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ブログタイトル
アラフィフダイエット
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アラフィフダイエット
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837回 / 365日(平均16.1回/週)

ブログ村参加:2010/12/17

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1件〜30件

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    大学芋フラペチーノ SOLDOUT間に合いませんでしたぁ5日間減量頑張ったら飲もうと思ってました期間限定品が売切れのみの時に発売されるコーヒークリームフラペチ…

  • プロテインラン ベイクドチーズ

    Asahi 1本満足プロテインランベイクドチーズ見た目も味もカロリーメイトに似てましたパフ入りなのでカロリーメイトよりお菓子ぽいサクサク感とはいえ 水分ないと…

  • ローソン ブランのモッチボール北海道産チーズ

    ローソン ブランのモッチボール北海道産チーズポンデゲージョモチモチ〜チーズ濃くて美味しかった今夜は3月ぶり以来のgo toイベント行ってきましたソーシャルディ…

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    業務スーパーでまるでハーベストのような薄焼きビスケット発見1箱 確か88円?1袋に10枚3袋入ってて コスパ良き1袋 一気に完食しないように分けて甘さ控えめで…

  • 5日間ダイエットの結果

    今月はホテルスイーツブッフェ焼肉きんぐ 2大食べ放題でリバウンドから更に激太り今日の私GOTOイベントに向けて5日間ダイエットしました結果マイナス2.2K減量…

  • インフルエンザワクチン接種

    子供の受験時以来⁈インフルワクチン接種しました早めに接種出来てホッ近場のクリニック希望でしたが1件目は11月に電話してほしい2件目は接種したい当日に電話してほ…

  • ごろっとグラノーラ メープルナッツ

    ごろっとグラノーラ メープルナッツ メープルだと糖質オフタイプの倍の糖質量になりますがメープル大好きなので購入開封するとメープルのいい香り〜食べて更に美味しい…

  • ダルオモww

    11カ月ぶりの女子日今日は脚の浮腫ハンパなく下半身ダルオモ少しでも スッキリさせたくてホットヨガはいきましたぐーぴたっガトーショコラぐーぴたっはクリームブリュ…

  • ロッテ爽 クッキー&チーズ

    ロッテ爽 クッキー&チーズアイス記事 続きます爽 から チーズアイス牧場しぼり バスクチーズケーキに似てるかな程よく クッキー入ってますチーズだからか 今まで…

  • 雪見だいふく 宇治抹茶

    雪見だいふく 宇治抹茶期間限定が終了したのか?格安になってましたぁ久々の雪見だいふく冬のアイスは濃厚系が増えるので戦いがぁ女子日期間増量しないようにダイエット…

  • TUNA CHi ツナチ

    売場で目を惹くサバチとツナチツナチ ドラッグストアで安く買えました程よい厚みとサクサク食感ツナが濃厚完食しても低カロリー低糖質たんぱく質もまあまあ次回はサバチ…

  • まさかの11カ月ぶり

    まさかの11カ月ぶりに女子日がきました夏くらいからは閉経かと思ってて子宮がん検診時まだ出血するかもと言われてました婦人科医の言う通り約1年ぶり生理痛は今のとこ…

  • イオントップバリュ 糖質オフドーナツ

    イオントップバリュ  糖質オフショコラドーナツ値引〜 トップバリュのはカロリーも控えめなのかいい。トップバリュ 糖質オフショコラミルク小さなキューブチョコ秒で…

  • キッコーマン豆乳 モンブラン

    キッコーマン豆乳 モンブランモンブランお初シャリシャリして食べました凍らすと味薄いプリン風味見かけなくなりましたキッコーマン豆乳期間限定も楽しみだけどなくなっ…

  • ディズニーお土産

    ディズニー公式ホテル連泊から娘が帰宅 ウラヤマしぃ美味しそうなお菓子🍫チョコクランチは前回同様シナモンチュロススナックとメープルクッキーは初大切に食べなきゃ…

  • トップバリュ ギリシャヨーグルト みかん

    イオン トップバリュ  ギリシャヨーグルト みかんみかん味は初次は買わないかなぁギリシャヨーグルトは高たんぱく低カロリー 低糖質 優れモノトップバリュ のギリ…

  • マック 三角チョコパイ

    仕事休母と買い出しに出たらマック食べたいと今朝のデブデブ考えたらマックはバツなのにバーガーは怖いので三角チョコパイ白も黒も美味しい三角チョコパイって中のクリー…

  • MUJI 糖質オフパン チョコリング

    MUJI 糖質オフパン チョコリング日持ちすると思ってたら期限近づいてて食べましたMUJIの糖質オフパンチョコリングは普通(笑)シナモンロールが美味しかった恐…

  • イオン トップバリュ 糖質オフメープルドーナツ

    イオン トップバリュ  糖質オフメープルドーナツメープルは新発売?豆乳、ココアに比べると糖質高めメープルの甘さ ハズレなしメープル好きなのでトップバリュ 価格…

  • 森永カロリーオフ クリスピービスケット

    今日の残業時間長かったぁ帰宅後 空腹感wwサラダチキン から食べたものの14時から18時まで食べ続け 過食ホットヨガ定休日はいつも以上に食べ過ぎてしまうカロリ…

  • 食べ放題後の大増量 身体重い

    焼肉きんぐ食べ放題後たぶん 昨日の朝1.5キロ以上 増量当分 戻らないような食べホー100.分で大増量1.5キロ減量に1週間以上費やすって身体も重いまま低糖質…

  • 糖質オフ スイートポテトドーナツ

    昨日の焼肉きんぐ限界超え韓国フェアサイコーでした今日から調整しようと思い炊飯器でサラダチキン低温調理ラクチンシルビア糖質オフ スイートポテトドーナツスイートポ…

  • 焼肉きんぐ Go To Eatで満腹崩壊

    初焼肉きんぐ Go To Eat 行ってきました息子が昔から利用してていつか私も行きたいと思ってて数年(笑)外食するなら スイーツメインになってしまい後回しに…

  • 美酢 ミチョ ザクロ

    朝は暖房つけないと寒いww昼間との寒暖差美酢 ミチョ 希釈タイプザクロのみ 100円超激安だったので購入カロリーは高くないけど飲み過ぎには注意炭酸水で割りまし…

  • 西友 みなさまのお墨付き 紅茶ドーナツ

    今日は秋というより冬⁈冷たい雨西友 みなさまのお墨付き 紅茶ドーナツ低糖質のドーナツ紅茶は珍しい 香り良き〜2ケ入で安い  個包装にはなってませんスタバ スイ…

  • 早出連勤後のご褒美

    早出連勤お疲れワタシ夏に購入したストロングパインサワー大好きなビーノ ビーノ完食チーズ ミックスナッツ ウエハースその前に助六寿司も食べ満腹久々にストロングサ…

  • ローソン 大麦のミルクボール

    今朝も早出出勤朝から甘いパン食べましたローソン 大麦のミルクボール中のミルククリーム少ないからミルクの部分を先に食べてしまうと味ナシになってしまうのよ〜アイス…

  • 便秘対策 焼りんご

    98円で りんご購入出来るようになったのでシナモンかけて 久々の皮付き焼りんごコレ食べると翌朝ドッサリ 快便らしいですが超頑固なので 効果アリとは言えません減…

  • ローソン アーモンドヘーゼルナッツのクランチチョコ

    ローソン アーモンドヘーゼルナッツのクランチチョコローソンの糖質カットのチョコまた種類増えてる〜ヘーゼルナッツスキクランチよりもナッツ強めでした量は少なくて1…

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