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  • エシレ サブレサンド 焼菓子

    娘 買ってきてくれましたエシレ サブレサンド バターとラムレーズン3センチくらいのサイズで340円 高っサクサクサブレにエシレバター お上品な高級サブレ美味し…

  • 業務スーパー 白大福

    激安 白大福 138円 業ス いくたびに購入してる大福。2ケは 一気食いしてしまうので 半分にして 冷凍保存結局 1日 2ケは食べてしまった コンビニでは セ…

  • アクエリアス ニューオーター

    新発売の アクエリアス ニューオーター クリアレモン糖質ゼロ カロリーゼロスッキリしたレモン水 僅かな甘味もホットヨガにも持参してみよう 昨日は小食が出来 久…

  • セブンイレブン ミルクムースシュー

    セブンイレブン ミルクムースシューパケジ もこシリーズに似てる~ティラミスもこと さつまいもが再販希望 今日のシュークリームは低カロリー ロカボ202キロカロ…

  • 夫 ストレス

    昨日 夫が退院 帰宅直後から はぁぁ ですが 今朝(*´Д`) 病院食のような 完璧な食事は出来ないって 収入なくなるのにアレコレ 買えっていうし 買い物の手…

  • 夫 退院

    4/1 夫 胃穿孔と腹膜炎で緊急手術 のち入院 本日 退院しました。食欲は少しずつ回復してますがまだまだ ガリ細です 開腹手術の傷口は 15センチくらい痛々し…

  • パート休前夜

    今日からパート 2連休休前夜は呑みたくて、、、 糖分 少な目に缶チューハイにしたり ヘルシーな豆腐バーを食べたもののその後 お菓子が止まらず 〆のアイスまで食…

  • 今朝の腸活

    昨夜 ダラダラと過食してしまったので今朝の浮腫みは酷かった 今朝の朝食・納豆・ゆで卵・ヨーグルト・プルーン 腸活意識 早く 排出しなきゃ ダイエット 減量 …

  • 昨夜の爆食

    昨夜はからあげが食べたくて、、、夜 スーパーで半額のからあげと海老とそら豆天ぷら唐揚げと天ぷらの後にドーナツ コーンフレーク シャトレーゼ 発酵バターアイス今…

  • ミスタードーナツ 祇園辻利 濃いほうじ茶ホイップ他

    ミスタードーナツ 祇園辻利娘 購入のミスド最近の日常買い物は ほぼ娘購入 月末から夫収入無し状態予定夫 入院費支払いがこれからなので娘の援助は感謝です 米粉ほ…

  • スターバックス クッキー&クリームシフォンケーキ

    スターバックス クッキー&クリームシフォンケーキ娘におねだり ありがとう スタバのシフォンケーキ ふわもちで安定の弾力ココアクッキーとホイップとシフォン美味…

  • 業務スーパー ハニーレモンフロマージュ

    業務スーパー ハニーレモンフロマージュ 初見だったので購入ハニーレモン表記ですが レアチーズムースはレモンの酸味 かなり強っスポンジが甘めなので程よく調和がと…

  • スタバ The メロン of メロン フラペチーノ 感動再び

    感動した メロンフラペ 再びスターバックス The メロン of メロン フラペチーノ一口めは トップのメロンホイップ ひとなめ 美味しい混ぜる前に底面のゴロ…

  • シャトレーゼ 糖質カットのショコラどら焼き

    パート休 昨日の暴飲暴食はおぞましかった満腹なのに更に深夜食べる、、 今朝のデブ腹はいつも以上に醜い 底なしの胃袋になると まだお腹すいてないのに食欲があって…

  • 森永 マリービスケットサンドアイス

    森永 マリービスケットサンドアイス しっとりマリービスケットとキャラメルアイス低脂質  お土産でいただいた 台湾のパイナップルケーキ台湾みやげと言えば 昔から…

  • 雪見だいふく 生ぷりん

    新商品 雪見だいふく 生ぷりん生ぷりんに惹かれて購入  一口め 定番の雪見と変わらないのでは食べ進めると バニラよりプリンぽくなってくような北海道生クリームは…

  • 新商品ソイジョイ フルーツ&ベイクドチーズ

    新商品 ソイジョイ フルーツ&ベイクドチーズ開けるとチーズの香り 食べると チーズよりフルーツ感ソイジョイの生地はしっとりしてるのでプロテインバーより食べやす…

  • 不二家 ペコパフ じわるバター

    日曜は シャトレーゼ シュークリーム2ケ チョコバッキー他も多々食べ過ぎたので昨日は連日過食にならないようにしました。 今朝 不二家 ペコパフ じわるバター中…

  • サーモン 高すぎる

    入院中の夫 今月から ほぼ無収入になります未だ支払い請求がきてない 手術代 入院費 毎月の固定費を考えると節約 娘と2人だと 支出減りますが一緒に買い物時は娘…

  • チートデイ

    昨日は 早出プラス残業疲れると スイーツ欲が疲れたら 甘欲 は 言い訳です シャトレーゼ 大人のチョコバッキーバターキャラメル キャラメルチップの食感とチョコ…

  • シャトレーゼ 抹茶モンブラン

    シャトレーゼ 抹茶モンブラン抹茶色が薄めのうぐいす色に近いですがほろ苦さ 抹茶感強っ抹茶ホイッグ盛りで中には粒あんスポンジは少ないので抹茶クリームを味わう春ら…

  • 5日ぶりに減った体重

    4日間 連日 右肩上がりに増量してしまった体重昨日 リセットして 5日ぶりに体重減数字でモチベも上げていこう 今朝はバナナヨーグルトにプルーンを入れて腸活 ド…

  • 朝活

    今日の朝活は朝風呂 スパに行きましたスパ、スーパー銭湯にいくと思うのですが ガリ細な人って サウナ強いのが昔から摩訶不思議 今日みた人は30代くらいで肋骨 肩…

  • シャトレーゼ なめらかスフレチーズケーキ

    シャトレーゼ なめらかスフレチーズケーキ昨日の番組で 温めた方がより なめらかに でレンチン口の中に入れたら秒でとけましたクリームチーズの香り~ 他の購入品 …

  • 戒め

    確実に4日連続 体重増量パート休の昨夜 アルコールはやめたものの 夕方から夜まで過食 今日は戒め リセットします 毎日体重計 ダイエット 減量 美姿勢 体脂…

  • やせスイッチ

    2日連続で右肩上がり太りつくづく自分は瘦せにくい 太りやすい 女性誌 感化され 朝 やせスイッチ いれます ・朝食 タンパク質 摂取・ストレッチ スクワット …

  • サラダチキン

    今日は南風なので寒くはないですか強風でした。金土は荒れそう久々にサラダチキンスモークが、食べやすいですタンパク質 日々は玉子と納豆で玉子の高騰が痛いですがサラ…

  • フライドポテトが食べたくて

    食べてみたかった お惣菜コーナーのフライドポテトやみつきポテト 食べました確かに食べ始めたら 止まらない中毒性があるスパイスがクセになります お菓子よりはいい…

  • 自暴自棄にならない

    パート休 休前夜 呑むと食欲倍増ww味玉を食べて満足したかったですが他も色々食べてしまいました 2日間 体重 右肩上がり ここで自暴自棄になると一気にまた太っ…

  • 減るのは僅か 太るは即

    夫の入院で不安な毎日が続いてました睡眠不足でしたが、昨日 ICUから病棟に移動したと昨日 病院から連絡があり 夫からもラインがあり(携帯使えるくらいに 回復 …

  • ローソン さくさくバターパイサンド

    ローソン さくさくバターパイサンドパイは予想よりさくさくではなかったですバタークリームはあっさりして食べやすかったです バタークリームのオムレットと迷ってパイ…

  • 腸活スムージー

    腸活スムージー 今回はブルーベリースムージー冷凍スムージーと牛乳だけだと甘味が足りないのではちみつ入りりんごスムージー シナモンパウダー入り少し飲んだ後 冷凍…

  • 空腹ウォーキング エクササイズ

    入院中の夫 今後の生活を考えると凹んで ストレス溜まる一方なので気分転換にウォーキング 脂肪燃焼したいので 空腹時に行ってきました30分くらいです 姿勢 歩幅…

  • ダイソー 即買い 味付けたまごメーカー

    ダイソーの味付けたまごメーカー昨年から 人気商品と放送で知るも売り場で見かけたことがない商品でした(温泉たまごメーカーは購入済) 大量にあって ようやくゲトで…

  • 不二家カントリーマアム じわるバター

    不二家カントリーマアム じわるバターバターもりもり 気になってました オープン バターの香り~カントリーマアム特有の半生クッキー さわるとムチっバター濃厚でし…

  • からあげくん なめらかクリーミーグラタン

    ICUに入院中の夫 自宅で今後の事を考えると あまり眠れず、、、しっかり お腹は空きます 今日は夕方から缶チューハイ呑んでますアテは からあげくんなめらかクリ…

  • 救急搬送7回断られ のちに緊急手術

    腹痛に伴う体調不良で1ヶ月以上 仕事に行けなくなった夫先週 検査予定するも 当日 自宅にて転倒頭部外傷で11針ホチキス 先週は外傷の消毒に通院次回の検査は4/…

  • 3年前の体重

    3年前の4月緊急事態宣言中の 4/30の体重 今よりだいぶ瘦せてました 『2020/4/30 1年3カ月14日目 ヘルシア5』昨日は サイゼリアテイクアウト他…

  • ポテトが食べたくて

    フライドポテトが食べたくて 気になってる お惣菜コーナーのポテト時間が合わなくて 買えないので オレアイダ ハッシュドポテトを購入フライドポテト、ポテチよりは…

  • 身勝手な夫

    夫の通院 付き添い 午前ラストの診療時間に診ていただきました。 来週に 頭部外傷のホチキスの針は抜けるとのことその後 検査予定ですが 腹痛が続いてるようです …

  • レーズンサンド

    夫の通院付き添いで支度してましたが 腹が痛くて無理、、 明日は仕事で付き添えないので今日 行くしかないのに、、、 振り回されて 本当に疲れます レーズンサンド…

  • 夫の付き添い

    夫の付き添い 昨日で3日目心身共に疲れます 今日はパート休なので昨夜は吞みたくて 梅酒ソーダをソウル旅のお土産 ミックスナッツさつまいも ぷち大福 お菓子 と…

  • 雪印バタープリン

    雪印バタープリンバタープリン購入したのは先々週期限あるので、キープしてました話題になってたのでオープンバターの香りコクはあるけど プリンなのでなめらかに食べて…

  • 不二家 ミルキーロールケーキ

    不二家 ミルキーロールケーキミルキークリームと練乳クリームのダブル甘党の私でも 甘すぎたこれくらいの量でちょうどよかったです 今朝も体重測定 目を背むかなで …

  • 腸活

    今日のさつまいも 紅天使 冷凍して スイートポテトアイスで食べました美味しい~ 腸活にバナナスムージー(バナナ 豆乳 きな粉)効果でお通じ スッキリ ダイエッ…

  • 毎日 付き添い

    昨日 夫が倒れ 頭部外傷の為1週間は毎日 消毒に通院衰弱してるのて 付き添いを余儀なくされました 夫の車は 娘も私も乗れないのでカーシェアレンタルを利用以前か…

  • 疲れた翌朝

    昨日 朝 夫が倒れ 病院の付き添い 介助私自身も気が張ってたので 睡眠が浅く疲労感な朝です 体重は1k近く減ってました またストレス過食の可能性大ですが毎日 …

  • 不幸

    仕事行かない夫 倒れました 今日 大腸内視鏡検査予定でした今朝 ドカンと爆音 同時に夫が倒れ頭から流血、、、 ずっと食欲がなく今月仕事行かなくなってからは ま…

  • 自白 5日で約3k 激太りしました

    1週間前の祝日 ダイエットスタートしたものの 僅か数日しか続かず木曜から毎日 過食雨を言い訳に動かず 貪り食いし体重計から現実逃避 結果 5日で2.7k  激…

  • 今年も ミスタードーナツ×祇園辻利

    昨日 話が長引き ランチ後 ミスドで 今年もミスタードーナツ×祇園辻利 29日発売ですが抹茶シリーズは購入できましたポンデ濃い抹茶ホイップわらび餅もっちりポン…

  • がってん寿司

    今日は友人とランチ がってん寿司 本音をいうと 今月夫の収入が無収入予定なので安い スシロー くら寿司 はま寿司に行きたかったのですが 今日の友人には家庭内事…

  • 昨日の過食

    昨日の過食 森永×コメダ珈琲店 シロノワールクッキー 開けると シロノワールの甘い香り1箱完食ソウルで購入したチョコチップクッキー 業務スーパーのぷち大福も…

  • 業務スーパー 3.4月 スイーツ好きはお買い得

    業務スーパー 3月4月のお買い得品スイーツ好きには 美味しい消費がぁ~ パウンドケーキ 訳あり抹茶あんドーナツあんドーナツ スキ 冷凍品はぷち大福と台湾カステ…

  • デニッシュブレッドマイルド

    レーズンパンが食べたくなりヤマザキ デニッシュブレッドマイルド レーズン焦んがり焼いて バターたっぷり美味しかった 昨日も過食 本日 雨の出勤 憂鬱です ダイ…

  • 昨日の過食

    昨日 午後から夜は食べ続けてしまいました YATSUDOKI のシュークリームとプリンを食べソウルで購入したチョコクッキー 業務スーパーのスイーツ諸々で…

  • シャトレーゼ YATSUDOKI

    シャトレーゼのブランド YATSUDOKI 限定の焼菓子 フロマージュ見た目 バスクチーズケーキ食べても バスクチーズケーキでした濃厚でなめらか レアチーズの…

  • シャトレーゼのブランド 初YATSUDOKI

      食べてみたかったシャトレーゼのブランドYATSUDOKI 初購入しましたシュークリームとプリンの5ケセット5ケの中身は選択出来ました。詰め合わせだと安くな…

  • マクドナルド いちご大福パイ

    アメブロエラーww 長かったWBCおめでとうございます 今日は現場前に マック いちこ大福パイ食べましたあんが熱々そうなので冷めてから パイの香りから良きいち…

  • ダイエット宣言した翌朝

    最強開運日の昨日 ダイエット宣言 仕事行かない夫 このまま3月は行きそうもないですストレス 不満から今月は過食が続いてましたが 昨日はモーニングヨガからスッキ…

  • 春分の日 縁起が良い日 最強開運日

    WBC ダイジェスト版 何度みても胸アツ悲願の優勝を~ 春分の日 は ホットヨガのイントラさんから縁起が良い日 パワーの日 お話がありました他 新しいことを始…

  • モーニングヨガ

    パート休休前夜 缶チューハイ呑み過食 やらかしました今朝 重いカラダでモーニングヨガへ終了後はスッキリしました焼き芋 紅天使熱々 焼きたて持ち帰ると水蒸気で包…

  • カインズ メーカー品のお買い得品

    カインズ購入品 今回の お買い得品ハミング 2Lサイズ2ケ購入で 1ケ598円通常の詰め替えサイズ ドラックストアで購入すると158円くらいなので 1本分 お…

  • 過食 自己嫌悪

    仕事 行かない夫からのストレス韓国旅行 帰宅から ほぼ毎日続いてます過食する自分に自己嫌悪昨日は値引きのお彼岸おはぎや値引きの天丼 一気食い さぼり 怠け じ…

  • 更年期の生理

    更年期の生理が続いて食欲 ダルオモ むくみと不調体重も 一日中 ダラダラ 何もしない 寝てるだけの夫を横目にパート出勤ストレスでワタシが体調不良 ダイエット …

  • カインズ 低糖質なのに美味しいマフィン

    カインズ カフェブリッコ 糖質低減マフィン 昨日 店内で 友人とあんバターとブルーベリーチーズ食べて 美味しかったのでテイクアウトも3ケ購入で30円引一番人…

  • カインズ購入品

    パート休み 昨夜 仕事行かない夫の不満とストレスで悶々ダラダラと深夜まで過食今朝は珍しく8時近くまで寝てました 昨日は友人と カインズで買い物自社オリジナル商…

  • ソウル女子旅 目的

    今回 韓国旅行の目的はアートメイク人生 初 眉アートです 娘が探したサロンで予約とりたかったですが(インスタフォロワー数 多い)時間変更のライン後 連絡が途絶…

  • 生理中の過食

    更年期の生理 もうそろ 終わるのでは、、、いや 終わってほしい、、、 昨日も食欲に勝てず暴食 過食しました むくみが酷い  ダイエット 減量 美姿勢 体脂肪…

  • ソウル女子旅 お土産

    ソウル女子旅 お土産韓国のヨーグルト 美味しくて もっと買いたかったけど 重くなるのでハニーバターアーモンド明洞に HBAF の公式ショップが何店舗もありまし…

  • まさかの女子日

    一昨日 また更年期の不正出血 と思いきやどうやら 半年に1回くらいにきてた生理のようで この年齢でまだあるのアラ還に近づいてきてるんですが、、、 昨日は生理中…

  • ソウル女子旅備忘録②

    韓国旅行に行くならWOWPASSカード日本以上にキャッシュレス韓国 発行手数料は500円くらい チャージが日本円(殆どの外貨)で出来る  買い物とTマネー(交…

  • ソウル女子旅 備忘録①

    渡韓に必要な電子コード・K-ETA (電子ビザ)・Q-code  ・Visit JAPAN web(全海外渡航者) ・K-ETA私が申請した時は未だ日本語版が…

  • 3層で味わえるシャトレーゼのケーキ

    シャトレーゼ トリプルチーズケーキレアチーズ ベイクドチーズケーキ スフレチーズケーキが一度に味わえる夢のケーキ酸味の爽やかさで 甘すぎないチーズケーキレアチ…

  • 旅行後の体重は

    更年期の不正出血があり昨日は生理中の浮腫み ダルオモがあったので 体感は激太りでした 今朝 体重計のると 旅行前と同じでした 炭水化物&脂質祭り しましたが旅…

  • 旅行あるある

    旅先から帰ると自宅に帰ってからの安堵感ワタシの場合は激太りしたカラダの重さと旅行あるあるは便秘 帰宅後 完全ではないけどお通じあってホっ明日から腸活 現実なの…

  • ソウル女子旅⑥

    帰りの仁川空港たまごサンド インスタ映え新大久保でも見かけ 食べてみたいと思ってたサンド溢れタマゴのボリューム食べづらそうなビジュアルと超ハイカロリーそう甘め…

  • ソウル女子旅⑤

    懐かしのダンキンドーナツ 韓国は店舗あったんだーと娘はダンキン知りませんミスドが年々小さくなってるのでドーナツとクリームのボリュームに驚き 300円台です明洞…

  • ソウル女子旅④

    明洞 最新のダイソーは12FまでありましたワンフロアがコンパクトですエスカレーターがないのでEVは混んでました手土産菓子で明洞でオススメのハーモニーマーケット…

  • ソウル女子旅③

    ソウル 明洞の粥専門店 食べログでも有名店です特あわび粥 たっぷりアワビに感動肝もたっぷりで濃厚 鮑が柔らかく美味しかったですカラダに沁みて温まりました参鶏湯…

  • ソウル女子旅②

    昨年12月から夫が体調不良で仕事休みがちになり今年に入ってからも行ったり行かないでモヤモヤ、悶々今月は更に酷く 出勤してないので渡韓直前 今後の家計を考えると…

  • ソウル女子旅①

    3年前に予約してたソウル旅行コロナで渡韓出来なくなりキャンセルされ、ようやく行けることになりました娘と女子旅です仁川空港娘は初海外 私は4年ぶりのソウルソウル…

  • 4年ぶりに

    今日から旅行です4年ぶりの海外です遅い朝食

  • プチ断食 昨日失敗

    プチ断食 連日できないダメ人間昨日は爆食いしました 今日は直前なので がんばろうねワタシ ダイエット 減量 美姿勢 体脂肪目標20% 1.便秘対策 腸活 ビ…

  • ふわラテ値上がり

    昨日 買い物中 お菓子 スイーツ アイス売り場ざわざわザワザワ新商品やら、期間限定やら目が泳ぐ 想像できる味は買わなくていいよね自問自答して新商品のムダ買いせ…

  • プチ断食

    昨日はプチ断食 無事過ごせました夜は冷凍バナナにして美味しい焼き芋は保留 就寝前 グルグル 消化の音がして夜中 空腹と頻尿 2度も目が覚めましたトイレにいって…

  • マイナンバー受取

    マイナンバー受取しました 事前に受取予約済役所のタイムテーブルは15分間隔でした。 予約してても 番号札発券して受け取ったのは予約時間より 30分過ぎてました…

  • 今日の焼き芋

    今日の焼き芋520gもありました紅天使 200円チョイさつまいも博の蜜芋ホドではありませんが重量感 甘さ 値段 考えるとコスパ最高今日は甘欲 抑えられてるので…

  • 本日今のところ誘惑には

    パート休 夫が長期休んでるので 買い物は専ら私のみ娘 時間が合えば付き合ってくれますが今日は不在なので ひとりで 夫のアクエリアス ケース買いしてもすぐなくな…

  • いつまでいつまで

    パート休 今朝も夫 仕事行かず毎朝毎朝 毎日毎日 こんな生活がいつまで続くのかと思うと不安、怒り、焦り  出口のないトンネル、、、 悶々とした感情を食欲で紛ら…

  • 昨夜はなんとか

    仕事行かない夫に感情が爆発寸前こんな状況だったら、、、夫に対して 最悪なコトを考える始末一日何回もです 心病んでます  昨夜はどうにか過食せずに落ちつかせまし…

  • 仕事行かない夫に限界

    仕事行かない夫にうんざりする毎日寝てるか or 起き上がったときはパジャマでダラダラしてる態度をみると体調が悪いようにみえない  元々 低所得な夫でしたが嘱託…

  • 体重 夫 共に最悪

    仕事いかない夫にイライラと不満ホントにムカつく処方されてる薬も飲まず1日 ダラダラして、、、タバコ吸いたいから 深夜とんでもない時間に買いにいき ワタシは寝た…

  • ストレス爆食い

    昨夜 相変わらずのストレス爆食い バナナ さつまいもまでは普通その後 22時以降 ドーナツ2ケ とんがりコーン完食チョコバッキー おせんべい チーズディズニー…

  • 業務スーパー 杏仁豆腐

    久々に業務スーパー 牛乳パックデザート 杏仁豆腐業スの杏仁豆腐 コスパいいのは パックの方ですが味が薄すぎて 満足できないので コチラに牛乳パックデザートシリ…

  • 微減

    昨夜 21時以降はさつまいもと梅酒ソーダ抑えられ方です 今朝は昨日の朝より微減してました増えなくてよかった、、、 今日 パート忙しいので 帰宅後の一気食いに注…

  • 今夜はどうなる

    昨夜 深夜に暴食25時迄 食べ続けるってバカでした 今朝 出勤前にお通じ デトックスパート帰宅後 夫をみて うんざりするも(今も)一日中 パジャマで何もしない…

  • 夫ストレス 爆食い

    仕事いかない夫のストレス 続いてます昨日もゴロゴロ ぐーだら 何もせずイライラ イライラ 昨夜は24時過ぎから さつまいも博 購入の芋けんぴ1袋完食 干し芋 …

  • QBBチーズデザート 甘熟王バナナ

    季節限定 QBBチーズデザート 甘熟王バナナありそうでなかった バナナ香りもよく 程よい甘さで美味しかったですこれはリピしたい 昨日はグルテンフリーとプチ断食…

  • グルテンフリー

    イベントまで時間がない今日は昨夏に減量できた グルテンフリーとプチ断食 いまの時間迄はお菓子欲 抑えられてます 効果は期待できますが継続は難しい 脱小麦ワタシ…

  • ストレス太り

    夫が仕事にいかない日 続いてます一日中 スマホと寝てるだけ食欲はなさそうだけど 体調が悪そうにみえないワタシのイライラは口に出さないけど沸々爆発しそう 昨日は…

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