昨日は一日中 ダラダラ食べ続けました アイスシュークリームチョコパイ焼き芋 満腹になっても 夜まで食べ続けました 今朝は体重計から現実逃避 明日は6/1 明…
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シャトレーゼ チョコバッキー 抹茶プレミアムほろ苦い抹茶とたっぷりチョコ 美味しい～113円とコスパ最高 ラムレーズンも食べました だと ダラダラ食べが止まら…
娘が買ってくれましたスターバックスオリエンタルマンゴー＆ティー＆フラペチーノ娘は抹茶ティーラテ 今日は冷えますが 夏っぽい マンゴーフラペチーノ飲んでみたくて…
2025/5/30 今朝の体重 前日比 ⧺300g 一昨日の体重に戻りました 昨日は過食しました 娘が買ってくれた セブンイレブン さつまいもボール 韓国フェ…
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安くて美味しいシャトレーゼかりんとう饅頭とバターどら焼き食べましたかりんとう饅頭のガリガリ感が好き少しずつ噛んで食べて味わいます あんバターどら焼き 粒あんと…
2025/5/29 今朝の体重 前日比 -300g 今朝も減量出来ました 夜 空腹で寝て 300gしか減らない 基礎代謝が低いので瘦せづらいです 一気に落ち…
ローソン スイーツ佐渡金山みたいなモンブラン 名前が面白い～迫力あるパケに惹かれました～ カロリーはハイカロではないです抹茶スポンジの中にモンブランクリームと…
シャトレーゼ ティラミス シュークリーム糖質カットシリーズ商品ではありませんが 204カロリー 糖質14.4低カロリー 低糖質です クリームはホイップとコーヒ…
2025/5/28 今朝の体重 前日比 -400g 今朝は減量出来ました 昨夜の仰天ニュース 偏食 砂糖依存の恐怖 私も近いようなストレス食いで甘いモノを食…
娘購入 サーティワンアイスクリームよくばりフェス 10種類 選ぶべき～ 購入するべき～移し替えるカップ 100均の蓋つきカップが売れてるようです娘 ダイソーで…
シャトレーゼあんことバターのクロワッサン 昨日食べた アップルパイと同じく 久しぶり～コチラは162円と格安プレミアムアップルパイは高く感じます そして 18…
2025/5/27 今朝の体重 前々日比 ∔300g 昨日はシャトレーゼ食べまくりました・アップルパイ・豆大福・アーモンドパイ・プレミアムシュークリーム更…
シャトレーゼ 焼菓子 アーフィー 嬉しい大きさ で270円と安い薄焼きアーモンドフロランタンアーモンドたっぷりサックサク〜 今日も糖質。脂質まみれ〜
サタプラ 抹茶スイーツランキング1位 ドンレミー マカロン抹茶＆ホワイトチョコマカロンの中に抹茶クリームとホワイトチョコ デパ地下のような食感なマカロン価格は…
地元の人気ベーカリーに行きたかったけど 休みでした シャトレーゼへ プレミアムアップルパイ表面 焦げすぎ 表面層が超サクサク～ カスタードクリーム入 パイがサ…
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セブンサクサクパイ抹茶ラテセブンのめっちゃまっちゃシリーズですハイカロリー＆高糖質 このパイと抹茶みるくドーナツ 迷いましたパイもドーナツも 結局ジャンクフ…
5/21 今年 最大値になったデブ体重翌日の木曜、金曜と満腹まで過食 昨日は食欲コントロールして有酸素しました 4日ぶりの体重測定2025/5/25 今朝の…
ロッテチョコパイアイス 濃いチョコショコラベリー処分品で激安でした 濃厚チョコと濃いベリー冬商品だったのかな？今日くらい涼しいと濃厚アイスも食べやすいです 今…
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パート連休です 昨日も一日中 ダラダラ食べました娘が買い物に同行してくれたのでお昼は パンオショコラ チーズ餃子 業務スーパーの塩キャラメルぷち大福空けたら …
パート休 昨日も爆食い ニューヨークパーフェクトチーズ私にとっては贅沢スイーツ一気食い チョコパイ 抹茶ティラミス4ケ食べてしまった ストレス食いは言い訳です
パート帰宅後の過食が止まらず 満腹状態で就寝 朝になると醜いデブ腹に自己嫌悪の後悔の日々 昨日はベルンのミルフィーユ 一気食い今朝は怖くて体重計から現実逃避 …
2025/5/ 今朝の体重 前日比 ⧺400g 今朝も太りました先週の最小値から 爆増 食欲が止まらない 毎日太り続けてます 昨日はガトーフェスタハラダの…
抹茶スイーツ ランキングされていたファミリマート 極厚どら焼きバーガー（宇治抹茶ムース＆つぶあん） 重み程 カロリーは控えめですが超高糖質抹茶ムースが極厚で入…
2025/5/20 今朝の体重 3日前比 ⧺1800g 土日 パート帰宅後 爆食い昨日はランチビュッフェで爆食い3日間で激太りしました 今日から緊急ダイエ…
ヲタ友ちゃんが予約してくれた大手町 イタリアンランチビュッフェサラダバー 彩りキレイパスタとピザで炭水化物 摂りすぎ Lunch Grand Centr…
昨日も過食止まらず、、、 爆食いしました 体感は激太り 今朝も朝から萩の月 ずんだタルトぷち大福 今日は激太りのまま ランチビュッフェいきます
昨日 帰宅後ダラダラ食べ続けてしまいました 満腹まで食べて更に食べる 今朝は体重計 乗れず 過食 やめたい 今朝の体感はダルオモ 今日は帰宅後 ダラダラしない…
デパ地下でPAO PAO 和風もちぶた肉まん大きな肉まん 551蓬莱ほど肉肉ではありませんがもちもち生地で食べ応えありました分食しました 今回は肉まんとシュ…
2025/5/17 今朝の体重 前日比 -200g 昨日は果実園リーベルでランチビュッフェ更に カフェで抹茶あんブレッド と お昼はハイカロリー食でした …
果実園リーベルランチビュッフェローストビーフとカニコロッケ おかわりしました いちごはとちあいか メロンは何度もおかわりしました フルーツサンドはホイップが甘…
2025/5/16 今朝の体重 前日比 ⧺300g 昨夜 就寝前に過食しました焼き芋 東ハトビーノ アイスサンドぷち大福 娘が買ってきてくれたセブン とろ生…
ヤマザキ ロールケーキ5カットのロールケーキ 新商品こしあんクリーム全て食べて 320カロリー セブン増量祭のクリームシフォンは620カロリーホイップはハイカ…
セブンイレブン 豆腐スイーツバーストロベリーソイラテ豆腐バー たぶん スイーツ系はニガテかもと思いつつ いちご味にひかれて、、、 ラテ なので いちご感は控え…
2025/5 15 今朝の体重 前日比 -600g 今朝も減量出来ました 昨日も過食しないで プチ断食食欲コントロール出来ました お通じ後の測定なので減って…
セブンの増量祭 お目当てはふんわりクリームシフォン クリーム1.5倍重みも高さもあります620カロリーと超ハイカロリー分けて食べました ホイップたっぷりシフォ…
2025/5/14 今朝の体重 前日比 -500g 昨日は久々に有酸素しました 夜、スイーツが食べたくなりましたが翌朝のお楽しみにしようと思って食欲コントロ…
仙台銘菓菓匠三全 萩の月冷やして食べました 中のカスタードクリームが美味しい～しっtり生地も美味しいです 明日 朝のスイーツを楽しみにして夜は食べないように …
2025/5/13 今朝の体重 2日前比 ⧺600g 土日 2日間過食しました仙台土産は一気食いはしてないものの他のお菓子は満腹まで食べました 昨日は調整…
前記事でも書きましたが 仙台土産シーラカンス どら焼き シーラカンス タマゴシーラカンスモナカが 羽生結弦選手で有名なようですが モナカより ドラヤキ 購入 …
パート休 お米が更に200円くらい値上がりしてました物価高 貧困者にとって 辛い、苦しい 米よりパンの方が安いハイカロリーな菓子パンは太ります お昼に食べたの…
仙台土産 シーラカンスどら焼き食べましたシーラカンスどら焼きは 340円 シーラカンスタマゴ 420円あんバター どら焼きの中に塩味のきいた厚めのバターが入っ…
昨日は帰宅後 爆食いしました 仙台お土産 食べ始めたら止まらなくなり一気食い 焼き芋も食べてチョコまみれ ぷち大福 かりんとう饅頭 超満腹で自己嫌悪 今朝は体…
仙台みやげ 玉澤総本店 黒砂糖まんじゅう左 レギュラーサイズ コチラはミニサイズレギュラーサイズは消費期限が当日 開けると 黒糖のいい香り～中のこしあん さら…
2025/5/10 今朝の体重 前々日比 -1400g 木曜朝の激太りから減りましたー 仙台で夜、朝に 温泉入り昨日はスポーツクラブのお風呂へ 水分が抜け…
仙台土産 鉄板 仙台銘菓 菓匠三全 萩の月 今回は 簡易包装タイプを購入月系シリーズ（ふわふわカスタード）って全国銘菓ありますが 萩の月は馴染み深い 玉澤総本…
仙台 今日も楽しんでます 今日 帰ります ビアードパパ 仙台駅限定ずんだシュークリームずんだクリームは甘さ控えめ食べやすくて美味しかったですエスパル仙台カズノ…
ビジホ ドーミーインに宿泊御宿 野乃モーニングビュッフェは盛りだくさん仙台名物 牛たん朝から食べました牛たん おかわりしました海鮮丼はまぐろ、サーモン いくら…
宿泊したビジネスホテル旅館風 ビジホでしたドーミーイン系列御宿 野乃くつろげるフロント夜は無料のハーフラーメンいただきました天然温泉 朝風呂も入って気持ちいい〜
仙台スイーツでオススメパティスリー カズノリイケダに行きました小ぶりなショートケーキ700円超えと 都心並美味しくいただきました天然温泉付のドーミーインに宿泊…
娘と仙台にやってきました仙台駅構内 複数ある店舗の中でたんや善次郎 行列店20分くらい並びました牛たん定食いただきましたテールスープの牛タン 柔らかい牛たんは…
娘の推し活 同行で北上中新幹線 車中美味しい クロワッサン食べました桜あんが入った クロワッサン美味しかったです
今朝の体重は 前日比 ＋800g 今年の最大値を更新今年最大のデブになりました 豆大福3ケ 焼き芋 チョコ菓子 トリュフ抹茶 チョコまみれビーノ 1袋 完食 …
業務スーパーの大福 ぷち大福は常備してありますみるく大福今回は豆大福も 以前購入した ホイップクリーム大福 こしあんコチラは それ以来 会えず
2025/5/7 今朝の体重 前々日比 ∔400g 月曜 夜の過食と昨日の日中の過食で太りました 一進一退でGW中 瘦せることはできませんでした 今日は瘦せ…
パート休貴重な休日なのに雨 一日中食べ続け過食娘会計の買い物とうもろこし天ぷらたまごデニッシュ抹茶カステラ牧場しぼり ミルク
昨日は帰宅後 爆食いしました プレシア レアチーズタルト198円と激安でした一気食い ジャンボ蒸しケーキ 宇治抹茶 東ハト ビーノ 体重計から現実逃避 激太り…
イオン フランスフェアのコーナーで不二家 塩ミルクシュークリーム 低カロリー 低糖質です クリームは少なめでした 当然かぁ 塩ミルクは ほんのり甘い ミルクホ…
2025/5/5 今朝の体重 前日比 --500g 昨日は過食しないで 夜 調整出来ました 心地よい空腹とまでは いきませんが 空腹は瘦せる 12時間以上は…
ローソン とろサクチーズタルト 娘が買ってきてくれました いつもありがとうセブン派な娘 ローソンに行くのは珍しいですチーズ∔タルト生地なので ハイカロリー チ…
2025/5/4 今朝の体重 3日前比 ＋700g 5/1。5/2 2日間 過食しました昨日は調整したものの 太りました今月 最大値になりました 今日か…
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娘 遠征お土産春華堂 うなぎパイ世の中 全て値上がりなので ミニで充分です 香ばしさと食感がマルなうなぎパイ久々に食べると美味しいです
昨日は大雨雨の日だと 引きこもりで 更に食欲増す ダラダラ食べましたヤマザキ ランチパック メンチカツたまごより 安くてメンチカツの気分だった 抹茶チョコ …
期間限定 5/2〜5/7コージーコーナー 50%増量Wシュークリームホイップ＆カスタードのダブル鬼盛りホイップが美しいずっしりめなホイップ食べ応えがあって美味…
娘が買ってきてくれましたマクドナルド ベーコンポテトパイとり～りベーコンポテトパイにサクサクパイマックのパイは殆ど甘系だけどベーコンポテトパイ 美味しい～ 湖…
パート休 です 昨日は帰宅後 爆食い やらかしました カントリーマアム 抹茶ソフト味は未だ食べてないですブルボン ガトーレーズンぷち大福 焼き芋 チーズ お魚…
娘が買ってきてくれましたセブンのかじるショコラケーキ濃厚でビターな生チョコ 今夜ば爆食いやらかしました
2025/5/1 今朝の体重 前日比 -200g 今朝は微減睡眠中 全く瘦せない私 基礎代謝悪い 月初め 前日より僅かでもマイナスで良かったです GW中…
久々のブルボン ガトーレーズン1ケずつ食べました 今日も過食せずに夜まできました が、全く 瘦せてない スイーツやお菓子ばかり食べてるので 瘦せにくい体質にデ…
2025/4/30 今朝の体重 前日比 -500g 4月末 減量で着地といっても 今朝の体重 4/1と同体重 1日から太って 今年最高値になり中旬には戻した…
GW中に瘦せたいワタシ 今日はパート帰宅後 過食しないで過ごせています 現在 21時台で この後が危険な時間 激安のかりんとう饅頭 焼いたら 美味しくなりました
2025/4/29 今朝の体重 前日比 ＋100g 昨日は夕方から大雨 ダラダラ食べ続け 過食しました いつもの東ハトビーノ 完食シュークリームファミマ…
パート休み 今日は娘がお昼までいてくれたので買い物代 支払ってもらいました日用品も入れて 1万円少し いつもありがとう 買ってもらった ネギトロ巻きとパンオシ…
2025/4/28 今朝の体重 前日比プラマイゼロ 昨日 パート帰宅後は即 食べなかったですが夜は過食しました 息子が買ってきてくれた生ドーナツ きなこを…
パート帰宅後 ここから食べずに過ごせるか その一口がデブの素食べたら 終わり 食べたら過食スイッチが入ってしまう私 カフェラテをゆっくり味わって歯磨きしよう…
2025/4/27 今朝の体重 4日前比 ∔700g 23日 水曜から土曜まで毎日 過食体重計も乗れてませんでした 今朝 量ると 大増量 激太り 昨日は…
今月も息子が援助してくれました毎月 ありがとう GW中 大阪万博の予定で GW後半に帰ってこれれば な息子 今日は生ドーナツ買ってきてくれました 23区内の店…
ファミリマート ふわしゅわ半熟スフレのび～るチーズソース入ピザのチーズほど 伸びませんが のびました スフレのチーズケーキに塩味が入ってるカンジでした ふわし…
土曜 休みは いつぶりだろ 昨日は入院中の父のお見舞い母と妹 娘も行くことが出来ました介護も含めて 問題が山積みです 病院から帰宅後 業務スーパーの訳ありあん…
以前からお米よりパン派 菓子パンも惣菜パンも安い～ 合わせて200円くらい 激安 菓子パンも惣菜パンも太る～～つぶあんマーガリン コロッケパン両方 美味…
フルタイムパートになってから基本 連休なしのシフトです 連休前の昨夜は至福の時間でした 開放感で爆食いしました 2日連日の過食 激太りもMAXなのか 体重計…
昨日 満腹になっても食べ続けてしまいました爆食い 夜も怠くて今朝も怠い 過食は体調不良 今朝は体重計乗れず 心地よい空腹モードに 今日は瘦せたい瘦せよう瘦せる
2025/4/23 今朝の体重 前日比 プラマイゼロ 昨夜は過食はしなかったものの遅い時間に ぷち大福 焼き芋 オイコス食べました 今日は瘦せたい瘦せよう…
ブルボン ミルファス少々 お高めなブルボンのボックスお菓子ミルファス食べるとベルンのミルフィーユも食べたくなってしまう～
2025/4/21 今朝の体重 前日比 -500g 昨日はヲタ友ちゃんとホテルランチビュッフェで満腹 昨日はローストビーフを5枚食べましたタンパク質多め …
ヲタ友ちゃんと ランチビュッフェ 三井ガーデンホテル汐留イタリア街ラ マレーアランチビュッフェのコースは3種類スタンダード、スペシャル、プレミアム Nila…
2025/4/ 21 今朝の体重 前日比 -100g 昨夜 過食気味でしたが お通じがあったので微減しました 今日はデブのままランチ ランチ後は調整しなく…
木村屋ジャンボむしケーキレアチーズいつもは定番の蒸しケーキを食べますがレアチーズにひかれて 爽やかな酸味 しっとり生地が美味しいです 一気食いは避けて 2回に…
2025/4/20 今朝の体重 2日前比 ＋700g 木曜、金曜 過食したので当然の激太り 今朝はようやく 体重計のりました 今日は瘦せたい瘦せよう瘦せる…
昨日 元同僚ちゃん宅に遊びに行きました 格子模様のデザイン いただきモノのクラブハリエのバウムクーヘンありがとうございますしっとり美味しい～ バクバク食べてし…
昨日も爆食いしました 値引きの ヤマザキ まるごとバナナ バターポテトチップスチョコパイぷち大福 10ケくらい焼き芋 激太りし続けると パートにも支障が 今日…
お米5k 買ってまもないですが 来週から100円少々 値上がると告知されてました また値上がり なくなく購入 イオンの4kの混合米も気になりました 玄米の仕入…
ファミマレアチーズエクレアチーズエクレア といえばモンテールのがスキですモンテールに比べると 高めですがホイップたっぷり カシスの酸味もほどよい ファミマの1…
昨夜は爆食いしました季節の檸檬堂 キャラメル クリームチーズ（コストコで売ってるのと同じタイプ） プチデザート 丸福珈琲 ビーノ今朝は体重計から現実逃避で激太…
ロピアのプチデザート 期間限定2種クリームブリュレ風プリンコーヒーゼリーパフェ このシリーズは低カロリー 低糖質 プリンは確かにブリュレ風でした ホイップクリ…
2025/4/16 今朝の体重 前日比 -500g 昨日は過食せずにすみました ヨガでカラダをほぐしました 日曜朝と同体重になりました 減量できると自分…
コストコ購入品 オイコス ドライクランベリー 安心なストロベリーにするか 迷いましたが初クランベリー 酸味がかなりきいてました プレーンヨーグルトよりも酸っぱ…
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昨日は一日中 ダラダラ食べ続けました アイスシュークリームチョコパイ焼き芋 満腹になっても 夜まで食べ続けました 今朝は体重計から現実逃避 明日は6/1 明…
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昨日も ストレス過食5月はダイエット失敗今日から6月 もう6月 夫ストレスで 暴食は言い訳です 夫はアルバイトですら職探し してません 破滅まっしぐら アルバ…
昨日 パート帰宅後 菓子パン ドーナツ4ケ キャラメルコーン1袋完食ホイップたっぷりパンは美味しい夜 焼うどんん食べた後 パピコ キャラメルコーン1袋完食 …
2024/5/30 今朝の体重 前々日比-200g 大雨の火曜日 過食し、翌朝の増量から逃げたくて 昨日の朝は体重計乗らず 昨日はホットヨガでデトックス今朝 …
ユニクロ感謝祭 購入品エアリズム ノースリーブワンピ 丈短めこちらはネットのみの扱い丈短め 品薄になると思ったので 感謝祭前に 感謝祭と同じ価格になった期間に…
今日は久々にウォーキング汗ばむ陽気でした イオン トップバリュベストプライス 寒天ゼリーお買い物クーポンで安くゲト 夜 過食せずに過ごせるか 瘦せたい欲 食…
昨日はパート帰宅後はは降ってませんでしたが既に強風 夕方から予報どおりの暴風雨 娘に買ってもらったセブン商品を食べた後 干し芋 豆大福 ドーナツダラダラ食べ続…
セブンイレブン 韓国グルメアレコレ食べてみたい商品がいっぱいトッポギは娘の（なかなか辛いようです） チュモッパ ごま油が効いてる 辛くないので食べやすかったで…
2024/5/28 今朝の体重 前々日比-100g 昨日 夜に業務スーパーの黒豆大福と焼き芋100g食べました。これ食べなかったら あと200gくらい減量出来…
2024/5/27 今朝の体重 前々日比-500g 土曜の夜 過食気味で昨日の朝は量らず昨日はホットヨガでデトックス今朝は減量出来ました。 今月の最小値に近づ…
今年もカルピスマンゴー 再販嬉しい初夏この3種は私の上位ランキングです 炭酸水割り 1日2杯迄と思いつつこれから暑くなると 飲む量が増えてしまいそう ダイエ…
今日はおはぎが食べたくて業務スーパー 大きなおはぎ業スのおはぎは 最強コスパ 通常のスーパーのおはぎなら1ケの値段のところ業スなら2ケ買えますスーパーのおはぎ…
50代になると自分の友人、同僚 周り身内の介護、葬儀に至るまでの身の上話しが増えます コロナ後も 高齢者の葬儀は家族葬が主。地元情報などは聞いてました 私のイ…
今日は義母の葬儀でした 前回 喪服を着用した時期は今より5k 軽かった頃なので、今朝 ワンピのファスナーを上げる時、ヤバかったです娘に上げてもらった 今日の体…
今朝の体重は水曜より 少し減りました2024 5月 残り1週間 月末まで 外食予定はナシ ダイエットチャンス ファミリマート 濃い宇治抹茶バウムクーヘンセブン…
急激に暑くなり 水分補給に糖分が入った飲料 ジュース、甘い炭酸水カフェオレ、スポーツドリンクなど摂取 糖分の摂りすぎは血糖値が上がり血糖値が上がると喉が渇きま…
セブンイレブン ブルーベリーもこ娘が買ってきてくれましたパケジのイメージだと Wクリームとブルーベリー果肉ですが、ここまでたっぷりではないです ブルーベリーク…
昨日 久々に体重計にのり思ったより増えてなかったのをいいことに過食してしまいました 今朝のデブ腹をみてまた体重計から現実逃避 歯科通院中今回も部分入れ歯の微調…
ジョブジューンでランキングされてたとりむねから揚げとり皮は なくむね肉の から揚げ下味がついるので満足感はありました。放送で観てるともっと美味しいのかと思っち…
前回の体重測定は金曜日 先週金曜から身内の事で 目まぐるしくなり 悶々とした日々毎日 ストレス食いに走ってました まだまだ生活の不安は続きますが 今日はデブ腹…
来月から 夫からの収入はゼロ今月は多少有り 夫の言い分5月末払の重量税、固定資産税他ローンや支払いを退職金で補てんし仕事は探す と、、退職金は僅かの僅かです …
