポテトチップス 表記はポテトクリスプですいつもどおり サワークリームオニオンと買ってみたら わさびでした 緑＝サワークリームオニオン と思い込ん…
2日連日 爆食満腹になっても 更に食べるという 昨日の焼き芋は約500g 半分食べた後 業務スーパー ぷち大福昼～夕に8ケ食べ 夕～夜に更に8ケ食べてしまった…
昨日 パート帰宅後 やらかしました 食べても食べても 止まらない満腹になっても食べ続けてしまった ホットヨガもさぼりました絶望 ロッテカスタードケーキ 白桃ド…
東京駅はお土産、自分用にも宝庫グランスタ、エキュート、ギフトパレット、大丸最新スイーツを見るだけでも毎回楽しいです 東京ギフトパレット ブリュレメリゼクリーム…
2024/4/12 今朝の体重 前日比 -300g あと100g減らしたかった。。。 今朝は昨日 食べなかったマック ベーコンポテトパイ食べました 空腹だった…
娘がマックのベーコンポテトパイ買ってきてくれました ありがとう昨日食べたばかり 明日の朝食用にしなくては 美味しい誘惑と戦ってます ダイエット 減量 美姿勢 …
一昨日 1日で1.4k爆太りしたしました 『2024/4/12 今朝の体重 大増量w』2024/4/11 今朝の体重 前日比 ＋1400 1日で1.4k太りま…
2024/4/11 今朝の体重 前日比 -500 昨日は友人と千疋屋とマック楽しみました夜は調整して 今朝 減量出来ました 一昨日 激太りしたので 減らさない…
今日は千疋屋のモーニング窓越しに東京ミッドタウン八重洲フルーツサンドセット ワッフルセット上段のフルーツプレートは一緒です アフタヌーンティーみたいなセットで…
2024/4/11 今朝の体重 前日比 ＋1400 1日で1.4k太りました ほぼ1日中食べ続けてしまった 娘が買ってきてくれた ドンキの干し芋？焼き芋？2袋…
